20 Signos fisiológicos de un enamoramiento a tener en cuenta

¿Aún recuerdas la primera vez que te enamoraste de alguien?

Sí, si estás sonriendo, significa que aún recuerdas. Esos eran los viejos tiempos en los que tus amigos se burlaban de ti cuando pasaba la persona que te gustaba.

Ahora que somos adultos, todavía estamos enamorados. De hecho, algunas relaciones románticas comenzarían con un enamoramiento.

¿Cómo se define un enamoramiento? ¿Sabías que hay signos fisiológicos bastante obvios de enamoramiento?

Eso es correcto. No es solo la «sensación de mariposa en el estómago» lo que lo determina. Puede que no lo notes, pero actuamos de manera diferente cuando estamos enamorados, y eso es lo que descubriremos en este artículo.

¿Cómo puedes definir estar enamorado de alguien?

Cuando estás enamorado de alguien, significa que tienes sentimientos especiales por esa persona. El enamoramiento a menudo no se expresa, y eso no significa que tengan que tener una relación sentimental el uno con el otro.

Es cuando sientes la necesidad de conectarte con alguien, de conocerlo más y de estar cerca el uno del otro.

Incluso de niños, ya empezamos a tener enamoramientos. Experimentamos diferentes emociones, sensaciones y signos de estar enamorados.

Es una experiencia divertida, y a medida que envejecemos, abordamos las señales de enamoramiento por alguien de manera diferente.

¿Sabes cómo saber si estás enamorado de alguien? ¿Sabías que tenemos síntomas de estar enamorados?

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20 signos fisiológicos de un enamoramiento

No importa cuánto nos esforcemos por ocultarlo, hay signos fisiológicos de enamoramiento por alguien. ¿No sientes curiosidad por saber si estás mostrando estos signos?

O tal vez, si sabes dónde buscar, sabrás si alguien está enamorado de ti.

Te estamos dando 20 signos fisiológicos innegables de enamoramiento.

1. Haces contacto visual

¿No es cuando no estás interesado, no haces contacto visual?

Por el contrario, si estás enamorado de alguien, tiendes a mirar a esta persona durante mucho tiempo.

Por supuesto, cuando hablas con alguien, es justo hacer contacto visual, pero con la persona que te gusta, es diferente. Como lo describe una canción, te pierdes en los ojos de esta persona.

Si estás en un grupo, es posible que te encuentres mirando a la persona que te gusta todo el tiempo. Si esta persona te ve, terminarás sonrojándote, eso es seguro.

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2. Te pones rojo

Podrías preguntarte: «¿Por qué me ruborizo cuando me gusta la persona que me gusta?»

Hay una explicación bastante simple para esto.

El rubor es una reacción común de nuestro cuerpo que se desencadena por la emoción. Es uno de los signos fisiológicos más comunes de un enamoramiento.

Cuando ves a la persona que te gusta, tus glándulas responden liberandoadrenalinaen tu cuerpo. La descarga de adrenalina hará que tus capilares se ensanchen, haciendo que tus mejillas luzcan enrojecidas.

El rubor es difícil de ocultar, pero seamos sinceros, nos hace brillar.

3. Sudas e incluso tiemblas

Uno de los signos fisiológicos más desafiantes de un enamoramiento es cuando experimentas sudor en las manos. Sin mencionar también los pies y las manos temblorosos.

Algunos queremos esconder nuestros sentimientos, pero resulta que nuestro cuerpo está intentando dar pistas. Cuando la adrenalina entra en acción, nuestro cuerpo reaccionará sudando o temblando.

No intentes darle un vaso de agua a la persona que te gusta; será bastante obvio.

4. No puedes evitar tener una dulce sonrisa

¿Cuáles son las otras señales de que estás enamorado?

Sabrás que alguien es especial cuando estés feliz de verlo. De hecho, si notas que sonríes con frecuencia cuando hablas con una persona o cuando estás pasando el rato, entonces ya está. Estás enamorado.

De hecho, hay un nombre para esto: se llama «sonrisa de Duchenne».

Significa que estás realmente feliz y disfrutas de la compañía de esta persona. Definitivamente es una de las cosas que hacen que nuestras vidas sean coloridas.

5. Experimentas una frecuencia cardíaca rápida

Si estás buscando otro signo fisiológico de enamoramiento, escucha a tu corazón.

¿Sientes que tu ritmo cardíaco aumenta? Echemos la culpa de esto a nuestra hormona favorita en la actualidad: la adrenalina.

La descarga de adrenalina hace que nuestro cerebro envíe señales a nuestras glándulas suprarrenales. Esto hace que secrete adrenalina; el esfuerzo adicional hará que el corazón lata más rápido.

No es de extrañar que tu corazón lata rápido cuando ves a la persona que te gusta.

6. Sientes mariposas en el estómago

Ya lo hemos escuchado muchas veces antes. Es una de las descripciones más comunes de una persona enamorada.

Esto se debe a que las neuronas del intestino están conectadas al sistema nervioso.

Cuando estás enamorado de alguien, puedes ponerte tan nervioso que sientes esas pequeñas mariposas revoloteando dentro de tu barriga.

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7. Tropiezas con tus palabras

¿Qué pasa si la persona que te gusta se acerca a ti y te pregunta cómo estuvo tu día? ¿Qué pasa si esta persona te sonríe y te pregunta si quieres una taza de café?

¿Qué vas a hacer? Además de esa sonrisa obvia, es posible que tenga dificultades con las palabras.

La sensación es como si supieras en tu cabeza lo que quieres decirle a la persona que te gusta, pero sale totalmente diferente.

8. Inconscientemente te acercas más

Nuestro lenguaje corporal dirá mucho sobre lo que sentimos.

Al igual que cuando estás enamorado de alguien, inconscientemente, tus acciones hacia esta persona serán diferentes. Es porque quieres estar más cerca de la persona que te gusta, por lo que naturalmente te acercas a ella y te inclinas en su dirección.

9. Puedes ser quisquilloso

Tocar es una forma de mostrar afecto hacia alguien que nos gusta o nos importa.

Es una de las señales más hermosas de que estás enamorado de alguien. Por supuesto, ser demasiadoquisquillosono es bueno, especialmente cuando la otra persona se siente incómoda.

Alisar su corbata, quitar la suciedad de su pelaje: todos estos son gestos sutiles de que te preocupas por esa persona.

10. Sois todo oídos

¿Estás enamorado de alguien? Entonces sabes que todo lo relacionado con esta persona es interesante para ti, ¿verdad?

Ya sea que esta persona hable sobre relaciones pasadas, problemas familiares, problemas laborales o incluso un libro, te encontrarás escuchando con atención.

Probablemente incluso harías preguntas para mantener la conversación.

11. Tienes ese instinto de «héroe»

¿Te esfuerzas para ayudar y asistir a la persona que te gusta? ¿De repente estás protegiendo y alerta con esta persona?

Si es así, entonces sabes que este es uno de los signos fisiológicos de un enamoramiento. Estás disponible para esta persona. Si caminan juntos, preferirían estar al borde de la carretera.

Puedes estar allí para llevarle agua, comida y utensilios a esta persona. Incluso puedes ayudar con las tareas del hogar, dedicar tiempo a ayudar a la persona que te gusta con sus proyectos y mucho más.

Su afán de ayudar puede incluso sorprenderlo.

12. Te ríes de las cosas más tontas

Cuando la persona que te gusta hace muecas o cuenta chistes, todos son muy divertidos. No puedes evitar sonreír cuando estás con esta persona.

Es porque ya estás feliz de estar con esta persona que incluso las bromas más tontas serían adorables.

13. Prestas toda tu atención

Si estás enamorado de alguien, tu atención se centrará en esa persona.

Tu atención se centraría en esta persona al 100%. De hecho, te encantaría mantener la conversación para poder pasar más tiempo con esta persona. Es posible que olvides qué hora es cuando estás con esta persona.

14. Tus pupilas se dilatan cuando miras a esta persona

Cuando escuchas la palabra pupilas dilatadas, puedes pensar en el abuso de sustancias o en un problema con la vista, pero ¿sabías que también es una de las señales de estar enamorado de alguien?

Las respuestas fisiológicas al ver a alguien que te gusta permitirán que tu cerebro tenga una oleada de oxitocina y dopamina químicas. También se conocen como las hormonas del «amor» que afectan el tamaño de la pupila.

15. Tu tono de voz cambia

Cuando nos sentimos atraídos por alguien, nuestra voz y la forma en que hablamos cambian. Hacemos esto sin siquiera saberlo.

Los hombres, por ejemplo, pueden profundizar su voz para lograr un efecto más masculino, mientras que las mujeres la hacen aguda o suave y grave. Incluso la velocidad con la que hablas cambiará cuando estés con la persona que te gusta.

16. Reflejas su comportamiento

¿No es sorprendente que otros signos fisiológicos de enamoramiento estén desarrollando gestos y comportamientos reflejados?

Es una forma de que tú y la persona que te gusta compartan un vínculo, se sientan más compatibles y alineados el uno con el otro. De repente, te encantará el sabor de su pan o café favorito. Tal vez te des cuenta de que la forma en que te sientas ahora es similar a la de ellos.

17. ¿Te sientes cálido?

¿Estás enamorado de alguien? ¿Alguna vez has sentido que tienes un poco de fiebre cuando estás con esta persona?

Esto tiene la misma explicación de por qué te sonrojas cuando estás cerca de la persona que te gusta. Con una frecuencia cardíaca rápida y un aumento en el flujo sanguíneo, su cuerpo comenzará a sentirse más caliente e incluso puede que comience a sudar.

18. Tus acciones se vuelven coquetas

El tacto es una poderosa herramienta para conectarte con la persona que te gusta. Es una de las mejores maneras de tener intimidad con alguien.

Cuando estás enamorado de alguien, es posible que aproveches cada oportunidad para estar más cerca de esa persona. Un toque, un abrazo o incluso cepillarte la mano con la suya son algunas de las formas sutiles de coquetear.

Por supuesto, necesitamos saber la diferencia entre divertido y coqueto y aterrador y abusivo.

La Dra. Diane Langberg es una psicóloga cuya experiencia incluye a sobrevivientes de traumas y abusos. Mírala hablar sobre cómo asesorar a víctimas de abuso sexual.

19. Te das cuenta de tu postura

Cuando la persona que te gusta está cerca, de repente te das cuenta de tupostura, tus acciones y, por supuesto, tu apariencia.

Es posible que te encuentres sentado con la espalda recta, arreglando tu cabello e incluso tu forma de caminar.

20. No puedes pensar con claridad cuando estás con una persona

«¿Soy obvio con las señales de que estoy enamorado?»

Bueno, si no puedes concentrarte cuando estás con la persona que te atrae, entonces podrías estarlo.

Tus pensamientos están dispersos. Esto se debe a que las funciones del cerebro se dispersan, lo que hace que te distraigas.

¿Estás intentando terminar un proyecto cuando estás con la persona que te gusta? Las posibilidades pueden ser escasas, ya que es probable que tu mente esté demasiado ocupada concentrándose en la persona que te gusta.

Estás enamorado de alguien, ¿qué es lo mejor que puedes hacer?

Cuando estás enamorado de alguien, te encuentras con una renovada sensación de felicidad. Te da ese brillo (muy probablemente con toda la sangre corriendo) y esa sonrisa innegable.

Simplemente disfruta el momento de tener una inspiración, y quién sabe, es posible que incluso veas a esta persona dando pistas de que también le gustas.

Alguien está enamorado de ti- ¿Qué haces?

Pero, ¿qué pasa si te das cuenta de que has visto estos signos fisiológicos de enamoramiento? ¿Qué pasa si alguien está enamorado de ti?

¿Qué sucede cuando te das cuenta de que un amigo cercano, un compañero de trabajo o alguien cercano a ti está enamorado de ti?

Esto puede depender de la situación en la que se encuentre. Si ha visto las señales obvias, y ambos están solteros, no hay nada de malo en preguntar primero.

Es posible que esta persona esté esperando el momento adecuado.

Sin embargo, si la situación es más complicada, ahí es donde debes analizar qué hacer.

Enamorarse de alguien es inofensivo y ni siquiera causará problemas. Incluso puede dar paso a una relación romántica floreciente, pero si no, ser amigos cercanos también es totalmente increíble. 

Conclusión 

Tener enamoramientos puede hacer que la vida sea colorida. Vas a trabajar lleno de inspiración y empiezas a sentir esas mariposas de nuevo.

Estar familiarizado con los signos fisiológicos de un enamoramiento puede ayudarte a determinar si tienes uno o si alguien está enamorado de ti.

A partir de ahí, puede analizar la situación y preguntar o simplemente estar satisfecho con este tipo de configuración en este momento.

Solo recuerda, un enamoramiento puede hacer que tu mundo sea colorido. ¡Disfruta cada momento en el que sientas esas mariposas dentro de tu estómago!

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Silvia Smith autor

A Sylvia Smith le encanta compartir ideas sobre cómo las parejas pueden revitalizar su vida amorosa dentro y fuera del dormitorio. Como escritora en Marriage.com, cree firmemente en la vida consciente y alienta a las parejas a adoptar este principio...Leer más también en sus vidas. Sylvia cree que cada pareja puede transformar su relación en una relación más feliz y saludable tomando medidas decididas y sinceras.Leer menos