Wie ein Mangel an körperlicher Intimität Ihrer Ehe schaden kann

Wissen Sie, dass ungefähr 20% der verheirateten Paare unter die Kategorie a fallengeschlechtslose Ehe?

Ja!Der Mangel an körperlicher Intimität ist real, und einige Paare haben Mühe, die verlorene Leidenschaft in ihr Leben zurückzubringen.

Körperliche Intimitätist genausowichtig für intime Beziehungen, verheiratet oder anders. Körperliche Intimität ist mit verbaler Intimität und Zuneigung verwoben.

Expertensagen, dass körperliche Zuneigung oder körperliche Intimität durch Umarmen, Küssen und Berühren für die Entwicklung von Beziehungsbindungen genauso wichtig sind wie SprechenKommunikation. Dies ist der Grund, warum viele Paare Probleme haben, wenn sie das Gefühl haben, dass es in ihrer Ehe an körperlicher Intimität mangelt.

EINBeziehung braucht Intimitätum zu überleben, und ein Mangel an Zuneigung und Intimität in einer Beziehung kann irgendwann die Bindung zwischen den Partnern unterbrechen und die Verbindung so weit treiben, dass es kein Zurück mehr gibt.

Wenn du es nicht tustetablierenDasVerbindung mit Ihrem Partner, sei es emotional oder physisch, Sie können nicht erwarten, eine dauerhaft glückliche Beziehung zu Ihrem Partner zu führen.

Was ist ein Mangel an Intimität in der Ehe?

Wenige mögen darüber streiten, dassSex ist nicht das Herzund Seele einesEheschließungoder einromantische Beziehung. Ein Verlust der Intimität oder ein Mangel an körperlicher Intimität kann jedoch die Hauptursache für viele zukünftige Probleme sein, wenn sie nicht angegangen werden.

Bevor wir jedoch weiter verstehen, was zu einem Mangel an Intimität führt, ist es wichtig zu verstehen, was körperliche Zuneigung in einer Beziehung ist und was körperliche Intimität ausmacht.

Was verstehst du unter dem Begriff „körperliche Affektion“?

Körperliche Zuneigung unterscheidet sich ein wenig von körperlicher Intimität. Laut den Forschern in Utah lässt sich körperliche Zuneigung am besten als „jede Berührung definieren, die darauf abzielt, beim Geber und/oder Empfänger Liebesgefühle hervorzurufen“. Es beinhaltet die folgenden Gesten:Brigham-Young-Universität

• Rückenmassagen oder Massagen
• Streicheln oder streicheln
• Kuscheln
• Händchen halten
• Umarmen
• Auf das Gesicht küssen
• Küssen auf die Lippen

Körperliche Intimität hingegen ist sinnliche Nähe oder Berührung und beinhaltet auch das aus drei Buchstaben bestehende Wort „Sex“.

Es gibt verschiedeneArten von körperlicher Intimität, was offenere bis kleinere körperliche Gesten beinhalten kann.romantische körperliche Gesten

Zum Beispiel sind Kuscheln, Küssen, Händchenhalten, Massieren, ein sanfter Druck auf die Schulter oder das Streicheln eines Arms nur wenige solcher Gesten, die körperliche Intimität in der Ehe hervorrufen.

Diese Gesten können in erfahrungsorientierte, emotionale, intellektuelle und sexuelle Typen eingeteilt werden.

Einer der Gründe, mit denen sich selbst Experten schwer befassen könnenProbleme mit körperlicher Intimität in einer Beziehungist dasjedermannhat ihreeigenes Komfortniveau, sowie persönliche Vorlieben und Abneigungen, wenn es um körperliche Intimität geht.

Zum Beispiel fühlen sich manche Menschen wohl, wenn sie sich in der Öffentlichkeit küssen, während andere es als unangenehm und peinlich empfinden.

In diesem Fall kann der Partner, der sich in der Öffentlichkeit küssen möchte, das Gefühl haben, dass das Fehlen von Küssen in öffentlichen Bereichen einen Mangel an körperlicher Intimität darstellt, während der Partner, der dies für unerwünscht hält, dies nicht tut.

Die meisten Beziehungsexperten sind sich einig, dass ein Mangel an körperlicher Intimität auftritt, wenn mindestens ein Partner das Gefühl hat, dass seine Versuche körperlicher Zuneigung und intimes Verhalten nicht erwidert werden. Mit der Zeit führt dieser Mangel an körperlicher Intimität oder die ständige Nachlässigkeit des unwilligen Partners zu einer Kluft in derBeziehung.

Bezugnehmend auf das obige Beispiel: Wenn der zweite Partner keine Handlungen körperlicher Intimität begehen möchte, auch nicht im privaten Rahmen, wird dies wahrscheinlich als echter Mangel an körperlicher Intimität angesehen.

Aber die Frage hier ist, ob ein Mangel an körperlicher Zuneigung die Beziehung schädigt oder nicht?

Wie kann ein Mangel an körperlicher Intimität einer Ehe schaden?

Wie bereits erwähnt, ist körperliche Intimität für die Bildung und Stärkung persönlicher Beziehungen zwischen zwei Personen unerlässlich.

Menschen brauchen körperliche Zuneigung.

Dionne Eleanor, transformativer Mentor und Therapeut, erklärt,

Oft geraten Menschen in Beziehungskonflikt und trennen sich einfach, weil ihre Bedürfnisse nach körperlicher Intimität und Zuneigung so erfüllt werden, wie sie es sich wünschen.

Intimität in einer Ehewird in der Regel erwartet, dass sie näher und sogar häufiger ist als die Intimität vor der Heirat, da dieVerpflichtung der Ehehatgebrachtdiezwei Partner zusammenin einer feierlichen und rechtlichen Bindung.

Daher erwarten die meisten verheirateten Menschen Aktivitäten wie Umarmen, Kuscheln, Küssen usw.

Wenn es in einer Ehe an körperlicher Intimität mangelt, fühlt man sich leicht wieliebenVielleicht beenden Sie Ihre Beziehung, oder Sie fühlen sich nicht mehr körperlich zu Ihrem Partner hingezogen oder Ihr Partner kümmert sich nicht mehr so um Sie wie zuvor.

Da körperliche Intimität eine der Möglichkeiten für einen Partner ist, Gefühle zu kommunizieren, kann ihre Abwesenheit zu einer Leere führen, die im Laufe der Zeit eine Barriere bilden kann.

LautKaye Smith, ein Coach für Verhaltensgesundheit, „Manchmal ist der größte Schaden einer geschlechtslosen Beziehung nicht das Fehlen von Sex selbst. Es ist das, was Partner zu glauben beginnen, dass Abwesenheit für ihre Attraktivität, ihre Beziehung oder ihren Wert füreinander bedeutet.“

Im Laufe der Zeit kann dies dazu führen, dass die Partner Probleme mit dem Verlassen haben. Dies kann einen Zyklus beginnen, in dem der verlassene Partner nacheinander beginnen kann, sich zu distanzieren. Sexuelle Wünsche und das Bedürfnis nach Zuneigung und Nähe können abnehmen, was für die Beziehung nichts Gutes verheißt.

Es gibt viele und ein Mangel an solchen Aktivitäten kann die Libido, die Herzgesundheit sowie die psychische Gesundheit beeinträchtigen. Zeigen Sie sogar, dass niedrigere Ejakulationsfrequenzen mit einem erhöhten Risiko für Prostatakrebs zusammenhängen. Frauen erleben auch verschiedene Vorteile von Sex, wie z. B. eine bessere Blasenfunktion und ein geringeres Maß an Stress.gesundheitliche Vorteile von Sex und IntimitätStudien

Gleichzeitig ist Sex nicht der einzige Faktor für Intimität. Solange eine eheliche Beziehung Partner hat, die intim, liebevoll und auf verschiedenen anderen Ebenen nahe beieinander sind, ist die Beziehung nicht zum Scheitern verurteilt.

Fünf Anzeichen für keine Intimität in einer Beziehung

Mangelnde körperliche Intimität in einer Beziehung ist nichts, was man in Filmen liest oder sieht; sie sind real. Aber einigePaare neigen dazu zu ignorierendierote Fahnen.

Sie leben und setzen ihr Leben fort, ohne zu merken, dass ihre Ehe auseinanderfällt, bis es zu spät ist.

Lassen Sie uns die folgenden Anzeichen untersuchen, um zu verstehen, ob Sie zu denen gehören, die unter dem Mangel an Zuneigung in der Ehe leiden.

1. Du berührst nicht zu viel

Experte für BeziehungenRori Sassoonsagt,“Emotionale Intimität ist die Grundlage für körperliche Intimität. „„Wenn du emotional verbunden bist, bist du physisch verbunden, und das verbessert deine physische Verbindung!“

Wenn dasBasic Touch fehlt, dann leidet Ihre Beziehung nicht nur unter einem Mangel an körperlicher Intimität, sondern Sie sind auch auf emotionaler Ebene nicht miteinander verbunden.

Das ist eine ziemliche rote Flagge! Sie müssen sich als Paar mehr öffnen.

2. Du fühlst dich distanziert

Der Mangel an körperlicher Intimität ist heutzutage ziemlich verbreitet. Aber wenn Partner sich nicht emotional verbinden können, dann gibt es ein großes Problem, das Ihre Aufmerksamkeit erfordert, so schnell wie möglich!

Kaye Smithbetont: „Ein Mangel an Sex schadet einer Beziehung jedoch nicht automatisch. Die Konsequenzen hängen davon ab, ob beide Partner mit der Situation zufrieden sind. Probleme sind wahrscheinlicher, wenn eine Person sexuelle Intimität wünscht und die andere nicht.“

Das allgemeine Gefühl, isoliert zu sein odervon Ihrem Partner getrenntsindZeichenvon einemMangel an emotionaler Intimität.Und wenn Emotionen fehlen, werden Paare diese körperliche Verbundenheit kaum miteinander erleben.

Wenn es in der Ehe keine Zuneigung gibt, hat diese Beziehung kaum eine Zukunft.

3. Das Gezänk nimmt zu

Was ist Gezänk? Nun ja! Dies ist nichts anderes als ein Zeichen dafür, dass zwei unreife Menschen aufeinander reagieren. Normalerweise enden diese Auseinandersetzungen in großen Konflikten, wenn beide Partner nicht bereit sind, den Standpunkt des anderen zu verstehen.

Wenn die Partner weder physisch noch emotional miteinander in Kontakt treten, wird dieses Gezänk zu einer festen Angelegenheit in Ihrem Leben. Der Mangel an körperlicher Intimität in der Ehe ist dafür verantwortlich, dass die Partner emotional getrennt bleiben.

Es kommt zu Gezänkwenn dubeide sind emotional nicht miteinander verbundenund zeigen Sie weniger Interesse daran, Ihren Partner zu verstehen.

4. Fehlen von Verspieltheit und Humor

Fehlt Ihrer Beziehung der Funke, die Leidenschaft, die Verspieltheit und der Humor wie früher? Wenn die Antwort „Ja“ lautet, stehen Sie am Rande einer Katastrophe.

Einer von Ihnen wird bald die Geduld verlieren, und der unbefriedigte Hunger nach Leidenschaft und Lebendigkeit wird Ihre Beziehung an den Punkt einer erheblichen Krise treiben.

5. Keiner von Ihnen fördert körperliche Nähe

Es gibt Zeiten, in denen Sex in den Hintergrund tritt, besonders währendSchwangerschaftoder wenn es Säuglinge gibt, um die man sich kümmern muss. So einDurststrecke in der Ehekann zwei völlig unterschiedliche Ergebnisse haben.

EntwederPärchenDosegewöhne dichzu diesemkurzzeitige TrockenperiodeoderGefühlvollständiggetrennt, was letztendlich dazu führtUntreueund HeiratTrennungauf lange Sicht.

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Was kann getan werden, um die körperliche Intimität zu verbessern?

Es istnicht immer einfachzubehebe das Problemeines Mangels an körperlicher Intimität — aber das ist in den meisten Fällen machbar.

Der Schlüssel zur Lösung von Intimitätsproblemen besteht darin, die Dinge langsam anzugehen und Ihren Partner nicht unter Druck zu setzen, alles in dem gewünschten Tempo zu verstehen.

Dionne Eleanorempfiehlt

Paare sollten erwägen, Termine zu vereinbaren, an denen Intimität ohne Erwartung offen besprochen und praktiziert wird. Sie sagt, dass sich viele Menschen eher auf einen Höhepunkt und einen Orgasmus konzentrieren als auf die Freude des Augenblicks, und es ist wichtig, dies zu ändern, um den Funken Intimität wieder zu entfachen.

Eine weitere großartige Sache ist es, sich in den Partner hineinzuversetzen und offen für seine Vorstellung von Intimität und Zuneigung zu sein. Finden Sie heraus, was Ihr Partner in Bezug auf körperliche Intimität mag und was nicht, und fördern Sie körperliche Nähe auf unromantische Weise, z. B. einfach Händchen halten, beim Ansehen von Filmen nebeneinander sitzen, zusammen spazieren gehen und so weiter.

Wenn nichts zu funktionieren scheint und du das Gefühl hast, dass die Beziehung darunter leidet, zögere nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, indem du mit einem Eheberater oder Sexualtherapeuten sprichst, der dein Verständnis für die Situation verbessern und dir zeigen kann, wie du an deinen Liebessprachen arbeiten kannst, um die Intimität zu verbessern.

Was am Ende des Tages zählt, ist, dass Ihre Ehe gesund und glücklich ist. Ob Sie beide es alleine schaffen oder externe Hilfe in Anspruch nehmen, um die Intimität in Ihrer Ehe zu verbessern, es spielt keine Rolle, solange Sie Ihrer Beziehung die besondere Sorgfalt widmen, damit die Dinge funktionieren.das es braucht

Mary Fisher Autor

Mary Fisher ist eine Autorin, die Erfahrung darin hat, Paaren zu helfen, Ehe und Liebe zu verstehen und Beziehungen. Sie schloss ihr Studium 2011 ab und beschäftigt... Mehr lesen sich derzeit mit Schreiben von Artikeln über Intimität, Beziehungen und Familie. Weniger lesen