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¿Alguna vez te has preguntado por qué atraigo a personas rotas? Esto puede ser motivo de preocupación en tu vida, pero puede haber razones por las que esto te esté sucediendo. Siga leyendo este artículo para conocer las razones por las que está saliendo con hombres dañados y qué puede hacer para cambiar esto.
LMHC Grady Shumwayseñala,
Puede ser valioso explorar los patrones de atracción de personas «rotas», que podrían provenir de experiencias o creencias personales que, inconscientemente, lo atraen hacia quienes necesitan ayuda o validación.
Por qué atraigo a personas rotas: 10 razones por las que terminas con ellos
Cuando intentas determinar por qué atraigo a los chicos rotos, puede encontrar que hay más razones de las que cree. He aquí un vistazo a algunos de los más comunes.
Para obtener más información sobre las relaciones saludables, mira este video:
1. Conoces a mucha gente rota.
Es posible que haya muchas personas rotas en tu círculo social y no hayas visto muchas que no lo estén. Esto podría llevarte a creer que la mayoría de las personas están rotas y que todos los que conoces son hombres potencialmente dañados emocionalmente.
Considera con quién estás la mayor parte del tiempo y piensa si te gustaría conocer gente nueva o expandir tus horizontes.
Esto podría hacer que te preguntes por qué atraigo a personas rotas cuando realmente querrías dedicar tu tiempo a considerar dónde encontrar personas que no estén rotas con las que pasar el rato. Puede hablar con amigos y familiares de confianza para que le aconsejen al respecto.
Lectura relacionada:15 Señales de un hombre emocionalmente roto
2. No quieres estar sin una relación
Otra razón que puede responder a la pregunta de por qué atraigo a personas rotas es que es posible que desees tener una relación.
Si eres alguien a quien no le gusta estar sin novio, esto puede significar que estás entablando relaciones solo porque erestemeroso de estar solo. Las relaciones pueden ser unimportanteforma parte de tu vida, pero esto no significa que tengas que estar en una todo momento.
3. ¿Crees que es todo lo que te mereces?
Puede pensar que todo lo que se merece son hombres rotos cuando contempla la razón por la que atraigo a chicos emocionalmente inaccesibles.
Esto podría deberse a la forma en que lo trataron mientras crecía o a las relaciones anteriores en las que ha estado.Investigacióndemuestra que si te maltrataron cuando eras niño, esto podría continuar siendo adulto.
4. No te das cuenta de que están dañados
En algunos casos, es posible que no sepa que está saliendo con hombres dañados. Puede pensar que tienen algunos problemas tolerables, o puedes aprender a vivir con ellos. Si bien esto puede ser posible, no siempre es así.
Piense si está recibiendo tanto como está dando en su relación. Si no es así, debe tomarse un tiempo para averiguar por qué este es el caso.
¿Te preocupa cómo actuará tu pareja si le hablas sobre su comportamiento o cómo quieres que deje de hacer algo? Si es así, es posible que no estés en un dúo compatible.
Enrelaciones sanas, deberías poder decir lo que piensas sin miedo.
5. No sabes lo que buscas
¿Has estado pensando, por qué me atraen los hombres con problemas? La respuesta es que es posible que no sepas con precisión lo que quieres en una pareja. Podría ser necesario tomarse un tiempo para determinar qué es lo que quiere de una relación y de una pareja.
Esto puede ayudarle a saber cuándo ha encontrado lo que buscaba. Te debes a ti mismo tratar de alcanzar la felicidad y el amor si estas son cosas que te interesa encontrar.
Grady Shumwaynotas adicionales,
No estar seguro de lo que está buscando es una experiencia común, especialmente cuando se trata de relaciones. Tómese el tiempo para explorar sus propios valores, intereses y objetivos para obtener claridad sobre lo que más le importa. Permítete la libertad de experimentar, aprender de diferentes experiencias y reevaluar tus preferencias a lo largo del camino. Recuerda que está bien estar inseguro y que el autodescubrimiento es un viaje más que un destino.
6. No has establecido límites
Si no lo hacesestablece límites en tus relaciones, esta podría ser la razón por la que atraigo a los tipos dañados. Sería útil si tuvieras límites en cada asociación para que no te pillaran desprevenido.
Por ejemplo, si no quieres que tu chico haga ciertas cosas y las hace de todos modos, está bien decirle que eso no está bien.
7. ¿Crees que puedes cambiarlos?
Puede haber ocasiones en las quesalir con alguien, y crees que podrás cambiarlos. Si bien este es un enfoque optimista, puede provocar que te lesiones de manera significativa si no cambian y terminan haciéndote daño.
En lugar de pensar, ¿por qué atraigo a personas rotas?, es posible que desee centrarse en cómo dejar de atraerlos. Una relación debe consistir en dar y recibir y no implicar que siempre ayudes a tu pareja. Ellos también deberían poder ayudarte.
8. Tienes problemas de autoestima
Mejorar tu autoestima puede ser un desafío, especialmente si estás en una relación en la que no te valoran o no obtienes lo que necesitas de ella.
Si sientes que tienes problemas de autoestima y esa es la causa por la que me atraen los chicos rotos, necesitas tomarte un tiempo para determinar qué quieres hacer para cambiar tu autoestima.
Grady Shumwaynotas,
Los problemas de autoestima pueden afectar significativamente el bienestar mental y las relaciones. Es crucial abordar estos problemas con autocompasión y buscar el apoyo de amigos de confianza, familiares o un terapeuta. Practica el cuidado personal, desafía el diálogo interno negativo y concéntrate en construir una imagen positiva de ti mismo mediante afirmaciones, estableciendo metas alcanzables y realizando actividades que te brinden alegría y satisfacción.
Recuerda que cultivar la autoestima lleva tiempo, pero con paciencia y dedicación, puedes desarrollar un sentido más saludable de autoestima.
Puedes buscar terapia o empezar a salir con personas que te apreciarán.
Lectura relacionada:¿La baja autoestima te impide encontrar el amor?
9. No sabes cómo decir que no
Cuándosalir con alguien, puede ser difícil decirles que no, incluso si no son una pareja ideal para ti.
Es posible que tengas dificultades para herir los sentimientos de alguien, o no quieras rechazar una posible cita porque no sabes cuándo tendrás otra. A 2022estudiosugiere que puede ser más difícil ser positivo cuando hay demasiadas opciones que tener menos opciones.
10. Estás acostumbrado a este tipo de relación
¿Estás acostumbrado a tener relaciones con chicos que se considerarían rotas? Si es así, esto puede deberse a que estás acostumbrado a esta relación. Puede pensar que también está roto o que nada es mejor para usted.
Probablemente estés pensando, ¿por qué atraigo a los tipos arruinados? Y creo que la respuesta es que tú también estás metido en un lío. Sin embargo, puede que esta no sea la verdad.
Lectura relacionada:25 Tipos de relaciones que puede encontrar
3 razones por las que debes dejar de enamorarte de personas rotas
Ahora que sabe por qué atraigo a personas rotas, es hora de entender por qué debe hacer todo lo posible para detener este comportamiento. Te debes a ti mismo encontrar una pareja que pueda darte las cosas que necesitas.
1. No puedes hacer que alguien cambie
Cuando intentas cambiar a alguien, es posible que esto no sea posible. Este es especialmente el caso si no quieren cambiar. Quizás quieras que tu pareja deje de beber tanto o que se quede fuera hasta tarde.
Si no ven nada malo en estas cosas, es poco probable que cambien su comportamiento. En otras palabras, quieren hacer lo que quieren y no les importa cuáles sean sus sentimientos al respecto. Esto no es algo que pueda mantener una relación.
2. No debes intentar cambiar a la gente
La otra cara de esto es que no debes intentar cambiar a las personas. Imagina cómo te sentirías si alguien intentara cambiar todo sobre ti; esto probablemente sería ofensivo.
Podrías pensar por qué atraigo a personas rotas y luego pensar que está bien porque puedes cambiar las cosas que no te gustan de ellos. En realidad, cuando encuentres una pareja con la que seas compatible, es probable que haya algunas cosas que no te gusten de esa persona o que quieras cambiar.
3. Puede que te estés preparando
Otra cosa que debes tener en cuenta es que puedes prepararte para el fracaso y la angustia cuando sigues saliendo con hombres rotos. Puede dedicar tiempo y esfuerzo a ayudarlos, y finalmente te dejan o te lastiman.
Es mejor que dediques tu tiempo a averiguar qué es lo que quieres de una relación y a tomar medidas para encontrar a alguien dispuesto a proporcionarte esas cosas.
Para llevar
Si bien cualquiera puede salir con un chico roto de vez en cuando, si esto es algo que te sucede repetidamente o te hace pensar, ¿por qué atraigo a personas rotas? Es posible que desee detenerse y pensar en lo que debe cambiar.
Considere determinar sus esperanzas yexpectativas para las relacionesy el futuro, y asegúrese de sacar esto de su asociación actual. Cuando no lo eres, puede ser necesario determinar por qué no lo haces o trabajar con un terapeuta para obtener más consejos de expertos.
Considera estas razones relacionadas con por qué atraigo a personas rotas para ver si se ajustan a tu vida. Es posible que haya cosas que no sabes sobre ti y que quieras cambiar en lugar de intentar cambiar a los demás. Piensa en leer más artículos sobre por qué atraigo a personas rotas, para que puedas ver si las razones son ciertas.
Is getting a marriage license actually stressful or am I just overthinking it?
I was overthinking it. It ended up being way less dramatic than I imagined, mostly paperwork and timing.
Just double-check deadlines. That’s where people seem to get tripped up, not the process itself.
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Rachael Pace inspira con artículos motivacionales sobre relaciones amorosas. Fomenta hacer espacio para el amor y enfrentar los desafíos juntos.
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