5 Tipps für die Auswahl und Zusammenarbeit mit einem Beziehungstherapeuten

Zwar gibt es viele Therapieansätze, die wirksam sein können, aber es gibt eine Grundlage in Recherche fürdie Bedeutung einer guten Allianz mit dem Beziehungstherapeuten als Voraussetzung für Veränderungen und als starker Prädiktor für ErgebnisseinsgesamtArten der Therapie.

Wie Kunden über diese Allianz denkenist die wichtigste Variable.

Klienten bewerten die therapeutische Beziehung

Wenn Sie versuchen, den richtigen Berater zu finden, der die Bearbeitung von Beziehungsproblemen erleichtern und eine wirksame Therapie für Beziehungsprobleme anbieten kann,Paare versuchen herauszufinden, ob sie glauben, dass der Therapeut in der Lage ist, ihre Bedürfnisse zu erfüllen.

Eine gute Beziehung zwischen Therapeut und Klient ist nicht nur wichtig, um Klienten in eine Therapie einzubeziehen, sondern kann auch die Fähigkeit der Menschen stärken, ihren eigenen Beziehungen zu vertrauen und ein Gefühl der Sicherheit zu entwickeln.

Einige der Faktoren, die gezeigt wurden inForschungum bei der therapeutischen Allianz zu helfen sindsowohl die Bereitschaft des Therapeuten als auch der Klienten, offen zu sein, und das Gefühl der Klienten das Gefühl, gehört, verstanden und respektiert zu werden.

Kunden müssen das Gefühl haben, dassDer Beziehungstherapeut sieht sie in einem positiven Licht und bemerkt ihre Stärken. Er ermutigt sie eher als jegliche Art von Urteil oder Schuld.Dies kann schwierig sein, wenn es zwei oder mehr Kunden gibt und sie mit unterschiedlichen Ansichten gegeneinander antreten.

Die meisten erfahrenen Beziehungstherapeuten vermeiden eine Allianz mit einem Klienten gegenüber dem anderenes sei denn, es gibt offensichtliche Probleme, die angegangen werden müssen, wie Missbrauch oderDrogensucht Auswirkungen auf die Beziehung.

Kunden, die sehr unterschiedliche Ansichten zum „Problem“ haben, die beideIch suche eine Bestätigung durch den Therapeuten, kann defensiv sein, wenn es darum geht, dass der Beziehungstherapeut die Ansichten beider Klienten im Raum bestätigt.

Bauen Sie eine vertrauensvolle Beziehung auf

Die notwendige Bereitschaft zur Offenheit kann dadurch in Frage gestellt werden, dass eines oder beide Mitglieder einander oder dem Therapeuten nicht vertrauen.

Aus diesem Grund kann es hilfreich sein, von Anfang an zu verstehen, dass der Aufbau einer vertrauensvollen Beziehung zwischen dem Therapeuten und beiden Parteien notwendig ist, damit die Klienten in diesem Prozess geduldig sein können.

In einer PerspektiveEmotionsorientierte Paartherapie,es gibt oft ein Mitglied von das Paar, das sich in einer verletzten Position fühlt undneigt dazu, schuld zu geben, während der andere fühlt kritisiert und neigt dazu, sich zurückzuziehen, dann rückt das Rückzugsverhalten in den Mittelpunkt von die Schuld und der Zyklus geht weiter.

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Beide Parteien müssen darauf vertrauen können, dass der Beziehungstherapeut diesen Kreislauf deeskaliert, bevor sich die zurückgezogene Person sicher fühlen kann, sich zu melden und ihr Bedürfnis nach Liebe und Akzeptanz zum Ausdruck zu bringen, verletzlich zu sein.

Dies ermöglicht es dem Entzug oder der scheinbar am wenigsten engagierten Person, emotional stärker in die Therapie und mit ihrem Partner eingebunden zu sein, und manchmal muss dies geschehen, bevor der Beziehungstherapeut eineAbmilderung der Schuldzuweisungen.

Dies ist ein Beispiel dafür, warum es wichtig ist, für den Aufbau dieser Allianz bereit zu sein undmissverstehen Sie die Empathie der Therapeuten gegenüber Ihrem Partner nicht als Verrat an Ihnenoder Ihre Ansichten oder Wahrnehmung der Probleme.

Die Wahrnehmungen des Therapeuten haben einen starken Einfluss

Schließlich werden die Wahrnehmungen des Therapeuten die Bereitschaft beeinflussen, jedem zu folgen Richtung oder Wert aller Interventionen und daher eine Allianz ist eine notwendige Voraussetzung zur therapeutischen Veränderung.

So finden Sie einen guten Paartherapeuten

Hier finden Sie einige Tipps, die Ihnen bei der Auswahl und Zusammenarbeit mit einem Beziehungstherapeuten helfen sollen.

Bleiben Sie bei uns, wenn Sie nach Antworten auf die relevanten Fragen zur Beziehungsberatung suchen, oder wie Sie einen Therapeuten finden können.

1. Finden Sie jemanden in seiner Beschreibung, wie er mit Kunden zusammenarbeitet.wer versteht und spricht darüber, wie wichtig es ist, sich weiterzuentwickeln Übereinstimmung

2. Wählen Sie einen Beziehungstherapeuten, mit dem sich beide Parteien Ihrer Meinung nach identifizieren können, denk an ihre Hintergrund, Alter, Geschlecht und.wie sie dazu neigen zu funktionieren

Manche Menschen bevorzugen zum Beispiel einen strukturierteren Ansatz, andere einen sanften, entspannten Stil. Finden Sie jemanden, der mit beiden Parteien zusammenarbeiten kann.

3. Fragen Sie den Therapeuten nach der Einnahme oder Beurteilung, was er als das empfindet

Zieleund stellen Sie sicher, dass sie mit dem übereinstimmen, was Sie sich für Ihre Beziehung wünschen. Jeder sollte an einem vereinbarten Ziel arbeiten.

4. Sprechen Sie, helfen Sie mit, die Zeit in der Therapie ausgewogen zu nutzen. Du kannst nicht hol dir, was du willst und brauchst, wenn du ihm keine Stimme gibst.Therapeutischer Prozess sollte eine fortlaufende Zustimmung beinhalten. Wissen Sie, was Sie dort tun und warum. Tun Sie das nicht hab Angst zu fragen.

5. Vertraue dir selbst. Wenn Sie sich nicht gehört, verstanden und respektiert fühlen, finden Sie eine andere Beziehung Therapeut. Viele Klienten geben nach einer Sitzung auf, weil der Therapeut nicht zu dem/den Klienten passt, während die meisten Therapeuten glauben, ein angemessenes Verhältnis zu ihren Klienten aufgebaut zu haben.

Wir sind nicht gut darin, Allianzen zu bewerten, aber Sie schon, und nicht alle Therapeuten passen zu allen Paaren.

Gib nicht auf, nach einer eindeutigen Antwort zu suchenwie funktioniert Beratung“, falls es einmal nicht klappt, suche dir jemand anderen aus, der vielleicht besser zu deinen Bedürfnissen und deiner Persönlichkeit passt.

Stellen Sie sicher, dass die BeziehungTherapeuten, die Sie in Betracht ziehen, sind in der Paararbeit geschult.

Gesunde Beziehungen sind heilig.

Die Verbindung zu Ihrem Therapeuten oder Ihrer Eheberatung ist für die Wiederherstellung der Verbindung zu Ihrem Partner von entscheidender Bedeutung.

Wählen Sie mit Bedacht und vertrauen Sie Ihrer Erfahrung, während Sie einen Eheberater wählen oder sich für einen Beziehungstherapeuten entscheiden.

Shirley Katz Registrierter Psychotherapeut

Shirleys Ausbildung: umfasste Klinische Psychologie und Assessment (Schwerpunkt Pathologie), Beratungspsychologie, berufliche Rehabilitation und Karriereberatung, psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen, Supervision, Programmentwicklung und Evaluation usw. Ihre Forschungsschwerpunkte waren... Mehr lesen Essstörungen sowie die Erfahrung der High School for Those Who Struggle. Sie ist eine veröffentlichte Autorin zum Thema Körperbild. An der UBC und der U of Calgary unterrichtete und betreute sie Doktoranden in Beratungspsychologie. Sie studierte Multikulturelle Beratung, Lernen, Biologische Psychologie, Karriere, Familie und Paare, Assessment und vieles mehr. Sie hielt Vorträge zu Themen wie Essstörungen, Beziehungen und Diversitätssensibilität, Stress und Bewältigung am Arbeitsplatz, Kommunikation, Durchsetzungsvermögen usw. Sie unterrichtete und betreute Berater auf Hochschulniveau an zwei kanadischen Universitäten. Sie hat die Medien zu Fragen des Körperbildes sowie zu Fragen der Geschlechtsidentität beraten. Weniger lesen