15 Wahre Fakten über Alleinerziehende, die Sie möglicherweise nicht kennen

Elternschaft an sich ist trotz geteilter Verantwortung eine große Herausforderung; bei Alleinerziehenden ist es noch schlimmer.

Sie müssen sich gleichzeitig mit Schuldgefühlen, negativen Emotionen, Ängsten und Zweifeln auseinandersetzen. Die familiären Verpflichtungen warten auf Ihre Aufmerksamkeit.

Wenn du dabei bist, wer dich für die Trennung beurteilt, ist eine Depression vorprogrammiert, vor allem, wenn du dich vom Stress überwältigen lässt.Sorgerecht für die Kinder

Beweisen Sie jedoch, dass dies zu Fällen von Alleinerziehenden führt.Statistiken40-50 Prozent der meisten Ehen enden in einer Scheidung

Selbst wenn Sie sich einig sind, gemeinsam Eltern zu werden, ändern sich einige Fakten zur Alleinerziehenden nie.

1. Doppelte Herausforderungen

Sie hatten eine Schulter, auf die Sie sich stützen konnten, als Sie verheiratet waren; jetzt haben Sie niemanden, auf den Sie sich stützen konnten.

Natürlich brauchst du einen Begleiter, der dir einfach mit dem Rücken klopft, um dir zu versichern, dass „alles in Ordnung ist, wir machen das zusammen“.

Jetzt musst du dich selbst darum kümmern. Ihre Freunde und Familie werden Ihnen nicht die Gesellschaft geben, die Ihr Ehepartner Ihnen gibt.

Sie müssen Ihre eigenen Entscheidungen treffen und sich mit deren Folgen auseinandersetzen.

Die Gesellschaft beginnt auch, Sie dafür zu beurteilen, dass Sie nicht tolerant genug sind und dass Ihre Ehe nicht von Dauer war.

An wen wirst du dich wenden, um Hilfe zu erhalten?

Dies ist eine tatsächliche Realität, der die meisten Alleinerziehenden ausgesetzt sind.bei Alleinerziehenden zurechtkommen

2. Einsamkeit ist real

Wissen Sie, dass es ein gewisses Maß an Kameradschaft gibt, das Sie nur von Ihrem Ehepartner erhalten können?

Was ist dein Drang nach Intimität?

Wo wärmt man den Körper in den kalten Nächten?

Hallo! Machen Sie sich bewusst, dass dies die Realität der Alleinerziehenden ist.

Ihre Kinder oder Ihre Familie werden niemals ein Ersatz für Ihren Ehepartner sein.

Wenn Sie versuchen, Kontakte zu Gleichaltrigen zu knüpfen, kehren Sie am Ende des Tages in die traurige Realität eines leeren Hauses zurück.

3. Die familiäre Belastung ist überwältigend

Sie müssen zwei Familien mit dem gleichen Einkommen führen, Ihr Ex-Ehepartner darf nur das Notwendige und im Rahmen seiner Möglichkeiten regeln.

Möglicherweise müssen Sie Ihren Lebensstil ändern, mit dem sich die Kinder auseinandersetzen müssen.

Bevor sie die bittere Wahrheit akzeptieren, bekommen sie Wutanfälle und projizieren ihren Zorn auf Sie, als wollten sie Ihnen die Schuld dafür geben, dass Sie das gute Leben aufgegeben haben, das sie hatten, als der finanzielle Korb überschaubar war.

Manchmal sind Sie gezwungen, länger zu arbeiten, um das Defizit auszugleichen.

Sie könnten zusammenbrechen, weil es zu viel für Sie ist, um damit umzugehen. Sie sind gezwungen, Ihre Besuche in den Salons und Massagesalons zu unterbrechen und einfach nur Spaß mit Freunden zu haben.

Andererseits haben Sie vielleicht das Geld, aber Sie brauchen jemanden, dem Sie gegenüber rechenschaftspflichtig sind, der einen hat.guter Finanzmanagementplan

In dieser Zeit stellen Sie fest, dass es Ihnen mit Ihrem Partner besser ging, als alleine zu sein.

4. Kinder sind beeinträchtigt

Einige Paare entscheiden sich dafür, in unglücklichen Ehen zu bleiben, weil sie befürchten, ihre Kinder emotionalem Stress auszusetzen.

Wie gehst du mit deiner Tochter oder deinem Sohn um, der gleichzeitig auf die Schulter des Vaters und auf den Schoß der Mutter springt?

Dieses Kind ist emotional betroffen.

Gleichzeitig ist es auch nicht gut für sie, dich die ganze Zeit in Trauer zu sehen. Das ist das Dilemma, mit dem Eltern vor der Alleinerziehenden konfrontiert sind.

Die negativen Emotionen bei Kindern wirken sich auf ihre Persönlichkeitsentwicklung aus, was weiter zu Isolation, Bitterkeit und Groll führt.Probleme mit geringem Selbstwertgefühl

5. Es gibt viele emotionale Turbulenzen

Trotzdem hatte Ihr Ehepartner eine Stärke, die Ihre Misserfolge ergänzte.Herausforderungen in der Ehe

Es gibt Dinge, die dich nie gestört haben, nur weil sie da sind.

Es gab Ihnen auch ein Gefühl der Sicherheit unter Ihren Kollegen. Bevor du heilst, definieren dich Verbitterung und Groll.

Sie müssen Ihren Kindern eine Schulter bieten, an der sie weinen können, wenn Sie selbst sie mehr brauchen als sie. Sie nehmen Ihren Kummer und Ihre Kämpfe wahr, auch wenn sie versuchen, sich in Sie hineinzuversetzen, es erschöpft sie auch.

Die emotionale Instabilität wird zu einem Kreislauf — was für eine traurige Familie!

6. Es ist schwierig, Kindern Disziplin zu vermitteln

Alleine Erziehung kann bei den Kindern den falschen Eindruck erwecken.

Sie haben keine andere Wahl, müssen aber möglicherweise eine Diktatur anwenden, um Disziplin durchzusetzen, die nicht nachhaltig ist.

Es ist offensichtlich, versuchen Sie so viel wie möglich, das Interesse der Kinder im Mittelpunkt zu haben.

Wenn Sie sich trennen müssen, arbeiten Sie an der emotionalen Erfüllung der Kinder, ohne nur Ihre eigenen Interessen zu berücksichtigen.

7. Nicht alle Alleinerziehenden sind geschieden

Viele Menschen haben die Kategorie Alleinerziehender als geschiedener Ehepartner in die Kategorie Alleinerziehender eingeordnet. Schauen wir uns einige interessante Fakten zu Alleinerziehenden an, um die vermeintlichen Überzeugungen über Haushalte mit Alleinerziehenden zu zerstreuen.

LautJennifer Jacobsen Schulz, LCSW

Die Familie von heuteWie selten wachsenFlügel, der in seiner Struktur immer vielfältiger wird, alsoes istwichtigzu verstehen, dass eine Familie mit nur einem Elternteilaussehenmehrere verschiedeneWege.

Eine der Fakten für Alleinerziehende ist, dass es verschiedene Arten von Alleinerziehenden gibt.

Alleinerziehende könnten ein Ableger einer individuellen Entscheidung sein.

Ein Elternteil ist ledig, unverheiratet oder beschließt, den Vater/die Mutter des Kindes oder einen verwitweten Elternteil nicht zu heiraten.

Auch einige.Männer und Frauen adoptieren als Alleinerziehende

Ein zunehmender Trend geht dahin, dass Männer Kinder bekommen. Obwohl dies ein weniger verbreitetes Phänomen ist, machen alleinerziehende Väter 16% aller Alleinerziehenden in den USA aus.Leihmütter

8. Diskriminierung von Alleinerziehenden bei der Arbeit

Alleinerziehende, insbesondere solche, die ein Kind alleine großziehen, können bei der Arbeit diskriminiert werden.alleinerziehende Mutter

Ein paar Fakten über alleinerziehende Mütter bei der Arbeit. Sie sind aus folgenden Gründen mit einer feindlichen Arbeitsatmosphäre konfrontiert:

• Eifersucht von Kolleginnen aufgrund einer wahrgenommenen günstigen Behandlung
• Frauenfeindliche Denkweise
• Historisches Vorurteil
• Sie werden mit unaufgeforderten Ratschlägen bedrängt
• Ungünstig aufgrund der doppelten Verantwortung einer alleinerziehenden Mutter.Einstellungspolitik, die alleinstehende Frauen mit Kindern ausschließen

9. Wird nervös

Aufgrund der zusätzlichen Verantwortung und des Stresses rund um die Uhr können Alleinerziehende anfangen, sich übermütig zu verhalten, indem sie die Menschen oder Gegenstände um sie herum anschreien oder Wut an ihnen ablassen.

Diese Unfähigkeit, mit Stress umzugehen, ist eine der Fakten über Alleinerziehende.

Um Bewältigungsstrategien und gesunde Methoden zur Überwindung von Elternstress zu erlernen, ist es für Alleinerziehende ratsam, sich von einem Experten für psychische Gesundheit beraten zu lassen.

10. Unabhängig sein oder sich auf andere verlassen

Sei es aus Notwendigkeit oder Wahl, Alleinerziehende nehmen viel auf sich, um Dinge zu regeln und organisiert zu sein.

Sie können jedoch ihr Netzwerk von Freunden, Kollegen, Unterstützungssystemen oder Eltern nicht nutzen. Oft fallen sie der Vorstellung in ihrem eigenen Kopf zum Opfer: “Ich bin ganz allein“.

Eine der Möglichkeiten besteht darin, nach Unterstützung zu suchen und in sinnvolle Freundschaften und Beziehungen zu investieren.Tipps für Eltern

11. Keine Zeit oder Lust zur Selbstpflege

Viele Alleinerziehende stellen die Bedürfnisse ihrer Kinder in den Vordergrund und verdrängen ihre Bedürfnisse in den Hintergrund.

Jennifer Jacobsen Schulz, LCSW, hebt hervor, dass:

Es kann schwierig sein, inmitten der Alleinerziehenden Zeit für Selbstfürsorge zu finden, aber jede Gelegenheit, die Sie finden können, um für sich selbst zu sorgen, ist wichtig.

Wenn Sie sich jedoch nicht an die erste Stelle setzen, kann dies zu Erschöpfung und Unzulänglichkeitsgefühlen führen.

Nicht gesund zu essen, zu wenig Ruhe und Bewegungsmangel werden für die meisten Alleinerziehenden zum Lebensstil.

Sie erkennen nicht, dass sie gut ausgerüstet und gut ernährt sein müssen, um auf ihre Kinder aufzupassen.

12. Eines der größten Bevölkerungssegmente

Fast. Das macht diese Gruppe zu einem der größten Bevölkerungsgruppen der Nation.drei von zehn Haushalten mit Kindern werden heute von einem Alleinerziehenden geführt

13. Trotz der Herausforderungen ist es eine lohnende Erfahrung

Eine geschiedene, verwitwete oder freiwillig alleinerziehende Elternfamilie kann lohnend sein, auch wenn sie viel Stress und Entbehrungen mit sich bringt.

Oft werden sie zu einem positiven Vorbild für ihre Kinder, die gesehen haben, wie ihr Alleinerziehender die Hindernisse auf dem Lebensweg der Alleinerziehenden überwunden hat.

Alleinerziehende stellen sich der Herausforderung immer wieder und tun ihr Bestes.

Sie entwickeln Widerstandsfähigkeit, Einfallsreichtum und Ausdauer, um weiterzumachen, auch wenn sie in eine schwierige Phase geraten.

14. Einkommensgefälle

Eine der Fakten über Alleinerziehende ist der Einkommensunterschied im Vergleich zum Einkommen verheirateter Paare.

Schätzungen zufolge liegt das wöchentliche Einkommen von Ehepaaren um 25 Prozent über dem von Familien, die von alleinerziehenden Vätern geführt werden.

Die Kluft ist größer, wenn es um den Einkommensunterschied zwischen Familien geht, die von alleinerziehenden Müttern geführt werden, und den Familieneinheiten der verheirateten Paare.

Das wöchentliche Einkommen von verheirateten Paaren liegt etwa 50 Prozent über dem wöchentlichen Einkommen alleinerziehender Mütter.

15. Höhere Anfälligkeit für das Empty-Nest-Syndrom

Alleinerziehende sind anfälliger für das Empty-Nest-Syndrom. Dies ist auf die Liste interessanter Fakten zur Elternschaft zurückzuführen.

Im Vergleich zu einer Familie mit zwei Elternteilen fühlt ein Alleinerziehender in der Familie, der mehr in die Erziehung seines Kindes investiert, eher die Einsamkeit und die Angst, verlassen zu werden, wenn sein Kind auszieht.

Ein letztes Wort zum Alleinerziehenden

Alleinerziehende können zusätzliche Hilfe bei täglichen Problemen benötigen und gebrauchen. Die Verantwortung, die sie tragen, kann sich auf ihr allgemeines Wohlbefinden auswirken.

Es gibt viele Selbsthilfegruppen und Ressourcen für Alleinerziehende, die Beratung und Unterstützung anbieten und Ihnen helfen, Ihre Emotionen zu verarbeiten. Vor allem aber hilft die Entwicklung einer positiven Denkweise beim Aufbau einer neuen Art von Familie für Sie und Ihre Kinder.

Marriage.com Editorial Team Relationship & Marriage Advice

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