7 Dinge, die Sie wissen sollten, bevor Sie eine langfristige Beziehung eingehen

Ich habe mir vor einiger Zeit eine Frage gestellt, „warum möchte ich eine langfristige Beziehung“. Ich musste etwas nach meiner Seele suchen, weil wir das für selbstverständlich halten.

Liegt es daran, dass wir einen haben sollten?

In der Vergangenheit waren Frauen traditionell oft in wechselseitigen Beziehungen mit Männern auf der Grundlage definierter Rollen verwickelt, wobei davon ausgegangen wurde, dass Frauen Männer brauchten, um im Gegenzug Erben zu zeugen und lebenslange Betreuung zu erhalten.

Wir sind biologisch veranlagt und die Natur möchte, dass wir uns fortpflanzen und unsere Gene weitergeben.

Als sich unsere Kultur weiterentwickelte und Frauen in Beziehungen zu Männern keine abhängigen Rollen mehr übernahmen, wurden neue Rollen definiert.

Aber was passiert, wenn man das Zeitalter der Fortpflanzung überschreitet? Oder in einigen Fällen wollen Frauen freiwillig keine Kinder haben, weil sie sich dafür entschieden haben.

Dennoch vermitteln die Gesellschaft und die Medien die Botschaft, dass Frauen in jeder Hinsicht perfekt und makellos sein müssen.

Dagegen werden Männer als äußerlich stark dargestellt, und es ist akzeptabel, wütend zu sein, aber nicht traurig, verletzlich oder äußerlich emotional.

Wenn wir uns von diesen irreführenden Botschaften beeinflussen lassen, können sie uns und unsere Beziehungen zerstören.

Wir haben beobachtet, dass manche dazu neigen, in Beziehungen mehr zu akzeptieren, als nachzugeben.

Einigespringe von einer Beziehung zur anderenweil es ihnen schwer fällt, mit ihren Problemen allein gelassen zu werden. Und sie suchen jemanden, der ihnen Liebe, Trost und Geborgenheit gibt.

Es ist nur eine Möglichkeit, den eigenen Unsicherheiten zu entkommen, aber es ist eine vorübergehende Lösung.

Anstatt die notwendige Heilung durchzuführen, übernehmen sie nicht die Verantwortung, sich selbst glücklich zu machen, weil sie nicht wissen, wie, also suchen sie nach jemand anderem, der es für sie tut.

Kein guter Grund, einen Partner zu suchen.

VorherIch mache weiter mit der Trennung von meinem Mann, ich wollte sichergehen, dass ich die richtige Entscheidung treffe. Rückblickend wurde mir klar, dass ich aus den falschen Gründen geheiratet habe.

Alle meine Freunde haben geheiratet, also wollte ich heiraten. Mein falscher Grund Nummer eins.

Und als ich eine Person fand, die ich für richtig hielt, lag mein ganzer Fokus und meine ganze Energie auf meiner Traumhochzeit (wofür ich meiner Familie sehr dankbar bin, dass sie all meine Wünsche erfüllt hat) und nicht darauf, wie ich meine Ehe erfolgreich machen würde.

Es war die Hochzeit gegen die Ehe zwischen zwei Seelen. Und ich habe meine ganze Aufmerksamkeit der Hochzeit geschenkt.

Mein zweiter falscher Grund. Als ich in Indien aufgewachsen bin, hörte ich um mich herum nur einen Rat, den ich einer Frau gegeben habe, in den ersten zwei Jahren der Ehe ruhig zu sein und mich daran zu gewöhnen.

Falscher Rat. Aber genau das habe ich getan. Falscher Zug. Das ist, als würde man jemandem und seiner Authentizität eine Stimme nehmen.

Aber ich habe durchgehalten, weil ich glaubte, dass die Ehe nur einmal da ist, und ich hatte nicht den Mut, etwas zu sagen, bis ich scheiterte, was aus einem Kampf resultierte, der den traditionellen Werten und meinem Wunsch entspracherfülle mein emotionales Bedürfnis.

Die Gründe für eine langfristige Beziehung müssen stimmen und dürfen keinen Hintergedanken haben.

Wenn ich nach einer langfristigen Beziehung suche, finde ich, dass jeder nach innen schauen und ehrlich herausfinden sollte, was seine Gründe sind.

Und am Morgen des 9. April 2020, als ich meine Morgengebete las und auf einer Zeile meditierte, kam mir dieser Gedanke wieder in den Sinn, und aufgrund dieser wiederkehrenden Gedanken beschloss ich, sie dieses Mal zu dokumentieren.

Als Realist sage ich aber auch, dass wir nicht immer alle geklärt sind, bevor wir eine Beziehung eingehen. Aber was Ihr Grund ist, nach einer langfristigen Beziehung zu suchen, ist etwas, worüber Sie nachdenken sollten.

Wenn wir unsere Erwartungen und Überzeugungen hinterfragen, können wir etwas ändern, sodass wir eine erstaunlich romantische, gesunde Lebenspartnerschaft eingehen können.

Wählen Sie also mit Bedacht… weil SIE… eine freudige Beziehung verdienen.

Hier sind 7 Sie selbst, bevor Sie eine langfristige Beziehung in Betracht ziehen.Beziehungsfragen, die gestellt werden müssen

1. Brauche ich jemanden oder will ich jemanden?

Es scheint viele Grauzonen und Überschneidungen zwischen Bedürfnissen und Wünschen zu geben. Für manche kann es verwirrend und kontrovers werden.

Jede Person hat einzigartige Bedürfnisse und Wünsche, von denen sie glaubt, dass sie für das Gedeihen einer langfristigen Beziehung unerlässlich sind.

Ihre Bedürfnisse und Wünsche sind zwei wichtige Dinge, die Sie wissen sollten, bevor Sie eine Beziehung eingehen.

Wenn Sie das Gefühl haben, jemanden für bestimmte Dinge zu brauchen und das wird Sie vervollständigen, werden Sie anhänglich, und das kann sich nachteilig auf Sie und Ihren Partner auswirken.

Du musst dich selbst vervollständigen. Du musstfinde Glück in dir. Gleichzeitig kann eine Kombination von Bedürfnissen und Wünschen ausgewogen zusammenwirken, um eine erfolgreiche und emotional engagierte langfristige Beziehung aufzubauen.

Verbinde dich mit dir selbst und mache eine Seelensuche, um herauszufinden, welche tiefgründigen Bedürfnisse (Dinge, die du in deinem Leben haben musst, unabhängig davon, wo und wie sie erfüllt werden) und Wünsche (Wünsche oder Kirsche auf dem Dach) für deine langfristige Beziehungszufriedenheit unerlässlich sind.

Identifizieren Sie auch Ihre nicht verhandelbaren Bedürfnisse, bei denen es sich um grundlegende Anforderungen handelt, die für Sie in Ihrer Beziehung überhaupt nicht funktionieren.

Es liegt in unserer Verantwortung zu verstehen und zu kommunizieren, was wir in einer Beziehung brauchen und was wir wollen.

Unsere Absichten sind oft tief in uns vergraben, und wir brauchen jemanden, der es uns zeigt und objektiv mit uns spricht, damit wir selbst entscheiden können.

Diese Bedürfnisse und Wünsche können noch weiter aufgeschlüsselt werden, um ein klareres Bild von dir selbst zu bekommen.

2. Möchte/brauche ich jemanden, der sich um mich kümmert?

Eine weitere wichtige Frage, die Sie sich in einer Beziehung stellen sollten, istHast du Angst alleine zu seinoder fühlen Sie sich einsam und möchten, dass sich jemand um Sie und Ihre Probleme kümmert?

In einer festen Beziehung ist es wichtig, zuerst auf sich selbst aufzupassen, um auf Ihren Partner aufzupassen.

Es ist auch wichtig, in der Beziehung aktiv selbstbewusst zu sein und daran zu arbeiten, sich ständig zu verbessern, da Sie sonst Ihren Partner mit nach unten ziehen.

Wenn wir uns selbst vernachlässigen, verlieren wir unsere Identität, was zu Ressentiments gegenüber unserem Partner führen kann.

Wenn sich die Situation ergibt, dass Sie sich um Ihren Partner kümmern müssen, werden Sie natürlich tun, was er gerade braucht, denn in der Liebe geht es darum, in dick und dünn da zu sein und nicht vor der Situation davonzulaufen.

Vergiss nicht, dass einige Dinge außerhalb unserer Kontrolle liegen, aber du kannst die Kontrolle über dich selbst haben.

Sei dir also bewusst, wie du auf deine emotionalen, mentalen, spirituellen oder körperlichen Bedürfnisse reagierst und kümmere dich in einer langfristigen Beziehung um deine eigenen äußeren und inneren Wünsche.

3. Möchte/brauche ich jemanden, der meine sexuellen Bedürfnisse oder sexuellen Abenteuer erfüllt?

Sexuelle Intimität ist für einige von entscheidender Bedeutung für eine erfüllende Beziehung, für andere jedoch möglicherweise nicht der einzige Faktor.

Eine neue und gut durchgeführte Untersuchung vonDebrot et al. (2017)weist auf die Rolle nicht des Geschlechts selbst hin, sondern auf die Zuneigung, die mit der Sexualität zwischen Partnern einhergeht.

In einer Reihe von vier separaten Studien konnten Debrot und ihre Forscherkollegen herausfinden, wie alltägliches Küssen, Umarmen und Berühren zwischen Partnern einzigartig dazu beitragenZufriedenheit mit der Beziehungund allgemeines Wohlbefinden.

Das Bedürfnis nach Zuneigung und Sex werden oft verwechselt, besonders von Männern.

Möchtest du Sex haben, um eine Bindung zu deinem Partner aufzubauen oder einfach nur um deine sexuellen Bedürfnisse und Abenteuer zu befriedigen?

4. Brauchst du jemanden, mit dem du in der Öffentlichkeit angeben kannst?

Für manche Männer und Frauen wollen sie eine Armweide. Für manche ist die Ehe ein Statussymbol, nur weil die Gesellschaft diesen Standard gesetzt hat.

Sie hören das ständig, wenn Sie eine einzelne Person sehen, dass sie oder er möglicherweise schwierig oder pingelig ist und daher keinen Partner finden kann.

Aber es ist dein Leben undSie müssen herausfinden, was für Sie und Ihren Partner funktioniert.Zum Tango gehören immer zwei. Ihr müsst zueinander passen, wie die Teile eines Puzzles.

5. Möchte/brauche ich jemanden, der Dinge um mich herum erledigt/repariert?

Frauen — Suchen Sie jemanden, der praktisch ist, um Dinge um Sie herum zu reparieren?

Männer — Suchen Sie jemanden, der kocht, putzt und alle Hausarbeiten erledigt, von denen Sie nicht wissen, wie man sie macht oder die Sie es leid sind, sie selbst zu erledigen?

Oder streben Sie nach einem Gleichgewicht?

Hausarbeit teilenist eine Möglichkeit, Ihrem Partner Ihre Liebe und Fürsorge zu zeigen.

„Der Grad der Aufteilung der Hausarbeit ist einer der wichtigsten Prädiktoren für die Zufriedenheit einer Frau in der Ehe. Und auch Ehemänner profitieren davon, da Studien zeigen, dass Frauen sich sexuell stärker zu Partnern hingezogen fühlen, die mitmachen.“–Stéphanie Coontz.

6. Möchte/brauche ich jemanden, der mein finanzielles Leben erleichtert?

Suchen Sie einen Partner, nur weil Sie müde sind zu arbeiten, oder weil Sie das Gefühl haben, genug gearbeitet zu haben?

Oder strebst du danachgemeinsam auf gemeinsame finanzielle Ziele hinarbeiten?

Abhängigkeit kann zu Konflikten führen. WohingegenWenn Sie finanziell unabhängig sind, können Sie auf sich selbst aufpassen und für die Zukunft planen.

Es gibt Ihnen auch eine gesunde Portion Stolz und kann Sie letztendlich zu einem besseren Partner machen.

Schau dir auch an: Einfache Schritte zur finanziellen Freiheit.

7. Möchte/brauche ich jemanden für meine Ausfallzeit?

Stelle dir selbst eine Frage: „Bin ich gelangweilt und brauche jemanden aus der Einsamkeit oder um mich zu amüsieren und abzulenken oder mein Ego zu stärken?“

„Einsamkeit entsteht nicht dadurch, dass man keine Menschen um sich hat, sondern dass man nicht in der Lage ist, die Dinge zu kommunizieren, die einem wichtig erscheinen.“ — Carl Jung

Wenn Sie nach einer langfristigen Beziehung suchen, überprüfen Sie unbedingt die Absichten der anderen Person, bevor Sie einer Verabredung zustimmen.

Dadurch wird das Risiko von ungewolltem Herzschmerz verringert und erfolgreichere und bedeutungsvollere Beziehungen aufgebaut.

Aber bevor du das tust,Stellen Sie sicher, dass Sie sich zuerst mit sich selbst verbinden und sich Ihrer Absichten und der Gründe bewusst sinddu bist bereit für eine ernsthafte Beziehung.

Sie können diese Fragen stellen und eine Liste erstellen und herausfinden, was für Sie am besten funktioniert. Jeder hat unterschiedliche Bedürfnisse und Wünsche. Was für einen funktioniert, funktioniert nicht unbedingt für einen anderen.

Nicht zuletzt, auch wenn wir sagen, dass die Rollen im Laufe der Zeit neu definiert wurden, mögen Männer tief im Inneren immer noch die traditionellen Rollen in allen Kulturen.

 Suche ich einen Lebenspartner?

Hast du viel Liebe zu schenken und möchtest dein Leben mit jemandem teilen, den du für etwas Besonderes hältst? Wenn die Antwort ja ist, dann mach es.

Zweifellos können Sie es auch mit Ihren Freunden und Ihrer Familie teilen. Freundschaft und Kameradschaft helfen einander, zu wachsen und sich weiterzuentwickeln.

Wir nutzen die verborgenen Stärken des anderen, die wir noch nie erforscht haben, und holen das Beste aus uns heraus. Das ist es, worum es beim Wachstum geht.

Wenn ich Lebenspartner sage, spreche ich davon, ein großartiges Team zu haben, um als Paar erfolgreich zu sein. Und dieses Team muss stark, respektvoll und liebevoll sein und aufeinander aufpassen.

Wenn so viel von beiden Seiten kommt, wäre es das wert. Verliebt zu sein hat etwas Mächtiges. Ist es möglich? Ja, ich glaube fest daran.

Sonali Kukreja Beziehungscoach

Ich bin ein Unterstützungssystem für Sie, das Ihnen eine objektive Perspektive, die Werkzeuge und Techniken bietet, die Ihnen und Ihrer Beziehung helfen, in jeder Situation zu gedeihen. Ich gebe Hausaufgaben, die Ihnen helfen, neue Fähigkeiten und Strategien außerhalb Ihrer Sitzungen... Mehr lesen zu üben. Deshalb frage ich meine Kunden immer, bevor sie mit den Coaching-Sitzungen beginnen, ob sie voll und ganz bereit sind, die Arbeit zu erledigen. Weniger lesen

(Sonali Kukreja is also listed in Best Marriage Therapists in Palm Beach Gardens)