Amour de soi : Quiz dans quelle mesure vous aimez-vous

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10 questions| Nombre total de tentatives : 2977| Mise à jour : 24 février 2022

1. Peux-tu te faire trois compliments en ce moment ?



Bien sûr. Alors, ça y est...
Je peux en trouver un.
Quoi ? Il va falloir que j'y réfléchisse.
Chargeur
À propos de ce quiz
Amour de soi : Quiz dans quelle mesure vous aimez-vous
L'amour. Peut-être le mot le plus puissant du monde. Lorsque vous l'utilisez pour les autres, cela prend une connotation tout à fait positive. Mais s'aimer soi-même est un concept que la plupart d'entre nous ne connaissent pas. L'amour de soi n'est rien d'autre que de prendre soin de son propre bien-être et... voir plus
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2. Quel prénom ou surnom souhaitez-vous que nous utilisions ?

Vous pouvez éventuellement le fournir pour personnaliser vos informations.

3. Donnez-vous la priorité à vos besoins aussi souvent qu'à ceux des autres ?



Ce serait égoïste. Je n'en suis pas une.
Parfois. Cela dépend de la situation.
Oui, mais je me sens très coupable.

4. Prenez-vous le temps de faire de l'exercice, de manger sainement et de prendre soin de vous ?



Je le fais parfois. Je n'ai pas le temps de le faire souvent.
J'ai une routine de soins personnels que je suis religieusement.
J'ai du mal à trouver le temps pour ça.

5. Est-ce que tu t'acceptes, même les parties que tu n'aimes pas ?



Je n'aime peut-être pas tout chez moi, mais j'accepte et je comprends.
J'essaie, mais j'ai du mal.
J'ai fait des choses que je ne peux pas accepter.

6. Fixez-vous et maintenez-vous des limites avec les gens ?



Tu ne peux pas avoir de limites avec les gens que tu aimes.
J'essaie, mais je ne l'applique pas.
Je le fais parce que sinon, ma santé en pâtira.

7. Avez-vous une communauté ou un groupe d'amis pour vous motiver et garder le moral ?



Je ne me confie à personne.
J'ai une bande d'amis incroyables qui sont toujours là pour moi.
Je n'en suis pas sûr. J'ai quelques personnes à qui je me confie, mais je n'en suis pas sûre.

8. À quelle fréquence vous comparez-vous aux autres ?



C'est ma routine quotidienne.
Je sais que je ne devrais pas, et j'ai essayé de le faire.
Je ne le sais pas Le parcours de chacun est différent.

9. Est-ce que tu te pardonnes ?



Non, je ne peux pas.
Oui J'essaie de ne pas répéter mes erreurs.
J'essaie, mais j'ai besoin de plus de temps.

10. À quelle fréquence vous lancez-vous un discours d'encouragement ?



Je n'ai pas besoin de me parler à moi-même.
Je me donne parfois des discours d'encouragement.
Régulièrement. Je suis ma principale source de motivation.

11. Dites-vous « non » à des choses que vous jugez injustes ou non demandées ?



J'ai du mal à dire non.
Oui, mais je ne suis pas à l'aise avec ça.
Moi oui.
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