Die Schlüsselkomponenten der Kommunikation in einer Beziehung

Kommunikation ist die schwer fassbare Verführerin, die zwischen zwei Menschen herrscht. Sie ist eine wankelmütige Geliebte und muss versorgt und beachtet werden, damit du ihren Zorn nicht erleidest.

Ich habe das Gefühl, dass ich immer mehr von Beziehungen höre, die Probleme haben, und das, was inmitten der Spannungen liegt, ist dieses Ding: Kommunikation. Oder Mangel an.

Ich denke an die Zeiten, in denen mein Lebensgefährte und ich einfach nicht auf derselben Wellenlänge waren, und so oft verstanden wir uns einfach nicht vollständig. Das lag zum Teil daran, dass wir einander nicht wirklich zugehört haben, was ziemlich wichtig ist, wenn man darüber nachdenkt.Kommunikation mit Ihrem Partner

Hörst du deinem Partner wirklich zu?

Sie kennen das alte Sprichwort: Wir haben nicht ohne Grund zwei Ohren und einen Mund. Es bietet sich hier irgendwie an. Fragen Sie sich bei der Kommunikation mit Ihrem Partner: Sind Sie es? Oder hörst du sie nur? Ja, es gibt einen Unterschied. Sie zu hören bedeutet anzuerkennen, dass ein Geräusch aus ihrem Mund kommt. Zuhören heißt, die Worte zu hören, die diese Geräusche machen, und die Bedeutung dahinter.Ich höre ihnen wirklich zu

Das andere Ende der Kommunikationsgleichung: Sprechen

Nun, dieser ist knifflig. Sie könnten versucht sein, einfach das Erste auszusprechen, was Ihnen in den Sinn kommt, und ich sage nicht, dass das eine schlechte Sache ist. Manchmal kann das zu interessanten Dialogen und interessanten Diskussionen führen; oder einfach nur herauszufinden, dass Ihr Partner eine Fernsehsendung wirklich mag, von der Sie keine Ahnung hatten, dass sie sie mag (was mir kürzlich passiert ist). Mein Partner hat herausgefunden, dass ich Buffy — Im Bann der Dämonen geliebt habe, als ich ein Teenager war. Herzlichen Glückwunsch zum 20. Jubiläum, Buff!).

Der Gesprächsaspekt ist jedoch der Schlüssel zur Kommunikation. Es ist so etwas wie die Debatte, über die zuerst gesprochen wurde? Das Huhn oder das Ei? Die beiden Teile der Kommunikation sind Reden und Zuhören. Fast immer stand das Reden an erster Stelle, aber trotzdem. Man kann das eine nicht ohne das andere haben.

Für mich haben mein Partner und ich gelernt, sehr direkt miteinander umzugehen. Ich meine schmerzhaft, detailliert und direkt. Wir haben diese unausgesprochene Routine, wenn wir zusammen das Haus verlassen. Wir gehen Punkt für Punkt durch, wie wir mit der vor uns liegenden Aufgabe umgehen werden.

Nehmen wir zum Beispiel Lebensmitteleinkäufe:

Wir wachen auf. Ich mache Frühstück, das wir essen. Dann planen wir unseren Tag. Wir listen jeweils die Dinge auf, die wir erreichen wollen, und besprechen den besten Veranstaltungsplan. Wir entscheiden uns dafür, zuerst einkaufen zu gehen. Ich teile unsere Listen einzeln auf, um den Lebensmitteleinkauf zu erleichtern, und es ist weniger wahrscheinlich, dass wir von unserer Menüplanung abweichen. Dann schnappen wir uns unsere Einkaufstüten, verlassen das Haus und steigen ins Auto. Dann besprechen wir die anstehende Aufgabe. Wir gehen zuerst zum Lebensmittelgeschäft Nummer eins, um die folgenden Artikel abzuholen. Dann gehen wir zum Lebensmittelgeschäft Nummer zwei, um den Rest unserer Artikel abzuholen. Dann werden wir zu Mittag essen. Dann besprechen wir die Standortvorteile der Restaurants, die nach dem Einkaufen am bequemsten zu erreichen sind. Dann sprechen wir darüber, ob der Zeitplan je nach der Uhrzeit, zu der wir nach Hause kommen, neu angeordnet werden muss.

Stellen Sie sicher, dass Sie auf derselben Seite wie Ihr Partner sind

Es kann sehr irritierend sein und ich würde lügen, wenn sie dabei meine volle Aufmerksamkeit hätte. Zumindest sind wir jedoch auf derselben Seite. Es beseitigt einige der kleinen Beschwerden, die wir früher hatten. Wir wissen immer, was die Ziele der anderen Person sind, und helfen uns oft gegenseitig, sie zu erreichen. Heute wusste ich, dass sie Dankeskarten per Post bekommen wollte, also bevor wir das Haus für diesen Tag verließen, setzte ich mich hin, sprach sie an und versiegelte die Umschläge, während sie duschte. Während ich duschte, sah sie sich die restlichen Umschläge an und stempelte den Rest ab. Diese Aufgabe war erledigt und wir waren bereit, pünktlich zu fahren. Alles wegen effektiver Kommunikation.

Craig M. Lewis Lizenzierter professioneller Berater

Craig ist ein lizenzierter professioneller Berater. Er hilft Menschen, die mit Problemen wie Angstzuständen, Konflikten, Depressionen, familiären Problemen, Männerproblemen und LGBTQ™ -Problemen zu kämpfen haben.™ Er hilft seinen Kunden, die beste Version ihrer selbst... Mehr lesen zu werden. Er lässt Menschen ihre Stärken und einzigartigen Eigenschaften erkennen, die ihnen später helfen können, die Herausforderungen in ihrem Leben zu bewältigen. Weniger lesen

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