Aufrechterhaltung eines stabilen emotionalen Bankkontos

Beim Lesen des Titels fragen sich viele vielleicht, was überhaupt ein emotionales Bankkonto ist?

Viele von uns kennen das Konzept eines Bankkontos, auf dem wir Geld einzahlen, es weiter sparen und den Betrag in Notzeiten abheben. Ein emotionales Bankkonto funktioniert ziemlich genauso, außer dass die Währung auf diesem Konto Vertrauen statt Geld ist.

Dieses Konto bestimmt das Maß an Komfort und Sicherheit, das Sie bei einer anderen Person wie Ihren Freunden oder Ihrem Partner fühlen.

Im Folgenden werden einige Möglichkeiten zur Aufrechterhaltung eines starken emotionalen Bankkontos aufgeführt, die dazu beitragen können, dass Ihre Beziehung gesund bleibt.

1. Kommunikation

Offene, bedeutungsvolle Gespräche eignen sich hervorragend, um in Ihr emotionales Bankkonto zu investieren.

Wenn Sie Ihre Gedanken und Meinungen ausdrücken und teilen und gleichzeitig die Ansichten und Gefühle Ihres Partners hören, können Sie beide auch Ihre Beziehung stärken.verbringe wertvolle Zeit

Sie können diese Zeit auch nutzen, um den anderen über Ihre Erwartungen zu informieren, da niemand ein Gedankenleser ist. Wenn unsere Erwartungen erfüllt sind, beginnen wir, der anderen Person mehr Vertrauen entgegenzubringen.

2. Verstehen

Gegenseitiges Verständnis ist ein wichtiger Aspekt für das Gedeihen einer Beziehung.

Sie müssen in der Lage sein, aufmerksam zuzuhören, was die andere Person sagt. Stellen Sie sicher, dass sie wissen, dass Sie an dem interessiert sind, was sie zu sagen hat, und antworten Sie, indem Sie mitnicken und Augenkontakt halten.

Es ist auch von großer Bedeutung, sich in ein Individuum hineinversetzen zu können. Kümmere dich um sie und sei nett zu ihnen. Höre zu, um dich einzufühlen und nicht zu kritisieren.

3. Einhaltung von Verpflichtungen

Es ist wichtig, dass Sie Ihre Verpflichtungen einhalten, um Vertrauen aufzubauen und weiter in Ihr emotionales Bankkonto zu investieren. Es fühlt sich immer gut an, wenn jemand seine Versprechen hält und genau das tut, was er versprochen hat.

Stellen Sie sicher, dass Sie zu Hause waren, als Sie es gesagt haben, oder gehen Sie wie gesagt zum Abendessen aus, anstatt die Arbeit zwischen Ihren Plänen stehen zu lassen. Wir sind in der Lage, unsere emotionale Reserve zu erhöhen, wenn wir unsere Verpflichtungen einhalten.

4. Integrität zeigen

Integrität ist einer der Bausteine, die als Grundlage für alles dienen.vertrauensvolle Beziehung

Jede Beziehung, der es bei einem der Partner an persönlicher Integrität mangelt, wird weiterhin eine wackelige Basis haben und irgendwann umkippen und auseinanderbrechen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Partner lieben und für ihn sorgen und ihm zu 100% treu sind.

Haben Sie einen gesunden moralischen Charakter, um sicherzustellen, dass die andere Person Ihnen blind vertrauen kann.

Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie niemals etwas tun, das ihr Vertrauen in Sie brechen könnte, da die Schmerzen durch Verrat extrem schwer zu bewältigen sind und eine Person unter Kummer, Stress, Angst, geschädigtem Selbstwertgefühl und sogar schweren Depressionen leiden lassen können.

5. Auf ihre kleinen Bedürfnisse eingehen

Wie gesagt, es sind die kleinen Dinge, die sich zu großen Dingen verbinden.

Es ist zwar notwendig, auf die wichtigsten Bedürfnisse und Anforderungen einer Person einzugehen, aber es ist auch wichtig, die kleineren zu berücksichtigen. Kleine freundliche Taten wie ein Lächeln, eine Umarmung oder einfach der Respekt vor einer Person können viel bewirken und dazu beitragen, dass sie mehr Vertrauen in Sie entwickelt. Es zeigt der Person, dass du dich um sie sorgst und dass du ihr immer den Rücken freihältst.

6. Besitz und Entschuldigung für jede Auszahlung

Wir alle haben Fehler und neigen dazu, Fehler zu machen.

Jede Art von Abhebungen, die Sie von Ihrem emotionalen Bankkonto aus vornehmen, muss im Besitz und in Rechnung gestellt werden.

Rückzüge können in Form einer Vertrauensverletzung erfolgen, und die einzige Möglichkeit, dies wirklich wettzumachen, besteht darin, echte Reue zum Ausdruck zu bringen. Stellen Sie sicher, dass Sie als Einzahlung eine echte Entschuldigung leisten, um dem Schaden, den wir dem emotionalen Bankkonto zugefügt haben, entgegenzuwirken.

Ein emotionales Bankkonto muss so geführt werden, wie man sein Bankkonto führen würde. Wenn Sie sich Ihrem Partner zuwenden, sich um ihn kümmern und ihm Liebe, Fürsorge und Unterstützung bieten, können Sie Einzahlungen auf das Konto tätigen, während Sie sich von ihm abwenden, eine Auszahlung bedeutet.

Wie bei jedem Bankkonto ist ein Nullsaldo alarmierend, während ein negativer Saldo sofortige Aufmerksamkeit erfordert, da er sonst zu katastrophalen Folgen führen würde.

Marriage.com Editorial Team Relationship & Marriage Advice

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