Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
Dans le monde moderne d’aujourd’hui, nous mettons parfois de côté les vieilles idées reçues, en pensant que ce que nous voyons sur Internet est plus pertinent, plus tape-à-l’œil, plus en phase avec les goûts contemporains.
Mais les vieux adages restent ancrés dans la culture dominante pour une raison : ils ont toujours du sens. Les conseils transmis de génération en génération restent dynamiques car ils parlent de nous et de nos situations. Comme le dit le proverbe, « il n’y a rien de nouveau sous le soleil », et cela est particulièrement vrai en ce qui concerne le mariage.
À travers les âges, les gens se sont mariés pour les mêmes raisons : pour s’unir en tête-à-tête avec cette personne spéciale qui a captivé votre cœur, votre esprit et votre âme.
Examinons quelques conseils sur le mariage qui ont duré des décennies et qui sont aussi applicables aujourd’hui qu’ils l’étaient il y a 100 ans. Parce que si les ourlets et les styles de chaussures changent, les bases de l’amour ne changent pas.
L’amour est présent dans les petits gestes
Les films nous font penser que si l’amour n’est pas montré par de grands gestes dramatiques, il ne s’agit pas vraiment d’amour. Combien de films nous montrent des demandes en mariage faites via le système d’interphone de l’avion ou « I Love You, Irene » diffusé sur le Jumbotron lors d’un match de baseball ?
Mais les couples heureux et mariés depuis longtemps connaissent cette vérité : ce sont les petites choses quotidiennes que vous faites pour votre partenaire qui montrent et renforcent votre amour l’un pour l’autre.
Qu’il s’agisse de préparer sa tasse de café comme elle l’aime le matin ou de faire encadrer son affiche préférée en guise de surprise « juste parce que ».
Ces petites subtilités procurent à votre conjoint une dose de dopamine, une hormone du bien-être, qui crée cette boucle de rétroaction agréable, lui rappelant que vous êtes vraiment quelqu’un de spécial.
Ne restez pas bloqué sur le négatif
Les couples plus âgés vous diront que le secret de leur longue relation est que ils ne se sont jamais attardés sur les petites choses qui les dérangeaient chez leur partenaire.
Au lieu de cela, ils se sont concentrés sur tous les aspects positifs qu’ils ont constatés. Donc, lorsque vous commencez à grogner parce que votre conjoint a oublié de remettre le recyclage sur le trottoir une fois de plus, mettez cela de côté et souvenez-vous qu’il est doué pour jouer avec les enfants et parler de baseball avec votre père.
Cela ne veut pas dire que vous n’avez pas à soulever le problème qui vous embête, mais vous ne devez tout simplement pas y passer la soirée. Un simple « Oh, chérie, pouvons-nous trouver un système pour que le recyclage soit retiré à temps ? » va le faire.
Ne vous prenez pas pour acquis
Les gens aiment être appréciés.
Votre conjoint adore quand il se sent vu, entendu et reconnu. Prenez donc le temps chaque jour de leur exprimer votre gratitude.
Qu’il s’agisse de les remercier de leur aide à la maison en leur disant que vous êtes si heureuse de vous marier avec eux, cela n’a pas besoin d’être un grand discours. Quelques mots suffiront à entretenir la flamme de l’amour.
Prenez soin de vous d’abord pour devenir le meilleur partenaire possible
Les couples formidables savent qu’ils sont géniaux ensemble et séparés.
Votre conjoint n’est ni votre coach, ni votre thérapeute, ni votre médecin. Si vous avez besoin d’aide pour résoudre un problème de santé mentale, consultez un conseiller professionnel.
Si vous avez besoin de motivation pour vous remettre en forme ou perdre du poids, faites appel à un expert externe.
Le fait est que vous voulez donner le meilleur de vous-même afin de fonctionner comme un adulte équilibré dans le contexte de votre relation. Cela signifie faire tout ce que vous pouvez pour vous sentir bien mentalement et physiquement. Votre santé et celle de votre couple en valent la peine.
Tirez parti de vos points forts
De nombreux couples modernes pensent que tout devrait être égal à 100% dans le mariage. Les heures de travail, les tâches liées à la garde des enfants, les finances, mais cela ne tient pas compte des forces et des faiblesses personnelles.
Faites une véritable évaluation des points forts de chacun.
S’il est plus logique que l’un de vous travaille de plus longues heures pour faire avancer sa carrière et que l’autre assume les responsabilités ménagères, allez-y. Tant que vous êtes tous les deux satisfaits et d’accord sur la configuration, il n’y a aucune honte à ne pas diviser chaque détail en deux.
Argumenter
Oui, discute. Vous pourriez penser que se disputer est un mauvais signe dans un mariage.
CLes couples qui se disputent s’aiment en fait plus que les couples qui tiennent tout en leur pouvoir.
Alors allez-y et entrez dans un conflit productif lorsque vous et votre conjoint n’êtes pas d’accord sur une question. C’est comme ça qu’on règle les choses. C’est ainsi que vous renforcez votre lien conjugal. Lorsqu’un couple se sent suffisamment libre pour enlever ses gants et se salir, cela signifie qu’ils ont confiance l’un dans l’autre pour être eux-mêmes et ne pas être rejetés ou abandonnés.
Tant que l’argumentation est juste et productive, n’hésitez pas à élever la voix de temps à autre.
Mais ne te couche pas en colère
Assurez-vous que cette dispute soit résolue avant de vous lancer dans le vif du sujet. Se coucher en colère garantira une mauvaise nuit de sommeil.
Alors cherchez la résolution, les baisers et le maquillage. Le sexe après le combat a quelque chose à y voir, n’est-ce pas ?
Sexe. Ne le négligez pas
Il est faux de dire que la chaleur sexuelle s’éteint au fil des ans.
Il existe de nombreuses façons de maintenir votre niveau de désir, ou du moins de compenser les baisses inévitables de la libido. Tout d’abord, reconnaissez qu’il y aura des moments où vous n’aurez tout simplement pas envie de le faire, et c’est normal. Cela peut inclure lorsque les enfants sont jeunes, lorsque l’un d’entre vous ou les deux est malade, des problèmes familiaux avec les parents ou simplement une activité générale.
Mais faites un effort pour garder une vie amoureuse dynamique. Couchez-vous ensemble. Blottissez-vous même si cela ne mène pas nécessairement au sexe. Profitez des moments sans enfants pour avoir des relations sexuelles comme vous le faisiez au début. Et, une fois que les enfants ont fui le nid, continuez avec de nouvelles idées (jouets sexuels, jeux de rôle, fantasy).
Une belle vie sexuelle est l’un des liens relationnels les plus puissants que vous puissiez avoir.
Cela vous permet de rester proche et intime et vous rappelle l’une des raisons pour lesquelles vous avez choisi votre merveilleux partenaire.
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