Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
Le maintien d’une relation satisfaisante et solidaire à long terme nécessitegravecompétences. Et comme toute activité nécessitant de sérieuses compétences, cela peut parfois être un dur labeur. Cela peut devenir très frustrant. Et cela peut demander beaucoup de patience.
Un soupçon de réalité relationnelle
Bien entendu, nous ne pensons pas souvent à cet aspect des choses lorsque nous sommes en pleine phase de précipitation avec nos partenaires. Cependant, assaisonner votre point de vue d’une petite touche de réalisme dès le début d’une toute nouvelle relation peut vous aider à réussir à long terme, car commencer à prendre l’habitude de vous engager dans des activités de maintien de la relation alors que votre relation est encore nouvelle fera des merveilles pour éviter que des problèmes ne surviennent plus tard.lune de miel
Ce que nous n’apprenons pas à l’école
En grandissant, nous devons apprendre ce que l’on considère comme les compétences de base de la vie à l’école : la lecture et l’écriture, les mathématiques, les sciences et l’éducation physique. Le programme typique des lycées américains comprend également de nombreux cours facultatifs tels que l’orchestre, l’orchestre, les arts culinaires, la menuiserie, l’atelier automobile, etc. Ce qui manque de façon flagrante à ce programme, cependant, c’est Relationship Maintenance 101.
Les bonnes relations se nouent, elles ne naissent pas
Malheureusement, notre taux national élevé semble refléter cela, et ce n’est pas étonnant, vraiment. Si on ne nous enseigne pas très tôt dans la vie les compétences de base nécessaires pour maintenir une relation fructueuse à long terme, nous sommes laissés à tâtonner lorsque nous découvronsdivorcele seul. Malgré ce que beaucoup de gens semblent croire, une relation satisfaisante et solidaire n’est PAS quelque chose dans lequel la plupart des gens tombent naturellement, et cela ne dépend pas du fait que l’un des partenaires ou les deux sont intrinsèquement de « bonnes » ou de « mauvaises » personnes. Même la relation la plus solide a le potentiel de s’effondrer si les deux partenaires ne font pas leur part pour la maintenir.
Quand les choses sont nouvelles et sexy
Imaginez que vous êtes l’heureux nouveau propriétaire d’une belle voiture classique, brillante, sexy et en parfait état. Comme il s’agit d’une boîte de vitesses manuelle, il faut un peu de temps pour apprendre à la conduire, mais les clés sont entre vos mains, le vent est dans vos cheveux, et tout est tellement excitant et original que vous avez l’impression de flotter dans l’air à chaque étape du trajet. Ensuite, une fois que vous avez appris à conduire cette voiture, vous êtes dans le monde avec cette voiture magnifique et sexy, à vous déplacer, à faire bouger les choses, tout en vous sentant toujours bien. C’est génial !
Voici à quoi ressemble une nouvelle relation. C’est génial. Vous êtes sous le charme de la sensation sexy de New Relationship Energy (NRE) !
Sur la route, sans entretien
Imaginez maintenant que vous n’avez jamais rien appris sur l’entretien automobile et que vous ne prenez donc pas les mesures nécessaires pour prendre soin de votre voiture toute neuve. Au bout d’un moment, sans vidange d’huile, sans permutation des pneus, sans lave-autos, sans cire ou quoi que ce soit d’autre, vous vous rendez compte que la voiture n’est plus aussi brillante, qu’elle émet un drôle de bruit que vous n’aimez pas et qu’elle ne roule plus aussi bien qu’avant. Peut-être qu’un jour tu te réveilles et que le moteur refuse carrément de démarrer. La nécessité exige que vous demandiez enfin à un mécanicien d’y jeter un œil, et il s’avère que… cette voiture ne va pasn’importe oùsans une révision coûteuse et compliquée.
L’éternité, c’est long
Ne laissez pas votre couple subir le même sort que cette pauvre voiture négligée ! Après tout, votre « amour pour toujours » avec votre partenaire est censé durer exactement aussi longtemps, pour toujours. Assurez-vous donc de prendre soin de votre amour pour toujours avec au MOINS dix fois plus d’efforts que vous consacreriez à l’entretien de votre véhicule. Peut-être même cent fois plus. Ou mille ! L’amour éternel en vaut la peine, n’est-ce pas ?
Établissez votre plan de maintien des relations
Si vous ne savez pas par où commencer, vérifiez s’il existe des ateliers de coaching pour couples ou des séminaires de développement personnel dans votre région. Ces types d’événements peuvent être utiles pour acquérir de nouvelles perspectives et acquérir de nouveaux outils de communication et d’enrichissement des relations.
En général, cependant, le maintien des relations devrait inclure (mais sans s’y limiter) des activités telles que :
- Organiser des séances d’enregistrement périodiques avec votre partenaire pour prendre la température de la relation et discuter de ce qui peut être amélioré ;
- Perfectionner vos compétences en communicationde temps en temps ;
- Gérer activement le stress de la vie quotidienne afin qu’il ne nuise pas à votre relation ;
- Créer le temps et l’espace nécessaires à une connexion et à une intimité régulières.
Discutez avec votre partenaire et planifiez ce que chacun peut faire sur une base quotidienne, hebdomadaire, mensuelle et annuelle pour maintenir votre relation en pleine forme et sans heurts. Grâce à un entretien régulier dès le départ, votre amour de toujours sera capable de gérer les virages les plus serrés de la vie avec grâce et style.
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