Drei „Bs“ zur Vermeidung von Untreue

In der Beratungsstunde prallten Kims Gefühle von heißer Wut über taube Betäubung bis hin zu intensivem Herzschmerz ab, als sie ihre Geschichte und Tränen ausschüttete und erzählte, wie sie auf dem Handy ihres Mannes auf einen Sext stieß, der ihm von einer Frau in seinem Büro geschickt wurde.

„Ich konnte nicht glauben, was ich las“, sagte sie. „Ihre Annäherungsversuche und seine schüchternen Antworten. Und weiter oben sah ich den romantischen Mist, den er ihr in den Wochen zuvor geschrieben hatte.“

Kim blieb stehen und brach in unkontrollierbares Schluchzen aus. Nach ein paar Augenblicken sammelte sie sich wieder auf und seufzte: „Ich kannte Rich und war in letzter Zeit etwas distanziert gewesen, aber ich hätte nie gedacht, dass er mir das antun würde!“ Die Wut schoss ihr wieder ins Gesicht, als sich ihre Muskeln spannten und sie zischte durch ihre zusammengebissenen Zähne: „Ich glaube nicht, dass ich ihm jemals verzeihen kann. Wie kann er es wagen!!“

Leider ist diese Geschichte nur allzu bekannt.

Laut Credible sind etwa 50% der Ehen von Untreue betroffen. Das ist kein Tippfehler.Forschung

Vor dem 40. Lebensjahr geben 50-65% der verheirateten Männer und 45-55% der Frauen an, von ihrer Ehe abgewichen zu sein. Aufgrund des sensiblen Charakters des Umfragethemas ist es wahrscheinlich, dass über diese Zahl zu wenig berichtet wird, insbesondere unter gläubigen Menschen.

Verschiedene Warums

Wie Sie sich vorstellen können, gibt es eine Vielzahl von Gründen, warum diese Zahl erstaunlich hoch ist. Im Kern sehen wir jedoch einige gemeinsame Nenner. Männer, die vom Weg abgekommen sind, deuten auf sexuelle Enttäuschung oder Unzufriedenheit hin, während die Frauen sich vor der Affäre unglücklich und getrennt in ihrer Ehe fühlten.

Wir neigen dazu zu glauben, dass es in Affären nur um Romantik und Leidenschaft geht. Das sehen wir vielleicht in Textnachrichten oder in Telefonnachrichten, aber hinter jeder Affäre steckt die Suche nach dem tiefen Bedürfnis, bedingungslos geliebt und umsorgt zu werden.

Vielleicht hast du dir irgendwann gesagt: „Das wird mir nicht passieren. Ich werde niemals schummeln.“

Lass es mich dir vorsichtig sagen – außer dass alle anderen, die eine Affäre hatten, dasselbe gesagt haben. Jeder ist zu einem bestimmten Zeitpunkt in seiner Ehe anfällig. Angesichts der richtigen (oder falschen) Mischung von Umständen könnte es Ihnen passieren.sexsüchtige

Genug schlechte Nachrichten. Eine Affäre muss nicht deine Geschichte sein. Mit der richtigen Pflege und Wartung können Sie Teil einer Affäre sein, die nie passiert ist.

Drei „Bs“, die Untreue verhindern können

1. Sei vorsätzlich

Die meisten Paare, die ich in der Beratungsstelle treffe, um ihre Ehe zu reparieren oder zu retten, geben zu, dass sie mit anderen Dingen beschäftigt waren, und wenn sie zurückblicken, stellen sie fest, dass sie den Fokus auf ihren Ehepartner verloren haben. Nicht absichtlich, im Laufe der Zeit rutschten der Job, die Kinder, Netflix, die neueste Spiele-App, in den Raum, den sie früher füreinander reserviert hatten.

Ein großer Teil einer erfolgreichen Heiratslösung besteht darin, sich Zeit zu nehmen, um regelmäßig Kontakte zu knüpfen. Tiefgründig, ich weiß.

Es ist nicht unbedingt die geteilte Zeit, es ist der Akt der geteilten Zeit. Eine hilfreiche Idee ist es, ein „Wiederverbindungsritual“ zu kreieren, auf das Sie sich jeden Abend nach Ihrer Rückkehr nach Hause freuen können. Es kann alles sein, von einem gemeinsamen Glas Wein über den Austausch von Rückenmassagen bis hin zum Anschauen eines lustigen Videos zum Entspannen. Viel Spaß und sehen Sie, welche Ideen für Sie und Ihren Ehepartner funktionieren.

2. Sei verfügbar

Dieses „Sein“ folgt ganz natürlich aus dem ersten. Nutzen Sie die Momente, in denen Sie zusammen unter einem Dach sind, sinnvoll. In der heutigen technologieorientierten Welt können wir noch eine „Sache“ tun, die uns für unsere Ehepartner beschäftigt aussehen lässt. Oft wollen wir nicht unterbrechen (oder wir tun es, aber wir haben Angst vor den Auswirkungen), also verbringen wir viel Zeit in der Stille, warten auf eine Öffnung oder sind in unserer eigenen kleinen Welt beschäftigt.

Ich nenne das, dass das unbeabsichtigt nicht verfügbar ist. Riskieren Sie es – lassen Sie Ihren Ehepartner wissen, dass Sie eine Verbindung herstellen möchten! Wenn deine Sprechzeit hauptsächlich aus organisatorischen Gründen und aus Terminen und Verantwortlichkeiten besteht, wirst du feststellen, dass das nicht ausreicht, um die Beziehung gut zu pflegen. Frauen beschweren sich oft bei ihnen darüber, wenn sie versuchen, das zur Sprache zu bringen, was ihnen wichtig ist.Ich habe nicht das Gefühl, dass ihre Ehemänner zuhören

Wir Männer sehen solche Gespräche mit dem Ehepartner oft als Aufforderung, das Problem zu lösen und den Tag zu retten, ohne den Grund der Frau zu übersehen, warum sie das Thema überhaupt angesprochen hat. Betrachten Sie Gespräche als Gelegenheit, den Stand Ihrer Ehe aus der Sicht Ihres Ehepartners zu erfahren. Das Ziel ist nicht unbedingt Zustimmung, sondern Verfügbarkeit.

Ich sage gerne: „Das sexieste Merkmal eines Partners ist die Bereitschaft, sich zu ändern.“ Oft kommt es zu Veränderungen, wenn Ehepartner das Gefühl haben, dass sie ihr Herz teilen UND gehört werden können.

3. Vorsicht

Als ob wir Ashley Madisons Slogan „Das Leben ist kurz“ bräuchten. Hab eine Affäre“, um uns daran zu erinnern, dass die Ehe nicht mehr so hoch geschätzt wird wie früher. Nehmen Sie es auf sich, Ihre Ehe vor Feinden im In- und Ausland zu verteidigen.

• Achte auf deinen Schritt, wenn du getrennt bist. Dinge beginnen nicht mit riesigen Schritten, sondern mit kleinen Schritten. Leiste gute Gesellschaft. Verbringen Sie Zeit mit Freunden, die Ihre Ehe schätzen. Wenn deine Freunde das nicht tun, kannst du einige finden, die das tun. Wir alle brauchen manchmal einen Flügelmann oder ein Flügelmädchen, das uns hilft, richtig zu fliegen.
• Nun zu diesen inneren Feinden, auch bekannt als Kinder. Sie müssen sie daran hindern, Ihrem Paar die Zeit zu stehlen, weil sie alles nehmen, was Sie ihnen anbieten. Setzen Sie Grenzen, wenn es darum geht, in den wachen Stunden zu unterbrechen und nach den Ritualen vor dem Schlafengehen in ihren Zimmern zu bleiben. Sie können es herausfinden, und Sie werden ihnen eine großartige Nachricht darüber senden, wie sie eines Tages ihre zukünftige Ehe führen können.

Diese drei „Sein“ sind ein guter Anfang, um Ihre Ehe gut gepflegt und solide zu halten. Hey, die Ehe funktioniert, wenn du arbeitest.

Pastor Greg Griffin, MA, BCPC Andere

Greg Griffin ist Pastoralberater in einer Privatpraxis in Marietta, GA. Sein Spezialgebiet ist die Reparatur und Rettung von Beziehungen und hilft Partnern, Ehepartnern,... Mehr lesen Eltern und ihren Jugendlichen. Er ist auch der Autor von Dungeon Times Survival Guide und Vital Faith. Weniger lesen

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