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Wenn Sie 100 Menschen auf der Straße fragen würden, ob sie Angst davor haben, allein zu sein, wenn sie Single sind, nicht in einer Beziehung, würden 99% sagen, dass sie kein Problem damit haben, allein zu sein oder keine Angst vor Einsamkeit haben.
Aber das wäre eine absolute, zutiefst tiefe Lüge.
In den letzten 30 Jahren hat der Bestsellerautor, Berater, Master Life Coach und Minister David Essel Menschen dabei geholfen, den Wurzeln vonwarum ihre Beziehungen nicht so gesund sindwie sie sein könnten oder sollten.
Im Folgenden teilt David seine Gedanken zu der einfachen Tatsache mit, dass die meisten Menschen Angst haben, im Leben allein zu sein.
Ein großer Zerstörer potenzieller Liebesbeziehungen
„In den letzten 40 Jahren, 30 Jahren als Berater, Meister, Lebensberater und Pfarrer, habe ich Glaubenssysteme über Liebe undBeziehungen ändern sich.
Aber die einzige Veränderung, die nicht eingetreten ist und die zum Untergang unserer Liebesbeziehungen geführt hat, ist die Angst und Furcht, im Leben allein zu sein.
Ich weiß, wenn du das gerade liest und Single bist, sagst du wahrscheinlich: „David kennt mich nicht, ich bin nie allein im Leben, ich habe auch keine Angst davor, allein zu sein, ich fühle mich immer wohl in meiner eigenen Gesellschaft, ich brauche keine anderen Menschen, um glücklich zu sein… usw. usw.“
Aber die Wahrheit ist genau das Gegenteil.
Die meisten Menschen können es nicht ertragen, allein zu sein.Vor allem für Frauen besteht ein so großer Druck, in einer Beziehung zu sein, verlobt oder verheiratet zu sein, dass für eine alleinstehende Frau über 25 Jahren der Eindruck entsteht, „mit ihr muss etwas nicht stimmen. “
Also, wenn ich mit Frauen zusammenarbeite, die in die Welt des Datings einsteigen wollen,finde den perfekten Partner, Ich werde sie zunächst bitten, in Betracht zu ziehen, sich nach ihrer letzten Beziehung eine ernsthafte Auszeit zu nehmen, um die notwendige Arbeit zu erledigen, um ihre Ressentiments abzubauen.
Ich würde sie bitten, in den Spiegel zu schauen und zu sehen, welche Rolle sie gespielt haben und die zu dem geführt hatFunktionsstörung der Beziehungund lernen Sie sich selbst ein bisschen besser kennen. Um sich selbst als alleinstehende Frau oder als alleinstehender Mann kennenzulernen.
Und die Antwort ist immer dieselbe: „David, ich fühle mich so wohl, wenn ich alleine bin…“, Aber die Realität sieht ganz anders aus; lassen Sie mich Ihnen Beispiele geben.
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In unserem neuesten, meistverkauften Buch“Liebes- und Beziehungsgeheimnisse… die jeder wissen muss! „Wir geben die folgenden Gründe an, warum Menschen damit umgehen, allein zu sein, obwohl sie im Leben keine Beziehung haben, die überhaupt nicht gesund sind.
Wie Menschen mit dem Alleinsein umgehen
Nummer eins. Menschen, die Angst haben, am Wochenende allein zu sein, werden einen Weg finden, sich abzulenken, entweder durch Trinken, Rauchen, übermäßiges Essen oder viel Zeit, die sie auf Netflix verbringen.
Mit anderen Worten, sie fühlen sich wirklich nicht wohl, wenn sie alleine sind; sie müssen ihren Geist ablenken, anstatt nur im gegenwärtigen Moment mit sich selbst zu sein.
Nummer zwei. Viele Menschen suchen, wenn sie in einer Beziehung sind, die nicht gesund ist, einen Flügelmann oder ein Flügelmädchen, jemanden, den sie an der Seite haben können. Wenn diese Beziehung endet, werden sie nicht allein sein. Klingt vertraut?
Nummer drei. Wenn wir Bed Hop machen, also wenn wir eine Beziehung beenden und eine andere eingehen, oder wir beenden unsere Beziehung und 30 Tage später sind wir mit jemandem zusammen, der neu ist… Das nennt manBetthopping, und es ist ein gutes Zeichen dafür, dass wir Angst haben, im Leben allein zu sein.
Vor ungefähr 10 Jahren arbeitete ich mit einer jungen Frau zusammen, die alles für sich hatte: Sie war klug, attraktiv, kümmerte sich im Fitnessstudio um ihren Körper… Aber sie war so unsicher, dass sie immer Männer um sich haben musste.
Sie war mit einem Mann zusammen, der direkt rauskam und sagte, er sei wirklich an nichts anderem interessiert als Sex mit ihr… Aber sie wusste, dass sie seine Meinung ändern könnte.
Es hat nicht funktioniert.
Und als sie spürte, dass er nicht interessiert war und seine Meinung über eine Beziehung nicht ändern würde, fing sie sofort an, mit einem anderen Mann zu sprechen, während sie noch mit Mann Nummer eins zusammen war, um sicherzugehen, dass sie nicht allein sein würde.
Sie erzählte mir sogar, dass sie eine andere Art von Frau ist, dass sie in einer Beziehung sein muss, um sich gut zu fühlen.
Das nennt man Verleugnung. Niemand muss in einer Beziehung sein, um sich gut zu fühlen, und wenn Sie in einer Beziehung sein müssen, werden Sie als „zu 100% voneinander abhängiger Mensch“ bezeichnet. “
Und als der zweite Typ ihr sagte, dass ihn nichts anderes interessiert, als einfach nur zu seinFreunde mit Vorteilen, sah sie ihn weiter, während sie sich nach jemand anderem umsah, der seinen Platz im Bett ausfüllen sollte.
Das klingt vielleicht verrückt, ist aber extrem normal, ungesund, aber normal.
Hier sind einige Tipps, die Sie sich ansehen sollten, um zu beweisen, dass Sie gesund und glücklich sind und keine Angst haben, allein zu sein:
Nummer eins.Freitags, samstags, sonntags, wenn alle anderen auf Verabredungen oder Partys unterwegs sind… Sie fühlen sich wohl genug, um darin zu sitzen und ein Buch zu lesen; Sie müssen Ihr Gehirn nicht mit Drogen, Alkohol, Zucker oder Nikotin betäuben.
Nummer zwei. Du schaffst dir ein Leben voller Hobbys, Freiwilligenarbeit und vielem mehr, sodass du dich großartig fühlst, etwas zurückgibst, Teil der Lösung auf diesem Planeten bist, anstatt Teil des Problems zu sein.
Nummer drei. Wenn Sie Ihr eigenes Unternehmen lieben, haben Sie kein Problem damit, sich nach einem Jahr 365 Tage frei zu nehmenlangfristige Beziehung endete, weil du weißt, dass du deinen Geist, deinen Körper und deine Seele reinigen musst, um für die nächste Beziehung bereit zu sein.
Folgen Sie den obigen Tipps aufwie man mit dem Alleinsein umgeht, und Sie werden beginnen, ein völlig anderes Leben zu erleben, ein Leben voller Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl, da Sie keine Angst mehr haben, alleine im Leben zu sein.
How do couples survive big life stress without turning on each other?
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