Cómo preguntarle a una pareja sobre las ETS: 7 formas educadas

En el mundo actual, en el que ser abierto y honesto acerca de la salud es más importante que nunca,1 de cada 5 personasen los Estados Unidos vive con una enfermedad de transmisión sexual (ETS), según estudios de salud recientes.

Esta sorprendente estadística subraya la necesidad crítica de mantener conversaciones sinceras sobre la salud sexual con nuestras parejas. Sin embargo, muchos se encuentran en una encrucijada, sin saber cómo manejar este delicado tema.

Cómo preguntarle a una pareja sobre las ETS y cómo solicitar una prueba de ETS son preguntas que a menudo permanecen en la mente de las personas que tienen una relación, lo que pone de relieve una brecha en nuestra capacidad de comunicarnos sobre temas que son fundamentales para nuestra salud y bienestar.

Se trata de encontrar el enfoque correcto para garantizar la seguridad y la confianza en una relación, una tarea que puede parecer abrumadora, pero que es cada vez más esencial en los paisajes íntimos de hoy.

¿Cómo me acerco a mi pareja para hacerse la prueba de ETS?

Acercarse a su pareja para hacerse la prueba de ETS puede ser un tema delicado, pero es un paso crucial para garantizar tanto su salud como la de su relación.

Comience por enfatizar que su sugerencia de hacerse la prueba de ETS para parejas proviene del cuidado y la responsabilidad, no de la sospecha o la culpa.Se trata de cuidarse unos a otros y reforzar la confianza que comparten.

Concéntrese en los beneficios de hacerse la prueba, como la tranquilidad, la protección de la salud de los demás y dar un paso adelante en su compromiso mutuo. Evite usar un lenguaje que pueda interpretarse como acusatorio o temeroso.

6. Ofrecer apoyo

Hazle saber a tu pareja que estás ahí para ellos, independientemente de los resultados. Ofrécete a hacerte las pruebas juntos como muestra de apoyo. La forma de solicitar una prueba de ETS depende en gran medida de cómo se apoyen mutuamente durante el proceso.

7. Respeta sus sentimientos

Comprenda que su pareja puede tener reservas o sentirse incómoda. Es importante escuchar sus preocupaciones y abordarlas con detenimiento. Cómo pedirle a alguien que se haga una prueba de ETS implica respetar los sentimientos de la otra persona y llegar a un acuerdo mutuo.

Preguntas frecuentes

Tener una conversación sobre las pruebas de ETS con tu pareja puede ser delicado, pero es un aspecto crucial para mantener unarelación sana. Estas son algunas respuestas lógicas a las preguntas más comunes que pueden surgir cuando estás pensando en cómo preguntarle a tu pareja sobre las ETS.

• ¿Cómo puedo mencionar el tema de las pruebas de ETS sin que mi pareja se sienta ofendida o a la defensiva?

Comience la conversación con franqueza y positividad, haciendo hincapié en que su sugerencia para hacerse la prueba de ETS proviene del cuidado y el respeto mutuo. Resalta que es una práctica de salud estándar, no un juicio sobre el comportamiento. Ser honesto y directo puede ayudar a que la conversación sea menos incómoda.

• ¿Qué debo hacer si mi pareja reacciona negativamente a la idea de hacerse la prueba de ETS o se niega a hablar de ello?

Si tu pareja reacciona negativamente, dale algo de tiempo para procesar la idea. Asegúreles sus intenciones y la importancia de la salud en su relación. Ofrézcase a retomar la conversación más adelante y bríndeles información y recursos para que se sientan más cómodos con la idea.

• ¿Es necesario hacerse la prueba de ETS aunque llevemos mucho tiempo en una relación monógama?

Sí, es necesario. Las pruebas de ETS son un componente fundamental de la atención médica, independientemente de la duración o la exclusividad de su relación. Las pruebas periódicas ayudan a garantizar que ambos miembros de la pareja estén sanos y pueden prevenir la transmisión sin conocimiento de cualquier infección que pueda haber estado presente anteriormente o que parezca asintomática.

El terapeuta sexual recomienda:Danica Mitchell

Las pruebas anuales de ITS son importantes, incluso en las relaciones monógamas. Hágase la prueba con más frecuencia si tiene parejas nuevas o múltiples.

La Dra. Lia, experta en salud sexual, afirma que debes hacerte la prueba al comienzo de una relación monógama, pero nunca es demasiado tarde para hablar sobre la ITS, incluso con una pareja exclusiva. Míralo aquí:

• ¿Cómo puedo asegurarle a mi pareja que hablar sobre las pruebas de ETS no es un reflejo de desconfianza o infidelidad en nuestra relación?

Explique que hablar y hacerse la prueba de detección de las ETS tiene que ver con el cuidado de la salud y el bienestar de los demás, no con la desconfianza. Es una acción responsable que refleja la madurez y la seriedad de su compromiso con la seguridad y la felicidad de los demás.

Den el paso juntos

Danica añade aquí:

Las ITS son una parte normal de la vida adulta. Imagina que si tuvieras un resfriado, irías al médico para que te diera un medicamento y evitaras que otras personas se enfermaran. ¡Es lo mismo!

Las conversaciones sobre las pruebas de ETS pueden fortalecer su relación a través de la franqueza y el cuidado mutuo. Al abordar el tema con comprensión, honestidad y apoyo, preparas el camino para una asociación más sana y de mayor confianza. Permitan que este debate sea un paso que den juntos para garantizar su bienestar.

Preguntar sobre las ETS refleja su compromiso con la salud del otro y con el futuro de la relación. No esperes al momento perfecto; haz de tu salud y tranquilidad una prioridad hoy mismo. Anima a tu pareja a unirse a ti en esta importante conversación y a tomar medidas para lograr una relación más segura y transparente.

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Callen Winslow Author

Callen Winslow explora las complejidades de las relaciones y la experiencia humana. Basándose en la psicología, cree en el potencial de crecimiento y realización de cada persona.