Feuer und Eis - Entdecken Sie Ihren Konfliktmanagementstil in einer Beziehung

Oft kommen Paare zur Beratung und geben sofort an, dass sie Hilfe bei der Kommunikation benötigen. Sehr oft bedeutet dieses Kommunikationsproblem wirklich, dass sie unterschiedliche Arten der Konfliktbewältigung haben. Es gibt verschiedene Stile und je nachdem, welchen Stil Ihr Partner hat, können sich Probleme abzeichnen.

Kommunikation in Konflikten hat oft Feuer- oder Eisqualität. Schauen wir uns jeden dieser Stile an und denken wir daran, dass keiner von ihnen grundsätzlich schlechter ist als der andere.

Kommunikation im Feuerstil

Was ist Feuer anderes als etwas, das heiß ist und sich schnell verfangen kann.

Ein Feuerkommunikationsstil beschreibt einen Partner, der dazu neigt, schnell zu überkochen.

Wie die hypnotischen Flammen eines Feuers können sie sich schnell ausbreiten. Wenn etwas bei einer Person mit einem Feuerstil einen Konflikt auslöst, steigt ihre Irritation und sie kommuniziert darüber.

Manchmal versuchen sie, die Themen auf eine Weise zu erörtern, die zu größeren Konflikten führt. Dies kann zu hitzigen Auseinandersetzungen führen, insbesondere wenn ein Partner Kritik oder Forderungen anstelle von weicheren Ansätzen verwendet achtsame Kommunikation.

Kommunikatoren im Fire-Stil werden schnell wütend

Oft kommt es vor, dass eine Person, die in einen Konflikt gerät, schnell wieder abkühlt, weil sie wütend werden kann und dann froh ist, so zu tun, als ob es nie ein Problem gegeben hätte. Das Wichtigste dabei ist, dass Menschen, die einen Feuerstil haben, sich nicht sonderlich um ihre emotionale Reaktivität kümmern.

In anderen Zeiten die Person mit diesem Kommunikationsstilkann sich schuldig fühlen und Reue empfinden für Dinge, die in der Hitze des Gefechts gesagt und getan wurden. Es ist ein Kennzeichen für ungesund, dass ein Paar große Argumente hat und sie dann nicht verarbeitet.Kommunikationsproblem

Firestyle-Kommunikatoren drohen oft, die Beziehung zu verlassen

Ein weiteres Kennzeichen der Feuerreaktivität ist die Drohung, eine Beziehung zu beenden oder zu verlassen, während man sich streitet. Dies führt zum Tell-Tell-, Make-Up- und Trennungssyndrom. Als Randnotiz sprechen wir speziell über einen Kommunikationsstil. Dieser Kommunikationsstil kann auch mit einigen Persönlichkeitsstörungen wie Narzissmus und Borderline-Persönlichkeitsstörungbei denen die Person schnell wütend wird und auch zeitweise eine explosive Störung auftritt, aber es ist auch wichtig, darauf hinzuweisen, dass nicht alle Menschen mit einer Brandqualität an Grunderkrankungen leiden.

Die Brandqualität ist nicht unbedingt mit Persönlichkeitsstörungen verbunden

Die Brandqualität sollte auch sicher von körperlicher oder emotionaler Misshandlung unterschieden werden. Diese Typen haben zwar häufig eine Brandqualität, weisen jedoch eine viel schwerwiegendere Pathologie auf, die das Opfer veranlassen sollte, sich in Sicherheit zu bringen und Strafverfolgungsbehörden aufzusuchen.“

Auf andere Weise kann die Qualität des Feuers von Vorteil sein, indem sie es der Person, die diese Eigenschaft besitzt, ermöglicht, ehrlich und direkt zu sein. Wenn die Macht des Feuers genutzt wird, kann die Bereitschaft, schwierige Kommunikationsmöglichkeiten zu erkunden, die Beziehung heilen, indem ein ehrliches neues Leben ermöglicht wird, wichtige Bedürfnisse und Gedanken anzusprechen. Lassen Sie uns mehr über den eisigen Kommunikationsstil erfahren.

Ice-Style-Kommunikatoren versuchen Konflikte um jeden Preis zu vermeiden

Menschen im kühlen Zustand und im eisigen Kommunikationsstil bewegen sich in Richtung kühler Distanz, wenn schwierige Themen zur Sprache kommen. Von Natur aus versuchen sie, Konflikte um jeden Preis zu vermeiden, dieser Kommunikationsstil minimiert normalerweise Meinungsverschiedenheiten und Streitereien, auch wenn sie es nicht so meinen.

Eine Person mit diesem Kommunikationsstil kann gezielt Details ausschließen, von denen sie befürchtet, dass sie zu Konflikten führen könnten, und ist dabei manchmal unehrlich.

Ironischerweise führt dies zu Konflikten. Die eisige Person mag bei Meinungsverschiedenheiten sichtlich cool bleiben, aber das bedeutet definitiv nicht, dass sie nicht innerlich emotional reagiert.

In meiner Praxis als Eheberater, Ich habe persönlich gesehen, wie viele Eiskommunikatoren in diesem Zustand etwas völlig anderes ausdrücken als ihr eingefrorener äußerer Zustand, wenn ein Oximeter an ihren Finger gelegt wird, viele Male ihre Herzfrequenz kaskadieren über die Schwellenwerte von 120 Schlägen pro Minute.

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Ice-Style-Kommunikatoren neigen dazu, auf Unehrlichkeit zurückzugreifen, um Auseinandersetzungen zu verhindern

Es ist zwar von Vorteil für das Paar, nicht wie ein Feuerwehrmann über alles, was passiert, in die Arme zu greifen, aber das Problem mit dem eisigen Kommunikationsstil ist, dass die wichtige Arbeit, Ehrlichkeitsgespräche zu führen, nicht stattfindet.

Wenn wir es vermeiden, über wichtige Themen zu sprechen, verpassen wir möglicherweise die Chance, dass unser Partner unsere Bedürfnisse versteht und was für uns wichtig ist.

Wenn diese Art der Konfliktkommunikation neben einem Feuertyp existiert, kann es zu Missverständnissen oder heftigen verbalen Auseinandersetzungen kommen, da die Feuerperson das Gefühl hat, dass die Eisperson ihren Gefühlen ausweicht und es ihr egal ist.

Normalerweise helfe ich den Paaren, mit denen ich zusammenarbeite, zu verstehen, dass die Eisperson sich nicht zu wenig darum kümmert, sie kümmert sich so sehr, dass sie das Gefühl haben, dass es schwierig ist, zu kommunizieren.

Konfliktmanagementplan

Wie bei allen Paaren profitieren auch die Kommunikationsstile Feuer und Eis von einem Konfliktmanagementplan. Ein Konfliktplan macht deutlich, dass Meinungsverschiedenheiten normal und wichtig sind, schafft aber auch eine Strategie, wie mit ihnen umgegangen werden soll. Konfliktmanagement hilft auch beiden Kontaktanzeigen eines Paares zu erkennen, wie Emotionen bei Meinungsverschiedenheiten zwischen Paaren eine Rolle spielen. Mit Einsicht können zwei Personen verhindern, dass auslösende Themen außer Kontrolle geraten.