17 signes clairs qu'une relation ressemble actuellement à de l'amitié

« J’ai l’impression que mon copain et moi sommes juste des amis. » Est-ce vous ?

Plusieurs signes, parfois subtils, parfois évidents, peuvent indiquer que votre relation ressemble davantage à une amitié qu'à autre chose. Plusieurs raisons peuvent expliquer cela.  

Mais ne vous inquiétez pas ; il existe des solutions pour remédier à la situation. De plus, il est toujours préférable de connaître ces signes afin de pouvoir agir dès le début !      

Lisez la suite et découvrez tout ce que vous pouvez faire si la pensée « J’ai l’impression que mon partenaire et moi ne sommes que des amis » vous préoccupe !         

Est-il normal que les relations amoureuses ressemblent à de l'amitié ?

Chacun a ses propres particularités Les langues d'amour. Chacun exprime ses sentiments amoureux envers son/sa partenaire de différentes manières. Une amitié solide n'est qu'une des nombreuses façons de développer et d'entretenir ce lien particulier. 

Quand une relation ressemble à une simple amitié, est-ce normal ? Pas vraiment. Il y a d’autres choses dont vous avez besoin. relation amoureuse durable— la passion, l'intimité (sexuelle et émotionnelle), un peu de possessivité, etc.                   

Si votre amour et votre admiration mutuels ne sont que platoniques, au bout d'un certain temps, l'un de vous, voire les deux, peut ressentir un manque dans votre relation, car celle-ci ressemble davantage à une amitié.                

15 signes que votre relation s'est transformée en une amitié durable

Voici quelques signes clés à surveiller si vous soupçonnez ou pensez que votre relation ressemble à une amitié :

1. Tu ne sors plus avec des garçons.

La romance est un aspect essentiel de votre relation avec votre partenaire. 

Si vous remarquez que vous ne sortez pas ensemble dîners romantiquesQue ce soit des films, de longues promenades ou toute autre activité que vous aviez l'habitude de faire ensemble auparavant, la relation peut commencer à ressembler à une simple amitié.                     

2. Vous vous donnez des surnoms affectueux et platoniques.  

Se donner des surnoms mignons, c'est adorable. 

Cependant, si vous constatez que vous ou votre partenaire vous appelez mutuellement « mec », « pote », « gars », etc., il se peut que votre relation devienne platonique.

3. Vous trouvez tous les deux que les surnoms affectueux habituels sont trop ringards.

Vous sentez-vous mal à l'aise à l'idée d'appeler votre petit ami « bébé », « chéri », « mon amour », etc. ? Peut-être que l'utilisation de ces termes entre vous ne vous semble pas naturelle. 

Cela pourrait signifier que la relation que vous entretenez tend davantage vers l'amitié.  

4. Vous partagez toujours l'addition.

Les finances dans les relations amoureuses Les règles sont importantes. Il est essentiel de maintenir un équilibre où les partenaires règlent l'addition à tour de rôle et la partagent parfois. Cependant, si vous partagez toujours l'addition, votre relation risque de devenir très platonique.

Pourquoi donc ? Parce que c'est une activité que les gens pratiquent principalement entre amis.

5. Le sexe vous paraît drôle à tous les deux.

Un autre signe important que votre relation ressemble à de l'amitié, c'est si vous ne pouvez tout simplement pas supporter intimité sexuelle Sérieusement. Si votre partenaire est toujours désinvolte en matière de sexe et d'intimité, cela peut indiquer qu'il ou elle souhaite simplement rester ami(e).

Si l'un des partenaires, voire les deux, trouvent leurs relations sexuelles amusantes, la relation est peut-être en train de devenir platonique.

6. Aucune attente l'un envers l'autre

Dans une relation amoureuse, il est plus important d'équilibrer ses attentes respectives plutôt que de n'en avoir aucune l'un envers l'autre. 

L'absence d'attentes peut indiquer un manque de dévouement l'un envers l'autre.

7. Les démonstrations d'affection en public avec votre partenaire vous semblent gênantes.

Les couples qui sont ensemble s'adonnent souvent à PDAC'est tout à fait normal et acceptable. Mais si vous avez l'impression que votre partenaire souhaite simplement être ami(e), vous vous sentez probablement tous les deux très mal à l'aise à l'idée d'exprimer publiquement votre amour l'un pour l'autre.

Vous passez du temps avec votre partenaire comme vous le feriez avec un ami. 

8. Vous trouvez les activités de couple très ringardes.

L'idée d'un soirée romantiqueUne soirée cinéma ou une longue promenade au parc avec votre petit ami vous mettent mal à l'aise. 

Cela se produit si vous les considérez simplement comme des amis.

9. Il n'y a pas de passion

Bien qu'il soit tout à fait normal que la flamme entre deux partenaires s'atténue un peu au fil de la relation, une absence totale de passion Cela peut être un signe d'amitié pure et simple.

10. Aucun sentiment de partenariat entre vous deux

Ce qui distingue une relation amoureuse d'une amitié, c'est le lien et le partenariat entre les deux personnes. Ce partenariat repose sur engagement l'un envers l'autre.

La relation peut ressembler à une simple amitié si vous ne considérez pas votre partenaire comme un soutien, quelles que soient les circonstances.

11. Vous vous demandez si votre partenaire s'intéresse encore à vous.

Si vous vous demandez si votre petit ami ou petite amie est encore attiré(e) ou intéressé(e) par vous, il y a de fortes chances que votre relation ressemble davantage à une amitié.

12. Vous êtes incertain(e) de vos sentiments pour votre partenaire

Vous vous demandez peut-être si vous avez des sentiments romantiques pour votre petit ami. 

Cela peut provenir d'un manque de confiance dans les actions et les paroles de votre partenaire quant à ses sentiments qui dépassent le cadre de l'amitié.

13. Vous êtes tous les deux à l'affût (consciemment ou inconsciemment) de quelqu'un d'autre

Bien qu'il soit tout à fait normal de regarder une personne attirante, il n'est pas normal que l'un ou l'autre d'entre vous, voire les deux, ressente le besoin d'une relation amoureuse avec quelqu'un d'autre.

14. Tu ne parles plus

Si vous constatez que vous n'avez plus autant envie de voir votre partenaire qu'avant, cela peut affecter votre communication. Il se peut alors que votre relation soit devenue une simple amitié.

15. Il n'y a pas d'intimité

Comme mentionné précédemment, l'étincelle et la passion entre deux personnes peuvent s'estomper avec le temps, mais la relation ressemble à une amitié si l'intimité émotionnelle et physique a disparu.

5 raisons pour lesquelles votre relation ressemble à une amitié de longue durée 

Comme mentionné plus haut, une relation basée sur l'amitié est belle, mais elle implique bien plus que de la simple amitié. 

Maintenant que vous connaissez certains signes caractéristiques, examinons les raisons pour lesquelles votre relation ressemble à une amitié :

1. La relation amoureuse a peut-être atteint un plateau.

Si votre relation amoureuse ne vous semble plus romantique et ressemble davantage à une amitié, elle a peut-être atteint un plateau. Il se peut que vous attendiez tous les deux que l'autre prenne des initiatives. raviver cette étincelle, l'amour et la passion.

Si vous restez bloqué trop longtemps à ce stade en espérant que l'autre personne fasse quelque chose pour raviver la flamme, la relation deviendra complètement platonique.

2. Une absence totale d'attirance l'un pour l'autre

Pour qu'une relation amoureuse fonctionne sur le long terme, vous devez tous les deux se trouver attirants (physiquement et sexuellement). L'attirance et l'intimité sont les deux ingrédients principaux de toute relation amoureuse.

En l'absence d'intimité et d'attirance, la relation ressemblera automatiquement à une relation platonique.

3. Vous avez tous les deux des besoins et des désirs différents.

Si vous et votre partenaire êtes à deux étapes différentes de votre vie et que vous ne vous voyez pas sous le même jour, votre lien peut commencer à ressembler à une amitié, et rien de plus.

Imaginez que vous ne soyez pas attiré(e) par votre petite amie/petit ami et que vous ne le/la considériez pas comme votre partenaire, mais que cette personne vous considère comme son/sa partenaire et soit attirée par vous ; la situation peut devenir très gênante.

4. Rupture de la communication

Une rupture de communication peut transformer une relation en une simple amitié. Lorsque les partenaires n'expriment pas leurs besoins, désirs et préoccupations qui évoluent, cela peut engendrer un manque de compréhension et une distance émotionnelle. 

Une communication efficace est essentielle pour gérer les changements qui surviennent naturellement dans les relations à long terme.

5. Absence d'objectifs partagés

Si vous et votre partenaire n'êtes pas sur la même longueur d'onde quant à vos objectifs et aspirations à long terme, votre relation risque de ressembler davantage à une amitié. Une relation amoureuse implique souvent de construire son avenir ensemble. 

Si vos visions de l'avenir divergent sensiblement, cela peut engendrer un sentiment de déconnexion et donner à la relation un caractère plus platonique que romantique.

Comment réparer une relation qui n'est en apparence qu'une amitié ?

L'amitié dans une relation est importante Mais ce n'est pas le critère ultime d'une relation. Vous avez pris connaissance des signes indiquant qu'une relation pourrait se transformer en simple amitié, ainsi que des trois principales raisons expliquant ce phénomène.

Il est temps d'examiner ce que vous et votre partenaire pouvez faire face à cette situation. Si votre relation ressemble davantage à une amitié, il est temps de régler ce problème à la source.

Alors, au lieu d'attendre que votre partenaire fasse quelque chose pour raviver soudainement la flamme, il est temps de prendre les choses en main. Il est temps d'être proactif pour faire renaître la passion et le romantisme.

La section suivante présente des exercices et des stratégies que vous pourriez envisager de mettre en œuvre.

15 choses à faire quand votre relation ressemble à une amitié

Si votre relation ressemble à une amitié, vous pouvez envisager de faire ces 15 choses qui ont été énumérées ci-dessous :

1. Parlez-en à votre partenaire

L'importance de communication saine dans une relation, c'est indéniable. 

Donc, si vous avez l'impression de considérer votre partenaire comme un simple ami proche, exprimez-lui vos sentiments et voyez ce qu'il en pense.

2. N'insistez pas.

Si cette évolution dans votre relation vous perturbe, il est préférable d'en parler ouvertement avec votre partenaire. En revanche, le harceler à ce sujet est contre-productif.

Alors, reconnaissez-le ensemble, puis essayez de mettre en œuvre l'un des exercices suivants pour travailler sur ce problème.

3. Faites des sorties à quatre.

Passer du temps avec d'autres couples peut vous aider à raviver la flamme dans votre relation. En organisant des sorties à quatre, vous pouvez observer les interactions entre les couples.

Cela peut aider à raviver la flamme.

4. Essayez quelques activités de plein air

Les activités de plein air palpitantes, comme la randonnée, le camping, les sorties dans un parc d'attractions, etc., peuvent vous procurer une bonne dose d'adrénaline et de dopamine.

Cela peut vous aider Créez de beaux souvenirs avec votre partenaire et pourrait raviver la flamme de la romance.

5. Embrassez lentement

On ne saurait ignorer ni sous-estimer le pouvoir d'un baiser lent et passionné. Les couples qui multiplient les marques d'affection physique peuvent entretenir la flamme et la passion.

6. Planifiez vos dates

Les soirées en amoureux sont essentielles. Repensez aux rendez-vous que vous appréciez tous les deux au début de votre relation.

Gardez cela à l'esprit, planifiez des rendez-vous réguliers avec votre partenaire, revivez ces souvenirs et créez-en de nouveaux !

7. Essayez de vous intéresser aux intérêts de votre partenaire.

C'est un excellent moyen de rétablir une communication fluide entre vous et votre partenaire. 

Si vous vous renseignez activement sur les intérêts actuels de votre partenaire, vous vous sentirez plus proche de lui/elle.

8. Ne parlez pas à votre partenaire comme s'il/elle était votre thérapeute.

Il y a une fine frontière entre parler à son partenaire de sa vie quotidienne et aborder le sujet de front. se plaindre auprès d'eux tout le temps à propos de tes problèmes.

Traiter son/sa partenaire comme un/une thérapeute n'améliorera pas la situation. Vous le/la percevrez encore moins comme un/une partenaire romantique.

9. Offrez-vous de jolis cadeaux.

Il ne s'agit pas d'offrir des cadeaux extravagants et hors de prix. C'est l'intention qui compte. 

S'offrir un petit cadeau attentionné rend l'expérience encore plus spéciale. Le destinataire du cadeau se sent important, important et aimé.

10. Envoyez souvent des SMS à votre partenaire

Vous souvenez-vous des messages mignons ou coquins que vous vous envoyiez avec votre partenaire au début de votre relation ? Essayez de recréer cela.

11. Partez en escapade romantique

Voyager, c'est tout simplement génial. Pour tout le monde. C'est particulièrement bénéfique pour les couples qui ont du mal à raviver la flamme dans leur relation.

L'idée de découvrir le monde avec son amoureux est en soi tellement romantique, alors imaginez à quel point le voyage peut être romantique !

Regardez cette vidéo pour découvrir des façons simples de partir en vacances en couple :

12. Dressez une liste des éléments qui, selon vous, manquent dans la relation.

Quand vous pensez : « Ma relation ressemble plus à une amitié », essayez simplement de dresser une liste de ce qui, selon vous, manque dans votre relation. Cela peut vraiment être n’importe quoi.

Une fois votre liste établie, asseyez-vous avec votre partenaire et discutez-en. Exprimez-vous avec amour et patience.

13. Essayez un PDA.

Un peu d'affection en public n'a jamais fait de mal à personne ! Si vous et votre partenaire étiez souvent démonstratifs en public auparavant, essayez de recommencer !

L'excitation et le plaisir de manifester son affection en public peuvent renforcer l'attirance pour son partenaire. Les relations amicales peuvent être un atout précieux tant qu'elles n'affectent pas négativement l'affection et l'intimité du couple.

14. Essayez de ne pas toujours partager les frais.

Comme mentionné précédemment, les questions d'argent dans une relation sont avant tout une question d'équilibre. 

Partager l'addition systématiquement est très platonique, alors prenez l'initiative de payer l'addition lors de vos rendez-vous avec votre petit ami ou petite amie pour que ce soit plus romantique.

15. Consultez un conseiller conjugal.

La thérapie de couple n'est pas un dernier recours. C'est l'une des meilleures façons pour vous et votre partenaire de travailler à l'amélioration de votre relation.

Disposer d'une perspective impartiale et d'outils et de stratégies personnalisés pour améliorer votre relation c'est l'une des meilleures façons de gérer cette situation.

Questions fréquemment posées 

Comprendre nos sentiments au sein des relations peut s'avérer complexe. Essayons de répondre à quelques questions fréquentes sur les différences entre l'amour et l'amitié et sur leur interaction dans les relations.

• Une relation amoureuse peut-elle se transformer en amitié ?

Oui, une relation amoureuse peut naturellement se transformer en amitié. Avec le temps, la dynamique romantique peut évoluer en raison de changements de circonstances ou d'une évolution personnelle. Si les deux partenaires constatent que l'aspect romantique s'estompe, une amitié peut se nouer naturellement. 

Le respect mutuel, une communication ouverte et la reconnaissance de l'évolution de la relation sont essentiels. Bien que cette transition puisse être difficile, elle peut mener à une amitié positive et enrichissante, fondée sur des expériences partagées et une profonde compréhension mutuelle.

• Quelle est la différence entre ce que l'on ressent en amour et en amitié ?

L'amour implique souvent une forte attirance émotionnelle et physique, un désir de proximité et un engagement profond envers l'autre. L'amitié, en revanche, se caractérise par la camaraderie, des intérêts partagés, la confiance et le soutien mutuel. 

L'amour a tendance à être plus passionné et romantique, tandis que l'amitié est enracinée dans la camaraderie et les expériences partagées.

• L'amitié est-elle possible dans une relation ?

Oui, l'amitié est un élément essentiel d'une relation amoureuse saine. Une forte connexion émotionnelle et une grande compatibilité reposent souvent sur une base amicale. Partager des intérêts, des valeurs et une confiance communs renforce les liens entre les partenaires, rendant la relation plus épanouissante et durable.

• Qu'est-ce que ça doit être de ressentir dans une relation ?

Une relation saine doit être vécue comme un partenariat sûr et soutenant. Elle repose sur une communication ouverte, la confiance, le respect et une intimité émotionnelle. Chaque partenaire doit se sentir valorisé, compris et libre d'être lui-même. Malgré les difficultés qui peuvent survenir, l'expérience globale doit être source de bonheur, d'épanouissement et de satisfaction mutuelle.

• Est-ce de l'amour, ou sommes-nous simplement amis ?

Il peut être délicat de faire la distinction entre amour et amitié au sein d'une relation. L'amour inclut souvent l'attirance romantique et un profond désir d'avenir commun, tandis que l'amitié met l'accent sur la camaraderie et les intérêts partagés. 

Pour savoir s'il s'agit d'amour, tenez compte de l'intensité de vos sentiments, de l'attirance physique et de l'engagement à long terme. L'amitié seule ne suffit pas toujours.

Que l'amour règne

Avoir l'impression que votre relation s'est transformée en une amitié profonde n'est peut-être pas idéal. Si l'amitié est une relation importante à partager, elle ne suffit pas toujours à faire naître une relation amoureuse. 

Ne soyez pas triste si vous pensez : « Ma relation se transforme en amitié » ! Lisez cet article et mettez en pratique ces stratégies pour raviver la passion, l’amour et l’intimité !

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Questions : 20 | Dernière mise à jour : 18 novembre 2025

Exemple de question

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Nous écoutons avec attention – même les discussions difficiles se déroulent dans un climat de confiance et de productivité

Nous essayons de communiquer, mais ces derniers temps, la proximité émotionnelle semble plus difficile à atteindre.

Je veux être ouverte, mais une partie de moi protège encore mon cœur.

Nos discussions s'enlisent parfois ou se terminent sans résolution.

Il est difficile de se sentir proche car notre intimité physique n'a pas été très forte ces derniers temps.

Nous avons souvent des points de vue différents sur les objectifs ou les priorités.

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Rachael Pace Auteur

Rachael Pace est une auteure reconnue dans le domaine des relations amoureuses, collaborant avec Marriage.com. Elle propose inspiration, soutien et motivation à travers des articles et des essais. Rachael s'intéresse particulièrement à l'évolution des relations amoureuses.... En savoir plus Elle est passionnée par l'écriture sur ce sujet. Elle croit que chacun devrait faire une place à l'amour dans sa vie et encourage les couples à surmonter ensemble leurs difficultés. Lire moins