Cómo dejar de salir con un hombre casado: 15 consejos efectivos

“La mente de los hombres se eleva al nivel de las mujeres con las que se relacionan”. — Alexandre Dumas Padre.

Las mujeres, en general, son más maduras que los hombres de su misma edad. Pero, en lo que respecta a las relaciones, la gente suele decir que la edad es solo un número.

La idea de salir con un hombre mayor, maduro y experimentado puede ser emocionante para muchas mujeres.

Sin embargo, puede que tengas dudas después de empezar a salir con un hombre casado. Sigue leyendo este artículo para obtener información sobre cómo dejar de salir con un hombre casado y otros detalles que te podrían interesar.

La idea de salir con un hombre casado y con experiencia puede ser bastante atractiva.

Aunque parezca increíble, el innegable encanto y madurez que una persona experimentada y mayor aporta suelen ser irresistibles. Y si resulta estar casado, es la guinda del pastel.

Una persona casada puede tener más experiencia que un hombre soltero y podría poseer un conjunto de ideas para atraer a una mujer y satisfacer sus necesidades.  

La sola idea de comprometerse con un acto inmoral suele excitar profundamente a las jóvenes. Así que, actos de infidelidad Y los asuntos más allá del santo matrimonio no son insólitos. De hecho, pueden ocurrir por un tiempo. Número de razones y por último, a largo o corto plazo, dependiendo de las razones por las que comenzó la aventura en primer lugar.

Conociendo la fría y dura verdad y lo inevitable Consecuencias de esas relaciones tóxicasLas mujeres jóvenes podrían buscar cualquier excusa bajo el sol para justificar su juicio.

No hay nada malo con expresando tu amor por una personaPero, si tienes que guardar absoluto secreto sobre todo el asunto, sabiendo que el más mínimo indicio de la existencia de la relación puede arruinar por completo a una familia, lo más sensato es alejarse de esa relación. Salir de las relaciones No es fácil.

Cuando estás apegada emocionalmente a un hombre casado, ya experimentas mucha incertidumbre y sufres de agitación emocional. Esta montaña rusa probablemente afecte tu salud.

Cada vez que intentas defenderte, tu amor por él y la idea de un final feliz te disuaden de alejarte de la aventura.

Él puede presentarte un montón de excusas, cortejarte con sus ojos llorosos y manipularte para que te quedes atrás con su irresistible encanto.

En realidad, es el esposo de otra mujer y probablemente preferirá a su familia a su amante. A pesar de la incivilidad del término «amante», la realidad es la misma, y ​​debes saberlo.

Mira este vídeo para obtener consejos sobre cómo saber si estás saliendo con la persona adecuada:

Cómo dejar de salir con un hombre casado: 15 consejos cruciales

Cuando se trata de cómo dejar de salir con un hombre casado, puede que no esté muy claro qué hacer. Sin embargo, aquí tienes 15 consejos que podrían ayudarte si no sabes cómo terminar una relación con un hombre casado.

1. Busca las pistas ocultas en sus palabras y expresiones.

Las relaciones ilícitas se basan en mentiras y empiezan a atormentarte con el paso de los días. Intenta buscar esos mensajes y pistas ocultas tras sus palabras edulcoradas.

Estudia también sus expresiones y lenguaje corporal. lenguaje corporal y la expresión facial a menudo transmite mensajes contrarios a lo que revelan las palabras. 

Por ejemplo, si no puede mirarte a los ojos, puede que te esté mintiendo. Cuanto más descubras sus mentiras, más probable será que la relación se acabe.

2. Entiende que "una vez tramposo, siempre tramposo"

“Hacer trampa es una elección, no un error” y, como dice el punto, una vez que una persona es infiel, siempre será infiel. seguir siendo un tramposo. Tu amante ha engañado a su esposa para mantener esto. relación enfermiza contigo.

De acuerdo a El psicólogo Mert Şeker:

La confianza es un sentimiento difícil de recuperar una vez perdida. Además, es esencial para que una relación romántica sea sana y productiva. Tu relación con un hombre que te engaña podría no ser duradera, ya que se basa en la desconfianza desde el principio.

Es muy probable que tu pareja te engañe por otra persona. Esto debería ser una señal de alerta. También te permite considerar tus opciones y lo que quieres y mereces de una relación.

3. Asustarlo con la noticia de tu embarazo

Su comportamiento puede ser bastante evidente que tu pareja no imagina un futuro contigo. De lo contrario, jamás mantendría la aventura en secreto. Además, el hecho de que no tenga planes de futuro por su parte, salvo excusas interminables e infundadas, puede reafirmar tus dudas.

Si renunciar a la relación no es tu estilo, entonces asústalo con la noticia de tu embarazo. Su reacción definirá tu posición exacta en su vida. Podría sugerir varias cosas o intentar terminar la relación a su manera.

Si esto te sucede, no lo pienses dos veces antes de romper con un hombre casado.

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4. Terminar cualquier camino posible para reconectar contigo

Este es uno de los consejos importantes sobre cómo dejar de salir con un hombre casado.

Debes cambiar tus datos de contacto y bloquearlo de todos tus sitios sociales tan pronto como decidas cortar todos los vínculos con él.

Intentará no perderte y podría terminar con un montón de declaraciones falsas cargadas de emoción. Intenta no caer en su trampa, pero intenta descifrar sus mentiras. Si puedes cortar todo contacto, esto puede ayudarte mientras superas a un hombre casado para que puedas seguir adelante con tu vida.

5. No te dejes llevar por tus emociones

Es probable que te enfrentes a emociones inciertas dentro de ti después de la ruptura.

Cada vez que veas su perfil en redes sociales o recuerdes momentos íntimos, seguro que sientes la necesidad de llamarlo. Podrías terminar en su oficina o pasar tiempo en lugares que antes eran escondites secretos para ambos.

Recuerda que superar una relación lleva tiempo, pero intenta nunca dejarte llevar por tus emociones.

Enredarse con un hombre casado no les va a ir bien a ninguno de los dos. Cuanto antes lo sepas, mejor.

Nadie niega que una persona casada puede volver a enamorarse si está separada de su esposa o es viuda. Pero si lleva una doble vida, es señal de que debes alejarte.

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6. Trabaja tu autoestima

Otra razón por la que deberías dejar de salir con un hombre casado es porque podría afectar negativamente tu autoestima. Si has tenido muchas relaciones que no han funcionado o que no eran adecuadas para ti, puede que te parezca más fácil salir con un hombre casado.

Sin embargo, puede que haya otra persona que sea más adecuada para ti. Te debes a ti mismo intentar encontrarla. Las investigaciones sugieren que autoestima Es importante para múltiples aspectos de tu vida.

7. Habla con un terapeuta

Podría ser necesario hablar con un terapeuta si necesitas saber más sobre cómo dejar de salir con un hombre casado. Un terapeuta puede ofrecerte consejos expertos sobre los pasos a seguir para terminar este tipo de relación.

Además, pueden ayudarte a determinar qué obtendrás de esta relación y por qué también estás eligiendo salir con este hombre, que son cosas que debes tener en cuenta.

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8. Sal con alguien

Si has estado saliendo con un hombre casado por un tiempo, es posible que debas recordar qué es un nueva relación Se siente como... Está bien tener una cita o quedar con un amigo, sobre todo si estás acostumbrada a esconderte o a pasar todo el tiempo en la cama cuando quedas con tu pareja.

Salir y socializar puede recordarte cómo es tener una relación con otra persona donde no es un secreto.

 9. Recuerda quién es

Cuando estás con tu pareja, puede que te haga sentir lo más importante en su vida. Sin embargo, es necesario recordar que está casado con otra persona. En esencia, eres un secreto para su familia.

Pensar en esto puede ayudarte a poner tu relación en perspectiva, donde podrás decidir si es lo suficientemente buena para ti.

 10. Sé real contigo mismo

Puede que haya otras cosas en tu relación con las que no estés de acuerdo. Por ejemplo, puede que solo tengan intimidad y poco más cuando están juntos. Esto podría indicar que te está utilizando y que no te ve más que como una pareja sexual.

Está bien preguntarle sobre esto, especialmente si quieres escuchar sus verdaderos sentimientos sobre ti.

Como explica el psicólogo Mert Şeker:

Para las mujeres, la infidelidad se define como la interacción emocional de un hombre con otra mujer, mientras que para los hombres, generalmente se define como una relación sexual. Por lo tanto, si un hombre engaña a su esposa contigo, probablemente te esté utilizando para tener relaciones sexuales.

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11. Determina lo que necesitas

En general, debes cuidarte mientras aprendes cómo dejar de salir con un hombre casado. Debes prestar atención a lo que quieres y... necesidad de una relaciónSi no estás consiguiendo lo que quieres, podría ser el momento de seguir adelante y explorar tus opciones.

Esto es algo por lo que no tienes que sentirte mal, especialmente si quieres una relación exclusiva y no puedes lograrla con tu pareja casada.

12. Habla con tus seres queridos

Probablemente tengas un amigo o familiar que siempre te dice la verdad sobre lo que haces, incluso cuando no quieres oírla. Habla con personas de confianza sobre lo que está pasando y escucha lo que tienen que decir.

Te sorprenderán los útiles consejos que pueden darte. También podrían ayudarte a comprender aspectos de la relación en los que no estabas pensando.

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13. Piensa en los pros y los contras

Tómate un tiempo para pensar en lo que te gusta y lo que no de tu relación. Es probable que haya muchas cosas que no te gusten de lo que está sucediendo. En este caso, puede ser pertinente terminar la relación y comenzar una en la que ambos estén seguros de que se quieren.

No hay necesidad de ignorar las cosas que no te gustan, incluso si sientes que... cosas buenas en tu relación Son especialmente dignos de mención.

14. Ensaya lo que vas a decir

Romper con un hombre casado puede requerir tiempo y valentía. Sin embargo, si decides con antelación lo que quieres decir, te ayudará a practicar para cuando llegue el momento.

Repasa estas cosas en tu mente y, cuando estés listo, será el momento de hablar. Recuerda que querer ser el único pareja romántica En la vida de otra persona es razonable. No tienes que sentirte mal por ello.

15. Mantén una rutina

Después de descubrir cómo dejar de salir con un hombre casado, puede que también necesites ayuda para volver a la normalidad. Una forma de lograrlo es mantener una rutina. Puedes empezar cada día con ejercicio, un nuevo pasatiempo u otra tarea que te ayude a empezar una nueva normalidad en tu vida.

Después de un tiempo, es posible que pienses menos en él y te sientas mejor contigo mismo.

¿Cuáles son las consecuencias de salir con un hombre casado?

Otro aspecto a considerar cuando te preguntas cómo dejar de salir con un hombre casado es que salir con uno puede tener consecuencias. Estas son algunas de las más significativas.

1. No será una verdadera relación.

La verdad es que cuando estás en una relación con un hombre casado, no es una verdadera relación. 

Puede que venga un par de veces a la semana y te dé regalos y te dedique un rato de su tiempo, pero después, probablemente tenga que irse a casa, cuidar a sus hijos o volver al trabajo. Esto podría hacerte sentir que necesitas más de una relación.

2. Es posible que no se satisfagan sus necesidades

Otra consecuencia a considerar es si tus necesidades están siendo satisfechas. ¿Hay cosas que esperas de una relación? ¿Las estás consiguiendo? 

Si no, te debes a ti mismo encontrar a alguien que pueda darte estas cosas. No tienes que conformarte con menos, especialmente si no hay espacio para... compromiso en su relación actual.

3. El cónyuge puede enterarse

Quizás en el fondo comprendas que la esposa de tu esposo puede enterarse de la relación. Esto podría hacerte sentir culpable y un poco aprensiva. Imagina que fueras una mujer cuyo esposo te engaña. 

Piensa en cómo te sentirías si te enteraras. ¿Te enojarías con ambos? Esto es algo que debes tener en cuenta.

4. Podría perjudicar a su familia.

Si el hombre casado con el que sales tiene hijos, quizás también debas imaginar qué pasaría si la familia se enterara. Esto podría ser perjudicial para el bienestar de su hijo, lo que te generaría diversas emociones sobre la situación. 

Considera si quieres ser parte de la ruptura de alguna familia (incluso si no es tu culpa) y cómo la gente puede tratarte después.

5. Puede que te sientas culpable

Durante el curso de su relaciónPuedes sentirte culpable por lo que haces. Esto puede provocar estrés y ansiedad, ambos perjudiciales para tu salud física y mental. 

Cuando te sientas culpable, piensa por qué. Quizás sea momento de hacer cambios al respecto.

Conclusión

Una vez que te dediques a aprender a dejar de salir con un hombre casado, hay muchas cosas que considerar. Debes ser honesta contigo misma y tomar medidas para cambiar tu situación. 

Habla con un terapeuta o apóyate en tu red de apoyo para obtener el consejo y la orientación que necesitas. Tomar un descanso de las redes sociales también puede ayudar. Para el hombre casado, sugiero tomar un curso de matrimonio en línea, para que pueda fortalecer su matrimonio en lugar de arruinarlo.

Evaluación de Marriage.com

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Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

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Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante…

Escuchamos con atención: incluso las conversaciones difíciles se sienten seguras y productivas.

Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional parece más difícil de alcanzar.

Quiero ser abierto, pero una parte de mí todavía guarda mi corazón.

Nuestras discusiones a veces se descontrolan o terminan sin resolverse.

Es difícil sentirnos cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente.

A menudo vemos las cosas de manera diferente en cuanto a objetivos o prioridades.

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Rachael Pace Autor

Rachael Pace es una reconocida escritora sobre relaciones de pareja, asociada a Marriage.com. Ofrece inspiración, apoyo y empoderamiento mediante artículos y ensayos motivacionales. A Rachael le gusta estudiar la evolución de las relaciones amorosas.... Leer más Y le apasiona escribir sobre ellos. Cree que todos deberían dejar espacio para el amor en sus vidas y anima a las parejas a trabajar juntas para superar sus desafíos. Leer menos