Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
Regardons les choses en face et soyons honnêtes. Au fil du temps, vous perdez tout intérêt pour votre partenaire et votre relation. Au début, vous ne pouviez pas vous lasser l’un de l’autre. Vous faisiez l’amour plusieurs fois par jour presque à chaque fois que vous vous rencontriez. Peut-être que cette phase a duré un certain temps. Vous parliez pendant des heures, en vous accrochant à chaque mot que chacun de vous disait. Même les hommes, qui n’aiment généralement pas parler aussi souvent que les femmes, ou parler aussi longtemps ou aussi profondément et intimement, étaient heureux de le faire. Vous vous moqueriez des blagues des uns et des autres et vous passeriez un bon moment. Les particularités ont été adorées et trouvées mignonnes. Vous vous teniez la main en marchant et vous vous blottissiez sur le canapé et au cinéma. Au début, j’avais l’impression d’être en état d’ébriété et peut-être même de prendre une sorte de drogue. Tu te souviens de cette époque ? C’est bien, n’est-ce pas, de revenir dans le passé et de se souvenir de la passion et de l’excitation, de l’espoir et de la promesse, de l’anticipation et de la nostalgie. Ou peut-être que c’est pénible de constater à quel point les choses ont échoué.
Qu’est-ce qui a changé alors ?
Nous pouvons appeler la phase ci-dessus la phase de lune de miel. Et puis la réalité s’installe comme d’habitude. Peu à peu, l’excitation diminue. Cela commence à être mécanique et ennuyeux. On se demande où est passée cette excitation. Parler diminue également, surtout pour les hommes. Les femmes se sentent souvent ignorées et indifférentes. Les hommes s’ennuient souvent et se désintéressent et voudront partir avec leurs copains ou dans leur « grotte des hommes ». Ce qui était autrefois des blagues drôles et pleines d’esprit devient irritante et agaçante, tout comme ces particularités attachantes et mignonnes. Vous vous demanderez comment j’ai faitfréquence des rapports sexuelsdéjàcommecetteet qui est cette personne ? Le fait de se tenir la main et de se blottir commence à être inconfortable et indésirable. Au lieu de vous sentir en état d’ébriété, vous avez l’impression d’avoir la gueule de bois.
Est-ce normal ?
En termes simples, oui. Vous passez d’une expérience de pointe à une expérience banale et fastidieuse. Tu n’es pas seul. Il semble vraiment que cela arrive à la grande majorité des gens.
Pourquoi cela se produit-il ?
-La nouveauté et l’excitation se dissipent comme si vous aviez une nouvelle voiture, une nouvelle maison, un nouveau travail, une nouvelle tenue ou un téléviseur à écran plat 50 pouces avec son surround.
-Reprenez votre routine habituelle.
-Être stressé par les délais, les réunions et les quotas.
-Se déplacer et se retrouver dans la circulation ou conduire en hiver.
-Gérer les tâches ménagères que sont les courses, la cuisine, le nettoyage, le désencombrement et le paiement des factures.
-Avoir des responsabilités parentales.
-Prendre soin de soi en faisant de l’exercice, en méditant, en consultant un médecin, etc.
-Sensation de fatigue ou d’épuisement entraînant une distance émotionnelle, physique et sexuelle.
-Avoir des « problèmes » qui se manifestent dans la relation, comme une colère ou une anxiété excessives, différents types de comportements compulsifs, de la méfiance, des blessures du passé et un comportement agressif passif.peur de l’intimité
-Se blâmer mutuellement pour vos problèmes et/ou vos sentiments.
-Communiquer mal, y compris interrompre, ne pas écouter, mal interpréter ce qui est dit, faire preuve d’inattention et ne pas communiquer assez souvent.
-Avoir des divergences d’opinions et des conflits persistants en raison de l’absence de compromis et de résolution.
Gardez espoir. Voici ce qu’il faut faire.
- Communiquez régulièrement. Parlez ouvertement, directement et honnêtement. Assurez-vous d’utiliser « ». Concentrez-vous sur vous-même ; acceptez la responsabilité de votre part. Évitez les déclarations « vous » qui sont généralement blâmantes.I. Déclarations
- Déterminez clairement ce que vous voulez émotionnellement, physiquement et sexuellement et exprimez-les.
- Sachez que les problèmes sont normaux. Assurez-vous de les aborder.
- Considérez votre relation comme un moyen de régler les choses, de guérir et de grandir.
- Amuse-toi bien.
- Profitez de la nature.
- Lisez ou regardez des choses amusantes ou allez dans un club de comédie.
- Sortez dîner à l’extérieur et allez au cinéma, à un concert ou à une pièce de théâtre.
- Dînez aux chandelles à la maison.
- Faites de l’exercice ensemble en marchant, en faisant de la randonnée, du jogging ou en allant à la salle de sport.
- Planifiez un massage en couple.
- Frottez-vous ou massez les pieds les uns les autres.
- Participez ensemble à des programmes d’église, de synagogue ou de méditation.
- Participez à des ateliers de développement personnel.
- Exprimez régulièrement votre reconnaissance les uns envers les autres, et pas seulement pour la Saint-Valentin ou les anniversaires.
- Concentrez-vous sur ce qui fonctionne (tout en relevant vos défis).
- Essayez de nouvelles choses.
- Parlez de vos désirs, de vos besoins et de vos fantasmes sexuels. Pour vous redonner un peu d’enthousiasme et de passion, vous pourriez avoir intérêt à lire Daily Sex de Jane Seddon et The Pocket Kama Sutra de Nicole Bailey.vie sexuelle
Sachez avec une certitude absolue que des hauts et des bas et divers défis sont courants dans une relation et qu’il y a, comme indiqué ci-dessus, de nombreuses raisons à cela. Si vous intégrez les suggestions ci-dessus, vous serez en mesure de les gérer habilement et d’avoir une relation harmonieuse et dynamique.
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