Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
Les relations heureuses ne se produisent pas simplement à cause d’une « poussière de fée » magique qui apparaît le jour où vous décidez de vous engager l’un envers l’autre. La vérité est qu’une relation heureuse nécessite des efforts pour se construire et se maintenir.
Il y aobjectifs relationnels réalistespour aider le mariage et les relations à surmonter les défis qui font partie de notre vie.
L’article met en évidence 6 objectifs puissants pour votre mariage qui peuvent vous aider à vivre une relation meilleure et plus aimante.
1. Ne tombez pas dans une routine
Partager des rituels, comme se prélasser au lit le dimanche matin ou manger dans un restaurant préféré, sont de bonnes choses à faire, mais une fois qu’ils sont trop à l’aise, ils peuvent se sentir ennuyeux et mettre à rude épreuve la relation.
L’un des objectifs relationnels que chaque couple marié devrait avoir est de briser régulièrement ses routines, car essayer de nouvelles choses crée, avec des émotions proches de celles que nous avions lorsque nous sommes tombés amoureux.le bonheur dans la relation
Leobjectif du mariage et de la relationconsiste à créer une liste de nouveaux lieux et activités que vous aimeriez découvrir ensemble et à essayer de faire l’une d’entre elles chaque semaine.
2. Faites preuve de gratitude
Il arrive souvent qu’une fois qu’un couple est marié, certains rôles soient supposés relever de la responsabilité de l’un des partenaires. C’est une erreur, car reconnaître et remercier nos proches chaque jour pour leur aide rend les relations beaucoup plus heureuses.
Cadeaux d’anniversairesont un moyen idéal de leur montrer votre gratitude pour avoir été à vos côtés l’année dernière alors que vous attendez avec impatience une autre année ensemble.
L’un des objectifs d’une relation saine pour les couples est de rédiger un journal de gratitude, répertoriant une fois dans la journée où vous avez été reconnaissant envers votre partenaire. Cela aura un effet puissant sur votre relation.
3. Le rire est le meilleur remède
C’est bien, le rire redonne une énergie émotionnelle positive et un sentiment de connexion entre vous deux.santé et relation heureuse
Cela ne signifie pas que vous devez assister à une soirée humoristique à micro ouvert dans votre pub local, mais s’il y en a un à proximité, cela pourrait être amusant.
Mais cela signifie qu’il faut apprendre à être moins rigide pour trouver de l’humour dans les petites choses, alors que vous pensiez peut-être qu’une exposition sur les ventilateurs porterait sur les machines de refroidissement électriques, plutôt que sur les ventilateurs magnifiquement décorés à la main du XVIIIe au XXe siècle.
Leobjectifs matrimoniaux et relationnelsdoivent être ouverts à s’amuser et à rire de vous-même.
4. Tu veux avoir raison ou être heureuse ?
Se battre pour gagner chaque argument conduira à une relation moins heureuse à l’avenir. Lorsque les couples ne sont pas d’accord, le défi consiste à essayer de comprendre le point de vue de l’autre personne, plutôt que de faire valoir votre propre opinion, la seule qui devrait exister.
Être ouvert à l’empathie pour un autre point de vue signifie qu’il peut y avoir une façon ouverte, flexible et compatissante de gérer les désaccords afin de parvenir à une entente mutuellement acceptable sans « gagnant » ni « perdant ».
5. Ne changez que vous-même, pas votre partenaire
Le changement ne peut venir que de l’intérieur, nous ne pouvons donc pas exiger que notre partenaire change comme nous le souhaiterions.
Si nous plaçons, cela ne fera que susciter du ressentiment car il n’y a pas d’acceptation de qui ils sont aujourd’hui, et en même temps, ce comportement est une action contrôlante qui ne donne aucune motivation à l’autre pour changer.exige de notre partenaire qu’il soit différent
Se sentir aimé, accepté et en sécurité est la pierre angulaire de toute relation. Essayer de contrôler une autre personne va totalement à l’encontre de ces principes.
Dans le même, ceobjectif du mariage et de la relationnous exhorte à nous excuser chaque jour pour tout acte répréhensible, sans excuse pour banaliser la situation.
6. Célébrez les bonnes nouvelles
Ce ne sont pas seulement les grandes victoires qui méritent d’être célébrées ; les petites réussites doivent également être reconnues, pour confirmer que votre partenaire vous soutient dans les bons comme dans les mauvais moments.
Nourrir ce sentiment de sécurité améliore la confiance et le bonheur dans une relation. Au lieu d’ignorer les nouvelles positives, soyez enthousiaste, concentrez-vous sur ce qui se dit et intéressez-vous à ce qui se dit.intimité émotionnelle
Cet objectif conjugal et relationnel aidera non seulement votre partenaire à se sentir apprécié et engagé, mais vous permettra également de vous attendre à la même chose lorsque vous aurez de bonnes nouvelles.
Is it normal to feel like you’re growing but your partner isn’t, or am I just being unfair?
Your perspective could help thousands of couples.
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