Conclusiones clave
Resumen rápido de Marriage.com con IA
La cantidad de familias destruidas por el alcohol solo en los Estados Unidos cada año es asombrosa.
Durante los últimos 30 años, el autor número uno en ventas, consejero, entrenador de vida maestro y ministro David Essel ha estado ayudando a tratar de reparar las relaciones familiares extremadamente dañadas debido al alcohol.
A continuación, David habla sobre la necesidad de ser sinceros acerca del alcohol y de entender el alcoholismo dentro de las familias, si quieres tener la mejor oportunidad de tener un matrimonio excelente e hijos sanos, no solo ahora sino en el futuro.
Este artículo también destaca laefectos del alcoholismo en las familias, los cónyuges y los hijos.
«El alcohol destruye a las familias. Destruye el amor. Destruye la confianza. Destruye la autoestima.
Crea una ansiedad increíble en los niños que viven en un hogar donde se abusa del alcohol.
Y el abuso del alcohol es algo extremadamente simple de suceder. Las mujeres que toman más de dos tragos al día se consideran dependientes del alcohol, incluso hacia el alcoholismo, y los hombres que consumen más de tres tragos al día se consideran dependientes del alcohol y están pasando al alcoholismo.
Sin embargo, incluso con esta información, e incluso viendocómo el alcohol ha destruido tantas familiasen todo el mundo, en nuestra oficina seguimos recibiendo llamadas mensuales de familias que se están desmoronando debido al consumo de alcohol.
¿Cuáles son los problemas y los efectos del alcoholismo en las familias?
Estudio de caso 1
Hace un año, una pareja acudió a sesiones de asesoramiento porque habían estado luchando durante más de 20 años contra el abuso del alcohol por parte del esposo y la naturaleza codependiente de la esposa, lo que significa que nunca quiso sacudir las aguas ni enfrentarse a él con regularidad sobre cómo el alcohol estaba destruyendo su matrimonio.
Después de tener dos hijos, la situación empeoró aún más.
El esposo se ausentaría todo el sábado, o un domingo completo jugando al golf y bebiendo con sus amigos, solo para regresar a casa borracho, abusivo emocionalmente y sin mostrar interés alguno en entretener, educar o pasar tiempo con los niños a menos que tuviera una bebida en la mano.
Cuando le pregunté qué papel había desempeñado el alcohol en la disfunción del matrimonio y en el estrés que sentía entre él y sus dos hijos, dijo: «David, el alcohol no tiene ningún papel en la disfunción del matrimonio, mi esposa es neurótica. No está estable. Pero mi forma de beber no tiene nada que ver con eso, es su problema. »
Su esposa admitió que era codependiente, que tenía miedo de mencionar su forma de beber porque cada vez que lo hacía, se peleaban mucho.
Me dijo durante la sesión que podía parar en cualquier momento, a lo que le dije: «¡Genial! Empecemos hoy. Deja el alcohol por el resto de tu vida,reclama tu matrimonio, recupera tu relacióncon tus dos hijos, y veamos cómo sale todo. »
Mientras estaba en la oficina, me dijo delante de su esposa que lo haría.
Pero de camino a casa, le dijo que yo estaba loca, que ella estaba loca y que nunca dejaría el alcohol.
A partir de ese momento, nunca lo volví a ver, ni volvería a trabajar con él por su actitud arrogante.
Su esposa siguió viniendo para decidir si debía quedarse o divorciarse de él, y terminamos hablando de cómo estaban sus hijos.
La imagen no era nada bonita.
El hijo mayor, de unos 13 años, estaba tan lleno de ansiedad que ponía su despertador a las 4 de la mañana todos los días para levantarse y recorrer los pasillos y las escaleras de su casa para tratar de librarse de la ansiedad.
¿Y qué era lo que le causaba ansiedad?
Cuando su madre le preguntó, él dijo: «Papá y tú siempre discutís, papá siempre dice cosas feas y rezo todos los días para que tú también puedas aprender a llevarte bien. »
Esta sabiduría es de un adolescente.
Cuando el niño más pequeño volvía de la escuela, siempre era extremadamente combativo con su padre, negándose a hacer las tareas del hogar, negándose a hacer los deberes, negándose a hacer cualquier cosa que el padre le pidiera.
Este niño tenía solo ocho años y, aunque no podía expresar la ira y el dolor que su padre ya le había causado a él, a su hermano y a su madre, la única forma en que podía expresarse era ir en contra de los deseos de su padre con firmeza.
En 30 años como consejero de Master Life Coach, he visto este juego jugar una y otra vez. Es triste, es una locura, es absurdo.
Si estás leyendo esto ahora mismo y te gusta tomarte un «cóctel o dos por la noche «, quiero que te lo pienses mejor.
Cuando mamá o papá beben regularmente, incluso solo uno o dos tragos al día, no están emocionalmente disponibles el uno para el otro y, especialmente, no están disponibles emocionalmente para sus hijos.
Cualquier bebedor social que viera a su familia desmoronarse dejaría de beber en un minuto.
Pero aquellos que son alcohólicos, o que dependen del alcohol, utilizan la desviación, la distracción, para cambiar de tema y decir: «Esto no tiene nada que ver con mi alcohol, es que tenemos hijos malcriados… O mi esposo es un imbécil». O mi esposa es demasiado sensible. »
En otras palabras, la persona que tiene problemas con el alcohol nunca admitirá que tiene problemas, solo querrá echarle la culpa a los demás.
Estudio de caso 2
Otra clienta con la que trabajé recientemente, una mujer casada y con dos hijos, todos los domingos les decía a sus hijos que los ayudaría con sus deberes, pero los domingos eran sus «días sociales para beber «, donde le gustaba reunirse con otras mujeres del vecindario y beber vino por la tarde.
Cuando regresaba a casa, no estaba de humor ni en condiciones de ayudar a sus hijos con los deberes.
Cuando protestaban y decían: «Mamá, prometiste que nos ayudarías «, ella se enfadaba y les decía que crecieran y que deberían estudiar más durante la semana y no dejar todos sus deberes para hacer los domingos.
En otras palabras, lo adivinaste y ella estaba usando la distracción. No quería aceptar su papel en el estrés de sus hijos, así que les echaba la culpa a ellos cuando, en realidad, ella era la culpable y la creadora de su estrés.
Cuando eres un niño pequeño y le pides a tu madre que te ayude todos los domingos con cualquier cosa, y mamá prefiere el alcohol antes que tú, eso duele de la peor manera posible.
Estos niños crecerán llenos de ansiedad, depresión, baja confianza en sí mismos, baja autoestima, y pueden convertirse ellos mismos en alcohólicos o cuando ingresen al mundo de las citas, buscarán salir con personas que sean muy similares a sus padres: individuos emocionalmente inaccesibles.
Un relato personal de cómo el consumo de alcohol puede afectar a las familias
Como ex alcohólico, todo sobre lo que escribo es cierto, y también lo fue en mi vida.
Cuando empecé a ayudar a criar a un niño en 1980, era alcohólico y bebía todas las noches, y mi paciencia y disponibilidad emocional para este niño pequeño eran inexistentes.
Y no estoy orgulloso de esos momentos de mi vida, pero soy honesto acerca de ellos.
Debido a que solía vivir este estilo de vida loco de tratar de criar hijos mientras mantenía mi alcohol cerca de mí, frustré todo propósito. No estaba siendo honesta ni con ellos ni conmigo misma.
Pero todo cambió cuando estuve sobrio y tuve la responsabilidad una vez más de ayudar a criar a los niños.
Estaba emocionalmente disponible. Estuve presente. Cuando sentían dolor, podía sentarme y hablar sobre el dolor que estaban sintiendo.
Cuando saltaban de alegría, yo saltaba junto a ellos. No empezar a saltar y luego ir a tomar otra copa de vino como hice en 1980.
Si usted es un padre que lee esto y cree que su consumo de alcohol está bien y no está afectando a sus hijos, me gustaría que lo pensara de nuevo.
El primer paso es ir y trabajar con un profesional, ser abierto y honesto sobre la cantidad exacta de bebidas que toma a diario o semanalmente.
¿Y qué aspecto tiene una bebida? 4 onzas de vino equivalen a una bebida. Una cerveza equivale a una bebida. 1 onza de licor equivale a una bebida.
Conclusión final
Volviendo a la primera pareja con la que trabajé, cuando le pedí que anotara cuántas bebidas tomaba al día, lo que significaba que había que sacar un vaso de chupito y contar la cantidad de tragos en cada Tumblr que estaba llenando, inicialmente me dijo que solo tomaba dos tragos al día.
Pero cuando su esposa contó la cantidad de tragos que puso en uno de sus vasos, ¡fueron cuatro tragos o más por bebida!
Así que por cada trago que me dijo que tomaba, en realidad estaba tomando cuatro tragos, no uno.
La negación es una parte muy poderosa del cerebro humano.
No se arriesgue a arruinar el futuro de sus hijos. No se arriesgue a arruinar la relación con su esposo, esposa, novio o novia.
El alcohol es uno de los mayores destructores del amor, la confianza en uno mismo, la autoestima y la autoestima.
Eres un modelo a seguir, o se supone que debes serlo. Si no tienes fuerzas para dejar de beber por el bien de tus hijos y el de tu pareja, tal vez sea mejor no tener una familia con la que tratar.
Todo el mundo estará mucho mejor si simplemente dejaras a la familia para poder mantener la comodidad del alcohol a tu lado.
Piensa en eso.
Reviewed by
Is getting a marriage license actually stressful or am I just overthinking it?
I was overthinking it. It ended up being way less dramatic than I imagined, mostly paperwork and timing.
Just double-check deadlines. That’s where people seem to get tripped up, not the process itself.
Your perspective could help thousands of couples.
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