Cómo ser padre compartido con un narcisista

Hay una razón por la que ya no estás con tu ex: es narcisista. Como todos saben, los narcisistas están realmente enamorados de sí mismos, y desafortunadamente todos los demás están muy abajo en la lista. Por eso tu relación no funcionó.

Si tienen hijos juntos, entonces eso complica su ruptura. Y el hecho de que tu ex sea narcisista hace que sea aún peor navegar por la logística y el drama. Oh, habrá drama, puedes estar seguro de eso. Aquí hay algunos consejos sobre cómo ser padre compartido con un narcisista:

Escribe las reglas

Puedes intentar establecer límites verbalmente, pero hasta que estén escritos en piedra, será difícil hacer que tu ex los respete. Porque todos sabemos que tu ex superará esos límites tanto como sea posible. Envíales un correo electrónico y vuelve a enviarles un correo electrónico si es necesario, para asegurarse de que todo esté claro. ¿Qué deben incluir las reglas? Horarios del día en los que está bien llamarte por teléfono o enviar mensajes de texto a ti o al niño, horarios y lugares de reunión, etc. Puedes intentar establecer las reglas de la casa juntos, pero serán más difíciles a menos que ambos estén de acuerdo en ese tipo de cosas. Obviamente, cualquier cosa que el tribunal haya declarado también forma parte de las reglas definitivas.

Ignora el drama

Sabes que habrá drama. Y tampoco se detendrá. Un narcisista intentará llamar tu atención de cualquier forma que pueda, y el drama es solo la versión adulta de un berrinche. Así que espere lloriquear, llorar, quejarse, reaccionar exageradamente, por cada pequeña cosa. Quejarse de los puntos de encuentro. Quejándose de todas las cosas de las que tuvieron que ocuparse durante su visita. Intentando enfurecerte por esto o aquello... simplemente ignóralo. Cuanto menos reacciones ante el drama, mejor. Concéntrese solo en los hechos. Te hará la vida mucho más fácil si puedes identificar el drama solo como eso: drama.

Use la ley para protegerlo a usted y a su hijo

Puede pensar que puede hacerlo solo y estar bien, pero no espere a que suceda algo importante. Si es así, vale la pena tomar algunas medidas preventivas. Si la programación y la comunicación son cada vez más difíciles, hable con su abogado para que el tribunal designe a un coordinador de padres para que se encargue de esas cosas por usted. Tener uno puede aliviar una gran cantidad de estrés en su vida. Además, si su ex está causando problemas con la custodia, hable con su abogado sobre la designación de un tutor ad litem para su hijo. Están ahí para velar por los intereses de su hijo, lo que puede ser útil si su ex está intentando causar problemas. También asegúrese de concretar su acuerdo de custodia, incluyendo exactamente quién paga qué, los detalles de las visitas, etc. En general, mantenga a su abogado informado.lidiar con un narcisista

Haz lo tuyo si tienes que hacerlo

A veces, tu ex narcisista puede negarse rotundamente a trabajar contigo. En ese caso, ya no puedes «ser padre compartido»... entonces haces lo que se llama «crianza paralela». Por ejemplo, si no quieren presupuestar ciertos planes de vacaciones, entonces haz lo tuyo. ¿A quién le importa si no regalas a tu hijo en Navidad? Tenga su propia Navidad y sus propias tradiciones. No te preocupes por lo que diga tu ex. Mientras esté dentro de los límites de lo que permiten los tribunales, entonces no tienen una pierna sobre la que apoyarse.

Hable con su hijo

Su hijo puede ser pequeño, pero verá y escuchará cosas de su ex que son confusas. Quizás tu ex esté hablando mal de ti o diciendo cosas en un intento de excitarte. Si bien es posible que usted entienda lo que está pasando, su hijo no lo entiende, pero al mismo tiempo, su hijo necesita tener una relación con su ex, así que tampoco lo ponga en su contra. Hable con su hijo acerca de cómo usted y su ex tienen opiniones diferentes, ya que a veces puede resultar confuso. También dígale a su hijo que tanto usted como su ex lo quieren mucho. Esté ahí para hablar cuando su hijo lo necesite.

Haga que su hijo vaya a terapia

Definitivamente haga que su hijo vaya a terapia para que pueda hablar sobre su ruptura con su ex, y aprender cómo lidiar mejor con la forma en que actúa su padre narcisista. Si bien su hijo confía en usted, también quiere complacer a su otro padre. Contar con un tercero, como un terapeuta, realmente puede ayudarlos a ver la situación tal como es en realidad y, luego, a cómo afrontarla. También podrías beneficiarte de la asesoría psicológica, tal vez por tu cuenta y luego también con tu hijo.

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