Wichtigste Erkenntnisse
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Als Psychotherapeut arbeite ich seit über drei Jahrzehnten mit Paaren. Unvermeidlich ist Untreue eine Sache, die ein Paar (oder ein Mitglied eines Paares) zur Behandlung bewegen kann. Ich möchte Ihnen einige Gedanken und Perspektiven zum Thema Untreue mitteilen, die auf meiner langjährigen Erfahrung als Ehetherapeut und Spezialist für Sexsucht basieren.
Untreue wird bis zu einem gewissen Grad durch die „Augen des Betrachters (des Beleidigten)“ definiert. Eine Frau, mit der ich zusammengearbeitet habe, rief den Scheidungsanwalt an, genau am Morgen, als sie ihren Mann beim Anschauen von Pornografie erwischte. Andererseits arbeitete ich mit einem anderen Paar zusammen, das eine „offene Ehe“ hatte, und das einzige Mal, dass es ein Problem gab, war, als die Frau anfing, einen der Männer zum Kaffee zu besuchen.
Hier sind einige der Arten von Situationen, die von der betroffenen Partei als „Untreue“ empfunden werden könnten (bitte beachten Sie, dass Sie aus jeder dieser Situationen eine Mischung haben können):
1. Eifersucht auf „irgendjemanden oder etwas anderes außer mir“
Dies ist die Situation mit der Frau, die ihren Mann beim Anschauen von Pornos erwischt hat, oder mit dem Ehemann, der vor Eifersucht „verrückt wird“, wenn seine Frau mit dem Kellner flirtet.
2. Die Situation „Ich hatte nie Sex mit dieser Frau“
Auch bekannt als die emotionale Affäre. In diesem Fall gibt es keinen körperlichen oder sexuellen Kontakt, aber es besteht eine tiefe und anhaltende Zuneigung und ein Vertrauen in eine andere Person.
3. Das hemmungslose Alpha-Männchen
Dies sind (typischerweise, aber nicht immer) Männer, die ein „Bedürfnis“ nach einem Harem haben. Aufgrund ihres selbsternannten Gefühls von Macht, Prestige und Anspruchsdenken haben sie eine beliebige Anzahl von Frauen, die „zur Seite“ gehen. In den meisten Fällen handelt es sich nicht um Liebesaffären, sondern um Vorräte, um seinen enormen sexuellen Appetit und sein Bedürfnis, begehrt zu werden, zu stillen. Diese Männer haben fast immer eine narzisstische Persönlichkeitsstörung.
4. Die Untreue in der Lebensmitte
Ich habe mit mehreren Menschen (oder ihren Ehepartnern) zusammengearbeitet, die früh geheiratet haben und nie die Gelegenheit hatten, „auf dem Feld zu spielen“ oder „ihren wilden Hafer zu säen“, die, wenn sie mitten im Leben sind, zurückkehren und ihre frühen Zwanziger noch einmal erleben wollen. Das einzige Problem ist, dass sie zu Hause einen Ehepartner und 3 Kinder haben.
5. Der sexsüchtige
Das sind Menschen, die Sex und Liebe wie eine Droge konsumieren. Sie benutzen Sex (Pornos, Prostituierte, erotische Massagen, Stripclubs, Pick-ups), um ihre Stimmung zu verändern. Das Gehirn wird abhängig von der Erleichterung, die es bringt (was oft ein trauriges oder depressives Gemüt ist), und sie werden „süchtig“ nach dem Verhalten.
6. Die vollwertige Affäre
In diesem Fall trifft eine Person im Paar jemanden und sie „verliebt“ sich in diese bestimmte Person. Dies ist oft die schwierigste Art von Untreue.
Das Wichtigste, was ich sagen kann (wenn möglich von einem Berggipfel schreien), ist Folgendes: Paare können nicht nur überleben, sie können auch nach Untreue gedeihen. Es gibt jedoch ein paar Dinge, die dafür notwendig sind.
Der Täter muss aufhören
Die Mitglieder des Paares müssen sich zu einem langen, ehrlichen und transparenten Prozess verpflichten. Der Täter ist oft bereit, „weiterzumachen“, kurz nachdem er oder sie „Buße getan“ hat. Sie sind sich nicht bewusst, dass es für die Beleidigten Monate, Jahre oder sogar Jahrzehnte dauern wird, den Schmerz und die Unsicherheit von Verrat und Täuschung zu überwinden. In gewisser Weise wird die Untreue sie für den Rest ihres Lebens begleiten.
Der Täter muss sich mit Ressentiments auseinandersetzen
Der Täter muss lernen, die Schläge aus dem Hass und der Verletzung des Beleidigten zu verkraften, ohne in die Defensive zu gehen.
Der Täter muss wahre Reue verspüren
Der Täter muss (oft) tiefe und wahre Reue finden und dann kommunizieren. Dies geht über das „Es tut mir leid, dass ich dich verletzt habe“ hinaus und ein echtes Gefühl der Empathie dafür, wie sich das auf ihre Geliebte ausgewirkt und ausgewirkt hat.
Der Beleidigte muss wieder anfangen zu vertrauen
Die Beleidigten werden irgendwann Angst, Hass und Misstrauen loslassen müssen, um zu vertrauen und sich wieder zu öffnen.
Der Beleidigte muss die Beziehungsdynamik anerkennen.
Die Beleidigten müssen irgendwann offen sein für ihre Rolle in der Beziehung — nicht für die Untreue selbst —, sondern für die Beziehungsdynamik, die für eine bessere Ehe notwendig ist als zuvor. Es braucht eine unvollkommene Person, um eine Affäre zu haben; es braucht zwei bescheidene, unvollkommene Menschen, um eine Beziehung zu haben.
Wenn die Ehe ursprünglich auf einer guten Übereinstimmung beruhte, kann ein Paar — wenn sie sich dafür entscheiden, die Arbeit zu erledigen — eine noch bessere Beziehung wieder aufbauen. In meinem ersten Buch erkläre ich das, genau wie bei Dorothy inDer Zauberer von Oz, das Leben wird manchmal einen Tornado (wie Untreue) in unser Leben bringen. Aber wenn wir auf der Yellow Brick Road bleiben, können wir auf der anderen Seite ein noch besseres Kansas — in diesem Fall eine stärkere Ehe — finden.
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