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How to Practice Behavioral Therapy at Home in Relationships

Cómo practicar la terapia conductual en el hogar en las relaciones

Las discusiones ocurren... los viejos hábitos se cuelan, e incluso las relaciones más sólidas pueden caer en patrones que hacen…
Equipo editorial de Marriage.com

Por Equipo editorial de Marriage.com

Consejos sobre relaciones y matrimonio| 7  min read

7 Behavioral Therapy Exercises at Home for Married Couples

7 ejercicios de terapia conductual en el hogar para parejas casadas

El matrimonio tiene su propio ritmo; algunos días se sienten sin esfuerzo y otros parece que ambos hablan idiomas diferentes.…
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Consejos sobre relaciones y matrimonio| 9  min read

How to Use Behavioral Therapy Techniques Effectively

Cómo usar las técnicas de terapia conductual de manera efectiva

Cada relación desarrolla patrones con el tiempo. Algunas ayudan a las parejas a sentirse conectadas, mientras que otras pueden provocar…
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Consejos sobre relaciones y matrimonio| 10  min read

7 Daily Behavioral Therapy Practices Every Couple Can Try

7 prácticas diarias de terapia conductual que toda pareja puede probar

La mayoría de las parejas no se desmoronan por una gran explosión; por lo general, es la acumulación lenta de…
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Consejos sobre relaciones y matrimonio| 8  min read

7 Step-by-Step CBT Techniques To Strengthen Love

7 técnicas de TCC paso a paso para fortalecer el amor

El amor no suele desmoronarse debido a un gran momento... a menudo cambia a través de pequeños malentendidos, suposiciones repetidas…
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Consejos sobre relaciones y matrimonio| 7  min read

7 Behavioral Therapy Techniques for Kids Every Parent Should Know

7 técnicas de terapia conductual para niños que todos los padres deben conocer

Todos los padres han estado ahí. En un momento, las cosas se calman, y al siguiente, hay una gran confusión…
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Consejos sobre relaciones y matrimonio| 8  min read

7 Behavioral Therapy Techniques for Adults Who Crave Deeper Love

7 técnicas de terapia conductual para adultos que anhelan un amor más profundo

¿Alguna vez sientes que estás ahí con tu pareja, pero de alguna manera a kilómetros de distancia? Esa distancia tranquila…
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Consejos sobre relaciones y matrimonio| 7  min read

7 Behavioral Therapy Techniques for Anxiety Attacks

7 técnicas de terapia conductual para los ataques de ansiedad

«Estás a salvo... Estoy aquí contigo», dice un compañero en voz baja, cogiendo una mano que está temblando. Incluso con…
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Consejos sobre relaciones y matrimonio| 7  min read

7 Behavioral Therapy Techniques for Depression Couples Should Try

7 técnicas de terapia conductual para la depresión que las parejas deberían probar

La depresión rara vez se limita a una persona; se filtra en el espacio entre dos personas y cambia silenciosamente…
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Consejos sobre relaciones y matrimonio| 9  min read

8 Behavioral Therapy Techniques for PTSD in Relationships

8 Técnicas de terapia conductual para el trastorno de estrés postraumático en las relaciones

«Sé que lo estás intentando», dice un compañero en voz baja. «Simplemente no siempre sé cómo ayudar». El otro responde:…
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Consejos sobre relaciones y matrimonio| 7  min read

7 Examples of Exposure Hierarchy to Overcome Relationship Fears

7 Ejemplos de jerarquía de exposición para superar los miedos a las relaciones

¿Alguna vez has notado cómo el miedo a acercarte a alguien puede apoderarte sigilosamente, incluso cuando quieres la cercanía más…
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Consejos sobre relaciones y matrimonio| 9  min read

7 Behavioral Therapy Techniques for OCD Couples Should Try

7 técnicas de terapia conductual que las parejas con TOC deben probar

Cuando el TOC pasa a una relación, rara vez permanece silencioso. Se manifiesta en los pequeños rituales, en la búsqueda…
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Consejos sobre relaciones y matrimonio| 9  min read

7 Behavioral Therapy for ADHD Techniques to Try

7 técnicas de terapia conductual para el TDAH que debe probar

Vivir con el TDAH puede afectar más que los horarios y las listas de tareas pendientes... también puede moldear discretamente…
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Consejos sobre relaciones y matrimonio| 11  min read

7 Anger Management Behavioral Techniques for Every Couple

7 técnicas conductuales de manejo de la ira para cada pareja

Todas las parejas se pelean. Ese no es el problema; lo que importa es lo que sucede después. Tal vez…
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Consejos sobre relaciones y matrimonio| 8  min read

7 Cognitive Restructuring Techniques for Couples

7 técnicas de reestructuración cognitiva para parejas

«Nunca me escuchas». «Siempre asumes lo peor». ¿Te suena familiar? A veces, un solo pensamiento puede convertir un pequeño malentendido…
Equipo editorial de Marriage.com

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Consejos sobre relaciones y matrimonio| 7  min read

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