6 Tipps, damit Ihre Ehe die Herausforderungen des Lebens meistert

Sorgen Sie dafür, dass Ihre Ehe die Herausforderungen des Lebens meistert

Wichtigste Erkenntnisse

Marriage.com KI-Kurzübersicht

  • Seien Sie dankbar für Ihren EhepartnerAchte auf kleine freundliche Handlungen, bedanke dich und schreibe eine handgeschriebene Notiz — diese Übungen erzeugen Wärme, werden in schwierigen Tagen immer wieder gelesen und helfen dir, dich gesehen und geschätzt zu fühlen.
  • Ehrlichkeit, ja — Verletzlichkeit, neinTeilen Sie harte Wahrheiten früh und freundlich mit; vermeiden Sie Beleidigungen wegen des Gewichts oder des Aussehens; nutzen Sie Verletzlichkeit, um Ihren Partner zu stärken, nicht zu verletzen, und ziehen Sie Wachstum dem Niederreißen vor.
  • Stellen Sie Ihre Ehe an die erste StellePriorisieren Sie die Beziehung, auch wenn Familie oder Beruf Sie wegziehen, setzen Sie Grenzen und ziehen Sie eine Beratung in Betracht. Kleine, konsequente Schritte vertiefen die Verbindung und tragen dazu bei, dass Sie sich gesehen und unterstützt fühlen.

Wenn Sie heiraten, erwarten Sie, dass die Leidenschaft und Romantik für immer andauern. Paare erwarten viel „Besseres“ und vergessen dabei, dass auch „Schlimmeres“ Teil des Deals ist. Wie John Lennon sagte: „Das Leben ist das, was passiert, während du andere Pläne schmiedest.“ An Herausforderungen wird es nie mangeln.

Hier sind einige nützliche Tipps, um die Herausforderungen des Ehelebens zu meistern

1. Seien Sie Ihrem Ehepartner dankbar

Niemand möchte sich wie fühlen. Das gilt auch für Ihren Ehepartner. Wenn kleine Freundlichkeiten und Höflichkeiten nicht geschätzt und anerkannt werden, würden sie sich später nicht wiederholen, und so verlieren Sie beide.sie werden als selbstverständlich angesehen

Haben Sie ein Geschenk erhalten oder eine unerwartete freundliche Tat von Ihrem Ehepartner erlebt? Dafür verdient er ein „Dankeschön“, genauso wie es ein Freund tun würde. Schreiben Sie gelegentlich einen Dankesbrief von Hand. Es ist wahrscheinlich, dass die Notiz gespeichert und erneut gelesen wird. In der Tat können solche greifbaren Erinnerungen an vergangene Nachdenklichkeiten bei zukünftigen Tiefpunkten in der Ehe hilfreich sein.

2. Wenige Geheimnisse bleiben für immer verborgen

Wenn Sie eine Kreditkarte voll ausschöpfen und versuchen, sie zu verstecken, können Sie damit rechnen, dass Ihr Ehepartner es irgendwann herausfindet. Ihr Partner versucht möglicherweise, die Karte zu verwenden, und wird abgelehnt. Es würde auf der Kreditwürdigkeit erscheinen. Ein Problem, das als Paar hätte angegangen werden können, ist jetzt zu einer langfristigen Täuschung und einem Vertrauensbruch geworden.

Es ist besser, deinem Partner zu vertrauenmit einer unangenehmen Tatsache, als sie zu vertuschen, weil es Ihnen peinlich ist oder Sie sich schämen. Je länger etwas verborgen ist, desto schwieriger ist es, es Ihrem Ehepartner zu sagen. Schlucken Sie die bittere Pille früh und machen Sie gemeinsam weiter.

4. Ehrlichkeit, ja — Verletzlichkeit, nein

Es ist ein großer Unterschied, ob man eine wichtige Wahrheit verschweigt oder alles rausplatzt, was einem in den Sinn kommt, besonders während eines Kampfes. Über Gewicht oder Glatze, es ist unfair, dicke oder kahle Beleidigungen zu machen. Sie kennen die Schwachstellen Ihres Partners genauso wie er Ihre kennt.Wenn Ihr Partner sensibel ist

Diese Sicherheitslücken auszunutzen, um Schmerzen zuzufügen, ist eine Taktik des Verlustes mit extrem negativen langfristigen Folgen. Es ist viel produktiver, Ihrem Ehepartner zu helfen, stärker zu werden und besser mit seinen Schwächen umzugehen, als ihn oder sie mit bösen Kommentaren zu unterdrücken.

5. Stellen Sie Ihre Ehe an die erste Stelle

Das ist leicht zu sagen, kann aber schwierig sein. Wenn ein anderes Familienmitglied viel Pflege benötigt, z. B. ein krankes oder behindertes Kind oder ein Verwandter, ist es verständlich, die Ehe in den Hintergrund zu stellen. Lass das nicht zur neuen Realität werden. Untersuchungen ergaben in einigen Fällen höhere Scheidungsraten, in anderen unter dem Durchschnitt. Es überrascht nicht, dass Paare, die ihre Ehe vor andere Dinge stellen, am besten abschneiden.

Es kann sein, dass Sie anderen Dingen Vorrang vor Ihrem Ehepartner einräumen. Häufige Geschäftsreisen können für beide zu emotionaler Isolation führen, während der Partner zu Hause als Alleinerziehender fungiert. Möglicherweise müssen Sie entscheiden, ob Ihr Job einen zu hohen Preis für Ihre Ehe verlangt.unglaublich schädlich für deine Ehe

6. Beratung kann helfen

Manche Paare schwören auf Beratungsdienste. Andere sagen, sie hätten versucht, sich zu beraten, und es hat nicht funktioniert. Ein Berater kann keinen Zauberstab schwenken und alles besser machen. Die Verbesserung Ihrer Ehe erfordert Engagement und Seelenforschung.hat ihre Ehe gerettet

Ein geschulter, neutraler Dritter kann viel Einblick in die Beziehung geben. Sie lernen, besser mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen. Es erfordert harte Arbeit und Zeit, aber eine stärkere, gesündere Ehe zahlt sich ein Leben lang aus.

Es wird immer schwierige Stellen geben. Es ist normal, darüber nachzudenken, aufzuhören. Bevor Sie zu diesem Punkt kommen, behandeln Sie Ihre Ehe und Ihren Ehepartner mit Respekt und Liebe. Selbst scheinbar geringfügige Veränderungen, wie das Ausdrücken von Wertschätzung für kleine Handlungen, können dazu führen, dass sich beide Ehepartner in Bezug auf sich und ihren Partner besser fühlen. Ihre Ehe ist so einzigartig wie Sie beide. Es kann besser sein, als Sie jemals gedacht hätten, als Sie sagten: „Das tue ich.“

Valerie
.Valerie ist mitwirkende Autorin fürFreiheitskirche. In ihrer Freizeit liest sie gerne, spielt mit ihrem Welpen und reist gerne

 
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