Quiz sur les signes de colère chez une fille

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15 questions| Total des tentatives : 445| Mise à jour : 7 mai 2024

1. Votre colère interfère-t-elle avec votre travail et vos relations ?



Oui, cela aggrave la situation
Oui, cela pose quelques problèmes
Non, pas du tout
Chargeur
À propos de ce quiz
Quiz sur les signes de colère chez une fille
Voici le quiz « Signes de problèmes de colère chez une fille » ! Il est naturel de devenir furieux face à quelque chose qui échappe à votre contrôle. Les choses peuvent mal tourner et vous ennuyer et vous frustrer. Mais lorsque votre colère devient incontrôlable, cela peut mettre à rude épreuve votre relation... voir plus
Passez à la question suivante

2. Quel prénom ou surnom souhaitez-vous que nous utilisions ?

Vous pouvez éventuellement le fournir pour personnaliser vos informations.

3. Êtes-vous facilement en colère ?



Parfois
Oui
Non

4. Selon vous, quelle option vous définit le mieux ?



Pensées sombres et déprimantes
Faire du mal à autrui verbalement ou physiquement
Être sarcastique

5. Tu boudes en général ?



Juste parfois
Tout le temps
Non

6. Lequel de ces comportements ressentez-vous le plus souvent ?



Ne pas faire des choses qui te rendent heureuse
Casser des objets
Dégrader les autres

7. D'après vous, quelle est la cause de votre colère ?



Faible estime de soi
Invalidation émotionnelle pendant l'enfance
Désir de contrôle

8. Est-ce important pour toi de te sentir valorisée ?



Cela dépend de la personne qui a validé
Sincèrement, non
Je ne crois pas que quelqu'un dirait non à cette question. Tout le monde veut être validé en profondeur

9. Lequel de ces comportements remarquez-vous le plus ?



Parfois, ne pas prêter attention aux besoins de base, tels que la nourriture et l'eau
Crier et insulter
Donner le traitement silencieux

10. Vous sentez-vous toujours en colère, irrité ou impatient ?



Oui, tout le temps
Non
Parfois

11. Vous mettez-vous en colère même pour des choses petites et insignifiantes ?



Oui
Ça dépend de mon humeur
Non

12. Comment exprimez-vous habituellement votre colère ?



Je le garde pour moi jusqu'à ce que je n'en puisse plus.
Je m'en prends verbalement ou physiquement.
Je deviens passif-agressif.

13. Après une explosion de colère, comment te sens-tu ?



Coupable et plein de regrets.
Soulagé mais souvent confronté à des conséquences.
Non résolus et souvent rancuniers.

14. À quelle fréquence vous disputez-vous avec les autres ?



J'évite rarement les confrontations.
Souvent, je transforme les discussions en arguments.
De temps en temps, mais ce sont généralement des commentaires hargneux.

15. Qu'est-ce qui déclenche le plus souvent votre colère ?



Echecs personnels ou autocritique
Des situations dans lesquelles je me sens irrespectée ou mise au défi.
Sentiment d'être ignoré ou de ne pas être pris au sérieux.

16. Que pensez-vous des excuses après un épisode de colère ?



J'ai du mal à m'excuser parce que j'intériorise mes sentiments.
Je m'excuse si je sais que je suis allé trop loin.
J'attends des autres qu'ils s'excusent d'abord.
Partagez le quiz en l'intégrant sur votre site Web ou votre blog

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