Achtsamkeit und Ehe: Versprechen, präsent zu bleiben

Wenn es jemals eine Zeit gibt, in der wir am präsentesten sind, dann ist es. Coup de Foudre, französisch für „Blitzschlag“, beschreibt, dass, wenn wir ein so intensives Gefühl der Liebe zu jemandem verspüren, es am besten als ein Blitz beschrieben werden kann, der durch uns hindurchzieht. wenn wir uns verlieben

Wie wir wissen, lässt dieses Gefühl mit der Zeit nach, und obwohl wir vielleicht immer noch die Person lieben, die uns einst das Gefühl gegeben hat, von einem elektrischen Strom getroffen zu werden, können wir irgendwann gemeinsam grauere, wolkige Tage erleben, die sich alles andere als elektrisierend anfühlen.

Die Flitterwochenphase dauert nicht an

Die „Flitterwochenphase“ — der Begriff, der beschreibt, wann alles perfekt scheint und Sie und Ihr Partner sich selbst Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit schenken — kann nicht andauern.der Beginn einer Beziehung

Ehe ihr euch verseht, seid ihr anderer Meinung und Bedürfnisse. Es kann so aussehen, als ob ihr in allem unterschiedlicher Meinung seid und euch fragt, was aus der Zeit geworden ist, als ihr buchstäblich bereit wart, vom Blitz getroffen zu werden und füreinander zu sterben, denn so viel Liebe habt ihr füreinander empfunden.Konzentrieren Sie sich mehr auf das Trennen

Das Problem mit Beziehungen ist, dass sie mit so intensiven und erhöhten Liebesgefühlen beginnen, aber dann verlagert sich der Fokus allmählich auf andere Dinge, die unsere Aufmerksamkeit erregen.

Wir sind bei unserem Partner nicht mehr so präsent. Wenn wir zulassen, dass unsere Smartphones oder all die hypnotischen Apps auf ihnen aufregender und verlockender werden als unsere Partner, werden wir anfangen, diese Momente der Zweisamkeit zu kurz zu bringen.

Achtsamkeit in Beziehungen

Achtsamkeit, bei der es darum geht, mit vollem Bewusstsein im gegenwärtigen Moment zu sein, können wir jedoch mit unserem geliebten Menschen kultivieren, um diesen Fokus wiederzuerlangen. Andernfalls werden wir ausnahmslos aufhören, ihre Anwesenheit zu schätzen.

Die einzige Möglichkeit, wie eine Ehe die Schwierigkeiten und Herausforderungen, vor denen sie stehen wird, aufrechterhalten und aushalten können, insbesondere in diesen Zeiten, in denen aus „Scrollen“ oder „Wischen“ Sucht geworden ist, besteht darin, zu schließen. Das kann als „Scheidungsprävention“ betrachtet werden. So können Paare ihr Eheversprechen einhalten, sich gegenseitig zu ehren und zu schätzen, „bis der Tod uns scheidet“.Achtsamkeit eine regelmäßige Praxis

Als Hochzeitsbeamter möchte ich eine vorstellen, die Achtsamkeit beinhaltet. Wenn zwei Menschen sich darauf einlassen, vollständig miteinander präsent zu sein, haben sie eine viel größere Chance, eine dauerhafte Ehe zu führen.moderne Version von GelübdenEheversprechen

Hier ist meine Empfehlung für Eheversprechen

„Ich, ___, nehme dich, ___, zu meinem verheirateten Ehemann/Ehefrau. Ich gelobe, von diesem Tag an bei Ihnen zu sein, zum Guten, zum Schlechten, zum Reichen, zum Ärmeren, zur Krankheit und zur Gesundheit, wir scheiden uns. Wenn mein Geist zu irgendeinem Zeitpunkt abschweift und meinen Fokus oder meine Aufmerksamkeit von Ihnen ablenkt, erinnern Sie mich, wie ich Sie auch tun werde, sanft daran, dass wir uns zu unserer Vereinigung zusammengeschlossen haben, um uns gegenseitig in unserer Liebe heilig zu halten.bis zum Tod lieben und hegen

Möge ich dich jederzeit ehren und respektieren und darf in keinem Moment meine Liebe zu dir untergraben oder verringern, indem ich mich aus der Gegenwart herausführe, in der mein Herz immer bei dir wohnt.

Dieser Moment ist das größte Geschenk, das ich je erlebt habe, und möge ich niemals die Liebe vergessen, die ich in deinen Augen sehe und die mich immer daran erinnern wird, bei dir zu sein.“

Wenn du vorhast zu heiratenund diese Gelübde finden bei Ihnen und Ihrem Partner Anklang, bitte nutzen Sie sie. Sie können sie auch an Ihre persönlichen Gefühle oder Überzeugungen anpassen.

Welche Gelübde Sie auch an Ihrem Hochzeitstag ablegen, ich hoffe, Sie erwägen, Achtsamkeit zu nutzen, um Ihre Verpflichtung zu erfüllen, in allen Momenten Ihrer heiligen Vereinigung miteinander präsent zu sein.

Noah Williams Autor

Noah Williams ist ein leidenschaftlicher Autor zu Herzens- und Kopfsachen. Er betont die Bedeutung von Ehrlichkeit, Kommunikation und Selbstliebe in Beziehungen.