4 Arten von Bindungsstilen und was sie bedeuten

Ich war beeindruckt, als ich zum ersten Mal erfuhr und verstand, wie der Bindungsstil eine Beziehung entscheidet oder zerstört. Plötzlich machte alles Sinn!

Die Höhen und Tiefen, die süchtig machenden emotionalen Schwankungen meiner Partner, der Herzschmerz, meine gesamte Beziehungsgeschichte wurde klar, als ich sie durch die Linse der Bindungsstile sah.

Ich war ein Vermeider. Und meine Partner waren nicht verrückt, anhänglich oder übermäßig emotional: Sie waren ängstliche Bindungstypen.

Lesen Sie weiter und für Sie beide wird alles klar.

Die vier Bindungsstile

1. Sicherer Anhangstyp

Der sichere Typ fühlt sich wohl, er schenkt Intimität und empfängt sie auch.Intimität und emotionale Nähe

Sie spielen kleine Spiele und neigen dazu, ehrlich und offen zu sein. Das sind die Jungs und Mädels, die relativ früh Dinge wie „Ich mag dich“ sagen, ohne Angst zu haben, „ihre Hand zu zeigen“.

Und sie tun nicht so, als wären sie nicht interessiert, wenn sie interessiert sind, und nennen es nicht „abhängen“, wenn es ein Date ist.

Nein, sie sind keine Supermänner und es gibt sie in allen Formen und Größen: von der 30-jährigen Jungfrau bis hin zu den extrem erfolgreichen. Und sie können selbstbewusst sein und auch nicht so selbstbewusst.

2. Art der ängstlichen Bindung

Die ängstliche Bindung sehnt sich danach und sie auch.braucht Intimität, hat aber Angst, dass der Partner nicht will

Der ängstliche Typ wird sehr nervös, wenn sein Partner nicht da ist, und er wird versuchen, den Kontakt sehr früh wieder aufzunehmen.

 Wenn das Ängstliche nicht mit einem Vermeider übereinstimmt, wird die Beziehung für beide zur Hölle. Aber vor allem wird es die Hölle für die Ängstlichen sein.

In Bezug auf das Geschlecht scheinen Studien auf mehr Frauen mit einem ängstlichen Bindungsstil hinzudeuten, obwohl es bei beiden Geschlechtern viele ängstliche Typen gibt.

3. Art der vermeidenden Bindung

Vermeidend, tief im Inneren, brauchen auch Intimität wie fast alle anderen auch. Aber sie schneiden dieses Bedürfnis unbewusst ab und wann immer die Dinge zu nahe kommen, dann sind sieBedarfum wegzukommen.

Manchmal verwechseln die Leute sie mit emotionslosen Menschen, aber das stimmt nicht. Wenn Vermeider mit Lebensschwierigkeiten oder Traumata konfrontiert sind oder wenn sie alleine sind, brauchen sie Intimität. Aber sobald sie da sind, sind sie wieder da.sehnen sich nach Freiheit und Unabhängigkeit

Studien scheinen darauf hinzudeuten, dass mehr Männer als Frauen unter den Vermeidern sind.

4. Typ, der Angst vermeidet

Das ist seltener — weniger als 5% der Bevölkerung. Manchmal neigen Menschen dazu, sich zu Typen zu entwickeln, die Angst vermeiden. Sie wollen Intimität, haben aber Angst, sich gleichzeitig zu nähern. Im Grunde genommen vermischen sie beide negativen Eigenschaften wie Vermeidend und Ängstlich.in der Kindheit missbraucht

Den perfekten Partner auswählen

Ängstlich + Vermeidend

Das ist das schlechteste Spiel, das du kriegen kannst.

Es ist ziemlich häufig und es ist auch schwierig, sich davon zu trennen. Das emotionale Auf und Ab von Trennung und Wiederbefriedung macht für beide süchtig, und besonders für den ängstlichen Typ.

Und einige ängstliche Typen verwechseln die Höhen und Tiefen mit.Zeichen der Liebe

Das sind sie nicht, sie sind die Anzeichen dafür, dass das Bindungssystem schief geht. Hüten Sie sich davor, wenn Sie Angst haben und wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Gefühle in der Beziehung etwas zu stark schwanken. Nehmen Sie es als Warnzeichen (oder als Ausstiegszeichen).

La Dolce Vita ist ein Film mit einem klaren Beispiel für eine.ängstliche/vermeidende Beziehung

Sicher + Vermeidend/Ängstlich

Der sichere Typ ist wunderschön, da er die Kraft hat, die anderen Anhänge weniger extrem zu machen. In gewisser Weise hilft es ihnen, sich selbst zu heilen.

Das ist besonders gut für den Vermeider.

Um am Ende ein sicheres Gefühl zu haben, müssen Sie Ihre anfänglichen Ambivalenzgefühle überwinden, da Vermeider den sicheren Typ am Anfang eher weniger aufregend finden.

Abschließende Gedanken

Ihr Bindungsstil kann über Erfolg oder Misserfolg Ihrer Ehe entscheiden. Wenn Sie eine ängstliche Frau (wahrscheinlicher) oder ein Mann sind, stellen Sie sicher, dass Sie einen Partner wählen, der sicher ist, d. h. sich mit Intimität wohl fühlt. Sie werden sich jahrelange Schmerzen ersparen und eine sichere und intime Beziehung führen.baue deine Ehe auf starken Fundamenten auf