20 Techniken, um deine Nächte neu zu beleben

Alle Ehen erfordern Intimität und sexuelle Handlungen, um gesund, ausgewogen und befriedigend zu bleiben. Selbst wenn Sie täglich Anstrengungen unternehmen, um Ihre Ehe am Laufen zu halten, ist es üblich, dass Ihr Sexualleben manchmal ein wenig abgestanden ist — oder gar nicht existiert, was nicht ideal ist.

In Zeiten wie diesen brauchst du etwas Inspiration, um das Feuer wieder zu entfachen. Deshalb haben wir beschlossen, dir dabei mit 20 Techniken zu helfen, um deine Nächte neu zu entfachen.

1. Planen Sie eine Verabredung

Ganz oben auf unserer Liste von 20 Techniken, um Ihre Nächte neu zu beleben, steht die gute, altmodische Verabredung.

Verabredungen sind in Ihrer Ehe vielleicht in den Hintergrund gerückt, als das Leben die Oberhand gewonnen hat, aber vielleicht ist es an der Zeit, sie zurückzubringen.

Nehmen Sie heute Abend die Hand Ihres Liebhabers und gehen Sie zu einem schönen Restaurant oder schauen Sie sich einen Film an oder machen Sie einfach einen langen Spaziergang unter den Sternen -.genieße deine gemeinsame Zeit

2. Höre etwas Musik

Gemeinsames Musikhören ist eine häufig übersehene Erfahrung, die nachweislich Menschen zusammenbringt. Wenn es verschiedene Menschen aus der ganzen Welt zusammenbringen kann, kann es Sie und Ihren Mann oder Ihre Frau sicherlich zusammenbringen. Spielen Sie einige Ihrer alten Favoriten und setzen Sie sich zusammen hin und lassen Sie Ihren Groove los.

Musik hören wirkt sich positiv auf Ihr Sexualleben aus. Studienhaben bewiesen, dass das Hören von Musik Ihrem Gehirn hilft, Dopamine, das Wohlfühlhormon, freizusetzen. Kein Wunder, dass es eine Menge Oden über das Liebesspiel gibt!

3. Schreib Gelübde… schon wieder

Erinnerst du dich, als du und deine Frau am Altar standen? Erinnerst du dich, wie du deine Versprechen Tage vor der Hochzeit sorgfältig zusammengestellt hast?

Bringen Sie die Liebe zurück mit dem Gefühl, Ihrem Ehepartner ein Gelübde zu schreiben.

Verheiratet zu sein bedeutet nicht, dass Sie aufhören müssen, Gelübde zu schreiben, ganz im Gegenteil. Dies ist eine fantastische Technik, um Ihre Nächte neu zu beleben, denn nichts ist heißer als ein engagierter Ehemann (oder eine engagierte Ehefrau).

4. Flirte mit deinem Ehepartner

Warum schickst du deinem Mann nicht gleich einen flirtenden Text?? Nutze die Macht der SMS, um schnell mit deinem Ehemann zu flirten, indem du ihm eine SMS schreibst: „Hey, Sexy!“

So zaubern Sie Ihrem Mann garantiert mitten am Arbeitstag ein Lächeln ins Gesicht, das als Vorspiel für eine kleine feurige Nacht dienen könnte. Das Flirten sollte nicht aufhören, auch wenn Sie verheiratet sind. Halten Sie das Flirten am Leben, damit das Feuer in Ihrer Ehe am Brennen bleibt.

5. Kaufen Sie Ihrem Partner etwas, das Sie an ihn erinnert

Gary Chapman erklärt in seinen 5 Liebessprachen, dass das Schenken eine wichtige Technik ist, um Ihre Nächte neu zu beleben.

Wenn Sie der Typ sind, der gerne Geschenke erhält, müssen Sie wissen, wie schön es sich anfühlen muss, eines zu erhalten.

Es ist eine todsichere Methode, etwas im Herzen Ihres Ehepartners zu entfachen, wenn Sie wissen, dass Sie ihm etwas geschenkt haben, das Sie an ihn erinnert.

6.Entspannen Sie gemeinsam am Feuer

Wenn es ein kalter Abend ist, teilen Sie mit Ihrem Ehepartner eine Tasse heiße Schokolade unter einer Decke. Das heizt deine Nacht an, auf eine viel gemütlichere Art und Weise.

7. Essen

Einige Lebensmittel sind als Aphrodisiaka bekannt und Aphrodisiaka sind Substanzen oder Lebensmittel, die Ihr sexuelles Verlangen anregen. Es gibt eine ganze Reihe von Lebensmitteln, die sich als Aphrodisiakum erwiesen haben. Zu den grundlegendsten gehören Schokolade und Wein. Diese beiden sind für sich genommen die perfekte Kombination, um Ihre Nächte neu zu beleben.

8.Massieren Sie Ihren Ehepartner

Eine Massage kann ziemlich teuer sein. Warum also nicht zu Hause?

Ahmen Sie das Ambiente eines Spas nach, indem Sie Kerzen anzünden, Aromatherapieöle kaufen und Ihren Ehepartner ermutigen, sich zu entspannen. Lassen Sie dies die Zeit sein, in der Sie sich gegenseitig beruhigen können.

9. Zieh dich aus

Gehen Sie in den Raum, in dem sich Ihr Ehepartner befindet… OHNE KLEIDUNG UND LASSEN SIE IHRE AUGEN DEN KÖRPER DER PERSON BESTAUNEN, MIT DER SIE VERHEIRATET SIND. Nichts sagt „Ich bin bereit für eine sexy Zeit“, als nackt auf Ihren Partner zuzugehen.

10. Trage sexy Dessous

Ein Ehemann wird es immer lieben, seine Frau in sexy Dessous zu sehen. Hier ist ein Tipp: Tragen Sie es auch in der Lieblingsfarbe Ihres Mannes!

Männer sind sehr visuell, lass ihre Fantasie mit diesem Bild von dir spielen. Es ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Nächte neu zu beleben.

11. Schau dir etwas zusammen an

Das könnte als Idee für eine Verabredung dienen… eigentlich eine tolle!

Wenn Sie Kinder haben, bringen Sie sie früh ins Bett und machen Sie es sich gemütlich und schauen Sie sich jede Show oder jeden Film an, den Sie mögen, aber wir empfehlen dringend etwas Sexy.

12.Zusammen trainieren

Bewegung pumpt das Herz, und wenn das Herz gepumpt wird, zirkuliert Blut im ganzen Körper. Es gibt ein Sprichwort: „Paare, die zusammen Sport treiben, bleiben zusammen“ und nun, das liegt wahrscheinlich daran, dass all die Konzentration auf den Körper des anderen Ihre Nächte mit Sicherheit neu beleben wird!

13. Küssen Sie Ihren Partner spontan

Küss deinen Partner! Auf ihrer Nase, auf ihren Wangen, auf ihren Lippen!

Küssen Sie Ihren Partner an jedem Tag Ihres gemeinsamen Lebens tief und leidenschaftlich auf die Lippen.

Deinen Partner so zu küssen signalisiert, dass du ihn liebst und das. du willst mit ihnen schlafen

14. Zusammen duschen

„Wasser sparen! Zusammen duschen!“

15. Schreiben Sie einen Liebesbrief

Sie müssen kein Shakespeare sein, um ein paar Wörter aneinanderreihen zu können, aber wenn Sie es tun, wird es Ihren Ehepartner daran erinnern, wie sehr Sie ihn lieben.

Du kannst ihnen sogar in deiner Notiz mitteilen, dass du bereit für ihr „Lieben“ bist, wenn sie zu Hause sind.

16. Holen Sie sich Essen ins Schlafzimmer

Wir haben im ersten Teil dieses Artikels über den Verzehr von Aphrodisiaka gesprochen, aber warum nicht darüber hinausgehen und Essen IM SCHLAFZIMMER mit einbeziehen? Werde frech mit etwas Schlagsahne, etwas Schokoladensauce oder essbarer Unterwäsche! Ihre Möglichkeiten sind endlos, auch wenn es um Essen geht.

17. Spiele spielen

Hast du ein Kartenspiel im Haus herumliegen? Spielen Sie Strip-Poker oder ein Spiel, das Ihnen beiden Spaß macht, aber achten Sie darauf, dass Ihre Spiele eine sexy Note haben!

18. Erledigen Sie Hausarbeiten zusammen

Das klingt vielleicht etwas langweilig und kontraproduktiv, aber wenn Sie Ihrem Ehepartner bei der Hausarbeit helfen, haben Sie mehr Zeit, die Sie zusammen im Schlafzimmer verbringen können. 

Es ist auch ein großes Plus für Ihren Ehepartner! Aushelfen bringt nicht nur gute Zusammengehörigkeitsgefühle, sondern Ihr Ehepartner wird auch dankbar sein, dass Sie eine gute Tat für ihn getan haben!

19. Trennen, um eine Verbindung herzustellen

Handys und andere Geräte, die zu Hause ständig klingeln, sind eine solche Ablenkung, wenn Sie sich auf Ihren Ehepartner konzentrieren sollten.

Schalten Sie heute Abend einfach Ihre Telefone aus, fahren Sie Ihre Computer herunter und genießen Sie die Gesellschaft der anderen und unterhalten Sie sich einfach. Das könnte alles sein, was Sie brauchen, um Ihre Nächte wieder in Schwung zu bringen… ein bisschen bis spät in die Nacht zu reden.

20. Tu es einfach!

Warte nicht darauf, dass dein Partner zuerst geht. Übernimm die Zügel und mach es einfach! Ihr Partner könnte sogar Ihre Spontanität zu schätzen wissen, was zu einem positiveren und würzigeren Zyklus führt, wenn es darum geht, mit Ihnen in Beziehung zu treten und sich auf die Beziehung zu konzentrieren.

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