Was sollten Sie tun, wenn Eheprobleme nie gelöst werden?

Eheprobleme

Wichtigste Erkenntnisse

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  • Probleme sind in der Ehe unvermeidlich, aber sie nicht anzusprechen, untergräbt die Intimität und schürt Ressentiments. Setzen Sie sich also dafür ein, Konflikte gemeinsam zu lösen.
  • Konfliktlösung ist eine erlernbare Fähigkeit, nicht automatisch, und Paare wachsen, indem sie es üben, Rat suchen und sich in schwierigen Momenten gegenseitig unterstützen.
  • Stärken Sie Ihre Verbindung mit kleinen, konsistenten Schritten, Probleme frühzeitig mit Respekt, Zuhören und gemeinsamer Problemlösung anzugehen, um das Vertrauen zu vertiefen.

Niemand ist perfekt. Es gibt keine perfekte Person, keine perfekte Familie oder eine perfekte Ehe. Eine Ehe wird ihre Höhen und Tiefen haben. Das ist keine „schlechte Sache“ oder „gute Sache“, es ist einfach etwas, das da sein wird. Es wird Tage und Zeiten geben, in denen es Probleme in der Ehe geben wird. Es ist unvermeidlich. Aber was machst du, wenn diese Probleme Teil deines Lebens werden? Mit anderen Worten, was tun Sie mit Problemen, die nie gelöst werden?

Die Entstehung eines Problems

Wie entstehen Probleme? Probleme entstehen auf viele Arten. Eine Möglichkeit besteht darin, dass einer der Partner während einer Situation ein unangenehmes Gefühl verspürt. Der beleidigte Partner kann seine Gefühle und Gründe mit dem anderen teilen. Dies führt dazu, dass sie ihre Ansichten teilen, die möglicherweise nicht ihren entsprechen. Das ist es, was die Leute als „Argument“ bezeichnen. Mit anderen Worten: „Hier ist meine Position und die unterstützenden Beweise für meine Position.“ Jeder Partner rührt sich nicht und der Konflikt bleibt ungelöst.

Verringerung der Intimität und Nähe

Mit jedem weiteren Problem oder Konflikt, der nicht gelöst wird, beginnt sich die Ehe zu verschlechtern. Die Partner in der Ehe beginnen, Nähe zueinander zu haben. All diese Probleme innerhalb der Ehe bestehen fort und bilden unbewusst oder bewusst Barrieren. Für zwei Personen ist es sehr schwierig, die Nähe aufrechtzuerhalten, wenn Probleme nicht gelöst werden. Ungelöste Probleme bilden die Grundlage für Ressentiments. Ressentiments sind nichts anderes als ungelöste Wut.Intimität verlieren

Kommunikation an sich ist nicht das Problem

Also, was ist das Problem? Ist es das? Nicht genau, es ist etwas Spezifischeres. Kommunikation im Allgemeinen ist nicht das Problem, da wir in unserer Ehe die ganze Zeit kommunizieren. Das Problem liegt hier in einer Untergruppe oder einem Untertyp der Kommunikation, die als Konfliktlösung oder mangelnde Konfliktlösung bezeichnet wird. Wenn ein Problem auftritt, beginnen beide Parteien, sich mit der Konfliktlösung zu befassen. Konfliktlösung ist eine Fähigkeit, deren Beherrschung in Ehen sehr wichtig ist.Kommunikation

 

Ehen sind nicht frei von Problemen oder Konflikten. Wenn Probleme nicht angegangen und gelöst werden, beginnen sie, beide Partner und die Ehe selbst in Mitleidenschaft zu ziehen. Um eine Verschlechterung der Intimität, des Respekts und der Nähe zu vermeiden, ist eine Konfliktlösung unerlässlich. Die Konfliktlösung erfolgt nicht automatisch. Es ist eine Fähigkeit, die beide Parteien in der Ehe entwickeln werden. Paare können ihre lokalen Angebote überprüfen, gemeinsam an einem Online-Kurs teilnehmen oder sich an einen lizenzierten Ehetherapeuten wenden, um Hilfe zu diesem Thema zu erhalten.

 
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Henry M. Pittman, MA, Ehe- und Familientherapeut Houston, TX
Henry M. Pittman, MA Ehe- und Familientherapeut

Henry M. Pittman ist vom State of Texas Medical Board zugelassen. Auf nationaler Ebene besitzt er die Bezeichnungen National Certified Counselor (NCC), Master Addiction Counselor (MAC) und Substance Abuse Professional (SAP). Klinisch ist er zertifizierter Therapeut zur Wutbewältigung, zertifizierter... Mehr lesen EMDR-Therapeutenkandidat, zertifizierter Elternkoordinator und zertifizierter Somatic Experience Practitioner.  Lizenzierter Ehe- und Familientherapeut, zugelassener professioneller Berater, zugelassener Berater für chemische Abhängigkeit, Akupunktur-Entgiftungsspezialist   Weniger lesen

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