21 Häufige Doppelmoral in Beziehungen und wie man sie vermeidet

Doppelmoral in Beziehungen ist für die meisten von uns ein vertrauter Begriff. Wir kennen auch einige Beispiele dafür, aber wie gut kennen Sie das Ausmaß einer Beziehung mit zweierlei Maß?

Wenn Sie diesen Artikel durchgehen, werden Sie verstehen, was mit zweierlei Maß gemessen wird, wenn es um Beziehungen geht. Sie werden die häufigsten Beispiele dafür kennen und wissen, wie Sie sie vermeiden können.

Was bedeutet der Begriff „Doppelmoral“ in Beziehungen?

Wir können eine Doppelmoral als eine Politik definieren, die auf unterschiedliche Weise angewendet wird, obwohl sie gleich behandelt werden sollte.

Doppelmoral in Beziehungen bedeutet eine Regel, die unfair angewendet wird.

Dies ist der Fall, wenn ein Partner sehr streng versucht, eine Regel umzusetzen, sie aber nicht auf ihn anwendet.

Klingt unfair?

Ist es! Leider ist Doppelmoral in Beziehungen häufiger als Sie denken und in verschiedenen Situationen zeigen. 

Grady Shumway, LMHC, sagt.

Doppelmoral kann das Vertrauen untergraben und zu Ressentiments führen, was zu einem Ungleichgewicht führt, bei dem sich ein Partner für ungültig und unterbewertet fühlt. Diese Themen anzusprechen und offen darüber zu kommunizieren, ist für eine gesunde, gerechte Beziehung von entscheidender Bedeutung.

Welche Art von Person misst normalerweise mit zweierlei Maß?

Sie fragen sich vielleicht, dass Doppelmoral in Beziehungen nicht gesund ist, oder? Also, wer würde so etwas tun?

Das ist richtig. A wird niemals mit zweierlei Maß messen. gesunde Beziehung

Es sind diejenigen, dieemotional missbräuchlichMenschen, die in Beziehungen mit zweierlei Maß messen würden.

Sie hätten sogar eine Liste von Gründen, warum ihr Handeln gerechtfertigt ist, und können sogar ihren Partnern die Schuld dafür geben, warum dies passiert. 

21 Doppelmoral in Beziehungsbeispielen und wie man sie vermeidet

Befürchten Sie, dass Sie in einer Beziehung Anzeichen von Doppelmoral gesehen haben, diese aber möglicherweise einfach ignoriert haben?

Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, von der Person, die Sie lieben und der Sie vertrauen, unfair behandelt zu werden?

Wenn ja, finden Sie hier eine Liste von Doppelmoral in Beziehungen und wie Sie sie vermeiden können.

1. Die Bedürfnisse des anderen erfüllen

Ein Partner kann verlangen, dass alle seine Bedürfnisse erfüllt werden. Sie können sich sogar über Sie ärgern, weil sie denken, dass Sie keine Zeit für sie haben.

Sie geben sich jedoch auch nicht viel Mühe, um Ihre Bedürfnisse zu erfüllen.

So vermeiden Sie es:

Der Umgang mit zweierlei Maß in einer Beziehung kann eine Herausforderung sein. Versuchen Sie in diesem Fall jedoch, Ihrem Partner zu zeigen, dass Sie seine Bedürfnisse vor Ihre eigenen stellen können.

Auf diese Weise wird Ihr Partner Sie sehen und dasselbe tun, um die Mühe zu erwidern. Handlungen der Liebe

2. Die Familien des jeweils anderen behandeln

Die Gastfreundschaft, die ein Partner seiner Familie entgegenbringt, ist übertrieben, aber wenn es um Ihre Familie geht, ändert sich Ihr Partner. Es ist, als könnten sie es nicht ertragen, in der Gegenwart des anderen zu sein.

Verwandte Lektüre: 10 tolle Tipps für die Vereinbarkeit von Ehe und Familienleben

So vermeiden Sie es:

Eine der effektivsten Möglichkeiten, Doppelmoral in einer Beziehung zu vermeiden, besteht darin, über das Problem zu sprechen, bevor es außer Kontrolle gerät.

Fragen Sie Ihren Partner, warum er Ihre Familie nicht so behandelt, wie er seine Familie behandelt. Ist etwas passiert? Erfahre, was hinter der Aktion steckt, und du wirst wissen, was als Nächstes zu tun ist.

3. Transparenz in Bezug auf Ihre Finanzen und Ausgaben

Ihr Partner möchte, dass Sie bei Ihren Ausgaben transparent sind, aber wenn Sie ihn nach seinem Gehalt, Bonus und seinen Ausgaben fragen, wird er beleidigt.

So vermeiden Sie es:

Das ist ein sensibles Thema. Sie müssen sich auf halbem Weg treffen und einander verstehen. Sie können die Hilfe eines Finanzberaters in Anspruch nehmen. Sie können auchVerfolge deine Ausgaben gemeinsam.

4. Die Freunde Ihres Partners gegen Ihre Freunde

Ihr Partner mag Ihren Freunden gegenüber Missbilligung zeigen, aber wenn Sie anfangen, über die Freunde Ihres Partners zu sprechen, werden sie defensiv.

Sie können sogar Regeln zur Einschränkung Ihrer festlegen. Interaktionen mit deinen Freunden

So vermeiden Sie es:

Versuchen Sie, die Freunde des anderen zu treffen und sie kennenzulernen und ihnen eine Chance zu geben. Manche Freunde mögen frech und laut wirken, aber sie sind nicht unbedingt schlecht. Mach das auf beide Arten.

Grady Shumway fügt hinzu:

Der Aufbau von gegenseitigem Respekt für die Freundschaften des anderen ist der Schlüssel zur Vermeidung von Doppelmoral. Fördern Sie einen offenen Dialog über alle Anliegen und bemühen Sie sich, die sozialen Kreise des jeweils anderen zu verstehen und zu akzeptieren, um eine ausgewogene und unterstützende Beziehung zu fördern.

5. Verwaltung aller Hausarbeiten

Dies ist ein weiteres Beispiel mit zweierlei Maß in einer subtilen Beziehung.

Ein Partner kann nur darauf hinweisen, was im Haus zu tun ist, aber der andere nicht, weil es seine „Aufgabe“ ist, sich um das Haus zu kümmern.

Verwandte Lektüre: Wie man die Hausarbeit in der Ehe fair aufteilt

So vermeiden Sie es:

Du wohnst im selben Haus, also ist es genau richtig, gleichberechtigt darüber zu sprechen. Sie müssen oder können auch alle Aufgaben gleichmäßig aufteilen.

Wenn einer von Ihnen arbeitet, kann diese Person leichtere Aufgaben wie das Staubsaugen des Bodens und das Füttern der Hunde erledigen.

6. Der Streit darum, wer auf die Kinder aufpassen muss, wenn ihr beide müde seid

Am Ende des Tages sind wir alle erschöpft und wollen uns einfach nur entspannen und früh schlafen. So funktioniert das nicht, wenn man Kinder hat.

Hier wird mit zweierlei Maß gemessen, wenn einer der Partner erwartet, dass der andere die Aufgabe übernimmt, auf die Kinder aufzupassen. Sie denken, es liegt daran, dass sie ihren Teil dazu beigetragen haben und es verdienen, sich auszuruhen.

So vermeiden Sie es:

Atmen Sie ein und denken Sie darüber nach, woher Ihr Partner kommt.

Rede und. Die Kinder brauchen euch beide, und mit der richtigen Planung und Zeitmanagement werdet ihr beide nach eurem Zeitplan arbeiten. zusammen arbeiten

7. Ihr Partner kann trinken und draußen bleiben, aber Sie dürfen nicht

Männer messen mit zweierlei Maß, dass sie trinken und fröhlich sein können. Sie können draußen bleiben und sich einfach amüsieren, aber du kannst nicht. Für sie ist es nicht gut, einen zu sehen und draußen zu bleiben.Frau in einer Beziehung trinkt

So vermeiden Sie es:

Sie können Ihren Partner mit Ihnen kommen lassen und Ihre Freunde treffen, wenn er sieht, dass kein Schaden angerichtet wurde. Stellen Sie sich die gleiche Zeit ein, um auszugehen und zu genießen. 

8. Nutze diese Zeit des Monats, um unhöflich und unsensibel zu sein

Dies ist ein Beispiel für die Doppelmoral von Frauen. Sie kann wegen ihr auspeitschen und wütend werdenHormone. Wenn du dasselbe tust, bist du der Bösewicht, weil du dich mit dieser Zeit des Monats nicht auseinandersetzen musst.

So vermeiden Sie es:

Sie müssen wissen, dass eine Periode keine Entschuldigung ist. Versetzen Sie sich einfach in die Lage Ihres Partners und es wird klar werden.

9. Die Debatte, mit dem anderen Geschlecht befreundet zu sein

Eine weitere häufige Doppelmoral in Beziehungen ist, wenn ein Partner rechtfertigt, dass nichts falsch daran ist, mit dem anderen Geschlecht befreundet zu sein, aber wenn Sie es tun, dann ist es schonflirten

So vermeiden Sie es:

Du solltest anfangen, deine Gedanken darüber darzulegen, warum man nicht dasselbe Privileg haben kann. Gibt es Unsicherheiten? Gibt es Vertrauensprobleme, die angegangen werden müssen?

10. Einer muss den Anruf schnell annehmen und der andere nicht

Ein Partner kann wütend werden, wenn Sie das Telefon nicht entgegennehmen, sobald es klingelt, unabhängig davon, was Sie gerade tun. Wenn Sie derjenige sind, der anruft, kann Ihr Partner Ihren Anruf ignorieren, weil er beschäftigt ist.

So vermeiden Sie es:

Erklären Sie, warum dies in Ihrer Beziehung mit zweierlei Maß gemessen wird. Vielleicht denkt Ihr Partner, dass Sie nicht beschäftigt sind, aber die Realität ist, dass wir genauso beschäftigt sind. Wenn Sie darüber sprechen, kann dies die Doppelmoral in Ihrer Beziehung verringern.Hausfrau sein

11. Nein zu Sex sagen

Zum Beispiel kann sich eine Frau weigern, Sex zu haben, wenn sie müde ist, aber wenn es sich um einen Mann handelt, folgt ein Problem. Er kann beschuldigt werden, eine Affäre zu haben, und er hat kein Interesse mehr an seiner Frau.lehnt Sex ab 

So vermeiden Sie es:

Versuche immer, die Situation zu verstehen. Seien Sie ein verständnisvoller Partner, anstatt sich zu ärgern. Fragen Sie, ob etwas nicht stimmt, bei dem Sie helfen können.

Dr. Sam Bailey erklärt, warum manche Männer eine niedrige Libido haben. Sehen Sie sich hier ihre kurze Diskussion an:

12. Schnell über den „Schmerz“ hinwegkommen

Wir tun uns alle gegenseitig weh, und Ihr Partner wird wollen, dass Sie das Problem oder die Verletzung schnell überwinden. Aber wenn sie diejenigen sind, die sich verletzt fühlen, werden Sie egoistisch und unsensibel, wenn Sie sie bitten, schnell darüber hinwegzukommen.

So vermeiden Sie es:

Nach einer Meinungsverschiedenheit müssen Sie darüber sprechen. Einer von Ihnen möchte möglicherweise immer noch einen Abschluss des Problems oder hat noch etwas zu sagen. Das Schlimmste ist, dass Sie vielleicht so viel gesagt haben.verletze deinen Partner 

13. Offenlegung privater Probleme

Ein Partner gibt möglicherweise private Informationen über Ihre Probleme an andere Personen weiter und rechtfertigt dies damit, dass Sie „um Rat fragen“, aber Sie können das nicht, weil Sie Ihr Privatleben preisgeben.

So vermeiden Sie es:

Wenn Sie Probleme haben, sprechen Sie miteinander, nicht mit anderen Menschen, es sei denn, Sie sind die einzige Person, die Ihnen helfen kann, außer Ihnen selbst.mit einem Fachmann sprechen

14. Eifersucht bestätigen

Das ist sehr verbreitet. Ein Mädchen kann eifersüchtig sein, weil es oft als Liebe dargestellt wird und zeigt, wie sehr sie Angst hat, ihren Mann zu verlieren. Ein Mann, der eifersüchtig wird, wird jedoch als besitzergreifend und erstickend empfunden. 

So vermeiden Sie es:

Beide Parteien sollten dies lösen, indem sie das Problem angehen. Beide können fühlenEifersucht,aber der beste Weg, dies zu zeigen, besteht darin, das Problem anzugehen. Warum bist du eifersüchtig und was können „wir“ dagegen tun?

15. Die Erwartung, dass Männer immer zahlen müssen

Meistens sind es die Männer, die für das Date bezahlen. Wenn er das Mädchen bittet, die Rechnung zu teilen, wird er als unhöflich eingestuft. Du bist kein Gentleman, wenn du die Rechnung nicht bezahlen kannst.

So vermeiden Sie es:

Lerne zuerst, einander zu verstehen. Seid rücksichtsvoll zueinander, und als Gleichberechtigte sollte es kein Problem sein, die Rechnung aufzuteilen. Alles kann so geklärt werden, dass oft mit zweierlei Maß gemessen wird.Kleinigkeiten öffnen und besprechen

16. Apropos Datenschutz

Eine andere unbewusste Art, mit zweierlei Maß zu messen, besteht darin, dass einer nach den Passwörtern des anderen fragen kann, aber wenn er an der Reihe ist, über Datenschutz spricht.

So vermeiden Sie es:

Datenschutz funktioniert in beide Richtungen. Wenn Sie nicht möchten, dass Ihr Partner auf Ihrem Telefon oder Laptop herumschnüffelt, tun Sie ihm das auch nicht an. Das. Es geht nur um die Zustimmung beider Parteien.vermeidet Missverständnisse und Ressentiments

17. Nur einer hat die Flirtlizenz

Flirten kann eine große Sache sein. Ein Partner kann das Flirten damit rechtfertigen, dass er freundlich ist, zugänglich ist oder der Job es erfordert, wäre aber auch dagegen, dass sein Partner dem anderen Geschlecht gegenüber freundlich ist.Problem in einer Beziehung

So vermeiden Sie es:

Sprechen Sie über die gegenseitige Wahrnehmung des Flirtens, geben Sie Beispiele und fragen Sie dann, was ist, wenn es umgekehrt ist? Analysieren Sie Situationen und treffen Sie sich auf halbem Weg.

18. Demütigung als Witz maskiert

Ein Partner kann seine Partner vor Familienmitgliedern oder Freunden demütigen und etwas Privates, eine Ursache der Unsicherheit oder etwas Peinliches für die Person angehen.

Wenn die Person verletzt wird, würde sie sagen, es ist nur ein Witz und um darüber hinwegzukommen.

Nun, wenn ihnen dasselbe passiert, würden sie so wütend werden, dass es sogar zu einem führen könnte. Trennung

So vermeiden Sie es:

Wir müssen alle sensibel sein. Lassen Sie uns nichts tun, von dem wir wissen, dass es unseren Partnern schaden könnte. Wenn wir nicht wollen, dass es uns antut, tun wir es nicht der Person an, die wir lieben.

Normalerweise geschieht dies unbewusst, aber mit einem richtigen Gespräch können die Dinge geklärt werden. 

19. Wenn du eine Vollzeit-Mutter bist, machst du nichts

Für den Partner, der der Ernährer ist, tut derjenige, der zu Hause bleibt, nichts anderes als sich zu entspannen.

Das ist traurig, weil Hausarbeiten nicht einfach sind. Wenn Sie Kinder haben, kann es anstrengend sein, auf sie aufzupassen.

So vermeiden Sie es:

Versuchen Sie, Ihren Partner bei jeder Aufgabe zu begleiten, die er zu Hause erledigt. Probieren Sie es aus und sehen Sie, wie anstrengend es ist. Tatsächlich endet die Arbeit nie. Sobald du sie einmal hast, wirst du sie mehr zu schätzen wissen. verstehe, was dein Partner gerade durchmacht

20. Ich fordere einen guten Zuhörer, kann aber selbst nicht zuhören

Ein Partner kann verlangen, dass der andere werde ein guter Zuhörer, um sich voll und ganz zu konzentrieren und einfach zuzuhören, zu verstehen und sich daran zu erinnern.

Wenn es jedoch an der Zeit ist, zuzuhören, sind sie zu beschäftigt. 

So vermeiden Sie es: 

Die Gewohnheit, ein tiefes Gespräch zu führen und ein guter Zuhörer zu sein, kann einige Zeit in Anspruch nehmen. Wir können Doppelmoral in Beziehungen vermeiden, indem wir die ersten sind, die mehr zuhören, und dann Ihrem Partner zeigen, was ein für Ihre Beziehung tun kann. Ihr Partner wird irgendwann lernen, wie wichtig es ist.gutes Gespräch

21. Das Privileg, Zeit für mich zu haben

Ein Partner, der Ernährer ist, könnte denken, dass nur er das Recht hat, Zeit für sich selbst zu haben. Wenn es um denjenigen geht, der das Haus und die Kinder verwaltet, wird es egoistisch, ein bisschen Zeit zu haben, um länger zu schlafen.

So vermeiden Sie es:

Brechen Sie diese Doppelmoral, indem Sie Ihren Partner schätzen. Anstatt sich auf das zu konzentrieren, was fehlt, schauen Sie, wie viel Ihr Partner zu Ihrer Beziehung beiträgt. Mit Wertschätzung geht Dankbarkeit einher, und Sie werden sehen, dass Sie beide Zeit für mich verdienen.

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Wie kann man richtig auf Doppelmoral reagieren?

Doppelmoral in Beziehungen kann in vielen Formen beobachtet werden.

Für einige gibt es möglicherweise nur ein bis zwei Regeln, bei denen mit zweierlei Maß gemessen wird. Wenn dies der Fall ist, ist dies möglicherweise unbeabsichtigt. Analysieren Sie die Situation und sprechen Sie darüber.

Wenn sich Ihre Beziehung auf jeden Fall um viele Regeln dreht, bei denen mit zweierlei Maß gemessen wird, müssen Sie sich möglicherweise an die erste Stelle setzen und die Beziehung beenden.

Das können Sie nicht haben, wenn Sie mit zweierlei Maß gemessen werden. eine gesunde Beziehung

Fazit

Es ist nicht einfach, mit jemandem zusammen zu leben, der möglicherweise unbewusst oder bewusst die Doppelmoral in Ihrer Beziehung setzt.

Es kann sogar zu einer toxischen Beziehung führen, die sich darauf auswirken kann, wie Sie sich selbst behandeln. Wenn Sie die verschiedenen Arten von Doppelmoral in einer Beziehung kennen, lernen Sie auch, wie Sie sie vermeiden können.

Kommunizieren Sie und gehen Sie Kompromisse ein, aber wenn das nicht funktioniert, scheuen Sie sich nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Erfahren Sie, wie eine gesunde Beziehung aussieht, und wissen Sie von dort aus, dass Sie so viel mehr verdienen.