Paartherapie zur unbewussten Dynamik Ihrer Ehe

Es gibt viele Gründe für unsere Partnerwahl. Es kann eine starke physische oder intellektuelle Anziehung, gemeinsame Interessen, Humor, Religion oder Werte oder eine unaussprechliche Verbindung geben.

Paare fragen sich jedoch nach einiger Zeit oft: „Was ist passiert?“ Die anfänglichen „Flitterwochen“ sind vorbei und es kann zu einer Veränderung der Beziehungsstruktur kommen, wenn Kinder hinzukommen oder der Arbeitsplatz gewechselt wird usw. Der Konflikt und/oder die Distanz nehmen zu.

Manchmal ist es die schwierige unbewusste Beziehung zu einem Elternteil, die ausgelöst wird. Möglicherweise drücken sie sich gegenseitig die Knöpfe, hinter denen eine schwere Last steckt.

Dieses Konzept lässt sich am besten anhand einiger Fallbeispiele erklären.

(Keiner dieser Kunden sind tatsächliche Kunden, sondern Zusammensetzungen früherer Kunden):

Donald und Ellen

Ellen und Donald haben sich durch einen gemeinsamen Freund kennengelernt. Sie verspürten eine starke sexuelle und emotionale Anziehung. Beide liebten es zu lesen, alte Filme zu schauen und zu tanzen.

Ellens Vater war ein netter, aber distanzierter, emotional nicht verfügbarer Mann. Donald war extrovertiert, engagiert und ein charmanter Geschichtenerzähler. Dies zog Ellen an, auch um eine Art von Verbindung zu einem Mann aufzubauen, die sie noch nie mit ihrem Vater gehabt hatte.

Donald stammte aus einer Familie mit einer Mutter, die hingebungsvoll, aber eher kalt und nicht sehr fürsorglich war. Er fühlte sich von Ellens herzlicher, fürsorglicher Persönlichkeit angezogen.

Nachdem sie ein Baby bekommen hatten, konzentrierte sich Ellens Pflege natürlich mehr auf das Baby als auf Donald. Donald hatte durch Sport und Arbeit viele Freunde. Er begann, seinen sozial engagierten Charme auf Freunde und Kollegen auszuüben, war aber gegenüber Ellen distanzierter. Ellen kam es so vor, als ob Donald, wie ihr Vater, alle ihr vorzog. Das Gefühl, abgelehnt zu werden, machte sie wütend und sie verweigerte Zuneigung und Fürsorge. Als Donald erlebte, dass sie seiner Mutter ähnlicher wurde, begann er, sein Bedürfnis nach Zuwendung und Wärme von anderen befriedigt zu bekommen. Er begann eine Affäre zu haben.

Andrea und Charlie

Charlie und Andrea haben sich durch einen Wanderclub kennengelernt. Sie haben sich durch ihre Liebe zum Outdoor-Sport, Religion und ihre Intelligenz miteinander verbunden.

Charlies Mutter war übermütig und emotional. Sie war auch ziemlich kritisch. Er lernte, ein Gefallen und Leistungsträger zu sein, um sie so ruhig und glücklich wie möglich zu halten.

Andreas Vater war ein rauer, hart sprechender Mann. Andrea hatte ein wenig Angst vor ihm und lernte, unauffällig zu bleiben. Sie war sowieso von Natur aus introvertiert und mochte es, viel Zeit alleine zu verbringen.

Charlie fühlte sich von Andreas zurückhaltender Art angezogen und sie freute sich, einen sanften Mann zu finden, der ihr gefallen wollte. Charlies hohe Leistungen führten jedoch zu weiteren Beförderungen in seinem sehr stressigen Job.

Er war erschöpft und überreizt von der Arbeit nach Hause gekommen. Er würde sich zurückziehen, um sich „zu entspannen“. Dadurch fühlte sich Andrea abgelehnt. Als sie versuchte, mit Charlie darüber zu sprechen, erlebte er sie als kritisch (wie seine Mutter). Das machte ihn defensiv und wütend, was sie (wie bei ihrem Vater) ängstlich machte. Ihre Reaktion darauf war, sich in mehr Zeit für sich selbst zurückzuziehen, was Charlie dann das Gefühl gab, abgelehnt zu werden. Sie waren in einen Kreislauf zunehmender Distanzierung geraten.

Nate und Harriet

Harriet und Nate haben sich am College kennengelernt. Beide waren in der Campuspolitik aktiv und teilten Ansichten zur sozialen Gerechtigkeit. Nate fühlte sich von Harriets rebellischem Geist und ihrer Intelligenz angezogen und davon, dass sie ihn zahlreichen, traditionell attraktiveren Bewerbern vorzog. Harriet liebte Nates sensible Natur und Bescheidenheit. Sie bewunderte auch sein Filmemachen.

Harriet stammte aus einer sehr wohlhabenden Familie. Ihr Vater war ein erfolgreicher Filmemacher, dem es an Empathie für andere mangelte, er war voreingenommen und unsensibel. Ihre Mutter meinte es gut, aber kontrollierend.

Nate wuchs mit einer kritischen, unbeständigen Mutter auf. Er lernte, ihr so weit wie möglich aus dem Weg zu gehen, geriet aber oft in schreiende Auseinandersetzungen mit ihr. Sein Vater hatte die Familie verlassen, als Nate noch sehr jung war.

Nate hatte im hart umkämpften Bereich des Filmemachens Probleme und konnte Harriet und die Kinder nicht so unterstützen, wie sie es gewohnt war. Ihr Vater gab Nate ständig „Ratschläge“ zum Filmemachen, was kaum getarnte Kritik war. Nate wurde depressiv und zog sich zurück. Harriet versuchte, ihn dazu zu bringen, zu dem sensiblen, verlobten Ehemann zurückzukehren, den sie geheiratet hatte, indem sie ihn ständig daran erinnerte, wie glücklich sie einmal gewesen waren. Als Nate das hörte, fühlte er sich furchtbar kritisiert und als hätte er als Ehemann versagt. Wie bei seiner Mutter begann er ihr aus dem Weg zu gehen und schrie sie dann an, sie solle ihn einfach in Ruhe lassen. Harriet versuchte abwechselnd, Streichhölzer mit ihm zu kontrollieren und zu schreien.

Die Kämpfe eskalierten so sehr, dass sie an den Rand des Abgrunds kamen.Scheidung

Durch eine Paartherapie können die unbewussten Dynamiken ans Licht gebracht und aufgearbeitet werden. Oft entsteht ein Durchbruch, wenn man versteht, was in der Vergangenheit ausgelöst wird und die Situation so unerträglich macht. Es erfordert harte Arbeit, aber die meisten Paare haben den Wunsch und die Fähigkeit, dies zu tun und ihre verlorene Verbindung wiederherzustellen.

Esther Lerman Ehe- und Familientherapeut

Ich bin Esther Lerman, eine Ehe- und Familientherapeutin, die sich auf Paartherapie spezialisiert hat. Ich habe seit 40 Jahren eine Privatpraxis in Oakland, Kalifornien. Ich begrüße ein breites Spektrum an Kunden und konzentriere meine Arbeit darauf, Paaren dabei zu helfen, ihre Verbindungen... Mehr lesen zu stärken und Herausforderungen zu bewältigen. Zu meinen Fachgebieten gehören Beziehungsberatung, Koabhängigkeit, Depression, Selbstwertgefühl und LGBT-Bedenken. Ich setze mich besonders dafür ein, interrassische und interreligiöse Paare mit Sorgfalt und Respekt zu unterstützen. Viel mehr über meinen Ansatz und Hintergrund findest du auf meiner Website. Weniger lesen