Quiz sur le fait de ne pas avoir de contact avec mes parents

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15 questions| Nombre total de tentatives : 3708| Mise à jour : 2 avril 2025

1. Comment décrirais-tu ton bien-être émotionnel lorsque tu interagis avec tes parents ?



C'est généralement positif et je me sens soutenue
C'est mitigé ; je ressens à la fois des émotions positives et négatives
C'est surtout négatif et je me sens souvent stressée ou blessée
Chargeur
À propos de ce quiz
Quiz sur le fait de ne pas avoir de contact avec mes parents
Voici notre quiz « Dois-je ne pas avoir de contact avec mes parents ». Ne plus avoir de contact avec tes parents est une décision qui peut avoir un impact profond sur ta vie. C'est une étape qui est souvent franchie lorsqu'une relation devient trop toxique ou trop émotive... voir plus
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2. Quel prénom ou surnom souhaitez-vous que nous utilisions ?

Vous pouvez éventuellement le fournir pour personnaliser vos informations.

3. Avez-vous déjà essayé de fixer des limites avec vos parents ?



Non, je n'ai pas ressenti le besoin de fixer des limites
J'ai essayé, mais il a été difficile de maintenir les limites
Oui, mais ils refusent de les respecter

4. Quelle est la principale raison pour laquelle vous envisagez de ne pas avoir de contact ?



Un clivage permanent
Conflits persistants et communication tendue
Violence psychologique ou mauvais traitements fréquents

5. Dans quelle mesure votre réseau de soutien (amis, thérapeutes, etc.) vous soutient-il en ce qui concerne votre relation avec vos parents ?



Très encourageants ; ils encouragent une communication ouverte
Modérément favorable ; ils respectent mes décisions
Ils ne comprennent pas le mal que mes parents me font

6. Quel est le rôle de la culpabilité dans votre processus de prise de décision concernant vos parents ?



Minimal ; je ne me sens pas coupable de mes choix
Certains ; la culpabilité influe sur mes décisions mais ne les dicte pas
Important ; la culpabilité joue un rôle majeur dans mes choix

7. Dans quelle mesure vos parents sont-ils disposés à travailler pour améliorer votre relation ?



Très disposés ; ils cherchent activement une solution
Plutôt disposés ; ils sont ouverts aux discussions
Ils ne veulent pas ; ils résistent au changement et aux améliorations

8. Avez-vous exploré la thérapie ou le conseil pour résoudre des problèmes dans votre relation avec vos parents ?



Oui, et cela nous a aidés à résoudre nos problèmes
J'y ai pensé mais je ne l'ai pas encore poursuivi
Oui, mais cela n'a pas amélioré notre relation

9. Comment envisagez-vous votre relation avec vos parents à l'avenir ?



Réconciliation et relation saine et améliorée
Un contact limité avec les limites pour protéger mon bien-être
Aucun contact complet pour ma tranquillité d'esprit

10. Quelle est ta plus grande crainte à l'idée de ne pas avoir de contact avec tes parents ?



Perte d'un lien familial et regrets
Solitude et sentiment d'isolement
Aucune. Je crois que couper les cravates est le meilleur choix pour mon bien-être

11. Quelle est l'importance de votre propre santé mentale et émotionnelle dans la prise de cette décision ?



Ma santé mentale et émotionnelle est ma priorité absolue
Important, mais d'autres facteurs influencent également mon choix
Ma santé mentale en souffre et je dois me donner la priorité

12. Comment te sens-tu après avoir interagi avec tes parents ?



Je me sens généralement bien ou même rassurée
Cela dépend : parfois je me sens bien, d'autres fois je suis épuisée émotionnellement
Je me sens souvent anxieuse, bouleversée ou épuisée émotionnellement

13. Comment réagissent tes parents lorsque tu exprimes tes sentiments ?



Ils m'écoutent et essaient de me comprendre
Ils rejettent mes inquiétudes mais reconnaissent parfois mes sentiments
Ils se mettent sur la défensive, se mettent en colère ou me culpabilisent

14. Comment vos parents réagissent-ils à vos choix personnels (carrière, relations, style de vie, etc.) ?



Ils respectent mes choix, même s'ils ne sont pas toujours d'accord
Ils critiquent certaines de mes décisions mais me laissent vivre ma vie
Ils sapent ou contrôlent constamment mes décisions

15. Que se passe-t-il si vous définissez un espace personnel ou un temps loin d'eux ?



Ils comprennent et respectent mon besoin d'espace
Ils le prennent parfois personnellement mais me laissent mon espace
Ils me culpabilisent, me font pression ou me punissent pour cela

16. Que ressentez-vous lorsque vous imaginez une vie sans contact avec vos parents ?



Je ne peux pas l'imaginer, j'apprécie leur présence dans ma vie
Je pense que cela apporterait du soulagement mais aussi de la tristesse ou de l'incertitude
J'ai l'impression que j'aurais enfin la paix et la liberté émotionnelle
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