Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
Tous les hommes qui trichent ne le font pas pour la même raison, et les regrouper tous aide rarement à comprendre ce qui s’est réellement passé. Certaines affaires naissent de besoins émotionnels non satisfaits, d’autres d’opportunités et d’autres de schémas qui n’ont pas grand-chose à voir avec la relation elle-même.
Comprendre les différents types d’hommes qui trichent peut apporter de la clarté, que vous essayiez de donner un sens à une trahison, de détecter rapidement les signes avant-coureurs ou simplement de comprendre pourquoi l’infidélité se produit aussi souvent qu’elle le fait.
La recherche sur l’infidélité a dépassé l’idée selon laquelle la tricherie est un comportement ayant une seule cause ; elle met plutôt en évidence des motivations distinctes qui expliquent pourquoi les gens s’égarent. Cet article décompose ces modèles afin que vous sachiez à quoi vous pourriez avoir affaire et ce que cela pourrait signifier à l’avenir.
Pourquoi les hommes trichent en premier lieu
Pour comprendre pourquoi les hommes ont des aventures, il faut d’abord regarder au-delà du stéréotype selon lequel il s’agit toujours de sexe. L’infidélité se résume rarement à un seul déclencheur. Pour certains hommes, il s’agit d’une lente dérive causée par le sentiment de déconnexion ou de méconnaissance à la maison.
Pour d’autres, il s’agit moins de la relation que d’une question d’impulsion, d’ego ou d’être dans la mauvaise situation au mauvais moment. Pour comprendre pourquoi les hommes ont des aventures, il faut examiner la situation dans son ensemble, et non une explication.
La recherche confirme à quel point ces motivations sont multiples et identifie plusieurs facteurs de risque d’infidélité à l’origine de ce comportement.
Selterman, Garcia et Tsapelas, publiant dans le Journal of Sex Research, a étudié 495 adultesqui ont déclaré leur infidélité et ont identifié de multiples motivations distinctes, notamment le manque d’amour, le manque d’engagement, la négligence, le désir de variété, des facteurs situationnels et la recherche d’estime, l’insécurité de l’attachement étant liée à plusieurs de ces motivations.
Cela nous apprend que l’infidélité est rarement une histoire simple. La plupart des affaires commencent bien avant l’acte proprement dit, sur de petites distances et des frustrations tacites qui s’accumulent discrètement au fil du temps. Il est beaucoup plus utile de reconnaître ces tendances à un stade précoce que d’essayer de les comprendre après coup.
7 Types courants d’hommes qui trichent dans une relation
Toutes les infidélités ne se ressemblent pas, et connaître les différents types d’hommes qui trichent peut faciliter la compréhension d’une situation confuse. Certains modèles sont motivés par le désir, d’autres par la négligence, l’ego ou l’opportunité, et le fait de reconnaître à qui vous avez affaire peut influencer ce qui se passe ensuite.
Vous trouverez ci-dessous 7 modèles courants, ce qui les motive, les signes à surveiller et ce que vous pouvez réellement faire pour y remédier.
1. Le tricheur à motivation sexuelle
Pour ce type, l’infidélité est principalement motivée par le désir et non par l’insatisfaction à l’égard de la relation elle-même. Il aime peut-être vraiment son partenaire, mais il a soif de variété ou ressent une envie à laquelle il ne peut résister une fois que l’occasion se présente.
Il s’agit moins de ce qui manque à la maison que de l’impulsion qui prend le dessus sur le moment.
Pourquoi cela se produit-il ?
Pour certains hommes, le désir sexuel fonctionne presque indépendamment de la satisfaction relationnelle. Une forte envie de nouveauté, combinée à un faible contrôle des impulsions, peut l’emporter sur l’engagement, même lorsque la relation elle-même est stable et aimante.
- Remarquez les signes suivants :Il peut commenter souvent d’autres femmes, rechercher des situations plus tentantes, comme la vie nocturne ou les voyages, et se sentir plus coupable de l’acte lui-même que de la trahison émotionnelle qui le sous-tend.
Voici ce que vous pouvez faire à ce sujet :
- Ayez une conversation honnête sur les limites et sur ce qui constitue une violation de la confiance
- Déterminez si le problème est compulsif ou situationnel avant de décider des prochaines étapes
- Impliquez un couple ou un thérapeute individuel si le schéma ne cesse de se répéter
2. Le tricheur situationnel
Il n’a pas l’intention de tricher, mais il ne s’arrête pas lorsque les circonstances le rendent facile. Un voyage de travail, une fête, une distance prolongée avec un partenaire, ces moments créent une ouverture à laquelle il ne résiste pas.
Parmi les différents types d’hommes qui trichent, celui-ci est davantage façonné par le contexte que par un défaut profond de la relation.
Pourquoi cela se produit-il ?
Les opportunités et une responsabilité réduite, en particulier en dehors de la présence d’un partenaire, peuvent abaisser le seuil d’action impulsive. L’alcool, les environnements inconnus et les encouragements des pairs jouent également souvent un rôle.
- Remarquez les signes suivants :Un secret accru lors des voyages ou des sorties nocturnes, des réponses vagues sur les personnes avec qui il était et d’autres signes de tricherie qui ont tendance à se concentrer sur des contextes spécifiques plutôt que sur une insatisfaction quotidienne
Voici ce que vous pouvez faire à ce sujet :
- Parlez ouvertement de situations qui semblent risquées pour la relation
- Définissez des attentes claires en matière de voyages, de socialisation et de communication lorsque vous êtes séparés
- Regardez si le schéma se répète dans des paramètres similaires à l’avenir
3. Le tricheur émotionnellement négligé
Il triche après s’être senti déconnecté, méconnu ou ignoré pendant une longue période. Quelque part en cours de route, la relation a cessé de ressembler à un endroit où il se sentait valorisé.
Et lorsque les besoins émotionnels ne sont pas satisfaits pendant assez longtemps, les gens commencent souvent, parfois sans s’en rendre pleinement compte, à rechercher ce lien ailleurs.
Shrestha, Shaver, Perlman et Walsham, publiés dans le Journal of Social Science and Technology, a constaté queles besoins émotionnels non satisfaits et les styles d’attachement anxieux étaient des prédicteurs importants de la recherche d’un lien émotionnel en dehors de relations engagées, les mauvais modèles de communication et le manque d’intimité émotionnelle étant identifiés comme les principaux facteurs de l’infidélité émotionnelle.
L’affaire devient souvent moins une question d’attraction que d’être vu et compris ailleurs, même si ce lien n’est pas physique au début.
Pourquoi cela se produit-il ?
Lorsque les besoins émotionnels ne sont pas satisfaits pendant trop longtemps, certains hommes regardent vers l’extérieur au lieu de combler directement l’écart. Le partenaire de liaison joue souvent un rôle d’écoute ou de validation que la relation a cessé de jouer.
- Remarquez les signes suivants :Une distance émotionnelle accrue à la maison associée à une proximité inhabituelle avec une nouvelle personne, à plus de temps passé à envoyer des SMS ou à parler à une personne et à des plaintes concernant le fait de ne pas se sentir apprécié
Voici ce que vous pouvez faire à ce sujet :
- Répondez directement aux besoins émotionnels non satisfaits au lieu de laisser le ressentiment s’accumuler
- Reconstruire de petites habitudes quotidiennes d’appréciation et d’attention
- Envisagez des conseils aux couples pour réparer la déconnexion à la racine
4. Le tricheur à faible engagement
Il n’a jamais pleinement considéré la relation comme exclusive, même si son partenaire l’avait fait. Parfois, il s’agit d’un décalage entre les attentes dès le départ ; d’autres fois, l’engagement s’est discrètement estompé au fil des mois ou des années sans qu’aucun des partenaires ne le nomme.
Parmi les types d’hommes qui trichent, celui-ci est souvent celui qui cause le plus de confusion, car la trahison n’était pas nécessairement planifiée comme telle.
Pourquoi cela se produit-il ?
Des attentes floues ou tacites en matière d’exclusivité peuvent permettre à l’un des partenaires de se comporter comme si la relation n’était pas totalement contraignante, surtout si l’engagement n’a jamais été explicitement discuté.
- Remarquez les signes suivants :Ambiguïté quant au statut de la relation, réticence à définir les choses publiquement et tendance à garder les options ouvertes même en couple
Voici ce que vous pouvez faire à ce sujet :
- Discutez directement de ce que signifie l’exclusivité pour les deux personnes
- Vérifiez si les deux partenaires sont investis de la même manière dans la relation
- Décidez si la relation a besoin de limites plus fermes à l’avenir
5. Le tricheur motivé par la colère
Il triche en réaction, souvent après s’être senti lésé, manqué de respect ou blessé par un partenaire.
L’affaire ne concerne pas vraiment la personne avec qui il triche ; il s’agit de prouver un point ou de reprendre le contrôle. Il a tendance à suivre directement les conflits au lieu de se développer lentement au fil du temps.
Pourquoi cela se produit-il ?
Une colère ou un ressentiment non résolus peuvent se transformer en actes plutôt qu’en confrontation directe. Tricher devient un moyen de retrouver un sentiment de pouvoir après s’être senti méprisé.
- Remarquez les signes suivants :Tricherie qui fait suite de près à une bagarre ou à une trahison perçue, à des commentaires présentant l’affaire comme une vengeance et à un schéma lié au conflit plutôt qu’à un mécontentement persistant
Voici ce que vous pouvez faire à ce sujet :
- Travaillez à la résolution directe des conflits au lieu de les laisser se transformer en ressentiment
- Aborder le problème sous-jacent qui a déclenché la colère en premier lieu
- Cherchez une thérapie pour trouver des réponses plus saines aux conflits à l’avenir
6. Le tricheur en quête d’estime de soi
Il triche pour se sentir désirable, validé ou désiré, souvent sans aucun lien avec sa satisfaction réelle dans la relation.
L’affaire devient plus une question d’ego qu’une véritable attraction ou connexion. Pour ce type, le la validation est plus importanteque celui qui le fournit.
Pourquoi cela se produit-il ?
Une faible estime de soi ou une insécurité peuvent pousser certains hommes à rechercher une validation externe. Ces traits de personnalité trompeurs apparaissent souvent chez les hommes qui ont besoin d’être fréquemment rassurés quant à leur attrait ou à leur valeur.
- Remarquez les signes suivants :Comportement de recherche d’attention accru, besoin accru de compliments ou de réconfort, et relations avec des personnes qui offrent une validation plutôt qu’une profondeur émotionnelle
Voici ce que vous pouvez faire à ce sujet :
- Encourager le renforcement de la confiance grâce à des canaux plus sains que la validation externe
- Résolvez directement toute insécurité sous-jacente, idéalement avec un soutien professionnel
- Réévaluez si le réconfort fait défaut dans la relation elle-même
Regardez cette conférence TED dans laquelle la célèbre thérapeute relationnelle Esther Perel aborde l’un des sujets les plus douloureux et les plus complexes des relations humaines, « l’infidélité ». Plutôt que de le traiter simplement comme un échec moral, elle examine pourquoi les gens trichent et ce que les affaires révèlent réellement sur le désir, la perte et les besoins non satisfaits que nous portons en nous :
7. Le tricheur biologiquement prédisposé
Pour lui, la biologie joue un rôle au même titre que le choix. La génétique et les hormones ne garantissent pas l’infidélité, mais des recherches suggèrent qu’elles peuvent y rendre certains hommes plus sujets que d’autres.
Cela ne supprime pas la responsabilité, mais cela permet de mieux comprendre pourquoi le comportement se répète.
Pourquoi cela se produit-il ?
Des études jumelles suggèrent que la génétique peut expliquer en partie la variation du comportement d’infidélité, et certaines recherches établissent un lien entre une augmentation de la testostérone et une probabilité accrue de relations sexuelles. La biologie n’est pas le destin, mais elle peut abaisser le seuil permettant d’agir par impulsion.
- Remarquez les signes suivants :Un schéma d’impulsivité plus large au-delà de l’infidélité, des tricheries répétées dans plusieurs relations et des difficultés à maintenir la monogamie même lorsque les relations sont par ailleurs saines
Voici ce que vous pouvez faire à ce sujet :
- Reconnaître que la prédisposition biologique ne supprime pas la responsabilité personnelle
- Encouragez le soutien professionnel si l’impulsivité se manifeste également dans d’autres domaines
- Utilisez-le comme contexte, et non comme excuse, pour décider de la manière d’aller de l’avant
FAQs
Toutes les questions sur l’infidélité ne correspondent pas parfaitement aux modèles ci-dessus. Voici quelques questions courantes sur les différents types d’hommes qui trichent et ce que cela signifie pour une relation.
Un homme qui triche pour une raison quelconque peut-il devenir un autre type plus tard ?
Oui, les motivations peuvent changer au fil du temps. Un homme motivé principalement par les opportunités dans une relation peut plus tard tricher par négligence ou par ego dans une autre relation, surtout si le problème sous-jacent à son comportement n’a jamais été abordé directement ou résolu avec un professionnel.
Connaître le type de tricheur d’une personne aide-t-il à pardonner ?
Cela peut offrir un contexte utile, même si le pardon lui-même reste une décision profondément personnelle de toute façon. Comprendre si le comportement est dû à une impulsion, à des besoins émotionnels non satisfaits ou à un schéma récurrent plus profond peut déterminer si la réparation semble possible, utile ou même sûre à poursuivre.
La triche situationnelle est-elle moins grave que les autres types ?
Pas nécessairement. Bien que cela ne soit pas dû à une profonde insatisfaction à l’égard de la relation elle-même, la tricherie situationnelle implique tout de même un choix conscient fait sur le moment. La trahison et son impact sur la confiance restent tout aussi réels, quelles que soient les circonstances ou les excuses avancées.
La biologie peut-elle vraiment expliquer pourquoi certains hommes trichent à plusieurs reprises ?
La biologie peut jouer un rôle réel, mais elle ne supprime pas la responsabilité personnelle de l’équation. La génétique ou des taux d’hormones élevés peuvent augmenter l’impulsivité en général, mais le choix détermine toujours si cette impulsion se transforme en infidélité répétée dans une ou plusieurs relations.
Ce que cela signifie pour l’avenir
L’infidélité est rarement aussi simple qu’il n’y paraît de l’extérieur. L’examen des différents types d’hommes qui trichent peut permettre de mieux comprendre ce qui a réellement motivé le comportement, qu’il s’agisse d’une impulsion, de négligence, d’ego ou de quelque chose de plus profond.
Rien de tout cela n’excuse la trahison ou la douleur qui l’accompagne, mais cela peut contribuer à façonner ce qui se passera ensuite, qu’il s’agisse de rétablir la confiance, de fixer des limites plus fermes ou de décider que la relation ne peut pas continuer.Comprendre le schéma ne permettra pas d’annuler ce qui s’est passé, mais cela peut clarifier la voie à suivre.
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L'écrivain reconnu en relations Draven Porter explore la complexité de la connexion humaine. Formé en psychologie, son écriture offre des réflexions puissantes et une analyse réfléchie.
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