Êtes-vous en stage de rédaction ou est-ce la vraie affaire ?

Femme heureuse parcourant tout en étant allongée sur le lit

Points à retenir

Résumé rapide de Marriage.com AI

  • Liens réservés aux textospeut se sentir en sécurité mais manquer d'écoute approfondie, alors accordez la priorité aux moments en personne et pratiquez l'écoute empathique pour vous rapprocher.
  • La connexion en personne est importanteparce que le fait de se présenter avec tout ce que vous êtes renforce la confiance, alors partagez vos sentiments honnêtement et écoutez avec attention.
  • Soyez direct à propos de la réunionet fixez des limites claires dès le départ, en choisissant de vous connecter en personne pour répondre aux besoins de chacun.

Avons-nous vraiment perdu la capacité de communiquer et de créer des liens ? Peut-être simplement parce que nous évoluons avec la technologie ? Toute relation peut être positive ou négative et il est peut-être trop facile de blâmer la technologie lorsque les choses tournent mal. Néanmoins, pouvez-vous vraiment vous connecter à un niveau plus profond grâce à un stage ?

Qu’est-ce qu’un stage ?

Couple s'embrassant en utilisant un smartphone

La réponse courte est qu’un stage, c’est quandvous communiquez avec quelqu’un uniquement par texto. Vous ne vous rencontrez jamais en face à face et vous ne vous appelez jamais.

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pourriez entrer dans une relation textuelle. Peut-être que vous vous êtes rencontrés en ligne et que vous vivez dans des fuseaux horaires différents ? Encore une fois, la plupart des gens optent pour un stage au lieu de le planifier.Cela peut se produire avec des collègues ou des amis d’amis ainsi qu’avec des partenaires romantiques.

Essentiellement, vous ne pouvez jamaisfaire passer la relation au niveau supérieur. Ou le faites-vous ?

Certaines personnes se sentent plus à l’aise avec les textos, même si elles finissent par avoir des relations excessives avec les textos. Les introvertis me viennent à l’esprit, mais il en va de même pour les milléniaux en général. En fait, comme cela étudedes émissions,63 % des milléniaux préfèrent les textos parce qu’ils sont moins perturbants que les appels.

Les textos peuvent bien fonctionner dans un environnement de travail ou pour planifier des rendez-vous. Peux-tu vraiment envoyer un texto àréparer une relationpourtant ?Les textes peuvent rapidement devenir inhumains et froids ou tout simplement incompris. Pour une véritable intimité dans toute relation, nous avons besoin d’un contact humain.

Sans contact humain, vous risquez de vous retrouver dans une pseudo-relation. De telles relations ne sont pas réelles. Chaque personne a tendance à avoirconversation unilatéralesans vraiment prendre en compte les sentiments de l’autre personne.

Il est beaucoup plus facile de partager les émotions de chacun et de créer des liens profonds lorsque nous avons un contact en personne.Nous ne communiquons pas uniquement avec des mots, mais avec l’ensemble de notre corps. Cette partie de la communication est interrompue pendant un stage, nous avons donc tendance à parler de sujets triviaux.

Sans partager nos croyances et nos expériences, nous ne nous ouvrons pas et nous n’établissons pas de véritables liens. En général, un stage nous permet de nous cacher derrière un masque et de ne pas montrer notre vraie nature.

Lectures associées : Envoyer des SMS dans les relations : types de textos, effets et erreurs à éviter

Définition d’une pseudo-relation

En termes simples, unUne pseudo-relation est une connexion avec quelqu’un d’autre qui n’a aucune profondeur. ICela ressemble à une relation, mais en fait, elle est probablement unilatérale ou superficielle. Par exemple, des amis bénéficiaires d’avantages envoient des SMS tous les jours, mais le sont-ils vraiment ?connecté émotionnellement?

Une pseudo-relation ne doit pas nécessairement être une relation textuelle uniquement. Cela peut être avec des collègues de travail avec qui vous ne vous confiez que des questions liées au travail. Les connexions en ligne sont l’autre exemple évident.Essentiellement, vous parlez sans jamais être intéressé par la réponse de l’autre personne, que ce soit dans un pseudo ou un texto.

Les relations de messagerie texte peuvent rapidement devenir des pseudo-relations car elles fournissent un masque. Il est facile de se cacher derrière l’écran et de ne rien partager d’aussi profond sur soi.Lorsque nous sommes dans une relation de textos, nous avons tendance à ne vouloir montrer que notre identité idéale.

Quand nous mettons fin à nos sentiments etvulnérabilités liées aux relations, nous ne nous connectons pas correctement. Nous ne nous connectons qu’à un niveau superficiel sans parler de nos croyances, de nos sentiments et de nos pensées les plus profondes.

Un stage nous encourage à cacher toutes ces véritables parties de nous-mêmes parce que le monde attend de nous que nous soyons parfaits.Pensez à la façon dont tout le monde sur les réseaux sociaux ne partage que sa vision idéale de qui il veut être.

D’un autre côté, certaines personnes se sentent plus à l’aise de partager leurs sentiments et leurs pensées lorsqu’elles sont derrière un écran. Maintenant que les textos sont si normaux,la plupart d’entre nous ont connu une forme d’intimité en ligne. À un moment donné, la relation ne pourra plus aller plus loin.

Bien que, comme cela étudedes émissions,alors que les relations en face à face étaient de meilleure qualité, la différence était moins évidente dans le cas d’un stage de longue durée.Peut-être semble-t-il que certaines personnes trouvent un moyen de faire en sorte que les textos fonctionnent pour leurs relations ?

Lectures associées : 20 façons d'améliorer la communication dans une relation

Pourquoi les gens ont-ils des stages ?

Des amis heureux souriant en utilisant un smartphone

Une relation textuelle peut se sentir en sécurité pour les gens. Après tout, peu importe ce que tu portes. Vous pouvez également prendre le temps de réfléchir avant de répondre. Il y a aussi l’aspect pratique de la communication sur différents fuseaux horaires.

Seules les relations par texto sont également un excellent moyen de faire connaissance avec quelqu’un avant un premier rendez-vous. Cela peut aider à calmer vos nerfs si vous savez déjà quelque chose à leur sujet. De plus, vous savez de quoi ils aiment parler, ce qui est excellent pouréviter les silences gênants.

Pouvez-vous tomber amoureux de quelqu’un par texto ? Cela dépend vraiment de leur honnêteté.Nous voulons tous naturellement donner le meilleur de nous-mêmes. De plus, des relations excessives par textos peuvent vous encourager à trop vous éloigner de qui vous êtes vraiment. Il est alors difficile de récupérer le moindre petit mensonge.

Bien qu’un stage puisse éliminer le stress initial lié à la rencontre de nouvelles personnes, communiquez-vous vraiment ?La plupart des gens veulent simplement diffuser ce qu’ils ont à dire, mais la véritable communication consiste à écouter.

Plus vous écoutez, plus vous vous connectez de manière plus approfondieniveau émotionnel. Vous êtes à l’écoute des sentiments et des pensées de chacun avec une compréhension et une appréciation plus profondes. Cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas être en désaccord, mais vous pouvez être en désaccord avec empathie.

D’autre part,une relation textuelle supprime tout cela.Vous n’avez même pas besoin de connaître l’autre personne pour envoyer votre message.Le danger est que vos propres besoins régissent vos intentions sans tenir compte des besoins de l’autre personne. 

Une relation intime repose sur une communication ouverte et consciente. En fait, la communication est l’un des piliers de l’intelligence émotionnelle cardéfini par le psychiatre Daniel Goleman. Vous ferez passer n’importe quelle relation au niveau supérieur grâce à un style de communication plus intelligent sur le plan émotionnel.

Pour vous aider, réfléchissez à la manière d’écouter et de communiquer consciemment en personne à l’aide des exercices de cette vidéo conçus par un expert en communication pour améliorer vos interactions physiques :

3 types de stages

Une relation textuelle uniquement peut démarrer pour des raisons de commodité, mais elle peut rapidement devenir une pseudo-relation. Sans véritable contact personnel, vous passez à côté de la plupart des aspects de la communication, y compris l’écoute et la recherche de compréhension des sentiments de chacun.

Consultez les 3 types de stage pour une meilleure compréhension :

  • La relation occasionnelle qui n’inclut jamais le sexe est la première évidente dans la liste des relations uniquement par textos.De toute évidence, vous ne vous rencontrez jamais physiquement mais vous vous cachez également derrière un écran. Vous ne répondez que lorsque cela vous convient et vous gardez cette distance entre vous.
  • Un autre stage typique est celui où vous vous rencontrez une fois dans un bar ou lors d’une conférence, par exemple.Vous savez qu’il y a quelque chose là-bas, mais d’une manière ou d’une autre, ça s’arrête après un certain temps passé à envoyer des textos ensemble.Peut-être avez-vous besoin d’un contact physique pour maintenir l’intimité après tout ? Peut-être que l’un de vous n’était pas intéressé ?
  • Parfois, la vie nous gêne et nous tombons dans une pseudo-relation.Toutes les relations avec les autres demandent du travail et de l’engagement. Les relations de messagerie texte tentent d’une manière ou d’une autre de contourner cet effort.Cela peut fonctionner pour certaines personnes, mais en général, lorsqu’il n’y a pas d’engagement, les liens s’éteignent.

C’est à ce moment-là que vous pourriez également vous retrouver dans un stage qui ne se concrétisera jamais.Si vous vous rencontrez en ligne et que vous n’agissez pas assez rapidement pour vous rencontrer, encore une fois, les choses peuvent s’arranger très rapidement.

La meilleure façon d’éviter tout type de textorat est d’être direct.Ne laissez pas les choses trop longtemps et dites-leur que vous voulez les rencontrer.Si après quelques occasions de ne pas se rencontrer, le signal est fort et clair.

Ils vous utilisent simplement pour leurs arrière-pensées et n’ont aucun intérêt à faire cet effort.

Lectures associées : Audition contre. L'écoute dans les relations : l'impact de chacun sur la santé mentale

Quels sont les défis des stages ?

Femme utilisant un smartphone

Les malentendus et les comportements malsains sont la façon dont les textos ruinent les relations.Sans intonations vocales, il peut être très difficile de comprendre les messages d’une personne. De plus, nous sommes tous paresseux lorsque nous envoyons des SMS et ne passons pas le temps à vraiment comprendre l’autre personne et ses intentions.

Des amis bénéficiaires d’avantages envoient des SMS tous les jours. Néanmoins, il peut définirattentes malsaineset les amis peuvent devenir trop exigeants. D’autre part,ils peuvent devenir passifs-agressifsoù une personne dit oui parce que c’est plus facile plutôt que par désir réel.

Il est difficile de communiquer émotionnellement avec quelqu’un par le biais d’un petit écran lorsque vous êtes en stage.Nous ne pouvons pas écouter leur langage corporel et nous ne pouvons pas avoir une longue conversation.Parfois, nous avons simplement besoin de mâcher des choses. Le pire, c’est quand quelqu’un envoie un SMS pour réparer une relation.

Lorsque vous essayez deréparer une relation, vous devez parler des attentes et des éventuels préjudices qui ont été commis.Des excuses par texto ne sont pas aussi vraies que des excuses sincères en personne.

Malgré tout cela, pouvez-vous tomber amoureux de quelqu’un par texto ? Fait intéressant, ce étudemontre que 47 % des personnes étaient susceptibles de recontacter leur partenaire après avoir envoyé des SMS. Cependant, lorsque l’étude a été initialement menée en personne, les partenaires ont évalué un niveau de proximité plus élevé.

Il semble que vous puissiez ouvrir la porte à l’amour grâce à un stage. L’intimité et la connexion véritables ont toujours besoin de ce contact en personne. 

Emballer

Il se peut que vous ne développiez pas une véritable connexion ou une véritable intimité pendant un stage.

Les attentes tacites et le potentiel d’insinuations expliquent pourquoi les textos ruinent les relations. Peu importe à quel point une personne est attachée, à un moment donné, elle perdra confiance en elle si son partenaire passe plus de temps sur les réseaux sociaux qu’avec elle.

Pour éviter de tomber dans les pièges d’une relation textuelle, assurez-vous de définir vos intentions dès le départ et demandez à vous rencontrer.Cela peut se faire par le biais de la vidéo pour les relations à distance, par exemple. Quoi qu’il en soitfixer des limitespour savoir comment vous communiquez par texto et comment vous vous parlez.

En cas de doute, vous pouvez toujours faire appel à un coach ou à un thérapeute pour vous aider à comprendre comment vous affirmer et obtenir la communication que vous méritez. La messagerie texte est un outil utile, mais ne la laissez pas prendre le dessus sur votre vie.

 

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Anne Duvaux Entraîneur

La passion et le but d'Anne dans la vie sont d'aider les gens à trouver leur propre voie et à se satisfaire en apprenant à se connaître. Ce n'est qu'alors que nous pourrons établir et entretenir les liens profonds que nous méritons tous d'avoir. Avec une formation... Lire la suite en psychologie et en coaching en neurosciences, elle a aidé de nombreux couples à transformer leur communication d'agressivité en affirmation de soi et en appréciation.   Elle est à la fois coach certifiée ICF et certifiée pleine conscience, tout en étant conseillère en formation, ce qui signifie qu'elle propose une approche holistique. Vous pouvez vous attendre à transformer votre vision de vous-même, de votre relation et du monde en comprenant mieux les habitudes de votre esprit et en abandonnant celles qui ne vous aident pas. Vous avez le pouvoir sur votre esprit, mais vous n'êtes pas obligé de le faire seul. Lire moins

(Anne Duvaux is also listed in Best Marriage Therapists in Naperville)

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