8 Tipps für Paare, die beide psychisch krank sind

Können Paare, die beide psychisch krank sind, eine erfolgreiche Beziehung haben?

Es mag fast unmöglich klingen, aber es kann möglich sein. Die Welt hört nie auf für Menschen, die an einer psychischen Erkrankung leiden. Sie sind immer noch Menschen. Sie haben Gefühle und wollen mit jemandem zusammen bleiben.

Die Ideologie eines perfekten Paares sieht in Romanen und Geschichten gut aus. In Wirklichkeit können zwei verschiedene Personen mit ihren eigenen Fehlern ein perfektes Paar bilden, wenn sie zusammen sein wollen. Also, wenn Sie hoffen, in eine zu kommen Beziehung zu jemandem mit einer psychischen Erkrankung, dieser Beitrag ist für dich.

Im Folgenden finden Sie einige Tipps und Tricks, wie Sie beide trotz Ihrer psychischen Erkrankung wie andere Paare immer noch ein perfektes Leben führen können.

1. Lass Liebe deine Beziehung vorantreiben, nicht deine Geisteskrankheit

Wirf die Idee aus deinem Kopf, dass ihr beide an einer psychischen Erkrankung leidet und keine Beziehung haben könnt.

Liebe treibt eine Beziehung anund nicht deine Geisteskrankheit. In erster Linie müssen Sie also von der Idee ausgehen, dass Sie beide an einer psychischen Erkrankung leiden. Betrachte es als zwei Personen, die wahnsinnig ineinander verliebt sind und bereit sind, Dinge auszuprobieren, um zusammen zu bleiben.

Wenn du entschlossen bist, es zum Laufen zu bringen, wird es funktionieren. Ihr Engagement und Ihre Bereitschaft sind erforderlich, alles andere wird sich daraus ergeben.

2. Verstehe das Muster des anderen und beobachte, was auslöst

Wenn Sie beide beschlossen haben, zusammen zu sein, ist es besser, wenn Sie klar und offen miteinander über Ihre Situationen sprechen. Verbringen Sie genug Zeit und verstehen Sie das Muster oder beobachten Sie, was auslöst.

Je eher du es verstehst, desto besser wird die Situation sein. Sie sollten nicht nur das verstehen, sondern auch darüber sprechen, was getan werden kann, wenn einer von Ihnen eine Panne hat. Sprechen Sie darüber und suchen Sie nach einer möglichen Lösung.

Denken Sie daran, es gibt immer einen Ausweg.

3. Lasst nicht zu, dass die Kommunikation zwischen euch stirbt

Verschiedene psychische Erkrankungen haben unterschiedliche Merkmale.

Wenn Sie die Kommunikation verlieren, kann dies zu einer Lücke zwischen Ihnen beiden führen. Es ist wichtig, dass Sie, egal was passiert, nicht die Kommunikation verlieren. Sie können sich immer für Zeichen und Gesten entscheiden, die vermitteln, ob es Ihnen gut geht oder nicht.

Dies gibt der anderen Person die Gewissheit, dass Sie auch in ihrer schwierigen Zeit immer noch für sie da sind.

4. Konsultieren Sie einen Experten und informieren Sie sich über Ihre Mängel

Es ist immer besser, einen Experten zu konsultieren, der Sie beide versteht und sich Ihrer psychischen Erkrankung bewusst ist. Wenn Sie beide unterschiedliche Therapeuten haben, lernen Sie beide kennen.

Therapeuten oder Ärzte informieren Ihren Partner über Ihren Zustand und weisen ihn darauf hin, was zu tun ist und was vermieden werden sollte. Außerdem weiß Ihr Partner, an wen er sich im Notfall wenden kann. Vertrauen Sie uns, jeder ist bereit, Ihnen zu helfen, alles was Sie tun müssen, ist um Hilfe zu bitten.

5. Akzeptieren Sie offen die Krankheit des anderen als eine weitere Herausforderung

Paare, die beide psychisch krank sind, können immer noch ein glückliches Paarleben führen, wenn sie die Krankheit des anderen offen als eine weitere Herausforderung akzeptieren.

Stimmt!

In dem Moment, in dem du aufhörst, es als Geisteskrankheit und akzeptiere sie als Herausforderung, du würdest die Veränderung deiner Sichtweise sehen.

Wie Sie wahrnehmen, bestimmt auch, wie Sie mit der Situation umgehen. Ein Fehler könnte Sie zurückdrängen oder ihn als etwas betrachten, das unmöglich zu überwinden ist. Wenn Sie es jedoch als Herausforderung betrachten, sind Sie möglicherweise bereit, Maßnahmen zu ergreifen, damit sich dies nicht auf Ihre Beziehung auswirkt.

6. Bewundern Sie sich gegenseitig und unterstützen Sie sich gegenseitig

Eines der schlimmsten Dinge, die Ihnen beiden passieren können, ist, dass Sie aufhören, Sie zu unterstützen, und plötzlich belasten Sie psychische Erkrankungen anderer.

Dies treibt die blühende Beziehung sicherlich zum schlechten Ende.

Du willst nicht einfach das Beste ruinieren, was mit dir passiert. Also bewundert euch gegenseitig. Sehen Sie, wie sich die andere Person bemüht, bei Ihnen zu sein. Wenn du wirklich mit ihnen zusammen sein willst, dann unterstütze sie in jeder Phase.

Hilf ihnen, die beste Version von sich selbst zu sein. Das tun Partner.

7. Machen Sie Selbstpflege zu einer regelmäßigen Praxis, egal was passiert

Schau dir deinen Partner an.

Sie tun ihr Bestes, um dich zur besten Version von dir zu machen. In diesem Stadium können Sie sie nur enttäuschen, indem Sie sich nicht um sich selbst kümmern. Es ist wichtig, dass Sie selbst eine gewisse Verantwortung übernehmen und Selbstfürsorge üben. Du erwartest sicherlich nicht, dass dein Partner 100 Prozent gibt, während du dich am wenigsten um dich selbst kümmerst.

Indem du Selbstfürsorge übst, zeigst du auch, dass du bei ihnen bist. Sie befürworten ihre Bemühungen und sagen ihnen, dass Sie auch möchten, dass die Dinge zwischen Ihnen beiden funktionieren.

8. Lass das Schuldzuweisungsspiel fallen

Es könnte eine Situation geben, in der die Dinge chaotisch werden. Es ist okay und es passiert bei allen Paaren. Sie sollten es jedoch vermeiden, Ihrem Partner die Schuld an seiner psychischen Erkrankung zu geben. Paare, die beide psychisch krank sind muss in einer solchen Situation besonders vorsichtig sein.

Wenn Sie ihnen die Schuld geben, bedeutet dies, dass Sie sie nicht unterstützt haben und leicht versuchen, der Situation zu entkommen.

Es kann schwierig und schwierig sein, wenn beide Partner an einer psychischen Erkrankung leiden. Wenn Sie jedoch wirklich möchten, dass die Dinge funktionieren, befolgen Sie diese Tipps. Wir sind sicher, dass sich die Dinge zwischen Ihnen beiden zum Guten wenden werden.

Rachael Pace Autor

Rachael Pace inspiriert mit motivierenden Artikeln über liebevolle Partnerschaften. Sie ermutigt, Raum für Liebe zu schaffen und Herausforderungen gemeinsam anzugehen.