Sex beginnt in der Küche: Tipps für eheliche Intimität

Möchtest du mehr über heißen, heißen, leidenschaftlichen, monogamen Sex mit deinem Ehepartner erfahren?

Ich arbeite seit Jahren mit Paaren zusammen und habe festgestellt, dass dies einige der größten Herausforderungen in Beziehungen sind. Haben Sie sich jemals gefragt, warum das so ist? Wir sind auf Beziehungen und Intimität programmiert, also warum ist das so schwer?Probleme mit der Intimität

Kannst du dich erinnern, wie du als Kind auf dem Spielplatz der Grundschule warst und den Singsong „John und Susie sitzen auf einem Baum und küssen sich“ gehört hast? Sex wird in vielen Aspekten unseres Lebens dargestellt und ist ein wunderbares Geschenk Gottes im richtigen Kontext.

Ich werde 3 häufig auftretende Probleme erörtern, die die Stimmung zu zerstören scheinen, und auch einige Vorschläge machen, um die Leidenschaft wieder aufleben zu lassen:

1. Was erwartest du?

Wenn wir jung sind und über Ehe, Sex, Familie usw. nachdenken, haben wir wahrscheinlich einige Erwartungen, auf die wir hoffen.

Was passiert also, wenn diese Erwartungen nicht erfüllt werden? Es kann sicherlich einen Keil in der Beziehung treiben.

Was ist das Gegenmittel gegen unerfüllte Erwartungen? Es ist Kommunikation.Das lässt sich leichter sagen als in die Praxis umsetzen.

Hier ist eine Übung zum Ausprobieren.

Getrennt davon besorgen Sie und Ihr Ehepartner ein Blatt Papier und schreiben die Dinge auf, die Sie von Ihrem Partner am meisten erwarten. Nehmen Sie sich ein oder zwei Tage Zeit und vereinbaren Sie einen Zeitpunkt, an dem Sie wieder zusammenkommen, um Ihre Liste zu besprechen. Ich ermutige Sie, tatsächlich Listen zu tauschen und zu sehen, ob Sie Überraschungen sehen. Nun, nur eine Warnung.

Wenn es viele Bereiche auf der Liste Ihres Partners gibt, die derzeit nicht erfüllt werden, lassen Sie sich nicht entmutigen. Führen Sie eine offene und ehrliche Diskussion über ein oder zwei Dinge, die sicherlich die wichtigsten Prioritäten für Veränderungen sind.

Veränderung passiert nicht über Nacht. Es erfordert Fleiß und Geduld.

2. Kennst du mich überhaupt?

Wie gut kennst du deinen Partner?, ihre Gedanken, ihre Bedürfnisse, ihre Gefühle, ihre Hoffnungen und ihre Wünsche?

Jeder kann Sex haben, aber es ist so viel erfüllender, wenn man sich auf intime Weise kennt und die Beziehung monogam ist.

Wenn Sie in vielen Paarkreisen waren, haben Sie wahrscheinlich von Dr. Gary Chapmans fünf Liebessprachen gehört. Dies ist übrigens eine sehr empfehlenswerte Lektüre, wenn Sie damit nicht vertraut sind.

Liebe ist ein Aktionswort.

Wir haben bereits über Kommunikation gesprochen, aber jetzt ist es an der Zeit, sie in die Tat umzusetzen.Die fünf Sprachen der LiebeChapman bringt folgende Dinge ans Licht: Worte der Affirmation, Quality Time, Schenken und Empfangen von Geschenken, Hilfsbereitschaft und körperliche Berührung (nicht unbedingt sexuell).Ich ermutige Sie, mit Ihrem Partner ehrlich darüber zu sprechen, welche dieser Handlungen ihm am meisten Liebe, Respekt und Nachdenklichkeit vermittelt.

Nehmen Sie sich auch Zeit, um Ihren Partner über Ihre eigenen Bedürfnisse zu informieren. Setzen Sie das dann in die Tat um. Für meine Frau, eine Mutter, die zu Hause bleibt und zu Hause unterrichtet, sind einige der sexiesten Dinge, die ich für sie tun kann, das Geschirr abzuwaschen, eine Ladung Kleidung in die Waschmaschine zu werfen und eine Mahlzeit für unsere Familie zuzubereiten, damit sie eine Pause hat.

Außerdem ist es ziemlich aufregend, mit ihr zu beten und unsere Familie geistig zu führen. Ich kann dir versprechen, dass die romantischen Gefühle und das Verlangen füreinander zunehmen werden, wenn du deinem Partner aktiv und regelmäßig Liebe in seiner Sprache zeigst, lange bevor du ins Schlafzimmer kommst.

Intimität bedeutet, dass Sie Zeit, Nachdenklichkeit und Ressourcen in Ihren Partner investieren. Dies ist nur ein Teil der Zinsen, die Sie aus Ihrer Investition ziehen.Toller Sex

3. Romantik? Was für eine Romanze?

Viele Paare, mit denen ich zusammengearbeitet habe, haben dieses Konzept im Kopf: „Nun, ich habe bereits meinen Partner. Es besteht jetzt keine Notwendigkeit, sich zu verabreden.“ Ein weiterer Gedanke, den ich regelmäßig höre, ist: „Wann sollen wir uns verabreden, wenn wir all diese___________ haben?“ Sie können die Lücke mit einer beliebigen Anzahl von Dingen, Verantwortlichkeiten, Kindern und Schulden ausfüllen.

Nur weil ihr jetzt zusammen seid, heißt das nicht, dass die Beziehung vorbei sein muss.

Sie und Ihr Partner wachsen, reifen und verändern sich ständig. Beim Dating geht es darum, sich wieder zu verbinden, wenn das Leben geschäftig ist, und dabei in Verbindung zu bleiben. Es geht darum, sich Zeit zu nehmen, um sich nur aufeinander zu konzentrieren. Nun, Termine bedeuten für verschiedene Paare unterschiedliche Dinge.

Ich denke nicht daran, mit 3 Kindern im Schlepptau in ein Restaurant zu gehen, nur um mich mit Nährstoffen zu verabreden. Meine Frau und ich sind uns einig, dass Planung Teil dessen ist, was ein Date ausmacht.

Und schließlich, denken Sie daran, dass der Fokus aufeinander liegt

Denken Sie auch daran, dass der Fokus aufeinander liegt, sodass keine Kinder eingeladen werden. Die Finanzen können manchmal ziemlich knapp sein, aber Termine müssen nicht teuer sein. Werden Sie kreativ mit Ihrem Partner. Erstellen Sie eine Liste der Interessen Ihres Partners und was für ihn ein Datum ist. Dann können Sie mit der Planung beginnen.

Probiere diese Tipps aus!

Adam Maisen Lizenzierter professioneller Berater

Ich praktiziere seit über einem Jahrzehnt als Therapeutin und helfe Ehen und Familien mit Leidenschaft dabei, sinnvolle, intime Beziehungen aufzubauen. Ich bin Christ, Vater von 3 Kindern und Ehemann von 13 Jahren. Der Hauptschwerpunkt meiner Praxis sind Paare und Familien mit hohem Konfliktpotenzial.... Mehr lesen Bitte schauen Sie sich meine Website an:. Oder du kannst mich auf Facebook besuchen:www.refugecounselingar.comhttps://www.facebook.com/adammaisencounselingllc/. Weniger lesen

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