Wichtigste Erkenntnisse
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Wenn Sie Glück haben, wird die Zeit kommen, in der Sie die optimale Liebesbeziehung finden. Um sie zu erkennen und sich dann wirklich einleben und sie genießen zu können, müssen Sie etwas Geschichte hinter sich haben.
Den passenden Partner treffenwird deutlich machen, dass der Herzschmerz verlorener Partnerschaften, von denen Sie vielleicht gedacht haben,dieDiese sollten erlebt werden, um dich auf den Moment vorzubereiten, in dem du tatsächlich den wahren Partner getroffen hast.
Während diese Verluste zu dieser Zeit schmerzhaft und traurig waren, begleiteten wertvolle Beziehungslektionen jede Sekunde voller Unbehagen.
Wenn wir die Voraussicht hätten, zu hinterfragen, was wir aus Erfahrung gewinnen sollen, anstatt zu fragen, warum sie enden muss, könnten wir mit diesem Wissen früher vorankommen, anstatt später nach dieser Weisheit zu suchen.
Welche Lehren ergeben sich aus Beziehungen
Wenn du Glück hast, nimmst du Beziehungsunterricht mit, wenn du eine Partnerschaft verlässt.
Sie arbeiten vielleicht nicht als langfristiges Paar, aber die Zeit, die Sie zusammen verbracht haben, hatte einen Zweck, und es liegt an Ihnen, das, was Sie aus der Erfahrung gelernt haben, in die Tat umzusetzen, auch wenn Sie wirklich tief graben müssen, um es zu finden.
Lerne damit ein paar LiebeslektionenBuchbetitelt„Ich wünschte, ich wüsste das früher.“Zu den aufrichtigsten Nachrichten eines Partners gehören
1.Vergebung und Loslassen
Einige Partnerschaften werden Ihnen angeboten, um Ihnen den Weg zur Vergebung zu zeigen und zu zeigen, wie Sie gesund loslassen können.
Verwandte Lektüre: 4 Arten der Vergebung in einer Beziehung: Wann und wie man sich bewirbt
2. Die Verliebtheit ist kurz
Vor allem in jungen Jahren glauben viele Paare anFlitterwochenphaseist authentische Liebe, die oft zu einem unhöflichen Erwachen führt, wenn die Verliebtheit nachlässt und die Realität einsetzt.
Dionne Eleanor, Mentorin für Beziehung und Empowerment, sagt
Verliebtheit mag den Funken entzünden, aber es sind anhaltender Respekt, Vertrauen und gemeinsames Wachstum, die die anhaltende Flamme langfristiger Liebe anheizen.
3. Ändere deinen Denkprozess
Du kannst zwar einen Partner ermutigen und motivieren, sich zu verbessern und als Individuum zu wachsen, aber du wirst nicht verändern, wer er ist; stattdessen musst du deinen Denkprozess ändern oder zu jemandem übergehen, der dir besser gefällt.
4. Identifizieren Sie Individualität
Keine zwei Menschen sollten jeden wachen Moment zusammen verbringen. Unabhängigkeit ist entscheidend, wenn Sie Zeit damit verbringen, persönlichen Interessen, Hobbys und individuellen Freunden nachzugehen, bevor Sie als Paar wieder zusammenkommen.
Dionne Eleanor fügt hinzu:
Es ist unsere Individualität, die Magnetismus, Polarität und Anziehung erzeugt
5. Kontrolle ist giftig
Niemand gehört einer anderen Person. Der Versuch, jemanden zu kontrollieren, erzeugt Toxizität.Es sollte Grenzen gebenund Absichten, die zu Beginn einer Beziehung festgelegt wurden. Wenn diese sich kreuzen, müssen Entscheidungen über die Zukunft besprochen werden.
Was macht ein Paar in einer Beziehung glücklich
Die meisten „Forschungen“ werden dieselben Komponenten auflisten, die glückliche Beziehungen ausmachen. Dazu gehören
- Der Schlüssel und eine Priorität ist Kommunikation
- Echte Liebe (wie) und Respekt füreinander
- Wertschätzung und Dankbarkeit
- Ein tiefes Gefühl von Engagement und Vertrauen
- Akzeptanz dessen, wer die andere Person ist
- Zu schätzen, wozu jeder fähig ist, das Beste im anderen sehen
- Intimität, Sexualität und Zuneigung, die nicht sexuell ist
- Der Wunsch zu wissen, was im Leben des anderen passiert.
Diese Dinge tragen zu einer blühenden, starken und gesunden Verbindung bei und werden eine Bindung vertiefen, die eine Partnerschaft langfristig voranbringen wird.
Abgesehen von dem, was wir bereits wissen, sind die Dinge, die zu einer liebevollen, glücklichen Beziehung beitragen, die kleinen Dinge, die möglicherweise nicht jeder hat.
Die Vorhersagbarkeit, die manche als langweilig bezeichnen, kann außergewöhnlich beruhigend sein. Zum Beispiel, wenn du jeden Morgen aufwachst und eine heiße Tasse Kaffee auf dem Nachttisch steht oder ein Kumpel jeden Nachmittag zur gleichen Zeit an der Tür auftaucht, aber bei dem Gedanken, dich zu sehen, nie die Vitalität verliert — also kannst du es kaum erwarten, sie zu sehen.
Es gibt auch die Möglichkeit, in getrennten Räumen völlig still zu sein, aber plötzlich ein Ich liebe dich zu hören, das ein Gefühl immenser Freude bringt, wenn du einzelnen Aktivitäten nachgehst, auch nach vielen gemeinsamen Jahren. Die Worte „Ich liebe dich“ werden nie abgestanden, egal was manche vielleicht glauben.
Es hängt alles davon ab, wie du sie sagst oderwersagt sie. Sie können die Sätze des anderen vervollständigen oder wissen, was der andere denkt, indem Sie nur einen Blick darauf werfen. Das sind einige Dinge, die dir die Forschung nicht sagen kann; du musst sie erleben, um sie zu verstehen.
Bist du in einer glücklichen und gesunden Beziehung? Sehen Sie sich dieses Video an, um mehr zu erfahren.
18 Beziehungslektionen von glücklichen und liebenden Paaren
Beziehungslektionen stammen aus vergangenen Erfahrungen, aber sie sollten auch aus deiner aktuellen Liebe stammen; ja, sogar dieglückliche Beziehung.
Wir sollten immer nach Verbesserung streben oder hoffen, jeden Tag etwas Neues zu lernen, nicht nur von unserem Partner, der sich ständig weiterentwickelt, wächst und verbessert, sondern hoffentlich auch von uns selbst, was wir nicht weniger erwarten sollten.
Partnerschaften werden langsam und schmerzhaft sterben, wenn wir nicht viel Zeit, Mühe und Energie darauf verwenden, sie zu etwas Besonderem zu machen.Gesunde Beziehungen pflegenist Arbeit, besonders wenn Sie auf schwierige Phasen stoßen, von denen es auf lange Sicht viele geben wird.
Glückliche Paare strahlen nicht in 100 Prozent der Fälle Glück aus. Sie sind anderer Meinung, streiten sich, stehen vor Konflikten und kämpfen. Das liegt daran, dass sie Leidenschaft und Fürsorge haben. Ohne diese intensiven Emotionen gäbe es keine Schlachten, keine Anstrengungen, und dieses Paar würde auch nicht überleben.
Schauen wir uns ein paar Lektionen aus dem Leben über Beziehungen an, die wir alle lernen könnten.
1. Liebe muss authentisch und kontinuierlich sein
Wenn du endlich die Person findest, die für dich bestimmt ist, ist die bewusste Entscheidung, diese Person jeden Tag zu lieben, mühelos. Es gibt eine Gewissheit und Aufrichtigkeit, die sich manchen Beziehungen entziehen. Diese sind normalerweise mit Verwirrung über Gefühle behaftet.
Der erste Schritt, um authentische Liebe zu finden, besteht darin, zu verstehen, wie die authentische Version von uns selbst aussieht. Sobald wir das geklärt haben, müssen wir lernen, wie wir dieses authentische Selbst in einer Beziehung zu einem anderen aufrechterhalten können. Wenn wir das können und die andere Person auch, dann kommen wir zu einer authentischen Beziehung.
Kommentare Dionne Eleanor
Verwandte Lektüre:Wie man authentische Beziehungen entwickelt
2. Es ist okay, jemanden mehr zu lieben
Wenn du fragst, was Beziehungen dich lehren, eine Sachesei achtsamVon bedeutet, keine Angst davor zu haben, von ganzem Herzen zu lieben, auch wenn das bedeutet, dass du jemanden vielleicht mehr liebst als er dich liebt.
Es besteht die Möglichkeit, dass Sie verletzt werden, aber es ist ein Risiko, das Sie eingehen müssen, um etwas zu kreieren, das möglicherweise unvergesslich ist.
3. Liebe ist eine Lektion
Es gibt nicht nur Lektionen in Bezug auf Beziehungen, sondern auch Liebe selbst ist etwas, das du im Laufe der Zeit lernen musst. Sie werden keine Beziehung eingehen, wenn Sie das Konzept verstehen.
Du wirst auf Liebespaare in deiner Nähe achten, wie Eltern, Freunde und vielleicht romantische Filme, oder indem du dir gesunde Beziehungsratschläge einholst. In diesem Podcast finden Sie einige Lektionen über Beziehungen –„Lieben lernen.“
Versuche und Irrtümer werden dich letztlich den größten Liebeslektionen aussetzen, wie zum Beispiel der Verliebtheit, die sich als Liebe tarnen kann.
4. Es muss Gefallen geben
Während du deinen Kumpel wahrscheinlich auf allen Ebenen so liebenswert finden wirst, wie ich es auf meinem tue, sogarglückliche PaareVerliebte müssen sich tatsächlich „mögen“.
Weil es Momente geben wird, in denen Liebe auf Sparflamme steht, während Wut im Vordergrund steht, und das einzige, was verhindert, dass es überkocht, ist, dass Sie den Einzelnen wirklich genießen.
Freunde oder sogar beste Freunde zu sein und Freude daran zu haben, gemeinsam an Aktivitäten teilzunehmen, ist fantastisch.
5. Ermöglichen Sie Individualität
Liebende Paare können Zeit getrennt verbringen und individuelle Hobbys, Interessen oder eine schöne Zeit mit persönlichen Freunden genießen, und als Partner können sieunterstützen sich gegenseitigbei diesen Aktivitäten.
Dies kann der Partnerschaft zugute kommen, da sich jede Person auf ihre Weise zufrieden und erfüllt fühlt.
6. Überlegen Sie sich Ihre Antwort
Als Partner müssen wir darüber nachdenken, wie wir auf einen Partner reagieren, der möglicherweise nicht immer das tut, was wir für angemessen halten. Dies ist Teil unserer Lektionen über Beziehungen.
Wir haben die Macht, unsere Reaktionen, unsere Denkweise und unsere Stimmungen zu ändern, um ein besseres Ergebnis zu erzielen oder eine vorteilhaftere Lösung für alle zu finden.
7.Weltraum ist keine schlechte Sache
Eines der Dinge, die Sie in einer Beziehung ziemlich schnell lernen, ist, dass Sie entweder weggehen müssen, um Ihre Gedanken zu sammeln, bevor Sie ein Gespräch führen, oder Ihrem Partner Raum geben müssen, damit die Diskussion nicht feindselig wird.
8. Eine Pause einzulegen ist wichtig
Ebenso ist manchmal eine Pause notwendig, wenn es zu einer schwierigen Phase kommt.
Das deutet nicht auf eine Trennung oder Trennung hin. Alle Beziehungsregeln gelten während einer Pause mit der Implikation, dass Sie immer noch eine gute Beziehung haben; Sie brauchen nur eine Auszeit von ungefähr zwei Wochen.
Es ist der Ort, an dem Sie sich nicht sehen oder miteinander sprechen, um festzustellen, ob Sie dies auf einer dauerhafteren Basis tun möchten.
Verwandte Lektüre:Wie man versteht, eine Beziehungspause einzulegen: Wann und wie
9. Lass die kleinen Dinge los
Wenn Sie wissen möchten, wie Sie eine Beziehung glücklich machen können, ist es am einfachsten, sich nicht über die kleinen Dinge aufzuregen. Ein Partner hat vielleicht Macken und Fehler, die Sie zu Fledermäusen machen, aber diese waren wahrscheinlich da, als Sie den Partner kennenlernten und überglücklich waren.
Kompromisse sind entscheidendin fast jeder Partnerschaft zurecht zu kommen, es sei denn, Vertrauen wird zum Problem oder die Integrität der Gewerkschaft ist gefährdet.
10. Lacht euch gegenseitig aus
Viele Freunde und Familienmitglieder sind nicht in die Insider-Witze eines Paares eingeweiht. Freunde müssen ihren eigenen Sinn für Humor mitbringen und in der Lage sein, über ähnliche Situationen und Witze miteinander zu lachen. Ein Partner mit einem guten Sinn für Humor, der Sie zum Lachen bringen kann, ist ein Juwel.
11. Sag, was du wörtlich meinst
Kommunizieren Sie, unterhalten Sie sich, sagen Sie, was Sie meinen, wortwörtlich, ohne dass jemand versuchen muss, zu erraten, ob Sie lernen möchten, glücklich zu sein. Das sind Beziehungslektionen 101.
Niemand kann deine Gedanken lesen und niemand sollte es müssen. Wenn Sie ein Bedürfnis haben, einen Wunsch haben oder nicht zufrieden sind, sagen Sie das deutlich, damit die Dinge gelöst werden können. Ganz einfach.
12. Weiter auf dem Laufenden
Die romantische Zeit unterscheidet sich von all den anderen Zeiten, die Sie zusammen verbringen. Es ist wichtig sicherzustellen, dass Sie diese Momente ungestört und ohne Ablenkung erleben.
Es spricht auch einiges für „Pillow Talk“. Wenn du dich hinlegst, bevor du schlafen gehst oder früh morgens in der Stille aufwachst, kannst du am meisten habenintime Gesprächedass du zu keiner anderen Tageszeit in der Lage wärst.
13. Sag „Ich liebe dich“ so oft und so oft
Sag: „Ich liebe dich.“ Mit der Zeit haben Paare das Gefühl, dass das Gefühl verstanden wird, sodass das Gefühl überflüssig oder unnötig erscheint. Das ist traurig. Es kann immer noch Schüttelfrost auslösen, unabhängig von den Jahren, die vergangen sind.
Verwandte Lektüre: Wie oft sollten Sie Ihrem Partner „Ich liebe dich“ sagen
14. Drücken Sie Dankbarkeit und Wertschätzung aus
Paare arbeiten zusammen ständig daran, sicherzustellen, dass die Verantwortlichkeiten erfüllt werden. Es kann zeitaufwändig sein, eine Karriere, Selbstpflege, möglicherweise außerschulische Aktivitäten und die Pflege der Partnerschaft hinzuzufügen.
Es ist wichtig, gegenseitigen Respekt und Wertschätzung auch für die einfachen Dinge sicherzustellen, egal ob es sich um eine kleine Geste oder einen Dankesbrief handelt.
Verwandte Lektüre:Warum Sie die Kraft der Wertschätzung in Beziehungen nutzen sollten
15. Sei die Cheerleaderin des anderen
Zu den Beziehungslektionen, die von einer Partnerschaft zur nächsten weitergegeben werden, gehört es, als optimales Unterstützungssystem zu fungieren. Dies wird immer feiner, wenn Sie mit Ihrer Beziehungserfahrung fortfahren.
Wenn sich ein Partner sicher fühlt, dass Sie unter allen Umständen hinter Ihnen stehen, gibt ihm das Selbstvertrauen, unabhängig von der Situation Fortschritte zu machen.
16.Erkenne, dass nicht alle Tage angenehm sein werden
Ein glückliches, liebendes Paar wird erkennen, dass nicht alle Tage wie Rosen und Sonnenschein sein werden. Sie verstehen das sogar am meistenerfolgreiche Beziehungwird Konflikte und schwierige Phasen erleben und könnte sogar eine Auszeit benötigen.
Das heißt nicht, dass Sie scheitern; es ist einfach Teil einer gesunden Partnerschaft. Folgen Sie diesem Workshop, um sich bei folgenden Themen zu informierenGlück in deiner Beziehung finden.
17. Positivität ist eine Praxis
Zu den Beziehungslektionen, die geübt werden müssen, gehört das Lernen, sich auf die positiven Aspekte der Partnerschaft zu konzentrieren, mit dem Verständnis, dass die Dinge, die Arbeit erfordern, im Laufe der Zeit mit Geduld und immer Kompromissen behandelt werden können.
18. Toxizität ist nicht tolerierbar
In einer gesunden Beziehung gibt es keinen Platz für einen Partner, der versucht, seine Macht oder Kontrolle auszustrahlen. Niemand hat das Recht, jemand anderem zu sagen, was er fühlen, glauben oder denken soll.
Im Beziehungsunterricht wird jemandem, der sich in dieser Situation befindet, beigebracht, wegzugehen und zu etwas Gesünderem überzugehen.
Verwandte Lektüre:Was ist eine toxische Beziehung und die wichtigsten Arten von toxischen Partnern
Abschließende Gedanken
Eine glückliche, liebevolle Beziehung kann für jedes Paar anders aussehen. Natürlich sind die spezifischen Dinge notwendig, die eine Partnerschaft zum Gedeihen bringen. Dennoch vertiefen die Nuancen, die Ihre Paarschaft zu etwas Besonderem machen, die Bindung, die Sie in eine erfolgreiche Zukunft führt.
Is it normal to feel like you’re growing but your partner isn’t, or am I just being unfair?
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