Questionnaire sur l'amour ou la dépendance émotionnelle

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10 questions| Nombre total de tentatives : 2996| Mise à jour : 18 janvier 2024

1. Comment vous sentez-vous lorsque votre partenaire passe du temps avec ses amis ou participe à des activités sans vous ?



Je me sens blessée et négligée, pensant qu'ils ne m'aiment pas assez
Je suis heureuse pour eux et je profite de mon temps libre
Je me sens en sécurité dans notre relation et j'ai confiance en leurs actions.
Chargeur
À propos de ce quiz
Questionnaire sur l'amour ou la dépendance émotionnelle
Comprendre la différence entre l'amour et la dépendance émotionnelle est essentiel pour maintenir des relations saines. Prenez cette question : « Est-ce de l'amour ou une dépendance affective ? » quiz pour évaluer vos schémas émotionnels et déterminer si vous vivez de l'amour ou... voir plus
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2. Quel prénom ou surnom souhaitez-vous que nous utilisions ?

Vous pouvez éventuellement le fournir pour personnaliser vos informations.

3. Comment gérez-vous les désaccords ou les conflits avec votre partenaire ?



Je deviens trop émotive et je crains que ce ne soit la fin de la relation
Nous communiquons ouvertement et travaillons ensemble pour trouver une solution
J'analyse la situation de manière objective et je recherche un juste compromis

4. Demandez-vous souvent la validation ou l'approbation de votre partenaire ?



Oui, j'ai constamment besoin d'être rassurée par eux
J'apprécie leur soutien, mais j'apprécie également mes propres opinions
Je fais confiance à mon propre jugement et à mes décisions

5. Comment vous sentez-vous lorsque votre partenaire accorde de l'attention ou de l'affection à quelqu'un d'autre ?



Je suis jalouse et peu sûre de moi, craignant qu'ils ne me remplacent
Je comprends qu'ils ont d'autres relations, et ça ne me dérange pas
Je suis en sécurité dans notre relation et je n'ai aucune raison de m'inquiéter

6. Comment décririez-vous votre estime de soi au sein de la relation ?



Je compte sur la validation de mon partenaire et je me sens indigne sans son approbation
J'ai une bonne estime de moi et je crois en ma valeur
Je me sens confiante et en sécurité en moi, indépendamment de mon partenaire

7. Lorsque votre partenaire exprime une opinion différente, comment réagissez-vous ?



Je me sens menacée et j'essaie de les convaincre d'être d'accord avec moi
Je respecte leur opinion et j'ai une discussion ouverte à ce sujet.
J'écoute leur point de vue et j'y réfléchis sans me sentir sur la défensive.

8. À quelle fréquence ressentez-vous le besoin d'être en contact permanent avec votre partenaire ?



J'ai besoin d'être en contact permanent, de peur qu'ils ne m'oublient
J'apprécie l'espace et l'indépendance, mais nous maintenons une communication régulière
Je suis à l'aise avec les communications occasionnelles et j'ai confiance en leur engagement

9. Donnez-vous la priorité aux besoins et aux désirs de votre partenaire par rapport aux vôtres ?



Oui, j'ai tendance à faire passer leurs besoins avant les miens pour conserver leur amour et leur approbation
Je prends en compte nos besoins et je trouve un équilibre qui fonctionne pour nous deux.
J'apprécie mes propres besoins et je m'assure qu'ils sont satisfaits ainsi que ceux de mon partenaire

10. Que ressentez-vous lorsque votre partenaire passe du temps à poursuivre ses propres loisirs ou intérêts ?



Je me sens négligée et j'ai peur qu'ils ne s'éloignent de moi
J'encourage leur individualité et je poursuis également mes intérêts
J'apprécie leur indépendance et leur confiance dans la solidité de notre relation

11. Comparez-vous souvent votre relation aux autres ou recherchez-vous une validation auprès de sources externes ?



Oui, je compare constamment notre relation aux autres et je cherche la validation des autres
Je me concentre sur notre relation et j'ai confiance en notre propre parcours
Je suis satisfait de notre relation et j'ai confiance en sa valeur
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