Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
Si vous avez récemment passé du temps sur TikTok, vous avez probablement déjà vu quelqu’un se faire appeler « delulu » ou appeler sa situation. C’est l’un de ces mots qui apparaît partout, dans les légendes, les commentaires, les discussions de groupe, parfois comme une blague, parfois comme un véritable signe d’avertissement concernant les habitudes de rencontres d’une personne.
Le plus délicat, c’est de faire la différence. Cet article explique ce que signifie delulu, d’où vient le terme, et comment repérer la limite entre un fantasme inoffensif qui renforce la confiance et un véritable drapeau rouge auquel il convient de prêter attention dans votre vie amoureuse.
Que signifie Delulu ?
Delulu, qui signifie argot, est une forme abrégée de « délirant », le plus souvent utilisée pour décrire des croyances ou des fantasmes irréalistes, en particulier dans le contexte de relations amoureuses ou de fandom de célébrités.
Si vous êtes « dans le délire » à propos de quelqu’un, cela signifie que vous penchez vers l’espoir ou la fantaisie, parfois sciemment, parfois non, à propos d’une situation que la réalité ne soutient pas totalement.
Origine
Le terme remonte aux communautés de fans de K-pop au début des années 2010, utilisé à l’origine pour décrire les fans qui rêvaient de relations personnelles avec leurs idoles préférées.
L’une des émissions dérivées les plus populaires, « Delulu is the Solulu » (le délirant est la solution), saisit son côté le plus stimulant, en s’appuyant sur une confiance irréaliste pour obtenir de bons résultats.
Il existe en fait une véritable psychologie qui explique pourquoi une petite pensée illusoire peut jouer en votre faveur.
Une étude bien connue publiée dansJournal de la personnalité et de la psychologie socialea suivi des couples mariés et fréquentés pendant un an et a découvert que les partenaires qui s’idéalisaient mutuellement se déclaraient plus satisfaits de leur relation et étaient plus susceptibles de rester ensemble au fil du temps.
En d’autres termes, une certaine dose de « délire » à propos d’un partenaire n’est pas nécessairement néfaste ; cela peut contribuer à renforcer la sécurité et l’espoir dans les relations.
N’oubliez pas :
Mis à part le sens de Delulu TikTok, il convient de rappeler que ce terme n’est pas un diagnostic clinique ; c’est un argot Internet occasionnel. La vraie question, et celle sur laquelle se penche le reste de cet article, est de savoir où se situe la limite entre l’optimisme qui renforce la confiance et quelque chose qui commence à jouer en votre défaveur.
Delulu : Drapeau rouge amusant ou rencontres inoffensives ?
Toute l’énergie Delulu ne pose pas problème, et comprendre ce que signifie Delulu dans son contexte est la première étape pour faire la différence. La clé est de savoir quand cela passe du stade ludique à celui qui joue réellement contre vous.
1. Blaguer sur un béguin pour la conscience de soi
Dire « Je suis délirant mais je crois qu’ils m’aiment bien » en riant avec des amis est généralement un divertissement inoffensif, surtout quand on sait très bien que c’est exagéré. La blague fonctionne parce que tout le monde, y compris vous, comprend qu’elle est exagérée.
C’est un bon exemple de ce que signifie Delulu lorsqu’il est inoffensif, exagérant exprès, avec les deux personnes impliquées dans la blague.
- Mais attention à :Répétez la blague si souvent que vous commencez à y croire à moitié, surtout si vous ignorez des signes évidents indiquant que la personne n’est vraiment pas intéressée.
2. Utilisez-le pour renforcer votre confiance
« Delulu is the solulu » est devenu un véritable mantra pour certaines personnes, qui ont recours à une confiance irréaliste pour réussirdoute de soi, qu’il s’agisse d’inviter quelqu’un à sortir avec quelqu’un, de postuler pour l’emploi de ses rêves ou simplement de se sentir bien dans sa peau.
- Mais attention à :En laissant cette confiance se transformer en une ignorance des vrais commentaires ou en un rejet, la confiance devrait vous aider à tenter votre chance, et non à vous convaincre que le désintérêt de quelqu’un ne signifie rien.
3. Manifestation lumineuse sans conséquences réelles
Visualiser un bon premier rendez-vous ou imaginer comment une relation pourrait se dérouler peut être une façon amusante et peu risquée de rester optimiste, tant que cela ne remplace pas l’attention portée à la façon dont les choses se passent réellement.
- Mais attention à :Laisser le fantasme remplacer votre lecture de la réalité, si vous planifiez un avenir avec quelqu’un qui n’a pas fait preuve d’un réel engagement, ce n’est plus une mince affaire.
4. Créer des liens avec des amis lors de moments « delulu » partagés
Échanger des histoires de delulu avec des amis sur des coups de cœur ou des fantasmes de célébrités n’est souvent qu’une expérience sociale amusante et partagée, et non le signe de quelque chose d’inquiétant.
- Mais attention à :Des amis qui ne font que renforcer le fantasme sans jamais vous déranger gentiment, les amitiés saines devraient être prêts à dire « Hé, je pense que tu es vraiment délirante à ce sujet » quand c’est important.
5. Suranalyser les petits gestes à la recherche d’un sens caché
La lecture d’un emoji spécifique, d’une tonalité de texte particulière ou de la rapidité avec laquelle quelqu’un a répondu peut être un jeu amusant et peu risqué, surtout lorsqu’il est partagé sous forme de blague avec des amis qui essaient de décoder chaque mouvement d’un béguin ensemble.
Les recherches suggèrent que cette tendance n’est pas fortuite.
Des études surcommunication numériqueont découvert que les messages ambigus basés sur du texte sont particulièrement susceptibles d’être remplis avec des significations qui n’existent pas réellement, et que les personnes ayant des tendances d’attachement plus anxieuses sont particulièrement susceptibles d’interpréter des textes neutres ou vagues comme étant plus négatifs ou significatifs que prévu.
- Mais attention à :Traiter ces petits détails comme une preuve solide de sentiments qui n’ont pas été réellement exprimés, une réponse rapide ou un certain emoji n’est pas la même chose que quelqu’un qui vous dit ce qu’il ressent.
6. Romantiser une situation pour le plaisir
Qualifier une relation décontractée et indéfinie d’ « ère de l’âme sœur » ou plaisanter en disant que vous êtes « dans une situation mais délirez » peut être une façon ludique de profiter de l’excitation suscitée par quelque chose de nouveau, sans le prendre trop au sérieux.
- Mais attention à :En utilisant la blague pour éviter de demander de la clarté, si l’étiquette commence à avoir plus d’importance que l’absence de définition, cela vaut la peine d’avoir une conversation honnête au lieu de rester confortablement délirant.
Regardez cette conférence TED d’Amy Scott, experte en communication, qui explique comment la compréhension des styles de communication peut réduire les conflits et renforcer les relations.
7. Avoir une célébrité légère ou un béguin fictif
Fantasmer en plaisantant sur une célébrité, un personnage de fiction ou quelqu’un que vous ne rencontrerez probablement jamais est une forme classique de delulu à faibles enjeux, cela fait partie de ce qui faitculture du fandomamusant en premier lieu.
- Mais attention à :En laissant un fantasme parasocial commencer à affecter la façon dont vous percevez ou comparez des personnes réelles et disponibles dans votre vie amoureuse, le fantasme doit rester séparé de vos attentes réelles.
Comment savoir si vous êtes Delulu (dans le mauvais sens)
Si vous ne savez pas de quel côté vous vous trouvez, ces questions peuvent vous aider à avoir une vision honnête de la situation. Si vous ne savez toujours pas ce que Delulu signifie pour votre situation particulière, ces questions peuvent vous aider à bien lire. »
Demandez-vous :
- Cela aurait-il du sens pour quelqu’un qui n’a aucun intérêt émotionnel à cela ?Si vous expliquiez la situation à un étranger, exactement telle qu’elle est, y verrait-il un intérêt romantique évident ou lèverait-il un sourcil ?
- Est-ce que je me base sur leurs paroles et leurs actions, ou sur mon propre espoir ?Un véritable intérêt se manifeste dans un effort constant, et pas seulement dans des moments que vous avez interprétés généreusement.
- Ai-je ignoré une réponse directe parce qu’elle ne me plaisait pas ?Si quelqu’un vous a clairement indiqué sa position et que vous espérez toujours qu’il changera d’avis, cela vaut la peine de s’asseoir avec lui.
- Est-ce que je me sentirais bien si un ami se trouvait exactement dans ma situation ?Parfois, il est plus facile de voir clairement la réalité quand on imagine que cela arrive à quelqu’un d’autre.
- Est-ce que ce fantasme me coûte quelque chose de réel ?Le temps, l’énergie émotionnelle, les autres opportunités ou votre propre tranquillité d’esprit méritent tous d’être protégés.
- Est-ce que je me mets sur la défensive quand quelqu’un me pose des questions ?Être irrité ou méprisant lorsqu’un ami repousse doucement est souvent un signe que le fantasme vous envahit plus que vous ne voudriez l’admettre.
Si la plupart de vos réponses honnêtes indiquent que vous ignorez la réalité plutôt que de la lire clairement, il est peut-être temps de prendre du recul et de réévaluer, non pas parce que vos sentiments ne sont pas valables, mais parce qu’ils méritent d’être pointés du doigt.
FAQs
Vous avez encore des questions sur ce que signifie delulu ? Voici les réponses aux questions les plus fréquemment posées à propos de ce terme d’argot viral.
Que signifie « Delulu est le solulu » ?
Cette expression populaire signifie « la solution est délirante », une façon ludique de dire que le fait de s’appuyer sur une confiance irréaliste peut parfois vous aider à obtenir des résultats que vous n’auriez peut-être pas recherchés autrement, comme demander à quelqu’un de sortir malgré le doute de soi.
D’où vient le mot delulu ?
Delulu est originaire des communautés de fans de K-pop au début des années 2010. À l’origine, il était utilisé pour décrire les fans qui rêvaient de relations personnelles avec leurs idoles préférées. Il s’est ensuite étendu à TikTok et est devenu l’argot courant de la génération Z.
Est-ce que delulu revient à avoir une faible estime de soi ?
Pas nécessairement, la pensée délirante peut en fait découler de la confiance plutôt que de l’insécurité, surtout lorsqu’elle est utilisée comme un mantra léger. Cela dit, dans sa forme la plus inquiétante, elle peut parfois masquer une peur sous-jacente d’accepter le rejet.
Comment sortir de Delulu en pensant aux rencontres ?
Prêter attention aux actions plutôt qu’aux suppositions est un bon point de départ, tout comme demander à un ami de confiance un point de vue extérieur honnête. Si un schéma ne cesse de se répéter, il peut être utile de réfléchir à ce dont le fantasme vous protège réellement.
Est-ce que delulu est un terme clinique ou psychologique ?
Non, Delulu est un argot Internet occasionnel, pas un diagnostic clinique. Bien qu’il aborde de véritables concepts psychologiques tels que l’idéalisation ou les vœux pieux, il ne faut pas le confondre avec un véritable problème de santé mentale.
Fantasy, Checked
Comprendre ce que signifie delulu et où se situe la limite est plus important que l’argot lui-même. Delulu a commencé comme un argot de fandom et est devenu l’un des mots les plus polyvalents d’Internet, parfois une blague, parfois un regain de confiance, parfois un véritable signe d’avertissement.
La différence se résume généralement à une chose : si le fantasme est fondé sur des signaux réels ou s’il les remplace entièrement.
Un peu d’énergie délirante peut être inoffensive, amusante ou même utile, mais lorsque cela commence à l’emporter sur des preuves évidentes ou à vous coûter du temps et de l’énergie, cela vaut la peine de faire une pause pour examiner la situation honnêtement.
Révisé par
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