Sich von Untreue erholen

Untreue kann die stärksten Beziehungen ruinieren. Sie ist eines der größten Hindernisse, das sich auf eine Ehe auswirkt und emotionale und psychische Schäden verursacht. Untreue kann als ein oder beide Partner definiert werden, die verheiratet sind oder in einer langfristigen festen Beziehung stehen und sich emotional oder physisch mit jemandem außerhalb der Beziehung beschäftigen, was entweder zu sexueller oder körperlicher Beziehung führt. Ungeachtet der Art verursacht Untreue Gefühle wie Verletzung, Unglaube, Trauer, Verlust, Wut, Verrat, Schuldgefühle, Traurigkeit und manchmal Wut, und es ist sehr schwierig, mit diesen Gefühlen zu leben, sie zu bewältigen und zu überwinden.emotionale Untreue

Wenn Untreue auftritt, gibt es eine. Oft ist es schwer, der Person ins Gesicht zu schauen, es ist schwer, mit ihr im selben Raum zu sein, und es ist sehr schwierig, ein Gespräch zu führen, ohne darüber nachzudenken, was passiert ist, und ohne zu sich selbst zu sagen: „Wie kannst du sagen, dass du mich liebst und mir das antun?“Verlust des Vertrauens in die Beziehung

Mentale und emotionale Auswirkungen

Untreue ist sehr komplex, verwirrend, wirkt sich negativ auf die emotionale und psychische Gesundheit einer Person aus und kann zu Depressionen und Angstzuständen führen. Paare, die in ihrer Ehe Untreue erleben, erleben viele Höhen und Tiefen, während sie versuchen, sich zu erholen oder sie zu überwinden. Der verletzte Partner zeigt Gefühle von Wut, Frustration, Leid, Schmerz und Verwirrung und hat es schwer.Umgang mit Gefühlen des Verrats

Auswirkungen der Untreue auf den betrogenen Partner

Untreue verursacht einen Wahnsinn und lässt eine Person ihren Wert, ihren Wert und ihre geistige Gesundheit in Frage stellen und beeinträchtigt ihr Selbstwertgefühl. Der verletzte Partner fühlt sich verlassen und betrogen, und er/sie beginnt, alles über die Beziehung und ihren Partner in Frage zu stellen und sich zu fragen, ob die gesamte Beziehung eine Lüge war. Wenn es Untreue gegeben hat, ist der verletzte Partner oft traurig und verärgert, weint viel, glaubt, dass es seine Schuld ist, und gibt sich manchmal selbst die Schuld für die Indiskretion seines Partners.verheerende Auswirkungen auf eine Ehe

Wiederaufbau der Ehe nach Untreue

Obwohl Untreue äußerst zerstörerisch ist und schweren Schaden anrichten kann, bedeutet das nicht, dass die Ehe vorbei sein muss. Wenn Sie in Ihrer Beziehung Untreue erlebt haben, ist es möglich, sie wieder aufzubauen, sich erneut zu verpflichten und; Sie müssen jedoch entscheiden, ob Sie in der Beziehung bleiben möchten und ob es sich lohnt, sie zu retten. Wenn Sie und Ihr Partner beschließen, Ihre Beziehung wieder aufzubauen, sich wieder auf die Beziehung und aufeinander festzulegen und sich wieder miteinander zu verbinden, müssen Sie möglicherweise einige schwierige Entscheidungen treffen, einige Entscheidungen treffen, mit denen Sie möglicherweise einverstanden sind oder nicht, und Sie müssen Folgendes verstehen und akzeptieren:verbinden Sie sich wieder miteinander

• Das Betrügen muss sofort beendet werden, wenn du ehrlich sein willst.arbeite an der Ehe
• Jegliche Kommunikation per Telefon, SMS, E-Mails, soziale Medien und der physische Kontakt mit der Person müssen sofort beendet werden.
• Rechenschaftspflicht und Grenzen müssen in der Beziehung festgelegt werden.
• Der Wiederherstellungsprozess wird einige Zeit in Anspruch nehmen… beeilen Sie sich nicht.
• Es braucht Zeit, um mit den negativen Gedanken, Gefühlen und Emotionen sowie den wiederkehrenden Bildern umzugehen, die Ihr Partner möglicherweise erlebt.
• Vergebung erfolgt nicht automatisch und bedeutet nicht, dass Ihr Partner vergisst, was passiert ist.

Darüber hinaus

• Wenn du derjenige bist, der betrogen hat, musst du ehrlich und offen besprechen, was passiert ist, und alle Fragen beantworten, die dein Partner zur Untreue hat.
• Lassen Sie sich von einer Person beraten, die sich auf die Arbeit mit Paaren spezialisiert hat, die von Untreue betroffen sind.Therapeut

Es ist nicht einfach, sich von Untreue zu erholen, und es ist nicht unmöglich. Heilung und Wachstum werden in Ihrer Ehe eintreten, wenn Sie sich dafür entscheiden, zu bleiben und sich gemeinsam von der Untreue zu erholen, und wenn Sie entscheiden, dass Sie zusammen bleiben wollen, denken Sie daran, dass es für Sie beide wichtig ist, zu heilen und.Vertrauen wieder aufbauen

Dr LaWanda N Evans Lizenzierter professioneller Berater

Dr. LaWanda N. Evans ist darauf spezialisiert, Paaren dabei zu helfen, eine gesunde, liebevolle, dauerhafte und starke Beziehung aufzubauen und aufrechtzuerhalten. Sie bringt Paaren bei, wie man kommuniziert, um gehört und verstanden zu werden, wie man mit Konflikten umgeht und Lösungen für... Mehr lesen die schwierigsten Probleme findet, die sich auf ihre Beziehung auswirken. Dabei verwendet sie den Ansatz der Gottman-Methode für die Paartherapie. Sie bietet Beziehungsberatung, Bildung und Entwicklung an, wobei der Schwerpunkt auf der Verbesserung der Kommunikation, dem Umgang mit Konflikten, der Wiederherstellung von Beziehungen sowie vorehelicher Beratung und Aufklärung liegt. Dr. Evans ist lizenzierter professioneller Berater, Supervisor, Experte für gesunde Beziehungen, Beziehungstherapeut, Redner und Autor. Weniger lesen

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