Wichtigste Erkenntnisse
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Lass mich raten. Sie hatten in der Vergangenheit eine Menge schlechter Beziehungen und Sie sind hier, um herauszufinden, wie Sie das ändern können. Sie möchten die beste Beziehung finden und aufbauen, die Sie je hatten, aber Sie haben keine Ahnung, wo Sie anfangen sollen.
War ich in der Nähe?
Nun, genau dieser Artikel wird ein guter Anfang für Sie sein, wenn Sie versuchen, Ihre Chancen zu verbessern, später tolle Beziehungen zu haben.
Befolgen Sie diese Tipps und Sie werden feststellen, dass sich Ihr Beziehungsglück zum Besseren ändert.
1. Auswahl ist der Schlüssel
So gerne ich auch sagen würde, dass du mit jedem, den du willst, eine tolle Beziehung haben kannst, das kannst du einfach nicht. Persönlichkeitstypen können aufeinanderprallen, können falsch interpretiert werden, und ohne eigenes Verschulden geben du und der „perfekte“ Typ oder das „perfekte“ Mädchen es als beendet ab. Der erste Schritt, um eine unglaubliche Beziehung zu finden, besteht darin, einfach bessere Partner auszuwählen.Ich liebe Sprachen
Wenn sich in Ihrer Vergangenheit eine Menge Drecksäcke oder wichtige Personen angesammelt haben, ist es an der Zeit, dass Sie eine Bestandsaufnahme machen.
Schnappen Sie sich einen Stift, etwas Papier und wahrscheinlich Ihr Lieblingsgetränk für Erwachsene. Das mag nicht schön sein, aber es ist notwendig. Schreiben Sie alle Menschen auf, die Sie für eine längere Zeit in Ihr Leben gelassen haben. Die Chancen stehen gut, dass Sie unter den großen Namen auf Ihrer Liste ein gemeinsames Thema finden. Sie haben dieses Thema vielleicht noch nie gesehen, aber jetzt, wo Sie eine gewisse Perspektive und den Kontext haben, in dem Sie diese Namen auf einmal betrachten, können Sie es so klar wie der Tag sehen.
Es könnte sein, dass das Thema „Typ in einer Band“ auftaucht. Es könnte sein, dass du auf ziemlich pathologische Lügner stehst. Was auch immer für Sie und Ihre gewohnte Partnerwahl der Fall sein mag, nehmen Sie sich etwas Zeit und schreiben Sie auf, wie eine Person mit entgegengesetzten Merkmalen aussehen könnte. Das soll nicht heißen, dass du mit jemandem ausgehen musst, der das genaue Gegenteil ist, aber wenn du ein Bild von jemandem machst, der so weit außerhalb deiner Amor Komfortzone liegt, wirst du anfangen, deine Aufmerksamkeit von dem abzuwenden, was du normalerweise anstrebst.
In dieser Übung geht es darum, Muster zu durchbrechen. Es ist ziemlich klar, dass, wenn Sie nicht daran teilnehmen, Sie einige schlechte Muster haben, wenn es darum geht, die richtige Person auszuwählen. Bringen Sie die Dinge auf den Kopf und schauen Sie aus Ihrer Blase der Norm heraus. Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass die Person, die „nicht Ihr Typ“ ist, genau das ist, was Sie gebraucht haben.glückliche und gesunde Beziehungen
2. Sei ein besserer Partner
Die richtige Person auswählenDeine Zeit damit zu verbringen, ist das Tor zu einer großartigen Beziehung, aber wenn du einmal involviert bist, musst du auch bewusst und konsequent zeigen, um diese Person bei dir zu behalten.
Erinnerst du dich, was ich zuvor über das Durchbrechen von Mustern gesagt habe? Sobald du deine Muster durchbrochen hast fürwerwenn Sie eine Beziehung beginnen, ist es wichtig, dass Sie sich das genauer ansehenwiedu bist ein Partner.
Wenn Sie in der Vergangenheit einige schwierige Beziehungen hatten, stehen die Chancen gut, dass es nicht ausschließlich die Schuld der anderen Person war. Du hast etwas Arbeit vor dir, mein Freund.
Hoffentlich hast du Stift und Papier nicht weggelegt. Ich hoffe auch, dass Sie noch eines dieser Getränke an Deck haben und bereit sind, diese unbequeme kleine Übung abzuwaschen. Unbequem, aber ach so wichtig, das ist.
Schreiben Sie mit jeder Person, mit der Sie kein Glück gefunden haben, auf, wie Sie zum Untergang der Beziehung beigetragen haben. Vielleicht hast du geschummelt. Vielleicht warst du anhänglich. Vielleicht warst du nicht interessant genug.
Es gibt eineTonnevon Dingen, die du anders hättest machen können, ob du glaubst, dass du schuld bist oder nicht. Wenn Sie Ihre Unvollkommenheiten als Partner leugnen wollen, ist das in Ordnung. Seien Sie einfach bereit, den Prozess schwieriger Beziehungen zu wiederholen, von denen Sie sich lösen möchten.
Wie wenn Sie Ihre früheren Partner aufschreiben und herausfinden, was sie alle verbindet, wird die Perspektive, die durch das Aufschreiben Ihrer Schwächen gewonnen wird, klar machen, woran Sie arbeiten müssen.
Tun Sie das nicht. Ich wiederhole, gehen Sie keine weitere Beziehung ein, bis Sie sich etwas Zeit für sich genommen und an dem gearbeitet haben, was Sie vor sich sehen. Geh und rede es aus, wenn du musst. Stellen Sie einen Lebensberater ein, wenn das Ihr Ding ist. Lesen Sie einige Bücher, die Ihnen einen Einblick in die Bereiche geben, in denen Sie Wachstum gebrauchen könnten. Indem Sie sich selbst und einige der Probleme, an denen Sie möglicherweise unbewusst festgehalten haben, heilen, können Sie leichter ein produktiver Partner für jemanden sein, der Sie lieben möchte.einen Therapeuten aufsuchen
3. Bring keine Show auf
Einer der Hauptgründe, warum die Flitterwochenphase nur eine Phase ist, liegt darin, wie die meisten Menschen eine Beziehung eingehen.
Wir geben uns alle Mühe, unseren neuen Partner zu beeindrucken und um ihn zu werben, aber dabei zeigen wir oft nicht viele Einblicke in unser wahres Ich.
Wir lächeln, auch wenn wir mit ihnen nicht zufrieden sind.
Wir lachen über ihre Witze, auch wenn sie nicht lustig sind.
Wir veranstalten eine Show.
Die Fassade, die beide Parteien in die Beziehung einbringen, macht es furchtbar schwierig, die Beziehung zu intensivieren. Wenn jeder eine übermäßig perfektionierte Version von sich selbst auf den Tisch bringt, werden ihre Fehler irgendwann ans Licht kommen.
Um zu verhindern, dass diese perfekte Beziehung irgendwann zusammenbricht, zeigen Sie sich so authentisch wie möglich von sich selbst. Sei die Person, die dich am glücklichsten macht.
Wenn das bedeutet, Harry Potter zu lesen und Friends zu zitieren, wann immer du kannst, tu es!
Wenn das bedeutet, dass du kein Morgenmensch bist und alles, was ist, verabscheue es!
Je stärker ihr euch präsentiert, desto größer wird die Kluft sein, wenn ihr euch endlich gegenseitig zeigt, wer ihr wirklich seid. Indem du der bistechtDu wirst vom ersten Tag an einen besseren Partner für dich finden UND wahrscheinlich eine längere, erfüllendere Beziehung haben.
4. Sei ein besserer Zuhörer: Die Kommunikation wird folgen
In erster Linie, wenn Sie Ihre nächste Beziehung suchen und eingehen. Hören Sie auf, nur Ihren Partner zu hören und hören Sie tatsächlich zu.übe deine Hörfähigkeiten
Viele Leute sagen, dass Kommunikation ein wichtiger Schlüssel zu einer guten Beziehung ist — und das ist sie auch —, aber wenn Sie sich auf einen Aspekt konzentrieren müssen, sorgen Sie dafür, dass er zuhört.
Viele von uns irren auf der Seite ihres eigenen Egos und verbringen keine Zeit damit, sich in unseren Partner hineinzuversetzen, wenn es Konflikte gibt. Tun Sie Ihr Bestes, um zuzuhören, was sie sagen, wie sie es sagen und auf ihre Körpersprache, während sie aus ihrem Mund kommt. Warte nicht einfach darauf, dass du an der Reihe bist, setze es mit Bedacht ein!
Indem du ein besserer Zuhörer wirst, nimmst du subtile Hinweise und Worte auf, die du vielleicht verpasst hättest, wenn du nicht so aufmerksam zugehört hättest. Dies wird letztendlich die Messlatte für Ihre Kommunikation höher legen und Ihre Beziehung zur stärksten machen, die sie je war.
5. Sei präsent: Die Vergangenheit ist vorbei, die Zukunft kann warten
Dieses kleine Detail könnte an sich schon in eine gesellschaftliche und kulturelle Debatte einfließen, aber für die Zwecke dieses Artikels sollten wir uns auf Beziehungen konzentrieren.
Du triffst jemanden, er schenkt dir Schmetterlinge und dein Verstand beginnt, den Roman deiner Liebesgeschichte zu schreiben.
Im Gegenteil, du lernst jemanden kennen, der dich zum Lächeln bringt, aber er erinnert dich auch an den Ex, den du noch nicht ganz losgelassen hast.
In beiden Fällen bist du nicht präsent genug, um die Beziehung, die direkt vor dir liegt, zu erleben und zu genießen.
Anstatt deine Gedanken in deinem Kopf zu rezitieren, genieße einfach jeden Moment deines dritten Dates.Eheversprechen
Anstatt den ganzen Abend damit zu verbringen, zu bemerken, wie ähnlich Ihre neue Frau Ihrer Ex-Frau ist, seien Sie präsent und genießen Sie es, mit diesem völlig anderen Menschen in Kontakt zu treten.
Je mehr Sie wieder so präsent wie möglich sein können, desto mehr wird Ihre Beziehung gedeihen.
Vergiss die Hochzeitspläne, bis du weißt, dass du sie morgen heiraten würdest, wenn du könntest.
Lass deine Vergangenheit los und trete ein in das Hier und Jetzt.
Nehmen Sie den Druck von der großartigen Zukunft, die Sie geschaffen haben, und.Lindere den Stress einer Vergangenheit, die dich verletzt hat
Genießen Sie die Momente, in denen Sie gerade sitzen. Sie werden bestimmt mehr davon bekommen, je mehr Sie jeden einzelnen schätzen.
6. Sei selbstsüchtig
Jetzt gibt es eine Reihe von Ratschlägen, die Sie wahrscheinlich nicht alle Tage erhalten.
Viele Liebeslieder und Beziehungsexperten werden Ihnen sagen, dass Sie sich ganz Ihrem Partner widmen sollten. Im Allgemeinen ist das keine schlechte Idee. Je offener, ehrlicher und liebevoller du bist, desto besser. In diesem Fall geben Sie Ihrem Ehemann oder Ihrer Ehefrau unbedingt alles.
ABER… und das ist ein großes Aber, daher die Großbuchstaben… gib nicht so viel von dir preis, dass du vergisst, wer du als Individuum bist.
Obwohl sich jeder Partner in einer Beziehung füreinander engagieren sollte, muss er sich auch dafür einsetzen, Platz für sich selbst zu schaffen.
Der Schlüssel zu den besten Beziehungen ist die Beziehung, die Sie zu sich selbst haben. Wenn Sie als Person verschwunden sind und „Jons Frau“ oder „Marys Ehemann“ geworden sind, ist es an der Zeit, dass Sie etwas egoistischer werden.
Das heißt nicht, dass Sie Ihre Ehe beenden oder Ihren Ehepartner in irgendeiner Weise respektlos behandeln sollten, aber Sie sollten zumindest etwas Platz für etwas Zeit für sich selbst schaffen.
Gehen Sie in ein Café und lesen Sie ein gutes Buch bei einer heißen Tasse Kaffee.
Tritt mit deinen Freunden einer Fantasy-Football-Liga bei.
Nimm an einem Kurs teil.
Erlerne eine neue Fähigkeit.
Finde etwas, das vollständig sein kanndeine.
Wenn Sie Zeit und Raum finden, um auf sich selbst aufzupassen, können Sie Ihrer Beziehung erfüllter begegnen. Wenn du deinem Ehemann oder deiner Ehefrau gegenüber ständig im Dienst oder in der Pflicht lebst, wirst du feststellen, dass deine Identität langsam verschwindet.
Tun Sie Ihnen und Ihrem Partner einen Gefallen und schaffen Sie etwas Platz, um wieder mit Ihnen in Kontakt zu treten. Sei egoistisch.
7. Hab ein bisschen Spaß
Wenn Sie die harte Arbeit erledigt haben, entspannen Sie sich und haben Sie Spaß mit den Menschen, mit denen Sie sich beschäftigen. Viel zu oft sehe ich, dass Menschen aufgrund von gesellschaftlichem Druck oder Erwartungen übermäßigen Druck auf sich selbst oder ihren Partner ausüben.
Mach dir keine Gedanken darüber, wann du heiraten wirst. Mach dir keine Gedanken darüber, mit wie vielen Typen sie geschlafen hat. Lass die Babyuhr nicht zu ticken beginnen, wenn du erst seit 3 Monaten zusammen bist.
Sei präsent und genieße jeden Moment miteinander. Der Rest wird sich zu einem Zeitpunkt ergeben, der angemessen ist. Das Forcieren des Themas wird nur zu Spannungen führen, die zu einer Abwärtsspirale von Ressentiments und Argumenten führen werden.
Lehnen Sie sich zurück, entspannen Sie sich und genießen Sie die Fahrt.
Es ist nicht unmöglich, einen Film wie eine Romanze zu haben, aber es kann sich so anfühlen, wenn man nicht bereit ist, sich die Arbeit anzusehen, die nötig ist, um eine solche Beziehung aufzubauen. Die Wahl des richtigen Partners ist entscheidend, aber auch die Möglichkeit, diesem Partner alles zu geben, was er verdient. Arbeite zuerst an dir selbst, dann geh raus in die Welt und gib die Liebe, die du verbreiten willst.
Sobald Sie das herausgefunden haben, lassen Sie alles zusammenpassen. Du kannst die Natur nicht bekämpfen, also genieße einfach die Momente, während du sie erschaffst.
Is it normal to feel like you’re growing but your partner isn’t, or am I just being unfair?
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