«Semáforos» en la consejería prematrimonial

«Semáforos» en la consejería prematrimonial

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Conclusiones clave

Resumen rápido de Marriage.com con IA

  • El diálogo honesto genera confianzaescuchando sin juzgar, haciendo preguntas para mayor claridad y compartiendo tus propios puntos de vista para acercarte más.
  • Utilice el registro semáforocomo una señal suave para entendernos, tratando el amarillo como una oportunidad para adaptarse y el rojo como una pausa para realinearse con cuidado.
  • Construya una base duradera desde el principiodiscutiendo los valores, las metas y las necesidades diarias para que se sienta visto y conectado, no apurado.

¿Con qué frecuencia prestamos atención a los semáforos de nuestra vida? ¿Es seguro pasarse un semáforo en rojo? ¿Qué hay de una luz amarilla? ¿Podemos forzar que la luz se ponga verde? ¿Qué tienen que ver los semáforos con el matrimonio?

El enfoque «semáforo» en la consejería prematrimonial aborda los problemas y temas que la mayoría de las parejas experimentan en su matrimonio. El objetivo es estar lo más informados posible sobre los desafíos futuros para que sean menos problemáticos en caso de que se presenten.

Si el amor ha de crecer y florecer, ¿no necesita un matrimonio una buena base para que esto suceda? Una base de conocimiento, verdad, confianza, amor y aceptación mejora en gran medida las probabilidades de un matrimonio duradero. Si estamos dispuestos a enfrentarnos a nuestros problemas antes de que se conviertan en problemas y a tomar decisiones sobre si podemos aceptar o no las posibilidades, entonces, y solo entonces, con esta educación, estaremos preparados para seguir adelante con la confianza de que este matrimonio perdurará.

Prestar atención a los semáforos

En el enfoque de Traffic Lights para la consejería prematrimonial, reflexionamos sobre los veintiún temas o problemas que se encuentran con más frecuencia en el matrimonio. Estos son:

  • Edad,
  • Actitud,
  • Carrera/educación,
  • Niños,
  • Consumo de drogas,
  • Ejercicio/Salud,
  • Amistades,
  • Objetivos,
  • Suegros,
  • Integridad,
  • Tiempo libre,
  • Entorno de vida,
  • Apariencia/atracción,
  • Dinero (la principal razón por la que las personas se divorcian)
  • Moral/carácter,
  • Crianza,
  • Política,
  • Religión,
  • Sexo e intimidad

RecomendadoCurso previo al matrimonio

Prestar atención a los semáforos

En este proceso, cada posible cónyuge reflexiona sobre un tema a la vez, por ejemplo, el «dinero». Presento una lista de preguntas detalladas sobre el tema seleccionado. Luego, el posible cónyuge comparte la posición o el punto de vista que anticipa seguir después de casarse. El cónyuge que escucha no juzga, sino que solo hace preguntas, si es necesario, para tener clara la posición de su prometido.

Este no es el lugar para negociar puntos de vista. El objetivo es decidir si lo que escuchan de su posible cónyuge sobre un tema en particular es aceptable para ellos.

Una vez que el oyente siente que entiende totalmente la postura de su posible cónyuge, le pido que dé una calificación usando la metáfora del semáforo:

VERDEsignifica «Me gusta lo que escucho y no tengo problemas para adoptar ese enfoque en el matrimonio».

AMARILLOlight significa «Me gusta algo de lo que escucho, pero espero que parte del enfoque de mi posible cónyuge sea diferente después de casarnos». Esto es muy peligroso, igual que pasar una luz amarilla. Puede que estés bien, pero????

ROJOla luz significa que el enfoque de su posible cónyuge sobre este tema es un factor decisivo. Se opone a gran parte de lo que escucha y le resultaría difícil tenerlo en su matrimonio.

Costo promedio de la boda

Aunque los costos regionales varían ampliamente, el costo promedio de una boda en los Estados Unidos se está disparando. Según www.costofwedding.com, una boda en Camarillo, California, por ejemplo, tiene un promedio de 38.245 dólares, y las parejas allí gastan entre 28.684 y 47.806 dólares. ¡Y esto por lo general ni siquiera incluye el costo de una luna de miel y otros extras! Con tanto dinero gastado en una boda, ¿cuánto dinero se gasta en el matrimonio? ¿Qué es más importante, la boda o el matrimonio?

Dado que más de la mitad de todos los matrimonios terminan en divorcio, está claro que no se invierte suficiente esfuerzo en un matrimonio. ¿Qué pasa si una pareja invirtió una cantidad igual en el matrimonio que en la boda? ¿Cambiaría eso los resultados? ¿Qué se necesita para mejorar las probabilidades de que un matrimonio dure «hasta que la muerte nos separe»? ¿Es amor? ¿Dinero? ¿Compatibilidad? ¿O tal vez es otra cosa? ¿Cuánto sabemos realmente sobre la persona con la que elegimos casarnos?

Con frecuencia, las parejas que se divorcian dicen: «Él (o ella) cambió y por eso nos estamos divorciando». Su conclusión es: «Nos distanciamos y ahora somos diferentes». Es interesante que la mayoría de las personas estén de acuerdo y se den cuenta de que casi todas las personas son diferentes de su cónyuge desde el primer día de su relación y, por lo tanto, ¿las personas realmente cambian? Probablemente no. Pero, ¿nos tomamos el tiempo para conocer realmente a nuestro posible cónyuge?

Como mínimo, creo que es hora de que tengamos una conversación en las primeras etapas de la planificación de la boda para crear un plan de acción para identificar la base de un matrimonio y aumentar las probabilidades de que tenga éxito. Tal vez sea apropiado hacer un nuevo énfasis en lo que significa estar comprometido. Actualmente, para la mayoría, estar comprometido significa «¡Estamos enamorados y vamos a tener una gran boda!» ¿Qué hay de un gran matrimonio? Tal vez estar comprometido signifique: «Es mi última y mejor oportunidad de hacer todo lo que tengo que hacer para identificar los ingredientes necesarios para la base de un matrimonio fuerte».

El objetivo final del programa Traffic Lights no es garantizar que una pareja se case, sino que si deciden casarse incluso después de revisar estos veintiún temas, se casen con los ojos bien abiertos. En mi experiencia, este proceso disminuye la necesidad de divorciarse. Al hacerlo, mejoramos en gran medida las probabilidades de lograr el conocimiento, la verdad, la confianza, el amor y la aceptación reales.

 

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James Dziwak, Terapeuta matrimonial y familiar Ventura, CA
James Dziwak Terapeuta matrimonial y familiar

James Dziwak, MA, LMFT, MT-BC es un psicoterapeuta licenciado en Ventura y Camarillo desde 1988. Trabaja con individuos, parejas, familias y grupos en una variedad de problemas emocionales y de relación. Se especializa en trabajar con parejas que tienen problemas de confianza y utiliza la metodología... Leer más de su libro titulado «Ultimate Integrity» para lograr la transparencia en la comunicación y mejorar la intimidad emocional y física. También se ha formado en programas de cine, música, psicoterapia, psicodrama, hipnosis y otras terapias artísticas creativas para aliviar sus preocupaciones. Leer menos

(James Dziwak is also listed in Best Marriage Therapists in Ventura)

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