Quiz Suis-je émotionnellement agile

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10 questions| Nombre total de tentatives : 62| Mise à jour : 24 février 2022

1. À quelle fréquence vous critiquez-vous ?



Très souvent
Assez souvent
Pas souvent
Chargeur
À propos de ce quiz
Quiz Suis-je émotionnellement agile
L'agilité émotionnelle est un concept relativement nouveau. Des études ont montré que les personnes qui sont plus agiles émotionnellement ont tendance à se comporter de manière plus positive et à ressentir des sentiments et des émotions de manière à les encourager à faire mieux. Si tu te demandes... voir plus
Passez à la question suivante

2. Quel prénom ou surnom souhaitez-vous que nous utilisions ?

Vous pouvez éventuellement le fournir pour personnaliser vos informations.

3. Vous attardez-vous sur vos erreurs longtemps après les avoir commises ?



Oui, presque toujours
Oui, parfois
Non, jamais

4. Votre colère ou votre anxiété affectent-elles souvent votre travail ?



Oui
Je ne suis pas sûr
Non

5. Crois-tu que tu ne pourras jamais t'améliorer dans certains domaines ?



Oui
Je ne suis pas sûr
Non

6. Êtes-vous facilement frustré lorsque les choses ne se passent pas comme prévu ?



Oui, je suis facilement frustré
Je suis parfois frustré
Non, je ne me frustre pas facilement

7. Vous aimez le changement ?



Oui, j'adore le changement !
Je ne sais pas comment je me sens lorsque les choses changent
Non, je déteste absolument le changement

8. Avez-vous l'habitude de vous attarder sur le passé ou sur le futur ?



Le futur
Le passé
Le présent

9. Vous aimez faire des expériences ?



Oui
Je ne suis pas sûr
Non

10. Comment gérez-vous les choses qui vous énervent ?



Je les ignore
J'essaie de m'occuper d'eux plus tard
Je les relève comme un défi

11. Crois-tu obtenir tout ce que tu veux dans la vie ?



Oui, définitivement
Oui, parfois j'ai l'impression de l'être
Non, je ne le suis vraiment pas
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