Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
Bien que les hommes et les femmes se ressemblent plus que ne soient différents, leurs différences peuvent rendre les relations amoureuses difficiles à gérer.
Sarah explique que son mari Dave ne la soutient pas et ne l’écoute pas.conseil matrimonial
« Je rentre d’une journée de travail stressante et je veux juste me défouler. Tout ce que je comprends de lui, c’est que j’aurais dû gérer un problème différemment ou que j’aurais dû quitter mon travail. Je regrette de lui avoir dit quoi que ce soit. »
Elle a contacté son mari dans l’espoir d’obtenir en retour de la sympathie et de la validation ; elle voulait se sentir écoutée. En général, les femmes peuvent par nature être plus relationnelles et trouver plus de soulagement dans les conversations au cours desquelles les émotions sont partagées. Parce que cela leur vient plus naturellement, ils peuvent tenir cela pour acquis et penser qu’il devrait en être de même pour les hommes. D’autre part, les hommes, pour la plupart, veulent résoudre le problème.
Les hommes et les femmes abordent les problèmes différemment
Sarah et d’autres femmes confrontées à des conflits similaires ne seront peut-être pas moins frustrantes à comprendre, mais il existe probablement des différences biologiques, influencées par l’évolution, entre les sexes qui contribuent à expliquer ces différences et ce n’est peut-être pas une question de choix.
Les hommes et les femmes abordent les problèmes différemment et tenter de trouver une solution pour soulager le stress de leur partenaire peut être la meilleure ou la seule façon qu’un homme connaisse d’offrir un soutien et de faire savoir à son partenaire qu’il tient à lui. Les femmes peuvent avoir à aider leur homologue masculin en lui indiquant le type de soutien qu’elles recherchent.
On peut faire précéder leurs préoccupations par quelque chose comme :
« J’ai vraiment besoin de me défouler et j’apprécierais vraiment que vous m’écoutiez »
ou
« Cela a été une journée particulièrement difficile ; j’ai besoin d’un câlin ».
Parfois, une femme cherche des conseils ; si c’est le cas, elle peut le lui faire savoir.
Différences entre les sexes
Un autre problème courant rencontré lors des séances de conseil aux couples est le fait que les copines et les épouses expriment leur inquiétude quant au fait qu’elles évoquent ce qui les dérange, que leur petit ami/mari est suffisamment réceptif au changement, mais que les changements sont de courte durée. Une partie du problème découvert est que les femmes ne montrent pas leur appréciation, pensant peut-être qu’elles ne devraient pas avoir à faire l’éloge de ce qu’elles pensent que leur partenaire devrait déjà faire. La reconnaissance de l’effort peut être un facteur de renforcement important. On peut les motiver à vouloir continuer ce comportement en s’assurant qu’ils savent qu’ils le remarquent et qu’ils sont reconnaissants.
Une autre différence entre les sexes qui peut être problématique dans les relations est la façon dont les désaccords sont gérés et les styles.résolution de conflits
Steve partage ce point de vue lorsque les choses se réchauffent ;
« Je veux juste prendre de la distance et j’ai besoin de temps pour moi pour me remettre sur la bonne voie ». Il rapporte que sa femme, Lori, semble vouloir rester engagée dans le conflit et régler le problème. « Même lorsque les choses se sont calmées, elle veut toujours en discuter, mais je veux juste passer à autre chose ».
Les hommes sont généralement plus susceptibles de fermer leurs portes en cas de conflit, car ils sont plus facilement submergés par les émotions. Les femelles qui répondent peuvent ressentir le besoin d’améliorer leur jeu en faisant plus de bruit ou en s’exprimant davantage pour tenter de faire réagir, ce qui met de l’huile sur le feu. Ces informations peuvent l’aider à comprendre son besoin d’espace dans ces moments-là. D’après mon expérience, les hommes ont plus de mal à comprendre l’intérêt de trouver une solution au problème une fois que l’intensité de l’interaction diminue. Peut-être craignent-ils un retour de l’émotion si la question est réexaminée. En tant que femme dans la relation, il peut être nécessaire d’aider son partenaire à comprendre l’intérêt de régler calmement le problème afin d’éviter que le même problème ou un problème similaire ne continue de contribuer aux bagarres.
Variations dans la façon dont les hommes et les femmes interprètent la critique
Bien que les deux puissent être sur la défensive, les hommes semblent le faire un peu plus fréquemment ou plus intensément. En gardant cela à l’esprit, une femme peut vouloir être plus attentive, adopter une approche douce et essayer de minimiser les critiques.
Des différences telles que celles mentionnées dans cet article seront présentes à des degrés divers dans les relations. Il est possible de les surmonter, surtout si l’on essaie de les reconnaître et de les comprendre. (Veuillez noter qu’en cas de violence dans la relation, une assistance supplémentaire doit être demandée). explorez et réduisez l’impact de ces écarts.Le counseling de couple peut aider les partenaires
**Les noms et les histoires contenus dans cet article ne représentent pas des personnes réelles. Les différentes différences mentionnées sont des généralités et reposent principalement sur les rencontres cliniques de l’auteur avec des couples.
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