Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
De nombreux facteurs contribuent à la longévité d’une relation amoureuse. Avoir une relation réussie demande du dévouement et des efforts. De plus, le succès relationnel est plus probable lorsque les personnes ont des valeurs relationnelles similaires.
La vie va vous apporter des choses et tester la force de votre relation. Dans ces situations, des valeurs relationnelles compatibles peuvent vous donner l’endurance nécessaire pour surmonter les obstacles en tant que front uni.
Dans cet article, nous examinerons la signification des valeurs relationnelles et certaines valeurs importantes qui peuvent bénéficier à toute relation.
Quelles sont les valeurs fondamentales ?
Lorsque nous parlons de valeurs fondamentales, nous faisons référence aux croyances fondamentales qui construisent votre identité.
Ils guident notre comportement, nous donnant une idée de ce qui est adéquat et souhaitable par opposition à ce qui est mal et inacceptable.
Lorsque nous n’agissons pas conformément à nos convictions fondamentales, nous avons l’impression de trahir l’essence de qui nous sommes.
Lorsque nous nous éloignons de ce que nous pensons devoir faire, la culpabilité et la honte surgissent.
Les valeurs fondamentales guident nos décisions, qu’il s’agisse de la façon dont nous voulons passer notre temps libre ou de la manière dont nous voulons élever nos enfants et vivre notre vie.
Par conséquent, avoir des valeurs relationnelles compatibles est essentiel pour des relations prospères et durables.
Importance des valeurs relationnelles partagées
La communauté de valeurs fondamentales dans une relation permet une prise de décision plus spontanée, plus pacifiquerésolution de conflits, et une communication plus efficace. On pourrait dire des qualités essentielles à une relation pleine de compréhension, de respect et d’amour.
De plus, les valeurs relationnelles nous guident sur la voie de la réalisation de la vie que nous voulons. Par conséquent, lorsque les valeurs des partenaires sont compatibles, le type et la qualité de vie qu’ils s’efforcent d’atteindre sont également assez similaires.
Avoir des objectifs généraux similaires pour la vie facilite la prise de toutes les petites décisions et, par conséquent, la satisfaction relationnelle est plus élevée.
Etudesconfirment que les partenaires ayant des valeurs de communication similaires sont non seulement plus attirés l’un par l’autre, mais qu’ils sont également plus satisfaits de leur relation.
Avoir des valeurs différentes dans une relation peut doubler le travail. Lorsque nous voulons des choses différentes dans la vie, nous n’essayons plus simplement de déterminer comment nous y parvenons ; nous devons simultanément négocier avec notre partenaire à ce sujet.
Lorsque ce que vous appréciez le plus dans une relation correspond à votre partenaire, les choses peuvent devenir plus faciles. Cela ne veut pas dire que les différences ne peuvent pas être résolues ; toutefois, nous sommes probablement d’accord pour dire que les choses se passent mieux lorsque nous sommes tous d’accord.
Par exemple, imaginez que votre partenaire valorise la solitude et que vous appréciez la compagnie. Plus vous essayez de vous rapprocher d’eux, plus ils doivent s’éloigner.
Vous pourriez vous sentir exclu et ne pas être assez intime. Il ne fait aucun doute que cela peut être résolu, mais cela demandera plus d’efforts que pour un couple qui partage la compagnie comme valeur.
De plus, certaines valeurs sont difficiles à transiger.
Par exemple, simonogamieest quelque chose que vous appréciez et pas eux. Quelles que soient les autres qualités que vous appréciez chez eux, il sera difficile de surmonter cet écart fondamental.
Des conflits vont survenir et ils sont inévitables dans toutes les relations. Cependant, plus nous serons d’accord sur les valeurs fondamentales des relations, plus il sera facile de les résoudre.
Par exemple, les valeurs fondamentales du mariage, telles que le respect et le pardon, lorsqu’elles sont partagées entre partenaires, peuvent être d’une grande aide dans la gestion des conflits. Elle peut réduire de manière significative la communication indésirable.
Plus nous sommes d’accord sur les valeurs fondamentales d’une liste de relations, plus notre approche pour résoudre les défis de la vie devient fluide.
Comment savoir quelles sont vos valeurs relationnelles et celles de votre partenaire ?
Parfois, nous pouvons obtenir une partie de la réponse en posant une simple question : « Qu’est-ce que vous appréciez dans une relation ? » mais la création d’une liste de valeurs fondamentales des relations n’est pas nécessairement une tâche simple.
Il est souvent utile de prendre note des approches que vous adoptez lorsque des défis de la vie surviennent. Ceux-ci parlent de la morale et des valeurs des partenaires dans une relation.
Les valeurs fondamentales des relations sont présentes dans les décisions quotidiennes ; toutefois, elles sont plus évidentes lorsque nous en avons une importante à prendre.
13 valeurs relationnelles pour une relation durable
La recherche confirme l’affirmation selon laquelle les similitudes attirent et que nous recherchons un partenaire qui nous correspond dans une certaine mesure.
Alors, quelles sont les valeurs relationnelles qui constituent une relation prospère et durable ? Nous partageons une liste des valeurs les plus importantes d’une relation qui mène à un avenir heureux partagé.
1. Communiquer
En termes simples, la communication est la façon dont nous nous parlons les uns aux autres. Il existe des preuves substantielles montrant queimportance de la communicationpour une relation réussie.
Etudesmontrer que les hommes et les femmes valorisentles compétences orientées de manière efficace sont plus importantes que les compétences instrumentales.
C’est peut-être parce quela façon dont nous abordons la situation et traitons notre partenaire lorsque les choses tournent mal a un effet immense sur ce qu’il pense de nous, de notre relation et d’eux-mêmes.
En fin de compte, nous désirons tous non seulement résoudre le problème, mais aussi nous sentir pris en charge en le faisant. Par conséquent, la recherche soutient l’affirmation selon laquelle la communication est l’un des facteurs les plus critiques qui contribuent à la longévité des relations.
2. Engagement
L’engagement est l’un des exemples de valeurs relationnelles qui contribuent de manière majeure au bien-être d’un couple.
Rechercheindique que les niveaux d’engagement et la perception de mutualité de l’engagement sont à la fois responsables de la prospérité des relations.
Être dévoué l’un à l’autre et faire des efforts dans la relation est l’un des éléments constitutifs d’une bonne vie conjugale.
3. Confiance
La confiance est souvent l’une des premières choses qui me viennent à l’esprit en tant qu’exemples importants de valeurs fondamentales dans les relations.
Etudessoutiennent ce que nous savons intuitivement, à savoir que l’amour et le bonheur sont étroitement liés au sentiment de foi en tant qu’élément clé de la confiance.
La confiance nous permet de compter davantage sur nos partenaires et, par conséquent, de continuer à investir dans notre relation et à la développer sur le long terme.
La recherche confirme cela en montrant que les personnes qui faisaient moins confiance à leur partenaire ont noté une plus grande variabilité dans la perception de la qualité des relations.
Reconnaître que notre partenaire prend soin de nous et que notre relation, pas seulement elle-même, constitue une base solide pour une relation durable.
4. Gestion des conflits
Aucune relation ne se déroule sans heurts tout le temps. Ce qui fait le succès d’une entreprise, c’est la façon dont vous faites face à une tempête.
Vous retournez-vous les uns contre les autres ou continuez-vous à vous montrer de l’amour, du soutien et du respect les uns envers les autres ?
Il n’est pas surprenant que l’étude montre que la gestion des conflits est associée de manière significative à l’attirance des partenaires l’un pour l’autre et à la satisfaction des relations.
Combattez le problème, pas l’un contre l’autre, et votre relation peut survivre à tout ce que la vie vous réserve.
5. Respect
L’une des choses à valoriser dans une relation est le respect mutuel pour les choix, les préférences, la vie et les circonstances de chacun.
Il va de soi que nous ne pouvons pas nous sentir valorisés, reconnus et appréciés pour qui nous sommes sans respect. L’amour implique le respect dans les relations amoureuses, carrechercheconfirme.
Par conséquent, on comprend pourquoi le respect représente l’une des valeurs essentielles des relations.
6. Le pardon
Tout au long d’un mariage, il y aura des transgressions plus petites ou plus importantes auxquelles nous devrons faire face pour que la relation survive.
La tendance à pardonner est liée à la guérison et à la restauration des relations, selonrecherche. Les couples qui partagent une tendance plus élevée à l’absolution expriment davantage de signaux non verbaux (étreintes, baisers) et un pardon verbal explicite.
Il va de soi que leur communication est plus compatissante et attentionnée. Par conséquent, leur satisfaction relationnelle est plus élevée et la durabilité de la relation est plus probable.
7. Authenticité
Qui veut vivre une relation à long terme où il ne peut pas être lui-même ?
Certains jours, vous pourriez avoir envie de rester au lit, de regarder Gossip Girl, de ne pas vous soucier de votre apparence et de vous sentir aimée et acceptée tout de même.
Le soutien et l’acceptation des parties les plus intimes et les plus authentiques de nous-mêmes sont importants pour notre bien-être et pour des résultats relationnels positifs. Nous le savions et les données l’ont confirmé.
Chérissez la personne qui valorise l’honnêteté et l’authenticité comme vous le faites, car c’est l’une des valeurs relationnelles qui influent sur l’issue et la durée de votre mariage.
8. Empathie
Être là pour notre partenaire, essayer de voir le monde à travers ses yeux et faire preuve de compréhension et de compassion pour ses expériences est très utile.
En fait,étudesmontrent que cela va jusqu’au bout et qu’il est étroitement associé à la satisfaction relationnelle, en particulier pour les couples de longue durée.
Par conséquent, la prochaine fois qu’ils vous diront quelque chose, soyez attentif et n’oubliez pas l’importance de « je comprends ».
9. Soutien émotionnel
L’expression de l’attention, de la compassion, de l’amour et de l’intérêt, qui englobe le soutien émotionnel, est au cœur des relations amoureuses durables.
Aider nos proches à surmonter leurs bouleversements en période de stress est l’essence même du soutien émotionnel.Ce type d’aide et d’encouragement repose sur de nombreuxétudes, l’ingrédient principal des relations étroites.
En outre, la recherche a révélé que les pénuriessoutien émotionnelont été associés à une moindre insatisfaction relationnelle et à des raisons fréquentes de ruptures.
10. Finances
Imaginez que l’une de vos valeurs fondamentales est d’économiser de l’argent pour les jours de pluie, alors que votre partenaire gaspille de l’argent, selon vos critères.
Comment allez-vous vous entendre sur les décisions financières si la valeur de votre relation en matière de gestion des finances est incompatible ?
Il est possible de négocier là-dessus, bien entendu. Cependant, cela peut entraîner beaucoup de frustration et de blâme mutuel.
Les décisions financières ont un impact significatif sur d’autres domaines de la vie, il est donc compréhensible que, selonrecherche, le partage des valeurs financières est lié à une amélioration de la qualité des relations.
11. Religion
La religion occupe une place importante dans la vie de nombreuses personnes et contribue à des mariages heureux et durables.Etudesont étayé cette thèse en explorant l’importance de la religion pour les couples.
Cela ne veut pas dire que les différences religieuses peuvent mettre fin à une relation, mais des similitudes dans les points de vue religieux simplifieront de nombreux choix de vie, tels que la manière d’élever les enfants et les valeurs à transmettre.
12. Appréciation
L’appréciation dans une relation durable signifie reconnaître et exprimer de la gratitude pour les efforts et les qualités de votre partenaire.
Par exemple, si votre partenaire s’occupe constamment des tâches ménagères, vous pourriez dire : « J’apprécie vraiment la façon dont vous gérez les tâches ménagères. Cela rend notre maison plus confortable et moins stressante. »
Exprimer son appréciation renforce non seulement l’estime de soi de votre partenaire, mais favorise également une atmosphère positive dans la relation, renforçant ainsi le respect et l’amour mutuels.
13. Indépendance
Maintenir l’indépendance dans une relation signifie préserver vos propres intérêts, vos amitiés et votre croissance personnelle tout en restant engagé envers votre partenaire.
Par exemple, si l’un des partenaires aime peindre et l’autre aime faire du sport, ils devraient continuer à poursuivre ces passions individuellement. Cela garantit que les deux individus grandissent et évoluent, enrichissant la relation en y apportant leurs expériences et leurs points de vue uniques.
Un niveau sain d’indépendance dans les relations empêche également la codépendance, favorisant ainsi un partenariat plus sain et plus équilibré où chaque personne conserve un sentiment d’identité et d’épanouissement personnel en dehors de la relation.
Regardez cette vidéo pour en savoir plus sur la différence entre un amour sain et un amour malsain :
Questions fréquemment posées
Valoriser un partenaire est essentiel pour une relation saine et durable. Cela implique de reconnaître et d’apprécier leur valeur, de favoriser le respect mutuel et d’établir un lien solide basé sur des valeurs et des principes communs.
Voici les réponses à certaines questions pressantes qui peuvent vous aider à mieux comprendre les valeurs relationnelles :
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Qu’est-ce que cela signifie de valoriser votre partenaire ?
Valoriser votre partenaire signifie reconnaître et apprécier sa valeur, à la fois en tant qu’individu et en tant que partie importante de votre vie. Cela implique de faire preuve de respect, d’empathie et de gratitude pour leurs contributions, leurs opinions et leurs sentiments.
Valoriser votre partenaire implique également de faire de son bonheur et de son bien-être une priorité, de lui offrir du soutien en cas de difficultés et d’investir constamment du temps et des efforts pour entretenir la relation.
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Quelles valeurs un couple devrait-il partager ?
Les couples devraient idéalement partager des valeurs qui correspondent à leurs objectifs à long terme et créer un partenariat harmonieux. Ces valeurs incluent souvent la confiance, la communication, le respect, l’empathie et l’engagement.
De plus, des valeurs communes liées aux choix de style de vie, telles que la famille, les finances et les aspirations professionnelles, peuvent aider à minimiser les conflits et à renforcer les liens entre les partenaires.
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Quelle est la façon dont vous valorisez les relations ?
La valorisation des relations implique un engagement à communiquer ouvertement et honnêtement, à renforcer la confiance et à faire preuve constamment de respect et d’appréciation. Cela signifie être présent, offrir du soutien et relever activement les défis ensemble.
Il est également essentiel de cultiver l’empathie et la volonté de faire des compromis. En fin de compte, valoriser les relations signifie reconnaître leur importance dans votre vie et investir activement du temps et des efforts pour les entretenir et les maintenir.
Emballer
Avoir des valeurs communes dans une relation est vital pour le succès et la durabilité de la relation. Cependant, chaque relation est différente et certaines des valeurs que nous avons répertoriées peuvent ne pas être aussi importantes pour vous que d’autres.
Bien que le partage de valeurs puisse faciliter votre communication, la résolution des conflits est plus simple, ce qui améliore le bien-être personnel et relationnel.
Prenez note de votre relation et demandez-vous quelles valeurs sont importantes pour vous et votre partenaire et dans quelle mesure elles sont similaires.
Ne vous inquiétez pas ; même si c’est différent, il y a de la place pour la négociation et les compromis, et donc pour le succès de la relation en tant que telle.
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