Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
Nous l’avons tous déjà vu – tLe couple dont l’amour semble déborder sans effort, tle couple dont la connexion est magnétique, tle couple dont le mariage s’épanouit à mesure qu’ils vieillissent, au lieu de devenir obsolète.
Comment s’y prennent-ils ? Comment continuent-ils à défier les obstacles des relations interpersonnelles et à rester amoureux ?
Ils le font grâce à la pratique deintimité émotionnelle !
Leur capacité à rester proches et connectésce n’est pas de la chance ; c’est grâce à un travail acharné et à un état d’esprit de croissance qu’ils restent soudés alors que les couples qui les entourent s’effondrent.
Quand un couple est physiquement intime, qu’il s’agisse de faire l’amour ou de se blottir sur le canapé. Lorsqu’un couple est émotionnellement intime, ils utilisent leurs émotions pour rester proches l’un de l’autre.ils utilisent le pouvoir du toucher pour rester proches
Ils professent leur profond amour pour leur partenaire. Ils restent ouverts et vulnérables dans leur adoration. Ils font confiance à la personne en face d’eux et la respectent en raison de leur manière ouverte et honnête d’interagir.
Intimité physiqueest la connexion du corps. Et qu’est-ce que l’intimité émotionnelle dans le mariage ?
Intimité émotionnelleest la connexion de l’âme.
Si vous êtes avec votre âme sœur, il y a de fortes chances que vous ayez un attachement émotionnel constant avec elle. Après tout, l’intimité et le mariage sont inséparables.
Pourquoi l’intimité émotionnelle est-elle importante ?
« Je ne me sens plus aussi connectée à toi. »
« J’ai l’impression de ne pas te connaître. »
« Tu n’es plus la même personne que j’ai épousée. »
Toutes ces déclarations proviennent d’un.manque d’intimité émotionnelle
Être émotionnellement intime avec votre partenaire, c’est partager un lien émotionnel étroit avec lui. C’est une pratique intentionnelle qui consiste à être ouvert, honnête, aimant et compatissant dans votre communication avec votre petit ami, votre petite amie, votre mari ou votre femme.
Sans proximité émotionnelle, vous ferez forcément l’expérience de la déconnexion décrite par ces citations courantes.
Lorsque vous avez l’impression de ne pas connaître votre partenaire après avoir été mariée avec lui pendant des années, c’est parce que vous n’avez pas pris le temps de continuer à le connaître.
La réalité de la vie est que les gens vont changer, tout comme les circonstances qui les entourent. Votre mari ou votre femme ne font pas exception ; ils ne peuvent pas rester tels qu’ils sont alors que le monde change autour d’eux.
Si vous ne restez pas en phase avec eux, si vous ne les surveillez pas, vous vous sentirez inévitablement éloigné d’eux. Et cette absence de besoins émotionnelsl’intimité émotionnelle dans le mariage sera causée par vos actions.
Comment créer une intimité émotionnelle dans votre mariage ?
Le succès du rétablissement de l’intimité dans le mariage dépendra en grande partie d’une chose très importante mais difficile à accomplir.
Et c’est ça, la vulnérabilité !
Être vulnérable et ouvert à votre partenaire est le seul moyen de vraiment partager et de communiquer avec les émotions de chacun. Si vous êtes sur vos gardes de quelque façon que ce soit, vous empêchez votre partenaire de cette partie de votre vie.
Le lien émotionnel nécessite de la vulnérabilité, et ce, de la part des deux parties.
La meilleure façon de créer un environnement de vulnérabilité est de montrer l’exemple. Vous ne pouvez pas dire à votre mari de s’ouvrir à vous s’il y a des aspects de votre vie dont vous refusez toujours de parler.
Vous ne pouvez pas dire à votre femme de vous laisser entrer dans son monde si vous avez encore des squelettes dans votre placard dont vous avez peur de parler. Une fois que votre partenaire vous voit faire le premier pas et mettre vos émotions en jeu, il est plus susceptible de faire de même.
Non seulement cela, mais il y a aussi de fortes chances qu’ils affrontent votre vulnérabilité avec compassion, approfondissant ainsi vos liens les uns avec les autres.
Et si votre partenaire ne bouge pas ?
En fin de compte, il n’y a pas de mariage et personne n’est parfait. Nous avons tous nos défauts qui doivent être corrigés, alors n’appelez pas un avocat spécialisé en divorce simplement pour des raisons d’intimité émotionnelle.vous vous sentez piégé dans un mariage sans sexe
Un lien affectif est important. Mais aucune intimité émotionnelle dans le mariage ne peut être une raison pour risquer l’essence d’une relation par ailleurs décente.
La première étape consiste donc à continuer à faire face à l’entêtement de votre partenaire avec compassion. Peut-être pourrez-vous ouvrir lentement les portes fermées de votre mariage sans intimité émotionnelle.
S’il y a un problème spécifique sur lequel vous jugez important de communiquer avec votre partenaire, il serait peut-être préférable de faire appel aux services d’un médiateur.conseiller conjugal
Peu importe l’amour et la compassion que vous avez dans votre cœur, il vaut mieux laisser certaines choses aux professionnels. Cela fournira un facilitateur objectif qui aidera à mettre en lumière les problèmes en jeu. Il sera plus facile pour votre partenaire de l’entendre de sa bouche plutôt que de la vôtre.
Regardez également la vidéo ci-dessous qui présente les six principales raisons pour lesquelles un mariage pourrait s’effondrer. Cette vidéo pourrait vous aider à identifier les problèmes de votre mariage et à prendre les mesures nécessaires.
Faites de votre conjoint votre âme sœur
Le niveau de distance émotionnelle de chaque couple dans le mariage varie et, dans chaque cas spécifique, il y aura un flux et un reflux vers ces niveaux.
Le lien émotionnel est la différence flagrante entre vieillir avec un ami et vieillir avec une âme sœur. Ce lien émotionnel profond dans le mariage est ce qui permet aux couples âgés de rester attachés à la hanche bien après que leurs cheveux soient devenus gris.
Il convient également de noter que le lien émotionnel n’est pas un talent ou un don inné ; c’est quelque chose que vous et votre partenaire pouvez atteindre consciemment.
En étant intentionnel quant à votre ouverture les uns aux autres, à votre amour et à votre amour l’un pour l’autre, vous deviendrez plus intime de jour en jour. Mais comme toute autre chose, si vous ne l’utilisez pas, vous le perdez.honnêteté les uns envers les autres
Ne soyez pas comme tant de couples mariés qui se demandent : « Qu’est-ce qui nous est arrivé ! » Faites l’effort dès maintenant de renforcer votre intimité émotionnelle et de voir votre mariage décupler sa force.
Révisé par
We’re good roommates but I don’t feel emotionally close anymore. How do you even fix that?
Your perspective could help thousands of couples.
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Rachael Pace inspire avec des articles motivants sur les couples amoureux. Elle encourage à faire place à l'amour et à relever les défis ensemble.
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