Wie ich meine Ehe besser machen kann - 4 Schnelle Tipps

Viele verheiratete Menschen kommen zu einem Berater und fragen: „Wie kann ich meine Ehe verbessern?“ Und viele kommen leider zu spät, viel nachdem die Beziehung bereits durch endlose Bitterkeit, Streitereien und Ressentiments ruiniert ist. Deshalb sollten Sie daran arbeiten, zu verhindern, dass die Dinge so weit gehen, und ein paar einfache, aber wichtige Änderungen vornehmen, die Ihre Ehe sofort verbessern werden.

Lerne anders zu kommunizieren

Die Mehrheit der unglücklich verheirateten Menschen hat eine nachteilige Schwäche — sie wissen es nicht. Das bedeutet nicht, dass Sie im Allgemeinen ein schlechter Kommunikator sind. Du bist vielleicht das süßeste Ding mit deinen Freunden, Kindern, deiner Familie und deinen Kollegen. Aber normalerweise gibt es etwas, das im Wesentlichen immer wieder denselben Streit zwischen Ehemännern und Ehefrauen auslöst.wie man gut kommuniziert

Aus diesem Grund ist es wichtig, dass Sie lernen, anders mit Ihrem Partner zu sprechen. Das bedeutet, dass Sie Ihren einleitenden Satz etwas milder machen müssen (wir wissen, dass es einen gibt, wie zum Beispiel „Du nie…“).

Sie müssen vermeiden, defensiv oder aggressiv zu sein. Sprechen Sie einfach wie zwei Erwachsene. Versuchen Sie stattdessen, Einblick in Ihre Perspektive zu geben, und was noch wichtiger ist, versuchen Sie, auch die Perspektive Ihres Ehepartners zu verstehen.Vermeiden Sie es immer, Schuld zu geben

Beginnen Sie damit, die Muster in Ihrer Kommunikation zu erkennen.

Wer ist dominanter?

Was löst das Geschrei aus?

Was macht aus einem normalen Gespräch einen mittelalterlichen Schwertkampf?

Nun, was können Sie anders machen?

Wie können Sie sich und Ihren Ehepartner aus den Schützengräben ziehen und anfangen, wie zwei Menschen zu reden, die sich lieben?

Lerne dich zu entschuldigen

Eine der Möglichkeiten, die auf den vorherigen Ratschlägen aufbauen, besteht darin, zu lernen, wie man sich entschuldigt. Leider können sich viele von uns einfach nicht ehrlich entschuldigen. Manchmal murmeln wir eine, aber wir denken selten wirklich darüber nach, wofür wir uns entschuldigen. Obwohl eine erzwungene Entschuldigung immer noch besser ist als keine, sollte sie mehr als nur Worte sein.

Der Grund, warum es uns so schwer fällt, uns zu entschuldigen, liegt in unserem Ego. Manche würden sogar sagen, dass wir es genießen, verletzt zu werden und andere zu verletzen, weil wir etwas daraus gewinnen. Aber auch wenn wir keine allzu großen Zyniker sind, können wir uns alle darauf einigen, dass es die schwierigste Sache der Welt sein kann, zu sagen, wann Sie das Gefühl haben, dass Ihre Rechte verletzt wurden.„Es tut mir leid“

In den meisten ehelichen Auseinandersetzungen sollten sich jedoch beide Partner entschuldigen, da beide dazu neigen, verletzt zu werden und beide dazu neigen, dem anderen zu schaden. Ihr seid ein Team und keine Feinde.Lebenspartner

Wenn Sie sich mit Empathie und Verständnis dafür entschuldigen, wie Ihre Handlungen die andere Partei verletzt haben, wird Ihr Ehepartner mit ziemlicher Sicherheit die Gelegenheit nutzen, um die Arme fallen zu lassen und wieder zu lieben und fürsorglich zu werden.

Erinnere dich an die guten Dinge an deinem Partner

Wenn wir lange in einer Beziehung bleiben, vergessen wir oft, wie alles am Anfang aussah. Oder wir verzerren unseren ersten Eindruck von unserem Partner und erliegen der Enttäuschung: „Er war schon immer so, ich habe es nur nie gesehen“.

Obwohl möglicherweise das Gegenteil der Fall ist, könnte genauso gut das Gegenteil richtig sein — dann sahen wir das Gute und das Schöne in unserem Ehepartner und vergaßen es auf dem Weg. Wir lassen den Groll die Oberhand gewinnen.

Oder wir könnten in einer Ehe sein, die gerade ihren Funken verloren hat. Wir fühlen keine Wut oder Ernüchterung, aber wir spüren auch keine Leidenschaft und Verliebtheit mehr. Wenn du willst und euch beiden Glück bringen willst, fange an, in Erinnerungen zu schwelgen.lass deine Ehe funktionieren

Denken Sie daran, warum Sie sich überhaupt in Ihren Ehemann oder Ihre Ehefrau verliebt haben. Ja, einige Dinge haben sich vielleicht geändert, oder Sie waren damals ein bisschen optimistisch, aber auf der anderen Seite wird es sicherlich viele großartige Dinge geben, die Sie einfach vergessen haben.

Finde etwas, das dir gefällt und mach es

Eines der widersprüchlichen Dinge an Beziehungen ist, dass wir umso bessere Partner sein werden, je mehr von uns wir behalten können. Das heißt nicht, Geheimnisse zu bewahren oder untreu und unehrlich zu sein, ganz und gar nicht! Dies bedeutet jedoch, dass Sie Wege finden müssen, um Ihre Unabhängigkeit und Authentizität zu wahren.

Viele von uns versuchen, die besten Ehepartner zu sein, die wir jemals sein können, indem sie ihr Verhalten völlig ändern und all unsere Energie der Ehe widmen. Obwohl dies bis zu einem gewissen Grad lobenswert ist, gibt es einen Punkt, an dem Sie sich selbst verlieren, und Ihr Partner erleidet auch den Verlust.

Finden Sie also die Dinge, die Sie gerne tun, tun Sie, wofür Sie eine Leidenschaft haben, arbeiten Sie an Ihren Träumen und teilen Sie Ihre Erfahrungen mit Ihrem Lebenspartner.

Denken Sie daran, Ihr Ehepartner hat sich in Sie verliebt, also bleiben Sie Sie selbst!

Marriage.com Editorial Team Relationship & Marriage Advice

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