6 razones para asistir a la terapia prematrimonial

Razones para asistir a la terapia prematrimonial

Conclusiones clave

Resumen rápido de Marriage.com con IA

  • Aprenda nuevas habilidades de relaciónpara resolver conflictos con calma, reemplazar los patrones negativos por un diálogo constructivo y profundizar su conexión emocional.
  • Discuta los temas importantes con anticipaciónasí te alineas con los niños, los celos y las expectativas, evitando sorpresas posteriores y ayudando a cada pareja a sentirse vista y comprendida.
  • Comprométete con una orientación continua y neutralpor lo que utilizas perspectivas externas para mejorar la comunicación y abordar los problemas antes de que crezcan, acercándote cada día más.

Antes de comprar cualquier producto cosmético o de salud, nos aseguramos de pedir la opinión de otras personas e investigar un poco por nuestra cuenta. Del mismo modo, no hay nada malo en obtener una opinión y tener una discusión cuando se trata de relaciones, especialmente si quieres que ese vínculo dure para siempre. Con el aumento de las tasas de divorcio, estamos viendo que hay muchas parejas que tienen expectativas diferentes y muchos malentendidos mucho antes de la boda. Estos desacuerdos no parecen obvios en el «período de luna de miel», ya que las parejas están enamoradas, pero con el tiempo, no pasa tanto tiempo para enfrentar los desafíos de la relación que ambos cónyuges comienzan a contemplar el divorcio.

Inicialmente, todos son demasiado optimistas sobre su relación. Todos dicen «somos felices juntos» y «nada puede separarnos», o «nada puede salir mal». Sin embargo, debes darte cuenta de que incluso el chocolate más dulce tiene una fecha de caducidad, e incluso la más feliz de todas las relaciones puede fracasar sin la debida atención, preparación e inversión.

La asesoría prematrimonial puede ser útil para usted y su pareja. Estas son seis maneras en las que puede ayudar:

1. Aprender nuevas habilidades para relacionarse

Un consejero prematrimonial no solo lo iluminará con su visión, sino que también le enseñará algunas técnicas para hacer que su matrimonio funcione. Incluso las parejas más felices pelean y eso es completamente normal. Pero lo que más importa es cómo lidiar con el desacuerdo y seguir adelante con la vida. Entonces, para lidiar con el conflicto, necesitas aprender. De esta manera, reducirás tus argumentos y los convertirás en algo más que una discusión.formas de resolver conflictos

Los problemas surgen cuando las parejas adoptan formas negativas de lidiar con los conflictos, como retirarse, despreciar, ponerse a la defensiva y criticar. Se asegurará de que no continúe con estos patrones y promoverá una mejor interacción.Asesoramiento prematrimonial

2. Hablar de las cosas importantes de antemano

Cuántos hijos planeas tener, problemas de celos y expectativas: estas cosas deben conversarse en voz alta, para que las parejas lleguen a un acuerdo y encuentren formas de superarlos si alguna vez surgen. Después de unos meses de matrimonio, no querrás despertarte con la sorpresa de que te has casado con la persona «equivocada» o con una persona con valores incompatibles.

3. Mejorar la comunicación

La comunicación es el elemento más básico en cualquier relación, y su consejero prematrimonial lo ayudará a hacerlo de manera efectiva con su pareja. Debe comprender el hecho de que ni usted ni su pareja leen la mente. Entonces, si estás enojado, no dejes que se acumule dentro de ti o, lo que es peor, deja que explote en voz alta. Más bien, encuentra tus sentimientos y necesidades para que tu relación sea sana y honesta. Los tonos fuertes nunca han solucionado ningún problema, y los tuyos no serán diferentes. Así que aprende una forma vigorosa de comunicarte antes del matrimonio y evita las peleas verbales.forma eficaz de comunicarse

4. Prevenir el divorcio

La función principal e imperativa de la consejería prematrimonial es construir una dinámica saludable que permita. Ayuda a las parejas a construir un vínculo más fuerte, y a confiar el uno en el otro. De esta manera, sus patrones de comunicación no son desadaptativos y les ayudan a resolver los problemas de manera constructiva. Las parejas que se casan y reciben asesoramiento prematrimonial tienen una tasa de éxito un 30% más alta y una tasa de divorcios más baja que las que no lo hacen (un metanálisis realizado en 2003 llamado «Evaluación de la eficacia de los programas de prevención prematrimonial»)prevenir el divorcio

5. Opinión y orientación neutrales

Antes de casarse, necesita tener una opinión externa de una persona que sea imparcial y completamente abierta. Los consejeros pueden decirle qué tan compatible y emocionalmente estable es con su pareja y aconsejarle sobre cómo afrontar situaciones difíciles. Además, tienes la oportunidad de conversar con ellos y preguntarles casi cualquier cosa sin temor a ser juzgado.

6. Abordar los problemas antes de que se vuelvan problemáticos

Muchas veces, la gente no habla de situaciones de «qué pasaría si». Creen que tendrá un impacto negativo en su relación, y que es un enfoque pesimista para empezar. Pero, esto no es necesariamente cierto. Al hablar de estas cosas, puede descubrir posibles inconvenientes que pueden convertirse en un problema en el futuro y buscar sus soluciones con anticipación.

Es triste ver que las buenas relaciones se estropean, que el amor se convierte en indiferencia, y todo esto se puede prevenir con pequeños esfuerzos y asesoramiento prematrimonial. Inicialmente, todos estos problemas son fáciles de manejar. Sin embargo, con el tiempo y la ignorancia, estos siguen acumulándose y las parejas se preguntan a dónde ha ido a parar todo su amor y afecto. La consejería prematrimonial es una decisión acertada para cualquier pareja. Cuanto antes asista, cuanto antes se le guiará para. Por lo tanto, busque asesoramiento no solo cuando haya un problema, sino también para abordar los problemas emergentes más temprano.crear una relación sana y feliz

 

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Moshe Ratson, fundador y director ejecutivo de, es un entrenador y psicoterapeuta innovador y exitoso con un historial comprobado de mejorar el desempeño de líderes y organizaciones. Su práctica incluye terapia individual, de pareja, asesoramiento matrimonial y terapia familiar,... Leer más así como servicios de entrenamiento ejecutivo. Otros temas en los que ha trabajado incluyen el manejo de la ira, los problemas matrimoniales, las transiciones profesionales y de la vida, así como el abordaje de todo tipo de problemas de relación.spiral2grow Leer menos

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