¿Qué tipo de ansiedad tengo? Cuestionario

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10 preguntas| Total de intentos: 274| Actualizado: 04 de abril de 2022

1. ¿Se cansa o se agota cuando está preocupado o ansioso?



Muy a menudo
A veces
Rara vez
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Acerca de este cuestionario
¿Qué tipo de ansiedad tengo? Cuestionario
¡Aquí está el cuestionario sobre qué tipo de ansiedad tengo! No puedes dejar de sudar mientras te preparas para un examen de mitad de período en la escuela o una entrevista de trabajo. Sientes que el corazón está a punto de salir de tu pecho y sientes náuseas y estás a punto de desmayarte... ver más
Desplázate hasta la siguiente pregunta

2. ¿Qué nombre o apodo quieres que usemos?

Si lo desea, puede proporcionarla para personalizar sus datos.

3. ¿La preocupación o la ansiedad dificultan conciliar el sueño o permanecer dormido?



En realidad, depende
A veces
A menudo

4. ¿Tienes muchas preocupaciones?



A veces
Muy a menudo
Rara vez

5. ¿Te cuesta mantener tus preocupaciones bajo control?



Rara vez
Muy a menudo
A veces

6. Cuando está estresado, ¿se pone irritable o se irrita con facilidad?



A veces
Rara vez
Muy a menudo

7. ¿Le resulta difícil concentrarse porque está preocupado o ansioso?



Sí, todo el tiempo
A veces
Rara vez

8. ¿Tienes una sensación de nerviosismo?



Muy a menudo
A veces
Rara vez

9. Cuando estás preocupado o ansioso, ¿tus músculos se tensan?



A menudo
A veces
Nunca

10. ¿Le preocupa cómo van a resultar las cosas en el futuro?



Sí, me encuentro pensando en esas cosas
Solo a veces de una manera normal
Nunca

11. ¿Sigues sintiendo los efectos de las malas experiencias del pasado?



Solo a veces, no raramente
Es difícil superarlos
No, el pasado es pasado
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