So hören Sie auf, jemanden zu mögen, mit dem Sie nicht ausgehen können: 20 Möglichkeiten

Erwachsene Frau umarmt und hält ein grünes Blatt im Waldwald und genießt die Natur

Wichtigste Erkenntnisse

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  • Offenherzige Kommunikationfördert Vertrauen, also drücken Sie Bedürfnisse freundlich aus und hören Sie neugierig zu, damit sich Ihr Partner gesehen fühlt.
  • Tägliche FürsorgemaßnahmenVertiefen Sie die Verbindung; kleine, beharrliche Freundlichkeit erinnert Sie beide daran, dass Sie ein Team sind, das Zärtlichkeit verdient.
  • Entwickeln Sie gemeinsame Bedeutungen und Zieleindem du Rituale kreierst, deine Werte überarbeitest und Momente wählst, die Nähe statt Ablenkung stärken.

Als Mensch wünschen Sie sich wahrscheinlich Zuneigung von anderen und fühlen sich in einer angenehmen Umgebung entspannt. Diese komfortable Umgebung kann „das Leben von jemandem sein, den du magst“.

Sie sind von innerer emotionaler Verbundenheit geprägt und suchen bei jeder noch so kleinen Gelegenheit nach Ausdruck. Die Tragödie liegt darin, jemanden zu mögen, der dich nicht mag, oder jemanden zu mögen, den du nicht haben kannst.

Manchmal finden Menschen, dass sie jemand anderen mögen, auch wenn sieschon in einer Beziehung, was sich nachteilig auf Ihre Beziehung auswirken kann. Nicht zu wissen, wie man aufhört, jemanden zu mögen, den man nicht haben kann, kann frustrierend sein.

Wenn Sie sich also in einer dieser Kategorien wiederfinden, sollten Sie bewusst danach suchen, wie Sie aufhören können, jemanden zu mögen, von dem Sie wissen, dass Sie ihn nicht haben können und der Sie nicht zurück haben will.

Du solltest dein Bestes tun, um über jemanden hinwegzukommen, den du nicht haben kannst; sonst würde dich das nur in ewige Fantasien stürzen und es kann deine emotionale Stabilität.

Also, warum konzentrierst du dich nicht auf das, was du hast und vergisst, was du nicht hast oder nicht kannst?

Was bedeutet es, jemanden zu mögen?

Wenn du jemanden magst, fühlst du dich normalerweise zu ihm hingezogen und genießt seine Gesellschaft.Normalerweise würden Sie all die Dinge an ihnen schätzen, die auf den ersten Blick an ihnen sichtbar sind..

Jemanden zu mögen wird normalerweise als weniger intensiv angesehen als verliebt zu sein. Es kann als eine der ersten Phasen angesehen werden, in denen man sich in jemanden verliebt.

Laut Social Psychologe Zick Rubin, zu mögen beinhaltet Respekt, Bewunderung und ein Gefühl der Freude an der anderen Person. Er hob hervor, dass Liebe zwar eine tiefere Verbundenheit und den Wunsch nach emotionaler Nähe mit sich bringt, dass Sympathie jedoch oft auf Bewunderung und Respekt beruht.

Was ist der Unterschied zwischen jemanden lieben und mögen?

Den Unterschied zwischen Liebe und Liebe zu verstehen, kann sich anfühlen, als würde man durch einen wunderschönen Garten voller leuchtender Blüten wandern.

Jede Blume steht für ein anderes Gefühl, und obwohl sie alle unserem Leben Farbe verleihen, tragen sie ihre einzigartige Essenz in sich. Es kann leicht sein, die beiden zu verwechseln, besonders wenn die Emotionen hoch sind!

Also, was unterscheidet sie wirklich?

Lassen Sie uns das gemeinsam untersuchen.

Aspekt Jemanden mögen Liebe
Tiefe der Emotionen Oft leicht und verspielt; eine sanfte Brise, die sich gut anfühlt! Tief und tiefgründig; wie eine warme Umarmung an einem kühlen Tag.
Dauer Kann kurzlebig sein; wie ein flüchtiger Sommerurlaub! Langlebig und ausdauernd; wie die Wurzeln einer robusten Eiche.
Emotionale Intensität Im Allgemeinen weniger intensiv; eher wie ein Funke als eine Flamme. Sehr intensiv; wie ein loderndes Feuer, das das Herz wärmt.
Verbindung Oft aufgrund gemeinsamer Interessen oder körperlicher Anziehung; ein schönes Picknick im Park. Beinhaltet eine tiefe emotionale Verbindung; wie die Verflechtung zweier Ranken, die sich gegenseitig unterstützen.
Erwartungen Minimale Erwartungen; einfach den Moment genießen! Höhere Erwartungen; Wunsch nach Engagement und gegenseitiger Unterstützung.
Sicherheitslücke Weniger verwundbar; als würde man ein Kunstwerk zeigen und nicht die gesamte Galerie. Hohe Verwundbarkeit; enthüllen Sie Ihre innersten Gedanken und Ängste.
Engagement Normalerweise lässig; wie ein lustiges Wochenendabenteuer. Ernsthaft und engagiert; wir stellen uns eine gemeinsame Zukunft vor, Hand in Hand.

21 praktische Tipps, um jemanden nicht mehr zu mögen, mit dem Sie sich nicht verabreden können


Junges Paar, Verliebter Kerl, der eine verwirrte Frau erreicht und versucht sie zu küssen, Frau lehnt ihn ab und zeigt Stoppzeichengeste

Jemanden zu mögen kann aus bestimmten Gründen schnell passieren. Aber zu lernen, wie man aufhört, jemanden zu mögen, mit dem man nicht ausgehen kann, ist vielleicht nicht einfach. Dazu ist eine Auflösung erforderlich. Bitte entscheiden Sie, was Sie wollen und tun Sie es.

Handeln Sie nach Ihrer Entscheidung, denn dann werden Sie das Ergebnis erhalten.

Kannst du also aufhören, jemanden zu mögen?

Ja, das kannst du! Seien Sie daher bereit, die wichtigsten Tipps zu üben, um jemanden nicht mehr zu mögen und sofort nach ihm zu handeln.

Die folgenden Vorschläge helfen dir dabei, jemanden nicht zu mögen, wie man loslässtvon einem Kerl, der dich nicht mag, oder wie du aufhörst, deinen Schwarm zu mögen.

1. Akzeptiere die Wahrheit über deine Gefühle

Je mehr du vorgibst, was du für jemanden empfindest, desto schwieriger wird es für dich, dich davon abzuhalten, jemanden zu mögen.

Die Person, die du in dieser Situation nicht anlügen willst, bist du selbst. Also, schluck deinen Stolz und akzeptiere die Wahrheit darüber, was du fühlst. Dann können Sie beginnen, eine Strategie zu entwickeln, wie Sie mit der Situation umgehen können.

2. Vermeiden Sie es, sie immer anzurufen

Mit jemandem zu sprechen kann immer ein Gefühl von Verbundenheit, Ähnlichkeit oder Zuneigung erzeugen, besonders wenn du die Person magst und mit ihr zusammen sein möchtest.

Kohärenz in Kommunikationkann Intimität schaffen und es schwierig machen, jemanden nicht mehr zu mögen.

Daher müssen Sie aufhören, jemanden zu mögen, egal wie sehr Sie ihn lieben. Der beste Zeitpunkt, um Ihre Telefonkommunikation zu unterbrechen, ist jetzt.

Um jemanden aus Ihrem Kopf zu bekommen, hören Sie bitte auf, sie anzurufen und finden Sie die besten Möglichkeiten, ihre Telefonanrufe zu vermeiden.

3. Erstelle eine Grenze zwischen euch beiden

Wie höre ich auf, jemanden zu mögen? Möglicherweise müssen Sie strenge Regeln und Vorschriften erstellen, um Grenzen setzenzwischen dir.Einige Regeln beinhalten möglicherweise keinen Besuch, keine Termine, keine Diskussion intimer Themen usw..

Du musst verstehen, dass manche Menschen giftig sind, und du musst dich von ihnen trennen. Das Setzen von Grenzen würde für Sie als Schutzabsicherung dienen, insbesondere in den Bereichen Ihrer Schwächen.

Wenn Sie schnell intim werden, wenn Sie mit jemandem allein sind, den Sie mögen, sollten Sie jede Gelegenheit vermeiden, mit dieser Person allein zu sein. Schaffen Sie die notwendigen Grenzen und halten Sie sie aufrecht.

4. Hör auf, bei ihnen zu sein

Wenn du aufhören willst, jemanden zu mögen, solltest du aufhören, mit oder in seiner Nähe zu sein. Finde jemanden, der dir bei dem hilft, womit er dir früher geholfen hat.

LautJennifer Jacobsen Schulz, LCSW:

Nähe erzeugt in der Regel Zuneigung. Wenn du also aufhören willst, jemanden zu mögen, mit dem du einfach nicht ausgehen kannst, ist es am besten, keine Zeit miteinander zu verbringen.

Hör auf, Zeit alleine mit ihnen zu verbringen. Identifizieren Sie Orte, an denen Sie sich höchstwahrscheinlich immer treffen und nicht mehr an solche Orte gehen werden: Restaurants, Clubs, Cafés usw.

5. Konzentrieren Sie sich auf Ihr Studium oder Ihren Job (seien Sie beschäftigt)

Es wäre am besten, wenn Sie sich in der Schule mehr auf Ihr Studium konzentrieren oder Ihrem Job oder Geschäft im Büro mehr Aufmerksamkeit schenken würden, je nachdem, was der Fall ist.Übernimm mehr Aufgaben und stelle sicher, dass du sie erledigst.

Setzen Sie sich neue Dehnziele und stellen Sie sicher, dass Sie alles tun, um sie zu erreichen. Dadurch wirst du keine Zeit mehr haben, über sie nachzudenken; je weniger du an sie denkst, desto schneller wirst du sie vergessen.

6. Leerlaufzeit vertuschen

Wenn Sie keine Schul- oder Arbeitsaktivitäten haben, die Sie beschäftigen könnten, finden Sie etwas, das Sie tun können, um sicherzustellen, dass Sie nicht untätig sind.

Sie können einem Gesangskurs, einer Basketballmannschaft, einer Tanzgruppe usw. beitreten. Bitte stellen Sie sicher, dass Sie beschäftigt und nicht untätig sind, um Ihre Gedanken von Ihrem Schwarm abzulenken.

7. Treffen Sie sich mit Gleichaltrigen

Da Alleinsein dich einsam und gelangweilt machen kann, wodurch dir Gedanken über jemanden, den du magst, in den Sinn kommen,Sie sollten sich immer Zeit nehmen, um mit Ihren Freunden, Ihrer Familie oder Ihren Kollegen abzuhängen.

Stellen Sie sicher, dass Sie so viel Spaß haben, dass Sie sich nur daran erinnern, wann Sie alleine sind und wie viel Spaß Sie mit Ihren Freunden am Strand, im Kino, Restaurant, Club usw. hatten.

Paar beim Date sitzt an der Bartheke und redet

8. Bewegen Sie sich außer Reichweite

Wenn es für Sie schwierig ist, sie nicht mehr zu sehen und zu mögen, wenn Sie in derselben Nachbarschaft sind, ist es besser, wenn Sie in eine andere Wohnung ziehen, weit entfernt von der, wo Sie sie leicht erreichen können.

Sie können sich dafür entscheiden, in eine andere Stadt zu ziehen. Halte einfach Abstand zu ihnen.

9. Gehen Sie auf Verabredungen aus

Wenn es jemand ist, den du magst, aber nicht haben kannst, versuche, dich mit anderen Leuten zu verabreden.

Die Forschung zeigt, dass Zeit verbringenan aufregenden Terminen ist entscheidend für die Nähe einer Beziehung. Wie in zwei Studien gezeigt wurde, sind Personen mit höheren Beziehungszielen besser darin, solche Dates zu planen, was zu mehr Selbstentfaltung und Intimität mit ihren Partnern führt.

Während eines Dates mit jemandem, von dem Sie wissen, dass er an Ihnen interessiert ist, stellen Sie möglicherweise fest, dass diese Person bessere Eigenschaften hat als die andere.

10. Folge ihnen nicht mehr, lösche sie oder blockiere sie

Soziale Medienhat es ermöglicht, sich täglich durch Beiträge, Bilder, Videos usw. zu treffen.Wenn Sie auf die Online-Profile von jemandem achten, den Sie mögen, können Sie sich emotional stärker mit ihm verbinden..

Daher solltest du ihnen nicht mehr folgen, ihre Freunde entfernen oder sie von deiner Freundesliste löschen/blockieren, um sie nicht mehr zu sehen.

Dr. Jenni Schulz betont, dass:

Jemandem, den du magst, in den sozialen Medien zu folgen, wird wahrscheinlich nur deine Gefühle stärken, also ist es am besten, ihm nicht mehr zu folgen, so schwer das auch sein mag.

11. Wirf Sachen weg, die dich an sie erinnern

Wenn sich Materialien wie Textnachrichten, Bilder oder Videoclips der Person auf Ihrem Telefon oder einem anderen Gerät befinden, löschen Sie diese.

Damit du dich nie an sie erinnerst, siehst du diese Dinge.

12. Lenke deine Zuneigung um

Beschließen Sie bewusst, jegliche Zuneigung, die Sie für jemanden empfinden, zu kanalisieren, den Sie nicht mehr mögen.Das heißt nicht, dass du egozentrisch sein musst.

Vielleicht möchten Sie jedoch darüber nachdenken, wie viel Sie ohne sie überleben können, da es Ihnen gut ging, bevor sie in Ihr Leben kamen.

Du solltest so viel Liebe über dich selbst gießen, dass du dich nicht länger von ihnen ablenken lassen kannst. Gehe an Orte, an denen du immer glücklich bist und dich nicht langweilst.

Gönnen Sie sich ein paar schöne Leckereien. Denke daran, niemand kann dich jemals mehr lieben als du dich selbst liebst. Falls du hast niedriges Selbstwertgefühl, suchen Sie Hilfe oder lesen Sie Selbsthilfebücher auf wie man sich selbst liebt.

13. Bitte werd ihre Gaben los

Es wäre schön, wenn Sie alle Geschenke oder Geschenke loswerden würden, die die Person haben muss. für dich gekauftin der Vergangenheit.Lassen Sie die Geschenke jedoch nur los, wenn sie ein Faktor zu sein scheinen, was es dir unmöglich macht, aufzuhören, die Person zu mögen.

14. Konzentriere dich darauf, warum du nicht bei ihnen sein kannst

Fast alles und jedes Unterfangen hat Vor- und Nachteile.Du scheinst jemanden wegen seiner guten Eigenschaften zu mögen, ohne seine falschen Seiten zu berücksichtigen.

Wenn es für Sie unerlässlich wird, zu lernen, wie Sie aufhören können, jemanden zu mögen, sollten Sie Ihre Augen (Ihren Geist) von den guten Eigenschaften der Person abwenden und ihre Fehler und Schwächen für eine Weile analysieren.

Dann würdest du allmählich aufhören, eine solche Person zu mögen.

Fröhliche Gruppe von Freunden

15. Sprechen Sie mit einem Freund, Familienmitglied oder einem Fachmann

Wenn Sie feststellen, dass Sie nicht damit umgehen können, zu lernen, wie Sie aufhören können, jemanden zu mögen, unabhängig davon, wie sehr Sie sich bemüht haben, sollten Sie mit einem Vertrauten, einem Freund oder einem Familienmitglied über die Situation sprechen.

Stellen Sie sicher, dass die Person weise genug ist und über die notwendige Erfahrung verfügt, um Sie richtig zu führen.. Oder noch besser, Sie sollten mit einem Beziehungsberater sprechen.

Während Beratung für Paare, Ein Beziehungsexperte oder jemand mit einem angemessenen Maß an Fachwissen kann Sie Schritt für Schritt durch die Anleitung führen, wie Sie aufhören können, jemanden zu mögen, mit dem Sie nicht ausgehen können.

16. Seien Sie während dieses Vorgangs geduldig

Lerne, mit jemandem umzugehen, der dich nicht mag, indem du geduldig mit dir selbst bist.

Normalerweise können die Leute erst nach einer Weile aufhören, jemanden zu mögen. Erwarten Sie also, dass Sie an einem Tag weiter nach allen Antworten suchen.

17. Sei nett zu dir

Beurteilen oder tadeln Sie sich nicht, weil sich Ihre Gefühle möglicherweise nicht erwidern.Erlaube deinem Gehirn nicht, negative Dinge zu überdenken. Seien Sie Ihr größter Unterstützer, indem Sie sich den Raum geben, diese unerwünschten Gefühle ohne Urteil zu lösen.

18. Gönnen Sie sich Aktivitäten zur Selbstpflege

Wenn du jemanden magst, mit dem du nicht ausgehen kannst, ist es wichtig, dass du dir die Zeit nimmst, deine Moral zu steigern, da das demoralisierend sein kann.

Versuche Dinge zu tun, die eine positive oder heilende Wirkung auf dich haben. Es kann dir helfen zu verstehen, dass die Situation nicht deine Schuld ist und dass du glücklich sein kannst, obwohl du diese Person nicht weiter mögen kannst.

19. Konzentrieren Sie sich auf ihre Negative

Eines der Dinge, die Sie ausprobieren müssen, wenn Sie jemanden mögen, mit dem Sie nicht zusammen sein können, ist, sich auf seine negativen Eigenschaften zu konzentrieren.

Sie können das Gehirn dazu bringen, sich jemandem zu widersetzen, indem Sie sich auf die negativen Aspekte seiner Persönlichkeit konzentrieren. Versuche das mit der Person, die du magst, und langsam könnten deine Gefühle verschwinden.

20. Vermeiden Sie es, den zu idealisieren, den Sie mögen

Wenn du jemanden magst, erscheint er dir zunächst als Person, so wie du am Ende sein könntest ihr Verhalten idealisieren.

Versuche, ihren Charakter einzuschätzen, insbesondere die negativen Eigenschaften, da dir das helfen würde zu erkennen, dass sie nur ein weiterer Mensch sind.

Sehen Sie sich dieses Video an, in dem Matthew Hussey, ein Beziehungscoach, erklärt, warum Sie sich nicht auf ein Ideal, sondern auf eine Person verlieben sollten:

21. Denken Sie darüber nach, was Sie wirklich von einem Partner erwarten

Nehmen Sie sich Zeit zum Nachdenken welche Eigenschaften sind wichtigIhnen in einem Partner zu begegnen kann Ihnen helfen, Ihre Gefühle zu klären. Wenn Sie über die Eigenschaften nachdenken, die wirklich wichtig sind, stellen Sie möglicherweise fest, dass die Person, die Sie mögen, diese Standards nicht erfüllt.

Diese Reflexion kann Ihnen dabei helfen, sich nicht mehr für jemanden zu interessieren, der nicht zu Ihnen passt. Wenn Sie sich auf Ihren idealen Partner konzentrieren, können Sie auch herausfinden, wie Sie sich effektiv von jemandem unterscheiden können, sodass Sie klarer und selbstbewusster vorgehen können.

Wie man über jemanden hinwegkommt, mit dem man sich nie verabredet hat

Über jemanden hinwegzukommen, mit dem Sie noch nie zusammen waren, kann sich anfühlen, als würden Sie einen Kopfhörer entwirren, der sich irgendwie in ein verknotetes Durcheinander verwandelt hat. Vielleicht halten Sie an dem „Was-wäre-wenn“ und den Träumen fest, die nie ganz Wirklichkeit geworden sind.

Erkenne zuerst diese Gefühle an — es ist in Ordnung, eine Verbindung zu spüren, auch wenn sie nie geblüht hat. Konzentrieren Sie sich als Nächstes auf Ihre Leidenschaften und Interessen. Das Eintauchen in Hobbys kann Ihnen helfen, Ihre Energie umzuleiten!

Umgib dich mit unterstützenden Freunden; ihr Lachen kann wie Sonnenlicht sein, das an einem bewölkten Tag durchbricht.Denken Sie daran, dass Heilung Zeit braucht. Seien Sie geduldig mit sich selbst, während Sie vorankommen, und schaffen Sie Raum, in dem neue Verbindungen gedeihen können..

Schließlich ist jedes Ende nur ein neuer Anfang, der darauf wartet, sich zu entfalten!

Auf den Punkt gebracht

Um jemanden nicht mehr zu mögen, musst du Disziplin üben. Dein Unterbewusstsein muss Gründe finden, um deinen Schwarm nicht mehr zu mögen, und diese Gründe müssen bewusst und bewusst orchestriert werden, wenn du aufhören willst, jemanden zu mögen oder über jemanden hinwegkommen willst, der dich nicht mag.

Jemanden zu mögen, den du zunächst nicht mögen solltest, besonders für diejenigen, die bereits in einer Beziehung sind, ist nicht ideal. Möglicherweise sind Sie auf dem Weg, Ihre aktuelle Beziehung zu zerstören, weil Ihre Aufmerksamkeit geteilt wäre.

Manche Methoden, um zu lernen, wie man aufhört, jemanden zu mögen, mögen schwierig sein, aber du musst sie konsequent üben.Das erspart dir jeglichen emotionalen Stress, wenn du jemanden magst, den du nicht haben kannst..

Entscheiden Sie sich, die obigen Tipps zu üben, und Sie werden allmählich aufhören, einen Mann oder Ihren Ex zu mögen.

 
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Community Thread

How do couples survive big life stress without turning on each other?

Mike

Some days we didn’t. We snapped, said stuff we didn’t mean, and apologized later.

James

When things felt shaky, reminding ourselves we were on the same team helped, even if it didn’t magically fix everything.

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